Vitamin B12 za kosu: načini korištenja za vraćanje kose i pregleda

Vitamin B12( ili, na drugi način, cijanokobalamin) koristi se u slučajevima gdje je kosa izuzetno iscrpljena nakon što su izložena ne samo okolišu nego i raznih kemijskih tretmana. To uključuje bojanje, obezbojenje i curling, ne manje štetno za glavu sluha i trajno sušenje uz pomoć termo uređaja.

Vitamin B-12 ne samo da vraća strukturu dlake, već također i zacjeljuje vlasište. Osim toga, nije nimalo da se ovaj lijek naziva vitaminom rasta, osigurava povećanu podjelu stanica, što dovodi do brzog rasta kose.

Korisna svojstva

Cyanokobalamin je glavni građevinski materijal za kosu, tako da dovoljna količina mora biti stalno u ljudskom tijelu.

Budući da ovaj vitamin ima sposobnost otapanja u vodi, ona se ne nakuplja u tijelu, pa je predoziranje cijanokobalamina pravilnom primjenom nemoguće. S druge strane, nužno je osigurati njegovo pribavljanje izvana.

1) Idealno rješenje je uravnotežena prehrana, posebno za vegetarijance, budući da se vitamin B12 za kosu uglavnom nalazi u proizvodima životinjskog podrijetla.

2) Može se naći u velikim količinama u jetri i bubrezima govedine, žumanjcima, morskoj ribi, plodovima mora i masnoćama.

3) Povrće se može pohvaliti prisutnošću vitamina citrusa, većine korijenskih usjeva, osim krumpira, heljde i grožđice.

Uz pravilno odabranu prehranu moguće je osigurati tijelu dovoljno vitamina, samo trebate zapamtiti da se njegovo nadopunjavanje mora provoditi stalno. Međutim, postoje slučajevi kada je stanje kose već jako započeto, u ovom slučaju će biti potrebno primijeniti radikalnije mjere.

Kada početi liječenje?

Prvi znakovi koje trebate liječiti vitaminom B12 i vrijeme je ne samo da pregledate hranu, već i da se prijavite u apoteku:

1. Vaša kosa je postala suha, lomljiva i podijeljena.
2. Bilo je perut i vlasište postalo suho.
3. Čelik za kosu ne samo da raste slabo, već i pada.

Cijanokobalamin je dostupan u nekoliko oblika: u tabletama, tekućem obliku ili kao dio složenih pripravaka.

Opcija koja vam odgovara - trebate ga riješiti specijalistom. On će vam reći točno ono što vam treba glava slušatelja.
Također mora utvrditi imate li bilo kakve kontraindikacije u korištenju ovog lijeka, jer nekontrolirani unos vitamina je ispunjen neugodnim posljedicama.

Primjena u maske

Najsigurniji i istodobno izuzetno učinkovit način korištenja lijeka je dodavanje u masku za kosu. Trebate samo nekoliko kapi iz ampule ili tabletu možete slomiti s vodom.

Prilikom primjene maske, treba se pridržavati nekoliko mjera opreza:

1. Nemojte kombinirati B12 s vitaminima iste skupine, međusobno se međusobno neutraliziraju, jedina iznimka je B6.Ova kombinacija, naprotiv, donijet će izvrstan rezultat.
2. Prije primjene, provesti alergije.
3. Nemojte zagrijavati masku prije nanošenja, visoka temperatura uništava veliki broj hranjivih tvari.
4. Nemojte koristiti šampon s keratinom kako bi isprao kosu, što će cijeli rezultat donijeti ništa.
5. Tretirajte 10 dana, a zatim pustite da vam kosa ostane.

Recenzije pokušao i testiran

Eugenia: "Nemojte koristiti dvije vrste vitamina u jednom trenutku ili ga dodati u maske, ili uzeti pilule, ili ubosti." Svi zajedno mogu dovesti do predoziranja. "

Xenia: "Ako redovito koristite ovaj vitamin, učinak je jednostavno divan, kosa počinje dobro rasti, postaje zdrava i sjajna."

Marina: "Sam po sebi znam da dodavanje B-12 šampona vrlo dobro pomaže da rastu kosu."

Koja maska ​​s vitaminom B12 može se koristiti za liječenje kose i kako ih pripremiti, možete vidjeti ovaj izbor videa: