Come sviluppare il pensiero veloce: tecnica ed esercizi speciali
Viviamo nell'era della tecnologia ad alta velocità, e una tale qualità di carattere come la capacità di risolvere più compiti contemporaneamente, è valutata quasi più della comunicabilità.Tuttavia, si dovrebbe sapere che il multitasking richiede una persona con un pensiero veramente ad alta velocità.Su come sviluppare la velocità di pensiero e sarà discusso in questo articolo.
Tipo di pensiero e temperamento
Come è noto, esistono due tipi fondamentali di pensiero: razionale( analitico) e irrazionale( figurativo).Si crede che i primi siano uomini, e il secondo siano donne. Nella gente è anche chiamata logica "maschile" e "femminile".
È impossibile dire quale sia il migliore, perché, come è stato dimostrato dalle ultime ricerche, un tipo di pensiero figurativo in certe situazioni presenta vantaggi rispetto a uno logico( ad esempio, se è necessario trovare una soluzione creativa a un problema).Inoltre, va ricordato che la velocità del pensiero è strettamente correlata alla reazione della persona agli eventi che si verificano e la reazione è principalmente un temperamento.
Si noti che le persone coliche e sanguigne reagiscono più rapidamente agli stimoli esterni rispetto a quelli flemmatici e malinconici. Ciò significa che la velocità di pensiero tra i primi sarà migliore di quella di quest'ultimo.
Cosa posso fare?
Tuttavia, il pensiero lento non è una frase per temperamenti "calmi" - flemmatici e malinconici. Numerosi studi dimostrano che esercizi speciali finalizzati allo sviluppo del pensiero rapido consentono di aumentare la velocità di reazione ai segnali esterni.
Se fai solo mezz'ora al giorno, dopo un mese noterai che sei in grado di dare una risposta brillante a un insulto, per trovare una soluzione rapida e non banale a un compito difficile.
Elenco degli esercizi
Quindi, ecco un elenco di attività esemplari del tempo libero che consentiranno un breve periodo di tempo per aumentare la velocità di pensiero.È vero, dovranno essere fatti tutto il tempo.
1) Esistono esercizi speciali per il pensiero rapido. Di norma, questi sono tutti i tipi di compiti per una selezione di parole, calcoli aritmetici, compiti con figure nello spazio. Se sei appena agli inizi, puoi scegliere un livello di entrata con compiti facili, ma tieni presente che gradualmente le attività diventeranno più complicate. Tutti loro sono eseguiti in tempo.
2) Risoluzione dei cruciverba. Non pensare che questa sia un'attività per gli anziani e per coloro che non sanno come gestire un computer. Infatti, risolvere cruciverba, soprattutto complessi, ti permette di imparare molte nuove informazioni. Naturalmente, l'ampia gamma di pensieri non sviluppa direttamente la rapidità del pensiero, ma attiva fortemente il lavoro dei neuroni nel cervello.
3) Risoluzione di sciarade e puzzle. Questo metodo di sviluppo della rapidità di pensiero è più adatto per individui creativi. Essi, come è noto, non sono particolarmente forti nelle scienze esatte e la velocità del pensiero è inseparabile dalle giuste conclusioni logiche.
4) Apprendimento delle lingue straniere. Questo metodo è più adatto a coloro a cui non vengono date le discipline umanistiche, cioè i "fisici".È dimostrato che la conoscenza di due o più lingue straniere aumenta notevolmente il lavoro delle connessioni neurali nel cervello e rallenta anche il processo di invecchiamento.
5) Sviluppo di funzioni della mano sinistra. Di norma, la maggior parte di noi ha la mano destra. Se una persona inizia ad allenare intenzionalmente la sua mano sinistra per eseguire semplici movimenti quotidiani( scrivere, disegnare, lavarsi i denti), dopo un po 'il suo pensiero migliora. Ricorda, perché la maggior parte delle persone creative sono "mancini".
6) Sviluppo di sensorica. Per pensare più velocemente, non è il minimo ruolo giocato dalla capacità di navigare nello spazio, l'intuizione. Svilupparlo è molto semplice: quando nessuno è a casa, muovi l'appartamento con gli occhi bendati, studia gli oggetti al tatto, cerca di raccogliere la tazza rotta mettendola, ad esempio, in un sacco.
Se segui questi consigli o trovi su Internet incarichi speciali o addirittura interi siti dedicati allo sviluppo dell'erudizione e del pensiero, eseguirai tutti i compiti, scoprirai molto presto che sei molto più intelligente, più produttivo sul posto di lavoro, più interessante nella comunicazione.
Per verificare quanto successo hai avuto nello sviluppare la velocità del pensiero, puoi usare uno speciale metodo psicologico per studiare la velocità del pensiero, che in qualche modo assomiglia al test dell'intelligenza( IQ).