Dada dan kaki
Tentu saja, setiap bagian tubuh pantas mendapat perhatian kita. Tapi jika mayoritas wanita tahu cara merawat wajah dan tangan, dan sudah belajar dari tubuh, setelah membaca artikel sebelumnya, maka kita belum membicarakan bagian tubuh seperti dada dan tungkai.
Payudara ideal adalah dada berukuran sedang, kerucut atau bulat, dengan kulit elastis. Selain itu, Anda bisa melakukan tes mini. Buat segitiga sama kaki dari benang. Biarkan dasar segitiga menghubungkan puting susu Anda, dan sisinya bergabung dalam fosa jugularis. Jika segitiga berubah menjadi sepihak, Anda beruntung - Anda memiliki fisik terbaik.
Namun, apapun payudara Anda, perlu perawatan yang tepat. Untuk melakukan ini, pertama, sangat penting untuk memilih bra yang tepat( sirkulasi darah terlalu kencang, dan payudara terlalu besar tergelincir).Merawat payudara, jangan overdry kulit payudara. Untuk melakukan ini, sebaiknya Anda tidak menggunakan sabun dan terlalu air panas. Hal ini diperlukan untuk memilih gel mandi khusus yang lembut, dan setelah mandi menggunakan pelembab krim dengan vitamin.
Untuk menjaga payudara Anda tetap indah selama bertahun-tahun, perhatikan postur tubuh Anda: jika Anda berjalan dengan lurus bahkan kembali, dada Anda tidak akan melorot.
Catat berat badan Anda: jika Anda membuangnya dengan tajam, maka, lepaskan lapisan lemak dalam Anda, dada Anda akan menggantung. Jika Anda dengan cepat menambah berat badan, Anda mungkin melihat stretchmark pada kulit.
Jaga penyamakan: berjemur sering tidak hanya terlalu membesar-besarkan kulit payudara, tapi juga meningkatkan risiko kanker payudara. Untuk alasan yang sama, jangan berjemur di musim panas topless - jika tidak, penuaan kulit payudara dipercepat berkali-kali, dan di daerah decollete, bintik pigmen dan keriput mungkin muncul.
Kaki ideal harus ramping jika disatukan, mereka harus membentuk empat "jendela": antara paha bagian dalam bagian dalam, dari bagian bawah paha sampai bagian atas betis, mulai dari lutut sampai ke bagian tengah anak sapi, dari tengah betis sampai ke pergelangan kaki. Kaki harus lembut, paku rapi.
Kulit kaki, menurut kanon kecantikan modern, harus tanpa rambut - meskipun pada prinsipnya diperbolehkan memiliki bulu yang ringan dan nyaris tak terlihat.
Untuk mencapai semua standar kecantikan ini tidaklah terlalu sederhana, namun cukup realistis. Rekomendasi berikut akan membantu Anda dalam hal ini.