Metode pemurnian tradisional
Tidak mudah untuk memahami metode pengobatan dan pemulihan tubuh yang saat ini populer dengan bantuan obat alternatif, karena banyak metode non-tradisional, dan semakin sulit untuk mengidentifikasi penipu. Keakraban dengan nilai-nilai yang paling populer dari mereka akan membantu sedikit untuk menghilangkan keraguan dan ketakutan.
Apiotherapy adalah metode pengobatan penyakit seperti hipertensi, ulkus peptik pada perut, usus, bronkitis, yang meliputi madu, propolis, lilin, royal jelly, racun lebah.
Aromaterapi adalah metode untuk mengobati semua jenis penyakit( dari gangguan peredaran darah sampai depresi, saraf) dengan minyak esensial. Prosedur terapeutik dilakukan dalam bentuk pijat, inhalasi, mandi, pemberian oral dan kompres. Mereka terdiri dari penetrasi minyak esensial ke dalam jaringan dan darah, bertindak seperti hormon, yang membantu mengatur berbagai proses dalam tubuh.
Aeroionotherapy adalah metode di mana tubuh terkena efek memperbaiki kerja sistem saraf dan memperkuat sistem kekebalan tubuh dari ion bermuatan negatif. Arah ini cukup baru, yang tidak mempengaruhi popularitasnya saat ini.
Balneotherapy adalah metode yang mempengaruhi peningkatan kesehatan dalam penggunaan air mineral. Biasanya digunakan di dalam( minum air mineral) atau di luar( pemandian mineral).Pengobatan diangkat oleh dokter, karena air yang berbeda memiliki efek yang berbeda.
Vinotherapy adalah metode yang telah mendapatkan popularitas di dunia modern. Penggunaan dalam pengobatan anggur berkualitas memiliki efek menguntungkan pada komposisi darah, memperpanjang hidup.
Halotherapy adalah metode yang digunakan dalam pengobatan penyakit akut atau kronis: gangguan pernafasan, kulit, saraf, kekebalan berkurang akibat paparan tambang garam( kamar).
Hypnotherapy adalah metode yang melibatkan penggunaan perubahan yang disebabkan oleh artifisial dalam keadaan kesadaran. Hal ini terutama digunakan untuk koreksi kondisi patologis.
Hirudotherapy adalah metode yang didasarkan pada penggunaan lintah. Hal ini dimaksudkan untuk pengobatan peredaran darah, yang menjadi dasar berbagai penyakit.
Cryomedicine adalah metode yang terdiri dari penggunaan efek dingin lokal dan umum dalam pengobatan penyakit seperti kutil, tahi lalat, kapalan, rinitis, radang tenggorokan, rematik dan lain-lain.
Lithotherapy - metode untuk mengobati penyakit dengan mineral, kristal, aditif mineral, lempung terapeutik.
Pijat adalah metode untuk pencegahan dan pengobatan penyakit dengan menerapkan berbagai metode ke permukaan tubuh, membantu memperbaiki sirkulasi darah dan tindakan refleks, menggunakan poin penting.
Reflexotherapy adalah sebuah metode, di bawah pengaruh berbagai hasil yang dicapai. Teknik yang digunakan dalam kedokteran meliputi: akupunktur, akupresur, elektropuncture, thermopuncture, cryopuncture, serta light, magneto-, pharmaco-, dan laseropuncture.
Tantra adalah metode yang digunakan untuk memperpanjang umur dan penyembuhan dengan membawa energi seksual ringan.
Endogenous respiration adalah metode yang didasarkan pada praktik mengobati dan penyembuhan tubuh dengan latihan pernapasan yang dipilih secara khusus.
Penghapusan batu dari kantong empedu dan saluran empedu.
Hanya makan salad, bit( baru saja digosok), wortel( baru digosok), kubis( segar atau asinan kubis), jus lemon.
Pada pukul 9, bubarkan bubur bubur pada air 1/2 cangkir dan makan( cairkan, tambahkan garam dan gula secukupnya).
"Hercules" menciptakan peningkatan kandungan lendir sehingga batu menjadi lebih baik.
Pukul 12.00.minum teh:
St John's wort 1/5 sdt, mint 0,5 sendok teh, jus lemon, madu. Semua ini untuk 200 g air mendidih.
Selama 15 menit sebelum teh, telan 2-3 tablet. Ekstrak daun buckthorn, atau rhubarb, atau senna.
Pada 1400 jam.di daerah hati, masukkan alas pemanas selama 6 jam.
Pukul 15:00.minum 2-3 tabletpencahar dan minum teh panas( lihat di atas).Dengan demikian, biarkan hati hangat sedalam mungkin.
Pukul 18.00.Untuk mengeringkan dalam oven roti hitam dengan remah-remah tipis, tuangkan mereka. Peras satu lemon dan bisect mereka dengan air. Untuk mengelas kopi alami( 2 sdt segelas air).
Minum 1 ampul platyfilin atau 1 meja.tapi-shpy + 1 tabpapaverineSetelah 30 menit, minumlah 150 g minyak zaitun( jagung, bunga matahari yang bagus), dipanaskan sampai 50 ° C.Minum jus lemon encer( atau jus jeruk), minumlah secangkir kopi hitam dan makan biskuit. Berbaringlah di sisi kiri, rileks. Maksimalkan pleksus surya. Seharusnya tidak ada ketegangan dan iritasi saraf. Setelah menelan minyak otot empedu empedu.kandung kemih akan menurun secara dramatis, dan isinya akan dilepaskan ke duodenum .Setelah satu jam, Anda bisa mengulang prosedur dengan meminum 150 g minyak lagi. Dalam 22-23 jam Anda bisa membuat enema, begitu pula keesokan harinya. Anda bisa melakukannya tanpanya. Secara bertahap akan ada batu, pasir, kelebihan empedu dan lendir. Selama prosedur, akan ada tanda-tanda rasa sakit - seseorang yang lemah, seseorang yang kuat - jangan takut pada mereka, Anda harus bertahan.
Seminggu sebelum prosedur dan dalam seminggu setelah harus mengkonsumsi makanan bersoda.
900 ml jus grapefruit, 200 ml air jeruk nipis, 2 l air meleleh, dimasak di kulkas. Di pagi hari, siapkan dan minum larutan garam Glauber: 1 sdm.sendok garam Glauber, larutkan dalam 100 ml air lelehan. Lebih baik setelah itu berjemur di bak mandi, untuk mandi hangat. Berkeringat akan kuat. Setelah setiap
30 menit minum 100 campuran jus. Prosedurnya adalah 3 hari berturut-turut.
Mereka juga termasuk minum wortel atau jus apel segar yang dicampur dengan bit( 4: 1) 150-200 ml sebelum makan. Selain itu, penggunaan tingtur alkohol secara simultan dari rumput celandine dipertimbangkan sesuai dengan skema berikut: sebelum sarapan - 1 tetes, sebelum makan malam - 2 tetes, sebelum makan malam - 3 tetes. Dosis disesuaikan sampai 15 tetes per dosis, kemudian dikurangi menjadi 1 tetes. Untuk membuat tingtur, celandine dilumatkan dan diperas jusnya, saring melalui 2-3 lapis kasa, dan 70 ml alkohol medis ditambahkan ke 450 ml jus. Simpan di tempat yang dingin.
Selain membersihkan getah bening, prosedur ini memiliki efek menguntungkan pada hipertensi, asma, penyakit saluran gastrointestinal, psoriasis, wasir, osteochondrosis dan penyakit lainnya.
Sekali seminggu di pagi hari untuk mengumpulkan buket peterseli, dill, lover, daun bawang putih dan selada yang cukup besar. Makanlah pada perut kosong, tanpa garam dan roti. Anda harus mencari di tempat lain, jika sesuatu di atas tidak tumbuh di kebun Anda, tapi peterseli sangat dibutuhkan. Hijau lainnya hanya meningkatkan efeknya, sehingga Anda bisa menyesuaikan diri dengan keinginan Anda. Dalam setengah jam Anda bisa memulai tahap berikutnya( yaitu, ada sayuran hijau ini, dan lain-lain, sampai akhir hari).Sampai akhir hari, haus dan lapar hanya puas dengan buah juicy matang. Pembersihan harus dikombinasikan dengan kerja fisik yang aktif. Ini adalah pembersihan tubuh yang lembut( meningkatkan kekebalan tubuh).
Scald 2 gelas daun plum segar, lalu cincang halus dan tuangkan 250 ml air mendidih. Rebus selama 3 menit, aduk. Bersikeras selama 3 jam di panci enamel ditutupi dengan tutup. Saring, basahi kasa, peras dan taruh di tempat yang sakit selama 10 menit. Kemudian keluarkan kasa, bilas kulit, tiriskan dan kenakan 2 sampai 3 jam pada wortel parut yang sakit. Setelah mengeluarkan bubur, oleskan salep 10% propolis.
salep propolis disiapkan sebagai berikut: luburkan propolis dalam alkohol 90% ke konsistensi salep, atau gunakan salep propolis 50%, disiapkan dengan minyak sayur dengan perebusan lemah.
Campuran rebusan kulit pohon ek dengan tisu propolis Pendeta Sebastian Kneipp mungkin adalah "penggemar air" pertama, seorang pria yang berhasil menerapkan terapi air. Dengan bantuan air, ia membantu menyingkirkan banyak orang dari berbagai penyakit.
Agar sehat berarti menjadi langsing. Lebih dari 50 tahun kerja aktif pendeta, banyak orang menyingkirkan kelebihan berat badan dengan menggunakan metodenya. Selama lebih dari 100 tahun sejak kematian pendeta, "kursus tentang Kneipp" terus berkembang di Jerman. Hari ini mereka adalah cara yang andal untuk menjadi lebih ramping.
Prinsip terapi Kneipp didasarkan pada tiga jenis prosedur air:
Menyeka: air dioleskan ke kulit dengan spons atau handuk kecil
Baths: untuk bagian tubuh individu dan untuk seluruh tubuh
Kantung: selang mandi normal cukup untuk menahan tangan dan kaki..
Prosedur pastoral untuk Kneipp dapat dilakukan dengan mudah di kamar mandi Anda sendiri: shower atau bak mandi dan satu handuk adalah semua yang Anda butuhkan.
Lebih baik menggunakan air dingin untuk diseka. Diresapi dengan spons air atau handuk lembab, oleskan air ke kulit dengan lapisan tipis. Organisme segera bereaksi terhadap efek pada ujung saraf dengan melepaskan hormon.
Menyeka harus dilakukan pada kulit hangat, untuk waktu yang singkat. Setelah mereka segera menggosok tubuh dengan handuk, berpakaian hangat atau berbaring di tempat tidur yang hangat. Kneipp menawarkan penyeduhan yang lengkap dan sebagian, tanpa tambahan atau aditif( cuka, cuka anggur, garam, ramuan herbal).
Sudah pada masa teknik penyembuh pastor-penyembuh yang terkenal itu sangat beragam. Ada empat pilihan dasar untuk prosedur air ini:
Mandi sederhana
Kontras mandi, mandi hangat pertama, kemudian dingin
, suhu air secara bertahap meningkat
Mandi, suhu air turun dari panas atau hangat menjadi dingin.
Prosedur serupa dapat digunakan tidak hanya untuk seluruh tubuh, tapi juga terpisah untuk tangan, kaki, tubuh bagian bawah. Hal ini berguna untuk menggunakan berbagai aditif aromatik atau stimulasi, misalnya ramuan herbal.
Metode penurunan berat badan Kneipp diketahui 100 tahun yang lalu. Pada 1970-an, terapi air terlupakan. Tapi hari ini semakin banyak orang yakin akan efektivitas prosedur air sederhana.
Pastor Kneipp menaruh perhatian khusus pada dungings: douche sederhana, bila air tidak mendapat tekanan, tapi cukup menuangkan seluruh tubuh atau bagiannya. Jenis douching khusus dikembangkan: untuk lutut, paha, kepala atau tangan, yang mudah diaplikasikan di rumah.
Pembersih wajah juga bertindak menyegarkan, mempercepat sirkulasi darah, meningkatkan metabolisme dan, akibatnya, meningkatkan kebutuhan akan sel dalam energi.
Nature menyediakan seseorang dengan kekayaan rasa nuansa yang tak tertandingi di kamar mandi. Dijual selalu ada berbagai aditif untuk mandi dan minyak esensial, mengungkapkan catatan aromatik yang tak terhitung jumlahnya. Rekomendasi lemon balm, peppermint, eucalyptus, thyme, rosemary, juniper berry, pinus jarum, chamomile, cengkeh, adas, adas manis dan lain-lain. Aditif aromatik dirasakan oleh tubuh melalui saluran pernafasan dan sebagian melalui kulit. Mereka memiliki efek santai dan menenangkan atau, sebaliknya, menyegarkan.
Sebastian Kneipp( 1821-1897) adalah seorang imam yang tinggal di kota spa Bavaria, Bad Worishofen.
Mencoba untuk menyembuhkan dirinya sendiri dari tuberkulosis, ia mengembangkan keseluruhan sistem yang didasarkan pada pengaturan kehidupan sehari-hari dengan bantuan diet sederhana dan penggunaan konstan air dingin sederhana - di dalam dan di luar.
Aturan dasar sistemnya sangat sederhana: sebelum tidur, bangun pagi, berjalan tanpa alas kaki di embun pagi, batu basah, dan juga di salju. Ini harus dimakan secara sederhana, tidak termasuk semua stimulan( kopi, teh, nikotin, alkohol), untuk meminimalkan konsumsi roti dan daging.
Dalam buku saya "My Hydrotherapy."Kneipp memberikan sejumlah besar rekomendasi mengenai metode dan metode mencuci, membungkus, mandi( kaki, tangan, kepala, mata, uap, dll.), Semi-vial, kompres, shower.
Dia menggabungkan prosedur air dengan phyto-dan aromaterapi, latihan fisik. Kneipp
berhasil mencapai keberhasilan dalam pengobatan berbagai jenis penyakit( termasuk terapi konvensional yang parah, tidak responsif atau tidak dapat ditangani dengan baik) sehingga semua Eropa datang kepadanya - mulai dari petani sederhana sampai anggota keluarga kerajaan. Kneipp
percaya bahwa dengan bantuan tiga sifat air( larut, lepas dan menguatkan), semua bisa disembuhkan.
Istilah "radiesthesia" berasal dari kata Yunani "radio" - "radiasi" dan "astesis" - "sensasi, perasaan."Istilah ini menunjukkan kemampuan bawaan beberapa orang untuk merasakan energi biofield manusia dan bentuk energi lainnya( seperti medan magnet, listrik, radiasi radioaktif).Orang seperti itu disebut radiestesists.
Salah satu manifestasi radeesthesia adalah pencarian air bawah tanah dengan bantuan pohon anggur( dowsing).Proses memperoleh informasi oleh radiestesist disebut biolokasi. Paling sering dalam studi biofield, radistesis menggunakan perangkat seperti bingkai, pendulum, pohon anggur, dll. Sebelum prosedur biolokasi, radiestesist menenangkan tubuh, membersihkan pikiran dari pikiran asing, menetapkan mode operasi dari bingkai( tanaman merambat, pendulum).Misalnya, penyimpangan bingkai ke kanan atau gerakan pendulum searah jarum jam berarti jawaban positif terhadap pertanyaan apakah frame dibelokkan ke kiri atau gerakan berlawanan arah jarum jam adalah negatif. Kemudian dia dengan jelas mengartikulasikan pertanyaan yang menarik minatnya, dan memusatkan perhatiannya pada masalah ini. Dalam kasus ini, radiestesist memancarkan gelombang energi yang diarahkan pada objek penyelidikan. Gelombang ini, yang mencerminkan dari biofield objek yang diteliti dan kembali ke radistesis, membawa informasi, jawaban atas pertanyaan yang diajukan. Gelombang informasi berinteraksi dengan biosfer radistesis, yang pada gilirannya membuat gerakan pendulum yang sensitif( vine, frame), sedangkan amplitudo dan kecepatan pendulum meningkat, sudut rotasi frame berubah. Bingkainya terbuat dari kayu( maple, willow, hazel, beech, oak), logam( tembaga), paduan( baja, kuningan).Bentuk bingkai dibagi menjadi Γ-, Z-, berbentuk A.Dimensi cabang berbentuk L: horizontal - 30 cm, vertikal - 9-12 cm Pendulum dibuat dari bahan yang sama seperti bingkai, dan ditangguhkan pada benang sutera atau kapas 6-10 cm. Dalam penelitian ini, radistesis memegang pendulum di sebelah kanan.(tangan kanan) atau tangan kiri( tangan kiri), lengan ditekuk di siku dan tidak menyentuh batang tubuh. Pergerakan informasi pendulum terjadi 2-5 s setelah dimulainya penelitian. Untuk keperluan medis, radioterapi digunakan untuk mendiagnosis suatu penyakit, memilih metode pengobatan, memantau dinamika kondisi pasien terhadap terapi. Juga, dengan bantuan radeesthesia, fitoterapi dipilih. Metode ini banyak digunakan untuk mengidentifikasi zona geopathic yang memiliki efek buruk pada kesehatan manusia. Zona geopatogenik terbentuk sebagai akibat dari kesalahan pada kerak bumi, terletak di atas air tanah, kekosongan, endapan mineral, konstruksi kultus bawah tanah, tempat pemakaman orang-orang yang ditinggalkan.
Berkat pemberian ini, radiestesist dapat menentukan keadaan biofield sendiri, serta keadaan biofield dari organisme hidup lainnya dan benda mati( manusia, hewan, tumbuhan, mineral, dan lain-lain).
Permukaan bumi penuh dengan saluran listrik( garis Hartmann) yang berada dalam arah yang berbeda. Jarak antara dua garis yang berdekatan berkisar antara 1 sampai 2 m. Saat melintasi garis Hartman, simpul daya terbentuk. Unit tenaga listrik juga termasuk dalam zona geopathic. Dengan kontak yang berkepanjangan, zona geopathic memiliki efek merusak yang nyata pada benda bernyawa dan benda mati. Dengan tinggal lama seseorang di zona seperti itu, penurunan yang signifikan dalam keadaan kesehatan, perkembangan penyakit serius dicatat. Terutama berbahaya bila berada di atas zona geopathic adalah tempat istirahat, bekerja, makan, karena di sinilah seseorang menghabiskan waktu maksimal. Dengan demikian, deteksi zona geopathic mempromosikan pencegahan penyakit dan pengobatan penyakit yang ada.
Obat sendiri didasarkan pada peraturan dan metode yang sama dengan pengobatan psikis. Urutan perawatan diri terdiri dari perekrutan dan distribusi energi yang seragam ke seluruh tubuh, konsentrasi energi pada organ sakit, perawatan dengan superposisi tangan. Himpunan energi adalah sebagai berikut: berbaring, rileks, letakkan tangan Anda di pleksus surya. Pada inspirasi, energi langsung ke pleksus surya, saat menghembuskan napas - distribusikan ke seluruh tubuh ke ujung jari. Lakukan latihan selama 5-10 menit 3 kali sehari.
Perlakukan perawatan sebagai berikut: berbaring, ambil pose yang nyaman. Pada inspirasi, mendapatkan energi, dan saat menghembuskan napas, arahkan ke organ berpenyakit. Pada inspirasi berikutnya, sekali lagi, merekrut energi, dan menghembuskan nafas secara mental agar penyakitnya berhenti. Ulangi beberapa kali.
Pasien duduk di kursi atau berdiri. Pada awalnya, perlu menilai kepekaan dan tingkat sugesti pasien. Jika pasien menangkap medan psikis, terasa hangat, kesemutan atau tekanan, maka ia menjanjikan dalam hal pengobatan.
Selanjutnya, simetri medan ditentukan dari jarak batas-batasnya dari permukaan bodi. Tangan gerakan ekstrasensor sejajar dengan permukaan tubuh pasien pada jarak 10-15 cm. Gerakannya halus, ringan, vertikal, horisontal, vibrasional. Si psikis bergerak mengelilingi searah jarum jam.
Seluruh bidang pasien kemudian diperiksa untuk mengetahui status kesehatan secara umum, adanya sinyal buruk. Organ-organ bawaan dianggap sebagai pelepasan energi dengan intensitas yang berbeda. Sinyal terkuat terjadi dengan adanya nyeri akut, proses inflamasi akut. Bila Anda menerima sinyal, Anda harus segera menghapusnya dengan salah satu metode berikut: hapus sinyal dengan tangan yang lain;
dengan lembut memegang ujung jari kelingking, jari manis, jari tengah dan jari telunjuk di atas jempol;Tengkarkan lengan sehingga jari-jari berbaring di dasar telapak tangan, dan kemudian, perlahan-lahan lepas dari tinju, jadikan ujung jari meluncur di telapak tangan;berjabat tangan
Pemeriksaan dilakukan dengan tangan kanan( untuk tangan kanan) atau kiri( untuk tangan kiri) tangan. Jari-jari menyebar terpisah, rileks. Selama diagnosis, si psikis secara mental mengajukan pertanyaan dan menerima jawaban: adanya sinyal adalah "Ya", ketidakhadirannya adalah "Tidak".Cuka apel minum 1-2 sdt. Untuk 1 gelas air hangat dengan madu, 2-3 gelas sehari.
Cairan infus air di atas air 1: 1. Minum 1 sdt.3 kali sehari sebelum makan 10 hari. Ini bagus untuk dilakukan dengan kompres infus ini pada kelenjar getah bening yang membesar.
Untuk minum infus oregano sebanyak 50-100 g 3 kali sehari sebelum makan.21 hari untuk minum, 7-10 hari-istirahat, dll 1 sdm.l. Tumbuhan menuangkan 200 ml air mendidih, bersikeras pada malam hari di termos.
Minum infus bunga kastanye.3 sdm.l. Tuangkan 600 ml air mendidih, bersikeras di air di termos. Minum di atas tegukan kecil. Ini adalah tarif hariannya.
Sangat baik untuk mandi dari daun kenari, kastanye kuda( daun), daun atau kulit kayu ek. Biasanya 1 kg daun direbus selama 45 menit dan kaldu tersebut dituangkan ke dalam bak mandi dengan suhu air 37-38?Dengan, waktu penerimaan 10-15 menit. Teh
dari kaplet berdaun sempit( tehnya populer disebut Ivan-tea).Daun dan bunga digunakan.1 sdm.l.dengan top pour 500 ml air mendidih, bersikeras pada malam hari di termos. Untuk minum minuman enak ini Anda perlu 100 ml 5 kali sehari sebelum makan. Ini adalah obat pencegahan yang sangat baik untuk setiap penyakit onkologi, lambung, saraf kardiovaskular, dll.
Lebih baik makan salad dari kale laut atau minum 1/2 sdt. Serbuk, minum 1 gelas air putih, 1-2 kali sehari.
Periwinkle paling kecil paling efektif pada leukemia akut, limfogranulomatosis, kelemahan seksual, chorion carcinoma, leukemia limfatik.1 sdtTuang kering tuangkan 200 ml air mendidih, bersikeras termos pada malam hari. Minum 1 sdm.l.3 kali sehari sebelum makan. Tincture
: 50 g rumput dengan bunga menuangkan 0,5 liter vodka, bersikeras selama 10 hari dalam kegelapan. Minumlah 5-7 tetes di pagi dan sore hari sebelum makan, cuci dengan air, susu. Pada kasus yang parah, dosis secara bertahap dibawa ke 100 tetes, setiap hari menambahkan 5 tetes.
Alat kuratif dan pembersih yang mengagumkan adalah pedang belanda. Isi stoples 1/3 liter dengan rimpang dan ranting cincang, tuangkan ke atas dengan air mendidih, tutup tutupnya. Bersikeras selama 14 hari. Minum 1 sendok teh.3-4 kali sehari sebelum makan( jika penyakitnya dimulai, maka 1 sdm setiap 2 jam).Saat infus diminum, sisa rumput bisa diisi ulang dengan air sampai ke atas, didihkan selama 20 menit dan diminum sebagai teh sederhana. Hal ini diperlukan untuk melakukan 3 kursus, yaituMinum 3 liter kaleng, lalu istirahat selama 20-30 hari. Ulangi jika perlu. Ini adalah resep untuk 40 penyakit.
Resep unik untuk pemurnian dan perawatan dari keseluruhan sistem limfatik - tumor nodus, mononukleosis, limfogranulomatosis, hanya dengan kecanduan( atau keturunan), terhadap jenis penyakit ini.
Satu kilogram cabang cemara( digiling menjadi bubuk) dan 0,5 kg akar( musim gugur-musim semi) raspberry hutan( juga bubuk) dicampur. Kemudian tambahkan lapisan di piring kaca dengan madu. Untuk 1,5 kg campuran Anda membutuhkan 0,5 kg madu dan 200 ml air matang. Untuk bersikeras hari, maka menyiksa mandi air 8 jam, masih bersikeras 2 hari. Jus dikeringkan. Minuman yang sangat harum dan lezat.
Minum: Anak di bawah 14 tahun - 1 sdt.5 kali sehari;orang dewasa - 1 sdml.5 kali sehari sebelum makan.