Ginnastica terapeutica
durata complessiva di esercizi terapeutici una procedura dipende da molti punti di cui sopra, che vanno da 10-15 minuti in condizioni critiche( riposo letto dopo malattie acute o esacerbazione di malattie croniche complicanze
) per 45-60 minuti ad una neurologiche classi pazienti aventi paralisio altri disturbi, con trauma in giovane età, obesità senza pronunciati cambiamenti nel sistema cardiovascolare.
stanza dove le classi di terapia fisica, deve essere ben ventilato, ma è necessario escludere la possibilità di effetti negativi sulla bozze del paziente. Prima che le lezioni nella stanza siano pulite, pulire la polvere. Prima di eseguire gli esercizi in letto letto del paziente necessità di allontanarsi dalla parete o dai mobili, per creare le condizioni per la piena attuazione di qualsiasi terapia fisica complessa e garantire la prevenzione delle lesioni del paziente. I pazienti a piedi eseguono esercizi fisici meglio eseguiti sul tappeto, precedentemente accuratamente puliti. Prima complesso ginnastica, che richiede che tiene la posizione del paziente disteso sul tappeto dovrebbe mettere un foglio o appositamente assegnato per questo scopo un sottile coperta di flanella. I mobili intorno al tappeto - i luoghi di allenamento fisico del paziente - devono essere spostati a una distanza di sicurezza al fine di evitare lividi e altre lesioni. Le persone che si occupano di pazienti durante tutti gli esercizi fisici bezotluchno dovrebbe essere vicino agli ammalati, lo proteggono da eventuali cadute, controllare il suo stato di salute, per soddisfare tutte le esigenze del medico e l'istruttore in modo tempestivo per interrompere l'attività in peggioramento dello stato di salute del paziente.
da soli( o con l'aiuto di prendersi cura di persone malate) l'esercizio fisico in casa coinvolgere più( 3-5 o più volte al giorno) che si ripetono ai pazienti una serie di esercizi speciali procedure di esercizi terapeutici precedentemente acquisiti sotto la guida dell'istruttore. Per ottenere un effetto terapeutico sono necessari molteplici esercizi professionali, la cui frequenza è determinata dagli specialisti della formazione fisica terapeutica. Ogni procedura di ginnastica medica è costruita secondo un determinato piano, che comprende tre sezioni: introduttiva, principale e finale.
Dapprima, la sezione introduttiva viene preparato in un aumento del livello di carico richiesto disposizione dei sistemi funzionali del corpo, significa assicurare il migliore effetto di fisioterapia. Include esercizi fisici che promuovono una rapida, ma graduale passaggio dal ridotto livello di attività fisiologica ad un importo necessario livello di esercizio, gli obiettivi terapeutici definiti.parte introduttiva della procedura alla corretta modalità della sua attuazione accelera il processo di adattamento allo stress, stabilisce il miglior rapporto tra il sistema nervoso del paziente, il suo apparato motore e diversi processi che forniscono movimento( circolazione, metabolismo, sistema linfatico, e così via. D.).Quando la sezione di apertura è all'inizio al 20% della durata complessiva del procedimento esercizi terapeutico, in seguito abbreviato in 10-15 %. La sezione introduttiva utilizza semplici esercizi per gruppi muscolari piccoli e medi in combinazione con esercizi respiratori.
risolve principalmente importante problema medico è l'impatto sia sugli organi ei sistemi interessati, così come l'intero corpo del paziente. Per la loro attuazione includono esercizi di sviluppo sia speciali che generali in posizioni di base ottimali e in una combinazione ottimale con esercizi respiratori. In tutta la sezione di base
deve essere supportata dal livello di intensità dell'attività fisica( e quindi la tensione funziona sistemi fisiologiche dell'organismo), che fornisce i problemi di trattamento soluzione più rapidi. L'istruttore nella terapia fisica valuta la tolleranza dei pazienti allo sforzo fisico e istruisce coloro che si prendono cura del paziente. La durata della sezione principale è del 60-75% della durata totale della procedura.
Nella sezione finale, il carico fisico diminuisce gradualmente fino a un livello corrispondente al regime motorio su cui si trova il paziente. Gli esercizi dovrebbero corrispondere all'accelerazione dei processi di recupero. Inoltre, nella sezione finale esercizi utilizzati rinforzo in effetto terapeutico raggiunto in precedenza, m. E. Applicare esercizio alternato elementare con la respirazione, al fine di ridurre l'attività fisica, e la funzione sedazione del sistema cardio-polmonare. La durata della sezione è 10-20 % della durata totale della procedura.
Nelle procedure di ginnastica curativa la quantità di esercizio fisico è determinata dall'uso corretto di una varietà di tecniche metodiche. Il più importante di loro sono i seguenti.
1) Gradualmente e costantemente in aumento e la riduzione del carico fisico: di solito all'inizio e alla fine viene assegnato un esercizio più leggero, e nel mezzo - più complesso.
2) rilegatura gruppi muscolari si intrecciano inclusi negli esercizi, e "dispersione" il carico su tutto il corpo del paziente. Questo principio prevede la necessità di esercizi per braccia, gambe, corpo e alternando elimina l'uso di diversi esercizi consecutivi per una cura motorio.
3) L'inclusione di esercizi respiratori per migliorare la funzione respiratoria, la circolazione e per mettere in pausa e ridurre il carico. I rapporti più appropriati esercizi di respirazione con altri rapporti sono 1: 3,1: 4, e per i casi più gravi di 1: 2 o 1: 1( in particolare quando espresso disturbi circolatori).A seconda delle condizioni del paziente, il suo stato d'animo, la dinamica della malattia, così come un certo numero di altre condizioni di individualizzazione terapia fisica nel corso del rapporto di lavoro devono essere effettuati utilizzando altri approcci metodologici: la selezione della posizione iniziale( in piedi, seduti, sdraiati), il numero di ripetizioni per ogni esercizio, il ritmoe l'ampiezza dei movimenti, la loro semplicità e complessità, il grado di sforzo nel fare gli esercizi e le altre. Prendersi cura di persone malate di essere con l'aiuto di un medico o di un istruttore in terapia fisica per imparare quanto sopratecniche etodicheskie di esercizi terapeutici per usarli quando si lavora con i pazienti per imparare i metodi di controllo sulle condizioni del paziente durante lo studio e la valutazione dell'efficacia di questo importante componente della terapia.