Cara keluar dari zona nyaman - zona nyaman

Kita semua berbeda, kita memiliki gagasan sendiri tentang kebahagiaan. Seseorang bermimpi untuk membuat bahagia seluruh umat manusia, seseorang - untuk mendapatkan rumah besar di pantai samudra, seseorang yang cukup kecil dari sebuah rumah mungil di 6 hektar. Satu-satunya hal yang menyatukan kita adalah bahwa kita berusaha untuk kenyamanan pribadi, tapi kita menempatkan gagasan kita sendiri ke dalam konsep ini. Setiap orang mengisi zona kenyamanannya sendiri dengan template yang sudah dikenal. Ini mencakup benda-benda material, koneksi dengan orang-orang, pengorganisasian waktu luang. Tingkat kenyamanan fisik tempat berlindung kita tidak selalu sesuai dengan gagasan yang diterima secara umum, namun kita merasa aman dan aman di dalamnya. Jadi mengapa mereka mendesak kita untuk melepaskan kedamaian, kepuasan diri kita dan dunia yang hangat di sekitar kita? Mengapa pertanyaan begitu terus berlanjut: bagaimana cara keluar dari zona nyaman? Mengapa meninggalkan tempat yang sepi dan nyaman dimana kita terlindungi dari dunia luar?

Zona kenyamanan - sungai yang tenang atau rawa busuk

Di luar, ada banyak yang akut, tidak adil, bahkan kejam. Di sana, kami tidak dinilai berdasarkan prestasi. Kesuksesan masuk ke orang lain, meski kita lebih cantik, pintar, lebih cakap. Jadi sulit untuk menyadari bahwa kegagalan hidup kita sangat bergantung pada kenyataan bahwa kita takut untuk melihat keluar dari tempat tinggal kita, mempertaruhkan sedikit yang kita miliki, kehilangan kendali atas apa yang terjadi dan percaya diri di masa depan. Tapi mereka yang sukses, juga mempertaruhkan dan takut, membuat kesalahan dan mengisi kerucut. Tanpa melanggar zona kenyamanan, Anda tidak bisa mengubah hidup Anda menjadi lebih baik. Terlebih lagi, tetap di dalamnya tidak memberikan stabilitas, namun berangsur-angsur mengarah pada kehancuran, regresi, kemerosotan kualitas hidup. Inilah paradoksnya.

Untuk waktu yang lama di zona nyaman Anda hampir bisa kehilangan kemampuan untuk menavigasi dalam kehidupan yang berubah dengan cepat. Ada ketakutan akan segala sesuatu yang eksternal, suatu keengganan terhadap setiap perubahan yang dapat mematahkan keseimbangan yang telah ditetapkan. Semakin lama tinggal di negara bagian ini berlangsung, semakin sulit untuk mengubah situasinya.

Banyak guru kehidupan baru dan guru mandiri tahu persis bagaimana memulai sebuah kelompok baru yang aktif dan sukses dalam kehidupan mereka. Dalam kasus ini, zona kenyamanan sering dipandang sebagai sesuatu yang tidak ambigu negatif, berbahaya. Di dewan mereka tidak ada satu butir pun rasional, tapi juga tempat sampah penuh. Sekarang Anda harus bangun dan mulai berakting, dan semuanya akan berubah.

Bagi beberapa orang, dewan ini efektif, tapi kemungkinan besar, orang-orang ini akan berhasil tanpanya, mereka hanya membutuhkan nafas. Zona penghiburan bagi orang sangat diperlukan, sebagai tempat di mana Anda bisa rileks, mendapatkan kekuatan sebelum jalan baru. Orang kuat yang sehat dengan mudah masuk dan pergi dengan sedikit usaha setelah beberapa waktu berkembang lebih jauh. Proses pembangunan bagi orang yang aktif bisa membawa kesenangan. Insentif yang cukup untuk meninggalkan zona nyaman bisa menjadi keingintahuan, minat, manfaat praktis, dan proses itu sendiri merupakan suatu kesenangan tersendiri. Bahkan bagi mereka, lama tinggal di zona nyaman bisa berubah menjadi perhentian dalam pembangunan dan degradasi orang tersebut.

Menyebarkan batas zona kenyamanan, melihat keluar untuk mereka

Pengenalan segalanya, mengenali kebutuhan akan perubahan, mengakui kebutuhan akan perubahan, namun tidak semua orang siap membayarnya. Orang tersebut, yang tidak yakin akan dirinya sendiri, mengalami ketidaknyamanan yang akut, perselisihan internal dan ketakutan. Orang sering tahu bagaimana keluar dari zona nyaman, tapi mereka tidak berani meninggalkannya bahkan untuk sementara - harganya nampaknya terlalu tinggi. Dalam kasus ini, tidak ada gunanya memaksa diri meninggalkan tempat tinggal Anda, dan tidak mungkin Anda akan berhasil.

Pertama lebih baik mencoba memperluas batas tempat berlindung Anda, dengan hati-hati mengenalkan komponen tambahan ke dalam lingkaran yang sudah dikenal. Misalnya, membuat kenalan baru, membaca buku dengan genre yang tidak biasa, mencoba belajar bahasa asing atau mengenakan pakaian dengan gaya yang sama sekali berbeda. Belajarlah untuk menemukan kenikmatan dalam mengalami sensasi baru ini. Kembali ke zona nyaman saat Anda perlu mendapatkan kembali kekuatan dan keseimbangan. Perhatikan bahwa komponen baru secara bertahap masuk secara organik ke dalam lingkaran Anda, kembangkan. Menganalisis apa yang mengubah tindakan Anda, apa yang positif yang mereka bawa dan bawa ke masa depan. Apa lagi yang bisa dilakukan untuk membuat hidup lebih menarik, lebih cerah. Jangan mengharapkan perubahan global. Hidup kita terdiri dari hal-hal kecil, jangan lupakan mereka.

Cobalah untuk menemukan, di tempat pertama, minat dalam pembangunan. Dia akan membantu mengatasi ketidakpastian, kemalasan, ketakutan. Dan putuskan sendiri apa yang Anda butuhkan untuk itu, bagaimana hal itu akan mengubah hidup Anda, apa yang ada di depan Anda. Dan biarkan zona nyaman tetap, Anda tidak perlu meninggalkannya selamanya. Setiap orang membutuhkan ketenangan saat Anda ingin berhenti dan melihat-lihat sebelum pindah. Hal utama adalah tidak tinggal di dalamnya selamanya.