Dapatkah saya mencuci diri pada suhu

Semua orang tahu bahwa mandi sangat mempengaruhi tubuh seseorang. Tapi bisakah hal ini ditegaskan jika organisme ini tidak sehat? Dapatkah saya mencuci diri pada suhu? Sebaiknya dengarkan pendapat spesialis dalam hal ini.

Hal ini mungkin atau tidak

Ternyata, untuk pilek Anda bisa berenang. Dan ada dokter yang sama sekali tidak mengerti dari mana asalnya. Mereka dari puncak pengetahuan mereka berpendapat bahwa Anda tidak bisa hanya berenang saja, tapi Anda juga perlu melakukannya. Itu hanya suhu air yang Anda butuhkan untuk memilih dengan sangat hati-hati. Lagi pula, meski Anda sakit, tidak ada yang membatalkan kebersihan diri. Dan jika Anda menganggap bahwa pilek bisa bertahan lebih dari seminggu. .. Apakah Anda siap untuk tidak mencuci begitu banyak?

Hal ini hanya diperlukan untuk menunda adopsi mandi air panas untuk sementara waktu, bahkan jika suhu pada Anda telah meningkat sangat sedikit. Nah, usahakan membuat prosedur itu sendiri lebih pendek pada waktunya.

Pada saat yang sama, tampaknya, mencuci yang paling biasa bisa diubah menjadi prosedur medis. Mandi sangat berguna untuk persendian dan otot, kulit dan punggung. Selain itu, keringat sudah dicuci, yang jauh lebih aktif mulai menonjol bila terjadi penyakit. Dan ini mencegah kulit bernafas.

Cara mencuci dengan

yang dingin Sekarang Anda tahu bahwa Anda dapat mencuci dengan suhu, Anda hanya perlu mengamati beberapa kondisi. Hanya dalam hal ini prosedur tidak akan merugikan. Misalnya, jangan menggabungkan minuman beralkohol dan beralkohol. Bahkan jika menurut Anda anggur yang merenung akan membantu menghilangkan tanda-tanda pilek, jangan pernah meminumnya saat berbaring di kamar mandi. Dan secara umum, sebaiknya tidak diobati dengan alkohol( meski cukup efektif), tapi dengan teh lemon dan susu panas dengan madu.

Memo kepada mereka yang akan mandi dengan suhu

Jika Anda akan berenang dengan mandi air panas, selalu ingat saat-saat berikut:

• tidak perlu berenang dengan air yang terlalu panas. Hal ini terutama berlaku bagi mereka yang memiliki suhu sangat tinggi. Prosedur ini hanya akan menghasilkan yang terburuk dan berkontribusi pada kenaikan suhu yang lebih besar lagi. Suhu air ideal adalah 34-37 derajat;
• membatasi waktu tinggal Anda di air dan kamar mandi pada khususnya. Karena di ruangan ini kelembabannya sangat tinggi. Dan ini berarti bahwa pilek dan batuk bisa menjadi lebih buruk karena jumlah lendir di nasofaring dan tenggorokan akan meningkat;
• yang terbaik adalah mandi dari petang. Dan tepat setelah dia pergi tidur. Kontraindikasi

Untuk mencuci saat suhu dinaikkan adalah dilarang bagi orang-orang yang menderita hipertensi, penyakit vaskular dan gangguan peredaran darah.

Semua orang bisa berenang, tapi jangan lupa saran yang kamu punya sekarang.