Masaža lica kod kuće: prije i poslije fotografije, recenzije i trening videa
kup masirajte lice: osnovne nijanse postupka u
početnu puštanja krvi, ili vakuum, masaža lica - metodu poboljšanja boje, poboljšanje tonusa kože i nastanak bora. Ljekarne u svom asortimanu imaju vrlo povoljno i male uređaje, čak i imaju sustav pumpa zraka iznutra. Kao rezultat
vakuum djelovanje se pojačava cirkulaciju, normalan metabolizam, poboljšanje unos kisika u stanicama. Ovi postupci djeluju pozitivno na kolagen, koji je odgovoran za elastičnost. Sastoji se od poroznih vlakana, punjene tekućinom, ali s poru veličina smanjuje u dobi, a kolagen gubi svoj nekadašnji elastičnost.
vakuum u bankama dovodi do slabljenja strukture vlakana i nastavak normalnog cirkulacije, karakteristične kožu mladom, što možete učiniti tako da pogledate sliku prije i poslije:
Opća pravila
osnovu masaža je to: na zonu s problemom stavlja banke slijedestvaranje vakuuma unutar. Koža se usisava prema unutra, a metabolički procesi počinju intenzivirati.
Trenutačno su staklenke za masažu izrađene od silikona i stakla, što određuje snagu akcije. Najprofitabilniji način je kupnja skupa limenki s različitim veličinama, što će vam omogućiti da pronađete traženi promjer ovisno o području problema. Veličina limenke ne određuje samo područje nego i dubinu utjecaja na kožu.
Prije masirajte lice i biti sigurni da isprati kožu temeljito očistiti dom, a zatim u paru to( stajati 5-10 minuta preko parne ladice) za dan otvaranja. Masaža će biti dovoljno učinkovita ako se održava u sauni ili sauni. Zatim je lice utrljano s biljnim uljem, što olakšava klizanje na koži. Ulje je odabrano ovisno o vrsti kože: suhom tipu - maslinovom ulju, masnom - bademu ili laneno ulje.
Početni postupak traje do 5 minuta. Nadalje, ovaj put postupno se povećava na 10 minuta.
Značajke prve masaže: nakon što se postupak može pojaviti modrice, koje brzo nestaju. Tako je prije vikenda poželjna prva masaža konzervirana. Nadalje, kao što ste stekli iskustvo, takvi nedostaci masaže mogu se izbjeći.
Prilikom izvođenja limenke masaže važno je pridati pravila higijene. Sve radnje obavljaju se čistim rukama i na čistom licu. Nakon postupka, banke podvrgavaju temeljitom pranju sapunom. I trebate zapamtiti da su posude za masažu objekt osobne higijene, a time i individualne.
Indikacije i kontraindikacije u postupku
Vakuumska masaža je indicirana za žene od 35 do 45 godina. Puffiness, gubitak elastičnosti kože, drugi brada, bore - sve to može biti uklonjeno ili smanjeno pomoću masaže.
Tanak ten i slab ton - sljedeći znak za masažu. I, s obzirom na duboku akciju, koja poboljšava stanje mišića koji podupiru kožu, limenke mogu pomoći u izravnavanju bora na licu.
prepreka za provedbu postupka su iz sljedećih razloga: prisutnost kožnih rana, akutnog oblika upale i akne. Ne preporuča se provoditi masažu osobama koje imaju krhke ili koji se nalaze u neposrednoj blizini kože krvnih žila, kao i prisutnost bilo kožnih bolesti, količina veća veličina, tumora i osjetljivost na vaskularne tromboze.
preporuča se pogledati odabir nastavni videa prije početka masaža limenke kod kuće:
Recenzije
A masaža lica, ili vakum, lica je metoda poboljšanja boje, povećanja tonusa kože i hrvanja. Ljekarne u svom asortimanu imaju vrlo povoljno i male uređaje, čak i imaju sustav pumpa zraka iznutra.
Kao posljedica djelovanja vakuuma povećava se cirkulacija krvi, metabolizam se normalizira, poboljšava se kisik u stanicama. Ovi postupci djeluju pozitivno na kolagen, koji je odgovoran za elastičnost. Sastoji se od poroznih vlakana, punjene tekućinom, ali s poru veličina smanjuje u dobi, a kolagen gubi svoj nekadašnji elastičnost.
vakuum u bankama dovodi do slabljenja strukture vlakana i nastavak normalnog cirkulacije, karakteristične kožu mladom, što možete učiniti tako da pogledate sliku prije i poslije:
Opća pravila
osnovu masaža je to: na zonu s problemom stavlja banke slijedestvaranje vakuuma unutar. Koža se usisava prema unutra, a metabolički procesi počinju intenzivirati.
Trenutačno su staklenke za masažu izrađene od silikona i stakla, što određuje snagu akcije. Najprofitabilniji način je kupnja skupa limenki s različitim veličinama, što će vam omogućiti da pronađete traženi promjer ovisno o području problema. Veličina limenke ne određuje samo područje nego i dubinu utjecaja na kožu.
Prije masirajte lice i biti sigurni da isprati kožu temeljito očistiti dom, a zatim u paru to( stajati 5-10 minuta preko parne ladice) za dan otvaranja. Masaža
dovoljno je učinkovita ako se održava u sauni ili sauni. Zatim je lice utrljano s biljnim uljem, što olakšava klizanje na koži. Ulje je odabrano ovisno o vrsti kože: suhom tipu - maslinovom ulju, masnom - bademu ili laneno ulje.
Početni postupak traje do 5 minuta. Nadalje, ovaj put postupno se povećava na 10 minuta.
Značajke prvog provođenja masaže: nakon postupka nestaju modrice koje brzo nestaju. Tako je prije vikenda poželjna prva masaža konzervirana. Nadalje, kao što ste stekli iskustvo, takvi nedostaci masaže mogu se izbjeći.
Pri izvođenju masaže, velika važnost mora se pridržavati pravila higijene. Sve radnje obavljaju se čistim rukama i na čistom licu. Nakon postupka, banke podvrgavaju temeljitom pranju sapunom. I trebate zapamtiti da su posude za masažu objekt osobne higijene i, prema tome, individualni.
Indikacije i kontraindikacije postupku
Vakuum masaža je indiciran za žene 35-45 godina starosti. Puffiness, gubitak elastičnosti kože, drugi brada, bore - sve to može biti uklonjeno ili smanjeno pomoću masaže.
Glatka tena i blag ton su sljedeći znak za masažu. I, s obzirom na duboku akciju, koja poboljšava stanje mišića koji podupiru kožu, limenke mogu pomoći u izravnavanju bora na licu.
prepreka za provedbu postupka su iz sljedećih razloga: prisutnost kožnih rana, akutnog oblika upale i akne. Ne preporuča se provoditi masažu osobama koje imaju krhke ili koji se nalaze u neposrednoj blizini kože krvnih žila, kao i prisutnost bilo kožnih bolesti, količina veća veličina, tumora i osjetljivost na vaskularne tromboze.
preporuča se pogledati odabir nastavni videa prije početka masaža limenke kod kuće: