Irritabilità durante la gravidanza - irritabilità e gravidanza
Il tempo che, sembrerebbe, nella vita di una donna dovrebbe essere il più calmo e felice - il tempo di attesa del bambino spesso diventa molto teso: molte future madri sperimentano un'irritabilità incomprensibile durante la gravidanza e non riescono a farcela. Qual è il problema? Perché le donne incinte spesso sono sbilanciate e come aiutarle a superare il loro "umore"?Per rispondere a queste domande, dobbiamo immaginare con te cosa sta succedendo alla donna in questi mesi.
"Sei incinta!"
Non appena il medico pronuncia questa frase, tutto cambia radicalmente nella vita di una donna. Indipendentemente dal bambino tanto atteso, o la diagnosi del medico è stata inaspettata, la prima è la gravidanza, o la donna ha già l'esperienza di avere figli, la donna incinta inizia a preoccuparsi. Ci sono molte ragioni per la sua ansia.
Quali domande possono eccitarla? Approssimativamente quanto segue:
- Proprio salute e salute dei bambini.
- Relazione con il coniuge.
- Posizione al lavoro o, se la futura madre è uno studente, in un istituto scolastico.
- Modifica dell'aspetto.
- Paura del parto.
Vale la pena preoccuparsi?
Anche le persone più vicine spesso non comprendono l'ansia della donna: le domande sembrano ingenue dal lato. In effetti, tutti loro sono importanti per una futura mamma: dopotutto, per un certo tempo, diventa completamente dipendente dalla sua situazione.
Nei prossimi mesi, potrebbe non essere in grado di prestare tutta l'attenzione a suo marito come faceva prima - sarà ancora attento a lei? I suoi sentimenti saranno estinti durante questo periodo? Non la cambierà, se lei sembra peggio? Ha abbastanza pazienza per passare tutto il suo tempo libero vicino alla moglie incinta, o sarà attratto dai suoi amici?
La sua posizione sul lavoro cambierà: qualunque siano i suoi risultati in questo momento, i suoi datori di lavoro sono chiari che il prossimo anno o due lei non è un "dipendente".Le autorità reagiranno umanamente, rilasciandole per questa volta da sezioni difficili del lavoro, sosterranno l'aiuto di un collega? Se la futura madre è una studentessa, potrebbe perdere interesse nello studio, o semplicemente non avrà la forza di studiare seriamente le scienze, gli insegnanti saranno leali con lei?
Ovviamente, tutto questo non vale la pena, perché tutte le persone oneste capiscono la donna e cercano di sostenere in questo momento, e l'amorevole marito diventa ancora più attento, tenero, affettuoso;Ma fintanto che la futura madre non è convinta che tutti intorno si prendano cura di lei e del suo bambino, può seriamente preoccuparsi.
Eccessivo sospetto
Spesso durante questo periodo una donna diventa irritabile a causa della sospettosità.Abbiamo già notato sopra che al centro della sua attenzione c'è la salute!È necessario che un medico lasci cadere una parola incauta sul fatto che l'analisi è "non molto", o "ordina il peso" o "non guadagna peso" o qualcos'altro correlato alla sua situazione, l'ansia si moltiplica ripetutamente. L'eccitazione potrebbe non essere affatto, il medico si limita ad accertare lo stato dell'organismo, ma la donna incinta inizia a sentire che tutto è male. Nota
Le donne vicine dovrebbero cercare di proteggerle da esperienze negative, e per questo stare con lei tutto il tempo vicino o almeno in comunicazione, per rallegrarsi al momento giusto con una parola. Non devi parlare con lei di argomenti "tristi", specialmente quelli relativi alla maternità.Ci sono persone a cui piace instillare la paura con storie tragiche. Per qualche ragione, non vengono in mente storie su come alcune donne nutrono perfettamente una gravidanza e non solo non perdono la bellezza, ma crescono ancora più graziose ogni mese;sul fatto che alcune donne in travaglio, quasi senza dolore, partoriscono facilmente e rapidamente - le loro storie ruotano attorno alle "paure" dell'ospedale di maternità.Tali persone, anche se sono parenti stretti o amici, è meglio che questi mesi escludano dal circolo della comunicazione.
Una ragione irritabilità - malessere di salute
Alcune donne non credo di "poveri" paura di niente, e allo stesso tempo in grado di far fronte con le loro emozioni. Spesso loro stessi non riescono a spiegarsi: perché il marito si annoia? Perché l'umore è costantemente sull'orlo del collasso, anche se non ci sono ragioni visibili?
Questo accade più spesso con donne che non sono abituate a lamentarsi, evitando l'esercizio. Nel tentativo di essere "in linea", cioè a che fare con tutto lo stesso lavoro che di recente non sono stanchi, improvvisamente cominciano a stancarsi, ma per sé non vuole ammetterlo.
Una famiglia guarda una donna con una sensazione di ammirazione involontaria: non cambia affatto il suo stile di vita! Solo lavori o studi, ha il tempo di fare tutto intorno alla casa;ma per qualche ragione è diventata un po 'irritabile, ma è perdonabile per lei - è in posizione! In effetti, non testare la salute e il sistema nervoso di una donna: sicuramente, lei è stanca! La maggior parte delle preoccupazioni per la casa della sua famiglia deve prendere: è meglio, se davvero in stato di gravidanza che non era un peso, un'ora in più condurrà una passeggiata - a piedi attraverso il parco o giardino pubblico, prendere una boccata d'aria fresca.
Attenzione amare le persone - il miglior rimedio per l'irritabilità
Qualunque sia stato il motivo per il cattivo umore della donna incinta, la sua famiglia deve ricordare che si deve essere protetto! In ogni caso, è impossibile discutere con lei durante questo periodo, litigare, imprecare. Ha portato un bambino: nel suo corpo ci sono processi complessi, i cambiamenti di fondo ormonali - tutto questo non può che riflettersi sul livello emotivo.
marito Attenzione c'è irritabilità durante la gravidanza non è un segno che una donna è stato danneggiato carattere, o è diventato peggio fare riferimento ai membri della sua famiglia. Né la futura madre, né il suo entourage dovrebbero concentrarsi su questo: piccole rimostranze, lacrime, rabbia - tutto passerà. .. La cosa principale che presto la famiglia sarà felice - un bambino apparirà!
Video
Quali cambiamenti si verificano nell'umore di una donna incinta e come sopravvivere, vedere il seguente video: