Sindrome da stanchezza cronica: sintomi, trattamento, cause
Ognuno di noi si sentiva stanco dopo una dura giornata di lavoro o un duro lavoro mentale.
Dopo un periodo di riposo in una persona sana, la fatica passa e le forze sono completamente ripristinate. Tuttavia, può capitare che una persona non riesca a riprendersi dal sonno e dal riposo, si senta debole, affaticata e a disagio.
Questa malattia fu chiamata la sindrome dell'affaticamento cronico, e divenne la più comune nei paesi civilizzati sviluppati.
Si presume che l'insorgenza della malattia sia associata alla nevrosi dei centri regolatori del sistema nervoso responsabile dei processi di inibizione. Il carico emotivo, l'ecologia sfavorevole, le malattie croniche e le infezioni virali provocano l'insorgere dell'affaticamento cronico.
Chi è più incline a una tale malattia rispetto ad altri? Residenti di megalopoli, persone le cui professioni richiedono attenzione, responsabilità, eccessivo carico emotivo e intellettuale. Sullo sfondo della fatica, c'è un fallimento del sistema immunitario, nervoso, esaurimento di tutto l'organismo.
L'accesso di ossigeno al corpo diminuisce, la produzione di acido lattico aumenta, si osserva una disfunzione dei mitocondri. In altre parole, c'è un'interruzione del metabolismo all'interno della cellula. Più basso è il plasma sanguigno di una persona carnitina, minore è la sua performance.
Inoltre, i medici affermano che un paziente con sindrome da stanchezza cronica ha insonnia, paure non causate, appetito insufficiente, debolezza, stitichezza o diarrea nel tempo.
Perché sviluppare la sindrome da stanchezza cronica, e che cos'è?Le ragioni includono malattie interne, insufficienza cardiaca, intossicazione dovuta a malattie infettive o farmaci.
Farmaci come antiallergici, antistaminici, sonniferi o contraccettivi possono causare sonnolenza, debolezza e rapido affaticamento.
La sindrome da stanchezza cronica può manifestarsi come sintomo di una malattia grave, ad esempio cancro o epatite, artrite, diabete, disordini metabolici, mononucleosi, ecc. Spesso con mancanza di ossigeno, a causa di malattie degli organi respiratori superiori e congestione nasale, si osserva letargia e affaticamento costante.
cause della sindrome da stanchezza cronica: malattie organiche
Di norma, il benessere è influenzato dalla propensione alla depressione, all'ansia, al cattivo umore. Il fattore psicologico svolge un ruolo importante nella diagnosi della malattia. Ma prima che venga stabilita la diagnosi, vengono eseguiti un esame clinico, una serie di studi, esami del sangue e test delle urine. Solo allora puoi stabilire la vera causa della fatica e scegliere una strategia per ripristinare il corpo.
Se la sovratensione appare per diversi mesi, possiamo affermare il fatto della sindrome da stanchezza cronica.
I sintomi includono:
Cosa fare con una malattia come la sindrome da stanchezza cronica? Raccomandazioni generali dei medici - è la normalizzazione del regime del giorno e della nutrizione, il miglioramento della qualità del cibo, l'inclusione nella dieta di vitamine e minerali, l'attivazione dell'attività fisica.
Se possibile, si consiglia di camminare all'aperto tutti i giorni, dimenticare le cattive abitudini, incluso il lungo soggiorno vicino alla TV.Se la causa risiede nei disturbi nervosi, il medico può rivolgersi a uno psicologo o uno psicoterapeuta. Il complesso trattamento viene effettuato in più fasi: normalizzazione
La medicina alternativa, compresi i cinesi, afferma che la salute è composta da un equilibrio di energia.È importante bilanciare l'energia di Yin e Yang dentro di te. In altre parole, solo uno stato equilibrato, un atteggiamento calmo e filosofico nei confronti della vita contribuirà a preservare la salute, la giovinezza e la bellezza per lungo tempo. La stanchezza di
non appare proprio così.Di sicuro, ci sono ragioni oggettive per la CFS, che possono essere eliminate. Riconsidera il tuo regime, stile di vita, abitudini, hobby. Non precipitarti nella depressione, non preoccuparti delle sciocchezze.
Prenditi cura di te e dei tuoi cari - un'atmosfera cordiale e cordiale in famiglia aiuterà a superare qualsiasi difficoltà.La migliore medicina è lo sport, gli hobby, gli hobby, la comunicazione con gli amici. Basta non dimenticare che l'alcol riduce l'immunità e il fumo provoca malattie polmonari e dello stomaco.
Una tazza di tè e una piacevole conversazione si rallegreranno e daranno energia e allegria. La tua salute è nelle tue mani!
Dopo un periodo di riposo in una persona sana, la fatica passa e le forze sono completamente ripristinate. Tuttavia, può capitare che una persona non riesca a riprendersi dal sonno e dal riposo, si senta debole, affaticata e a disagio.
Questa malattia fu chiamata la sindrome dell'affaticamento cronico, e divenne la più comune nei paesi civilizzati sviluppati.
Si presume che l'insorgenza della malattia sia associata alla nevrosi dei centri regolatori del sistema nervoso responsabile dei processi di inibizione. Il carico emotivo, l'ecologia sfavorevole, le malattie croniche e le infezioni virali provocano l'insorgere dell'affaticamento cronico.
Chi è più incline a una tale malattia rispetto ad altri? Residenti di megalopoli, persone le cui professioni richiedono attenzione, responsabilità, eccessivo carico emotivo e intellettuale. Sullo sfondo della fatica, c'è un fallimento del sistema immunitario, nervoso, esaurimento di tutto l'organismo.
L'accesso di ossigeno al corpo diminuisce, la produzione di acido lattico aumenta, si osserva una disfunzione dei mitocondri. In altre parole, c'è un'interruzione del metabolismo all'interno della cellula. Più basso è il plasma sanguigno di una persona carnitina, minore è la sua performance.
Inoltre, i medici affermano che un paziente con sindrome da stanchezza cronica ha insonnia, paure non causate, appetito insufficiente, debolezza, stitichezza o diarrea nel tempo.
Cause di affaticamento cronico
Perché sviluppare la sindrome da stanchezza cronica, e che cos'è?Le ragioni includono malattie interne, insufficienza cardiaca, intossicazione dovuta a malattie infettive o farmaci.
Farmaci come antiallergici, antistaminici, sonniferi o contraccettivi possono causare sonnolenza, debolezza e rapido affaticamento.
La sindrome da stanchezza cronica può manifestarsi come sintomo di una malattia grave, ad esempio cancro o epatite, artrite, diabete, disordini metabolici, mononucleosi, ecc. Spesso con mancanza di ossigeno, a causa di malattie degli organi respiratori superiori e congestione nasale, si osserva letargia e affaticamento costante.
cause della sindrome da stanchezza cronica: malattie organiche
- ;Malattie infettive
- ;Disturbi
- del sistema nervoso, depressione;Disturbo del sonno
- ;
- ha aumentato i carichi fisici o psicoemozionali.
Di norma, il benessere è influenzato dalla propensione alla depressione, all'ansia, al cattivo umore. Il fattore psicologico svolge un ruolo importante nella diagnosi della malattia. Ma prima che venga stabilita la diagnosi, vengono eseguiti un esame clinico, una serie di studi, esami del sangue e test delle urine. Solo allora puoi stabilire la vera causa della fatica e scegliere una strategia per ripristinare il corpo.
Sintomi della sindrome da stanchezza cronica
Se la sovratensione appare per diversi mesi, possiamo affermare il fatto della sindrome da stanchezza cronica.
I sintomi includono:
- comparsa di irritabilità, aggressività, deterioramento della memoria;Dolore muscolare
- ;
- linfonodi ingrossati sul collo e sotto il braccio;Disturbo del sonno
- e frequenti mal di testa;Infiammazione
- e dolori articolari;Faringite
- ;
- grave esaurimento e affaticamento.
Come trattare la sindrome da stanchezza cronica?
Cosa fare con una malattia come la sindrome da stanchezza cronica? Raccomandazioni generali dei medici - è la normalizzazione del regime del giorno e della nutrizione, il miglioramento della qualità del cibo, l'inclusione nella dieta di vitamine e minerali, l'attivazione dell'attività fisica.
Se possibile, si consiglia di camminare all'aperto tutti i giorni, dimenticare le cattive abitudini, incluso il lungo soggiorno vicino alla TV.Se la causa risiede nei disturbi nervosi, il medico può rivolgersi a uno psicologo o uno psicoterapeuta. Il complesso trattamento viene effettuato in più fasi: normalizzazione
- di riposo e carichi;
- dietoterapia e giorni di digiuno;Massaggio
- , aromaterapia;Procedure dell'acqua
- e terapia fisica;Eliminazione di
- delle malattie croniche;Farmaco
- .
Prevention
La medicina alternativa, compresi i cinesi, afferma che la salute è composta da un equilibrio di energia.È importante bilanciare l'energia di Yin e Yang dentro di te. In altre parole, solo uno stato equilibrato, un atteggiamento calmo e filosofico nei confronti della vita contribuirà a preservare la salute, la giovinezza e la bellezza per lungo tempo. La stanchezza di
non appare proprio così.Di sicuro, ci sono ragioni oggettive per la CFS, che possono essere eliminate. Riconsidera il tuo regime, stile di vita, abitudini, hobby. Non precipitarti nella depressione, non preoccuparti delle sciocchezze.
Prenditi cura di te e dei tuoi cari - un'atmosfera cordiale e cordiale in famiglia aiuterà a superare qualsiasi difficoltà.La migliore medicina è lo sport, gli hobby, gli hobby, la comunicazione con gli amici. Basta non dimenticare che l'alcol riduce l'immunità e il fumo provoca malattie polmonari e dello stomaco.
Una tazza di tè e una piacevole conversazione si rallegreranno e daranno energia e allegria. La tua salute è nelle tue mani!