Tratto gastrointestinale
Il tratto gastrointestinale è un sistema a cui dipende la salute dell'intero organismo. La causa di molte malattie è la violazione dell'equilibrio di proteine, grassi, carboidrati, vitamine, microelementi. Tutte queste sostanze preziose entrano nel corpo con il cibo. Ma anche i prodotti più utili non diventeranno una fonte di salute se il lavoro del tratto gastrointestinale viene interrotto. Dopotutto, in questo caso, le vitamine e gli oligoelementi di cui abbiamo bisogno non sono semplicemente assimilati. Ecco perché è così importante monitorare la salute del tratto gastrointestinale. Ricorda che è molto più facile prevenire le violazioni del suo lavoro che curare le conseguenze di questi disturbi, tra questi - malattie del cuore, del fegato, delle articolazioni.
Non è un segreto che la causa principale delle malattie del tratto gastrointestinale sia la malnutrizione. Purtroppo, il cibo gustoso non è sempre utile. L'abbondanza di prodotti in salamoia, dolci, farinosi e fritti può causare gravi disturbi del tratto gastrointestinale. Ma in effetti molti di noi mangiano in questo modo: ciò che ha, in fretta. Certo, è molto difficile osservare la dieta corretta nella nostra età in rapida evoluzione: non lo è affatto allo stesso tempo e cucinare cibi sani richiede molto tempo. Tuttavia, tutti questi problemi e queste difficoltà sono un po 'paragonabili alle malattie del tratto gastrointestinale, che comportano molti problemi e talvolta possono provocare altre gravi malattie.
Oltre alla nutrizione scorretta, lo stress digestivo frequente causa frequenti malattie digestive. Tensione nervosa, affaticamento costante, cattivo umore - queste condizioni possono causare disturbi digestivi e portare a malattie del tratto gastrointestinale( e di altri organi).
L'incertezza su tutto: sul lavoro, a casa, nella vita privata e nella vita pubblica - tutto ciò causa stress. Tuttavia, molto dipende da noi stessi: possiamo e dobbiamo affrontare lo stress. Ci sono molte tecniche che aiutano a ripristinare l'armonia nell'anima. Tra questi: meditazione, autosuggerimento, ecc. Ma questo è un argomento separato, che è dedicato a molti libri. E parleremo di come puoi far fronte alle più comuni malattie del tratto gastrointestinale, che vengono trattate con lo stesso olio di pietra. Quali sono queste malattie?