Aceto di mele per perdita di peso

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aceto di mele contiene molte sostanze utili per l'organismo umano - aminoacidi, pectina, enzimi, oligoelementi, vitamine B, E, C e A. Ha proprietà anti-infiammatorie e analgesiche, contribuendo ad alleviare la pressione attacchi di emicrania, irritabilità, ha ridotto il gonfiore edolori artritici, mal di gola, naso che cola, la normalizzazione della flora intestinale, la guarigione della ferita, e migliorare l'immunità.L'aceto di mele aumenta la coagulabilità del sangue e migliora la circolazione sanguigna. Grazie al potassio contenuto in esso, una persona che prende quotidianamente diluito l'aceto di mele, normalizza lo stato del sistema nervoso.
Molte persone oggi parlano del meraviglioso effetto dell'aceto di mele sul metabolismo nel corpo, che contribuisce a perdere peso. Ma i medici non raccomandano di essere troppo coinvolti in questo modo di perdere peso.
Morso di mela riduce il desiderio di dolci e riduce l'appetito. Quindi, il corpo inizia a spendere i propri depositi di carboidrati. Il risultato di tale dieta è visibile dopo 7 - 10 giorni.

Prima di una dieta, consultare sempre uno specialista per escludere controindicazioni. Rigorosamente controindicato dieta acetico per le persone con ulcera gastrica e duodenale, problemi al fegato, le persone con alta acidità e gastrite.
L'acido di mele, che fa parte dell'aceto, può rovinare lo smalto e lo stomaco dei denti. Per ridurre gli effetti negativi, si consiglia di prendere l'aceto di mele diluito con acqua e attraverso una cannuccia. Negativamente agendo
ambiente acido e lo smalto dei denti - quindi è meglio bere dimagrimento aceto di mele, diluito con acqua, attraverso un tubo. Dopo tutto, sciacqua la bocca con acqua.
Non è possibile aumentare la quantità di aceto più di quanto indicato nelle ricette. Il processo di perdere peso non lo accelera, ma può avere un effetto negativo sulla salute. Inoltre, l'assunzione a lungo termine di aceto di sidro di mele è pericolosa - assicuratevi di fare pause tra i corsi di assunzione di aceto di sidro di mele. Se ti senti male o hai problemi allo stomaco - riduci la dose o rifiuti di prendere l'aceto di mele.
Consiglio a coloro che vogliono perdere peso di oltre 10 kg con questa dieta con aceto di sidro di mele - rifiutare, può essere pericoloso per la salute!
aceto di mele in quanto è possibile pulire la pelle - batuffolo di cotone imbevuto di aceto di mele, strofinare 2 volte al giorno. Questo è un ottimo modo per stringere la pelle, ridurre le rughe, eliminare le smagliature e l'acne.

1 via
Per un bicchiere di acqua calda, aggiungere 1 cucchiaio di aceto di mele e 1 cucchiaino di miele. Bere 30 minuti prima di colazione. Metodo


2 In un bicchiere di acqua tiepida è stato aggiunto 2 cucchiaini di aceto di mele e 1 cucchiaino di miele. Assumere 3 volte al giorno prima dei pasti.

Per questa dieta, è meglio cucinare da soli l'aceto di mele, perché è possibile acquistare un prodotto di qualità nel negozio. L'aceto dovrebbe avere un aspetto nebuloso naturale. Ma alcuni produttori alleggeriscono l'aceto di sidro di mele, filtrano, evaporano. In tale prodotto, il contenuto di vitamine, minerali e oligoelementi si riduce. A volte l'aceto naturale può avere una schiuma sulla superficie.
Inoltre, l'aceto di sidro di mele industriale ha un'acidità superiore a quella domestica( pH 4 - pH 6).Questo dovrebbe essere preso in considerazione quando lo si usa per il cibo e per il trattamento: deve essere diluito con acqua in proporzioni maggiori di quelle indicate nelle ricette.

Prendete le mele troppo mature, tritatele finemente e schiacciatele con un mortaio. Mettere in una pentola smaltata con un fondo largo e versare acqua bollita calda. Aggiungere lo zucchero( 50 g per 1 kg di mele dolci e 100 grammi per 1 kg di mele acide).L'acqua dovrebbe essere sopra le mele di 5 cm. Mettere la padella in un luogo caldo, ma non per ottenere i raggi del sole. Mescola la massa in modo che non si secchi da sopra. Dopo due settimane, filtrare il liquido attraverso una garza, versare in vasetti grandi per la fermentazione senza rabboccare. Durante la fermentazione, il liquido aumenterà.Lasciare il liquido per altre due settimane. Nel processo di fermentazione, la schiuma appare nella parte superiore - questo è l '"utero acetico".È molto utile, quindi non dovrebbe essere rimosso, al contrario, deve essere mescolato con il resto del liquido.
Aceto di sidro di mele finito, versare nelle bottiglie, filtrare il precipitato. Bottiglie da vicino.impacchi

Acetoxy sono il profilattico perfetto contro la cellulite, smagliature sull'addome e sulle cosce, e aiuta a ridurre il peso nel trattamento della perdita di peso.
Per mescolare, mescolare l'aceto a metà con acqua. Prendi un sottile panno naturale, immergilo in una soluzione, schiaccia e avvolgi il tronco e le gambe, aggiungi il film alimentare e avvolgilo in una coperta calda. Dopo 30 - 40 minuti, sciacquare la soluzione e applicare anticellulite.