דיאטה עם החמרה של גסטריטיס, מוצרים מקובלים במהלך החמרה בתפריט המדגם
בדרך כלל, אנשים עם גסטריטיס כרונית מודעים למחלה שלהם ומנסים לאכול מזונות מסוימים.עם זאת, כל מוצר חדש, ואפילו נבדק, אבל על ידי יצרן אחר או מוכן אחרת, יכול לגרום להחמרה.וכולנו לא יכולים לבצע ללא הרף את מרשמי הרופא, מבלי לפרוץ לפעמים למשהו אטרקטיבי - אסור.
בתסמינים הראשונים של החמרה, יש לנקוט צעדים דחופים.
ההחרפה עלולה להתרחש בצורות שונות, תסמינים נפוצים כוללים את הדברים הבאים( כל הכנסות אחרות, בעצמה שונה):
- צרבת.
- עצירות / שלשולים.
- נפיחות ו / או גזים.
- תחושות כאב בחזה.
- טעם חמוץ בפה, לא מוצדק.
- Belching( אצל תינוקות - regurgitation חזק, כמו שאומרים, "מזרקה" - שופע עם ריח לא נעים של הקאות).ארוחות
במהלך החמרה של גסטריטיס כרוני צריכות להיות מאוד עדינות, וברגע מאוד כאשר אתה מרגיש את עוגמת הנפש, מנסים להתמודד עם זה באמצעות כוס שמן של מרק, יוגורט או חלב.יכול לבוא דייסה חמה - מנגה או שיבולת שועל, ג 'לי בלי סוכר, אז כל דבר, רק כדי לעטוף את הבטן.וכמובן, אתה צריך לחזור מיד לתזונה רפואית, שממנו אתה, סביר להניח, עזבו חזק במשך זמן רב.
תזונה בבית החמרה של גסטריטיס כרוני אפילו נוקשה מרגיל, משום שהוא מרמז נטישה של מוצרים רבים ושיטות חלק הטיפול תרמי( מטוגן, אפוי).בתזונה, הכל כרגיל: חמש ארוחות ביום, מזון חם, מנות קטנות, אין מעדנים מזיקים.דיאטה מספר 5, בקיצור.דיאטת
במהלך החמרה של גסטריטיס כדלקמן:
ראשית, ביום הראשון, כאשר אתה מרגיש את עוגמת נפש ואת סימפטומים מסומנים, עדיף לא לנסות לאכול כלום, רק לשתות מים או תה חמים.
שנית, אתה לא יכול להעמיס את הבטן עם "כבד" ומזונות שומניים.
שלישית, הקפד לשתות חלב, לא שלם, יומי.לשתות תה עם חלב ולא מבושל.קאשי - גם בחלב.מרקים ירקות מרקים יתאים באופן מושלם לתוך הדיאטה.הבשר הוא אדים בלבד.זכור כי כל הארוחות הן בשעה מסוימת בכל יום.דיאטה זו נצפתה במשך כ 3 שבועות.
עם ריפלוקס חזק, בקר רופא - זה עשוי להיות איתות של כיב מתחיל ומחלות אחרות של מערכת העיכול.בנוסף, אם זה לא נכון לקחת תרופות ללא התייעצות עם הרופא, המצב עשוי להיות להשלים עם בעיות חדשות.אז אתה צריך לאכול הכל עם רזה וניגב.
רק מזון הביתה, אין ביקורים במסעדות ומנות, אתה צריך לאכול איפשהו - לקחת את זה איתך.הכל רק טרי, ללא מוצרים מוגמרים למחצה.מינימום מלח.התבלינים אסורים.
אבל אתה יכול לקבל התקף של גסטריטיס המכרסמת - זה קיצוני, כמוצא אחרון, כאשר האדם הוא אפילו לא מנסה לשמור על דיאטה והתעלם הסימנים הברורים של חמרה.
לכן, אם אתם הבאתם את עצמכם בשלב זה, להיות מוכן עוד להגביל את התיאבון: להסיר את כל מה מעצבן, חם, קר, מזון גס, גרימת ייצור מוגבר של מיץ קיבה.אנחנו לא אוכלים עד רוויה.אין לאפשר הפסקות גדולות בין הארוחות.
ואתה לא יכול כל כך הרבה: מרק מרק שוב!עורות נוזליים, למעט תירס, דוחן, שעורה פנינה, שעורה.מקרונים קטנים.הלבושקי התייבש.ירקות ופירות הם חובה.תפריט
עבור כל יום עם החמרות:
בוקר: דייסה נוזלית חלבי עם תה( תה עם חלב).
ארוחת בוקר שנייה או חטיף: טוסט עם ריבה כוס חלב( חם).
אחר הצהריים, כארוחת ערב, תפוחי אדמה בשר מטוגן( כמו בשר מילוי בשר בקר נוזלי ללא תבלינים, מעט מלוחים).עבור צלחת בצד - vermicelli קטן, אתה יכול להוסיף מלפפון טרי זה.
קקאו עם עוגיות או לחמניות מתמשכות, מותר לפתוח את הלחם בצהריים.
ממש לפני השינה, יש לנו ארוחת ערב עם חביתה.בנוסף, כמעט לא מתוק( אבל לא חמוץ) מיץ פירות פירות יער.
וכאן אתה יכול לראות וידאו בנושא זה: