Effetto temporale

Quando una nuvola di pioggia bassa e nera si muove sopra la terra, i lampi lampeggiano, il tuono rimbomba e tutto questo è accompagnato da forti raffiche di vento e pioggia pesante, ansia e paura. Le grandi nuvole di tempesta raggiungono un'altezza di 16 km o più.Portano abbastanza energia per illuminare una piccola città durante l'anno.

Le nuvole tempestose sono costituite da grandi masse d'aria, goccioline d'acqua e ghiaccio. All'interno della nuvola si muovono potenti correnti verso l'alto e verso il basso. Particelle caricate positivamente sono raccolte nella parte superiore della nuvola e particelle caricate negativamente più pesanti nella parte inferiore. La terra sotto la nuvola è caricata positivamente. Lo scarico di un fulmine neutralizza la nuvola e la terra. I fronti fragorosi respingono "ombre elettriche", quindi le persone meteosensitive spesso ne soffrono già 2 giorni prima del temporale.

È noto che alla fine della primavera, non appena iniziano i primi temporali, alcune persone provano mal di testa, vista e la loro pressione sanguigna rimane normale.

In questo caso, "incolpare" l'elettricità atmosferica. Dopo tutto, anche il corpo umano ha elettricità: nell'area della testa ci sono più cariche positive, sulle gambe - negative, il corpo stesso è neutrale. Quando la tempesta si avvicina, la carica atmosferica aumenta. Di conseguenza, anche il corpo diventa l'intero

"positivo" o "negativo".

In entrambi i casi, l'equilibrio acido-base viene disturbato e l'attività degli enzimi cambia. Se una persona soffre di malattie del cervello, del cuore o degli organi respiratori, tali cambiamenti gli causano mal di testa. E se una persona non è un semplice temporale, ma un lampo di attività solare, si può anche avere uno spasmo dei bronchi o una violazione dell'attività cardiaca.

Tale persona può aiutare se stesso. Hai solo bisogno di rimuovere le cariche "extra".Una carica negativa rimuove il vetro della finestra. Basta premere la fronte contro di lui e rimanere in piedi per un po '.Aiuta anche il panno di lana attaccato alle tempie. In via preliminare, il tessuto deve essere strofinato con un bastoncino di ebanite. La carica positiva diminuisce quando si cammina a piedi nudi sull'erba o sul pavimento di legno.È difficile stabilire quale carica predomini, quindi è meglio rimuoverli entrambi - non fa male.

Abbasso la fatica!

Spesso dopo la depressione invernale seguita da nevrosi primaverili. La loro origine è anche comprensibile. La fatica accumulata durante l'inverno, l'ipovitaminosi, il rapido cambiamento della pressione atmosferica influenzano.

Se la stanchezza, l'insonnia o la sonnolenza, oltre all'eccitabilità, aumentano, è necessario andare dal medico e scoprire se c'è qualche malattia alle loro spalle. Se non ci sono scostamenti nella salute, si può tranquillamente prendere il seguente consiglio:

cercare di andare a letto tutti i giorni alla stessa ora, ma non più tardi di 23 ore, che garantirà un rapido addormentarsi;

prima di andare a letto a bere latte caldo, è utile per i fumatori malintenzionati e tutti gli altri come sonniferi innocui ed efficaci;più per essere all'aperto;Domenica mattina, indipendentemente dal tempo, è necessario dedicare una passeggiata;

riduce drasticamente il numero di sigarette fumate;anche se puoi ridurre la dose abituale di due o tre sigarette al giorno - è una vittoria, e una grande;

ogni giorno a stomaco vuoto per bere "nettare rafforzante primavera": mezzo bicchiere di acqua fredda bollita, in cui spremere mezzo limone e aggiungere un cucchiaio di miele;

per rivedere il programma della giornata in modo tale che almeno due volte a settimana per trovare un'ora più tempo per dormire o riposare con un libro.

È meglio camminare al sole, prendere vitamine, fare bagni. Sì, non semplice: tibetano.

Per loro è necessario tagliare dagli alberi che crescono lontano dalla città e dalle strade, una busta di polietilene di 10-12 centimetri di germogli verde brillante di pino e dividerli in 7 parti. I bagni si svolgono in questo programma: mattina-sera-mattina-sera-mattina-sera-mattina. Ripeti il ​​corso non più di una volta ogni tre anni.

Versare due secchi d'acqua nella pentola smaltata( questa circostanza sottolineiamo in modo speciale) e portarla sul fuoco fino a quando compaiono le prime bolle. Abbassa la parte del pino nell'acqua, riduci il calore e alimenta l'ora. Al mattino, scolate il decotto attraverso una garza e versatelo in acqua con una temperatura di 36 ° C. Prima di fare il bagno, è necessario misurare l'impulso.

Sdraiati per 5 minuti, esci dall'acqua, avvolgi un asciugamano imbevuto e sciolto sulla testa, resta in piedi per 5 minuti e misura nuovamente il polso. Se l'impulso non è più di 5 battiti, di nuovo devo andare al bagno, portare la temperatura dell'acqua a 37 ° C e sdraiarmi per 10 minuti. Se l'impulso rientra nell'intervallo di normalità, è possibile coricarsi per altri 10 minuti, portando la temperatura a 38 ° C. Rimuovere l'asciugamano, immergersi brevemente sotto la testa sotto l'acqua e poi sdraiarsi per 10 minuti. Misurare l'impulso, portare la temperatura a 39 ° C e sdraiarsi per 10 minuti. Ancora una volta, misurare l'impulso, scaldare l'acqua a 40 ° C e sdraiarsi per altri 10 minuti. Dopo aver completato la procedura, è necessario avvolgere te stesso, non asciugarsi, nel foglio e riposare 2-2,5 ore.È per riposare, ma non per leggere e non guardare la TV.

Se l'impulso è già frequente a 38 ° C, è necessario interrompere la procedura e la volta successiva sono necessari 40 minuti per fare il bagno con questa temperatura. Quando il corpo si adatta, sarà possibile aumentare la temperatura dell'acqua fino a 40 ° C.

I bagni della raccolta di erbe: rosmarino, assenzio, fiori di tiglio agiscono bene.1 kg di raccolta di erbe versare 3-4 litri di acqua fredda, dopo 10 minuti mettere a fuoco, lasciare per 5 minuti e lasciare in infusione 10 minuti. Filtrare l'infusione in un bagno, mezzo pieno.acqua con una temperatura massima di 37-38 ° C. Un tale bagno di 20-30 minuti è utile immediatamente prima di coricarsi una volta alla settimana.

I nervi possono essere leniti e con l'aiuto di tisane.

La collezione "calmante" è composta dai seguenti componenti( in grammi):

Peppermint( leaf) - 33.0;trifoglio d'acqua( foglia) - 33,0;Valerian( rizoma, radici) - 17.0;Luppolo comune( frutta, coni) - 17.0.

1-2 cucchiai della raccolta versare due tazze di acqua bollente, insistono 30 minuti;drenare. Bere mezzo bicchiere 2 volte al giorno.

Un moderato effetto calmante sul sistema nervoso centrale ha le seguenti tariffe: tanaceto

( fiori) - 30,0;Calendula officinalis( fiori) - 30,0;Origano comune( erba) - 40,0;Menta piperita

( foglia) - 20.0;Valerian officinalis( rizoma, radici) - 50.0;lichene comune( erba) - 50,0;miele di trifoglio( erba) - 50,0;biancospino rosso sangue( fiori) - 50,0.Preparare l'infusione secondo la ricetta di cui sopra. Fai una mezza tazza due volte al giorno.

Valerian officinalis( rizoma, radici) - 20.0;Farmacia di camomilla( fiori) - 30,0;semi di cumino( frutti) - 50,0.

Preparare l'infusione secondo la ricetta sopra. Assumere 1/3 di tazza 2 volte al giorno prima dei pasti. Menta piperita

( foglia) - 30,0;motherwort five-lobed( grass) - 30.0;Luppolo comune( frutti) - 20,0;Valerian officinalis( rizoma, radici) - 20.0.

Preparare l'infusione secondo la ricetta sopra. Assumere mezza tazza due volte al giorno prima dei pasti( a stomaco vuoto).

Come agenti lenitivi( per via orale), vengono attualmente utilizzati i farmaci più comunemente usati:

tintura di radice di valeriana - 20-40 gocce per ricezione;Estratto

di valeriana secca - 1-2 compresse 3-4 volte al giorno;Tintura

di motherwort - per 30-40 gocce per ricezione;Tintura

di peonia deviante di erba e radici - 30-40 gocce per ricevimento 2-3 volte al giorno prima dei pasti.