Bagaimana cara meningkatkan laktasi pada ibu menyusui

Setiap ibu muda tahu secara teori bagaimana meningkatkan menyusui, tapi jika susu menjadi benar-benar tidak cukup - panik bisa berkembang. Karena itu, Anda perlu tahu terlebih dahulu bagaimana cara meningkatkan menyusui menjadi ibu menyusui, dan bagaimana melakukan ini dengan benar.

Sangat banyak ibu berhenti menyusui lebih awal, karena mereka menduga bahwa bayi tersebut tidak memiliki cukup ASI.Semua orang berusaha untuk "menjenuhkan" bayi dengan campuran yang berbeda dan akhirnya benar-benar lolos ke mereka, menolak menyusui. Tapi jika ibu saya tahu dalam praktiknya apa yang harus dilakukan dalam situasi seperti ini, maka anak yang mendapat ASI akan lebih banyak.

Berapa banyak susu yang diekskresikan secara normal?

Jumlah susu OK

Ingat aksioma sederhana: organisme betina diatur dengan sempurna. ASI diproduksi sebanyak yang diperlukan untuk tahap tertentu bayi. Jumlah yang lebih besar akan menyebabkan stagnasi susu dan masalah pengosongan, jumlah yang lebih kecil akan mempengaruhi bayi - dia akan lapar dan menjadi sakit menambah berat badan. Oleh karena itu, ada ekuilibrium: berapa banyak anak yang diambil - begitu banyak dan kembali. Mengetahui tentang proporsi ini, Anda bisa mengatur jumlah susu. Misalnya, makanannya berhasil - bayinya kenyang, tapi susu tetap ada, dalam kasus ini, Anda bisa berciuman. Anda akan mengekspresikan jauh lebih sedikit daripada yang dimakan anak, jadi lain kali susunya akan berkurang. Setelah mengeluarkan sejumlah kecil susu, hasilnya, bayinya akan bertambah banyak, dan volume susu yang masuk dan ditarik akan seimbang.

instagram viewer

Apakah bayi memiliki cukup ASI?

Berapa lama ASI terakhir? Bagaimana ibu muda memahami jumlah susu yang tidak mencukupi? Perilaku anak yang tidak puas dan pemikiran pertama menunjukkan bahwa mereka memiliki pemikiran seperti itu: dia tidak penuh. Tapi jangan panik! Mungkin anak hanya ingin mengisap payudara( tidak makan), dan Anda tiba-tiba mengambilnya dari dada - itu ketidakpuasan. Mungkin dia hanya tidak nyaman atau panas, jadi dia bersikap sangat cemas.
Harap diperhatikan! Keanehan balita setelah makan tidak selalu berarti kekurangan susu.

Lain-lain memikirkan kekurangan susu karena alasan lain: setelah menyusui, tidak ada gunanya menguras susu. Menurut sang ibu muda, si bayi tidak bisa makan semuanya. Tapi dengan pemberian makan yang mapan bahwa bayinya mengambil semua susu, dan itu sudah cukup baginya.

Tanda paling obyektif tentang kekurangan makanan akan mengurangi jumlah air kencing anak. Untuk sehari anak tersebut harus buang air kecil 10-20 kali dengan menyusui normal. Urin harus ringan, warna sedotan. Jika air kencing menjadi gelap( terkonsentrasi), dan tindakan buang air kecil sendiri menjadi langka, maka si kecil tidak memiliki cukup ASI.Jika diketahui hal seperti ini - hitunglah tindakan buang air kecil( siang hari, gunakan popok agar bisa masuk hitungan).Jika masalah dikonfirmasi - Anda bisa melawannya, Anda bukan yang pertama!

Meningkatkan laktasi

Seringkali menempel di dada

Cara termudah dan paling efektif untuk meningkatkan menyusui menjadi ibu menyusui adalah dengan memberi bayi lebih banyak pada payudara. Sebelum itu, Anda memperhatikan persyaratan anak, sekarang taruh di dada Anda sesuai kebijaksanaan Anda, misalnya setiap jam. Harus bangun dan makan malam jika tidur bayi itu enak, maka Anda bisa menunggu beberapa jam. Tapi selebihnya, berikan payudara Anda sangat sering, rezim ini harus disimpan selama sekitar seminggu. Setelah memperhatikan mood si anak setelah menyusui dan buang air kecilnya, jika semuanya pulih - Anda dapat beralih untuk memberi makan atas permintaannya.

Mungkin, tidak ada cara lain untuk meningkatkan menyusui. Tentu saja Anda bisa minum obat laktogonnye( teh, mlekomin), Anda bisa mengonsumsi susu sebelum makan. Ini akan membantu mengurangi kecemasan ibu, namun produksi susu akan sedikit meningkat. Jangan malas dan pergi untuk makan buatan, setiap wanita lebih mudah memberi sebotol kepada anak kecil, tapi pikirkan tidak hanya tentang diri sendiri. Perlu disayangkan seminggu pemberian makan per jam, lalu bahagia. Semua orang lebih mudah untuk tidak mengeluarkan energi pada rezim semacam itu, setiap ibu ingin kembali ke makanan lama( minum sesuatu yang beralkohol, makan produk berbahaya).Tapi pertama-tama Anda harus mencoba menyesuaikan laktasi sendiri, melupakan saraf.

Berarti untuk meningkatkan laktasi

Banyak ibu yang menulis tentang kekurangan susu karena stres, tapi pikirkan sendiri, apa yang bisa terjadi bahwa payudara berhenti memproduksi susu? Mengapa, kemudian, bukankah jantung menjadi sakit karena stres, atau apakah ginjal berhenti menangani filtrasi? Alasan utamanya adalah kemalasan. Tubuh wanita mampu memberi susu sebanyak yang dibutuhkan, karena Anda sudah bisa melahirkan dan melahirkan bayi.

Perlu juga diketahui bahwa persentase ibu yang tidak terawat sangat kecil. Biasanya, kekurangan susu dalam kasus ini terkait dengan penyakit jiwa, merupakan pelanggaran sistem hipotalamus-hipofisis, atau penyakit payudara. Tapi kebanyakan ibu muda tidak memiliki penyakit ini. Perlu juga diketahui bahwa susu kepada anak memberi kekebalan, yang sangat penting baginya. Selain itu, menyusui meningkatkan ikatan antara wanita dan anak, sambil memberi makan hormon kebahagiaan. Pemberian makan akan membantu bertahan hidup dari depresi pascamelahirkan. Ini adalah keajaiban, untuk mengetahui bahwa susu Anda sangat dibutuhkan untuk bayi. Berjuang untuk kebahagiaanmu!

Video

Rekomendasi profesional untuk meningkatkan jumlah ASI: