Dijeta 6 stol

Dijeta 6 stola- biljnog mlijeka Dovodni sustav koji je u potpunosti u skladu s fiziološkim potrebama tijela u potrebnim tvari tijekom liječenju gihta i urolitiaze bolesti. Značajke

medicinska dijeta Tablica 6 ^

Šesta stolni prehrane u kombinaciji s drugim medicinskim licencom - dijetetski stol bio razvijen od strane sovjetske liječnika i prehrane stručnjaka za Michaela Pevzner.

osnovao dijeta Tablica 6 treba koristiti za slijedeće dijagnoze:

• urata dijateza;
• giht;
• oxaluria, uraturia, cistinurija i drugih bubrežnih kamenaca bolesti. Princip

presjek dijeta hrana № 6 ograničenja soli, proteina i masti i isključujući proizvoda koji sadrže tvari ili dušične ekstraktivnih purine i oksalne kiseline. Glavna prednost prehrane prehrane je povrće, mliječni proizvodi i voće. Prehrana - Tablica 6 № normalizira razmjenu purine, čisti tijelo od štetnih spojeva i cilja formiranje guanin, smanjuje se.

Kemijski sastav i kalorična sadržaj hrana zdravlje dijeta tablici broj 6:

• 90 gr.masnoća( 30% je dan biljnim masti, 70% - životinjsko porijeklo);
• 400 gr.ugljikohidrata;
• 80 gr.proteini( 50/50 biljnih i životinjskih);
• Cijena pića je oko 2,5 litre;
• 8-10 gr.natrijev klorid ili sol;
• 2700 kcal - kalorijski sadržaj obroka dnevno.

šest stolova - prehrana sadrži popis prehrambenih proizvoda obavezno sljedeće:

• hrana mlijeko - kiselo vrhnje, kefir, vrhnje, jogurt, sir, mlijeko, jogurt,
• Žitarice - svaki izbor, ali u vrlo umjerenim količinama
• riba, perad, meso - sve low-fat sorte;
• povrće - mrkva, rajčica, repa, kupus, paprike, bundeve, tikvice, krastavci;
• Jaja, ali ne više od jedan dnevno;
• Raž, mekinje, pšenični kruh;
• voće, bobičasto voće, sušeno voće( marelice, šljive);
• Pića - mliječ, sokovi, mlijeko čaj( crni, zeleni), voćni napitci, čajevi;
• Maslac, maslinovo ulje i biljno ulje;
• Med, junak, pekmez.

Od terapijske prehrane Dijeta - tabela broj 6 u potpunosti se eliminira masne meso, slane sireve, gljive Sorrel crveni kupus, grah, špinat, rabarbara, pecivo, maline, smokve i brusnice. Osim ovih proizvoda u prehrani je zabranjeno da uđu meso izbornik, piletine, gljiva i ribe juha, juhe i umaci, meso, marinade i kiseli krastavci, ukusan grickalice i duhove.

Važni pravila šesti dijeta stola:

• Smetnje bi trebao biti svaki dan barem pet puta;
• riblji i mesni proizvodi( prethodno kuhane prije daljnje kuhanje) može konzumirati i do tri puta tjedno.

Dijeta na Pevzneru Tablica 6: Izbornik za 7 dana ^

• ponedjeljak ujutro Brusnica čaj, mekinje kruha, mrkva - kupus krastavac salata;
• Ručak: rowanberry juha, kuhano jaje, salata od mrkve - bundeve;
• Ručak: kompoti trešnja, krumpir - squash pljeskavice, juha, mlijeko - rezanci;
• Snack: pržena juha od jabuke;
• Večer: kupus povrća, mlijeko, krekeri.

• utorak ujutro: bobica mliječ, jogurt, bundeve fritule sa grožđicama;
• Ručak: borovnica mliječ - marelica;
• Ručak: brusnica juha, juha, tikvice, krumpir - riba pita;Snack: milkshake s kupina i banana;
• večer: salata od jaja, svježe srednje mrkve, croutons i kiselo vrhnje, kukuruz kaša, jogurt.

srijeda

• Ujutro: taverna s voćem, soka od jabuka - grejp;
• Ručak: pahuljice natopljene toplim mlijekom;
• Ručak: mrkva od juhe, salata od krumpira i kupus, rajčica;
• Snack: jela od brusnica, torta jogurta s borovnicama;
• Večer: pire od jabuka - morska buckthorn, zobena kaša, juha bujona.

Četvrtak

• Ujutro: mrkva od mrkve, kompozicija maline, kruška s jabukama;
• ručak: jogurt za žitarice;
• Ručak: sok od grejpa, kupus gulaš, goveđi kolači s kuhana riža ili heljde;
• Snack: voćna juha;
• Večer: ljubav trešnje, salata s cvijećem, lonac tjestenine.

Petak

• Ujutro: heljda, tost s maslacem, pićima za šipak;
• Ručak: dinja;
• Ručak: mlijeko, mrkva, juha od kupusa i raži mrvica;
• Snack: napitak mlijeka, breskva;
• Večer: palačinke s jagodama, sok od jabuka, papar riža.

Subota

• Ujutro: vegetarijanska okroshka, piće od sušenja, mliječni mlin kulesh;
• Ručak: svježe jagode s mršavom vrhnjem;
• Ručak: ryazhenka, štapići od krumpira, ukrašeno povrće;
• Snack: sok od mrkve;
• Večer: bobice od plodova mora, bundeva pudinga, ljetna salata( rajčice, krastavci).

Nedjelja

• Jutro: mlijeko, riža s šljive, tost;
• Ručak: čaj od limuna s voćnim marmelatom;
• Ručak: krušno piće, krumpir-biserna juha, palačinka punjena piletinom,
• Snack: sok od grožđa i slatkih jabuka;
• Večer: par kolača od banana, bučje gužve, kurva. Tablica 6 Dijeta

giht

Giht - Bolest uzrokuje neuspjeh metabolizam purina, što dovodi do povećane mokraćne kiseline i njegovo taloženje u zglobovima.

U ovom bolešću šesti dijeta stol ograničava potrošnju proizvoda od mesa i povećava prijem zaluživanje, hranu - voće, mliječni proizvodi, povrće i veliku količinu tekućine. Osim toga, poželjno je uključiti u dnevnu prehranu trešanja, brusnice, jagode, jabuke, crvene ili crne ribizle.

približan rekreacija stol izbornik dijeta za giht brojem 6:

• Doručak: svježi sir sufle, sok od brusnica, bundeve kaša;
• Drugi doručak: piće od citrusa;
• ručak: mliječna riža, sva povrća, čaj od limuna;
• Snack: jabuka - puding od jagode;
• Večera: pečeni kolačići, pire od rajčice, kefir;
• Noćenje: izvarak pšenične mekinje.

Uz promatranje tablete o prehrani koja se koristi za giht, preporučljivo je provesti dane istovara na mliječne proizvode, povrće ili voće.

Recepti za medicinsku dijeta jela tablica broj 6

sljedeći recept zdrava i ukusna jela pomoći da se preinačiti savršen zdrave hrane:

Banana - bobica cheesecakes:

• Pulpa trljati bananu i pomiješajte s dvije čl.l.šećer i 300 grama.tijesto s malo masnoće.
• Zatim dodajte nekoliko jaja, 5 tbsp.l.zobene pahuljice i dva s.l.brašno.
• Zamijesite tijesto i širite je žlicom u tavu i pržite do zlatno smeđe.
• Kotačići spremni za posluživanje uz pire od svježih bobica. Voće

-bobica piće

• mljevenje pulpe u miješalici tri banane, 400 ml soka od naranče i 50 ° C.svježi crni ribiz i nekoliko pšeničnih mekinja.

, mišljenja liječnika o prehrambenim tablici broj 6 ^

rezultata pomoću prehrane tablica broj 6 - veliko olakšanje za bolesnika i smanjiti bolne simptome koji prate mokraćnog kamena bolesti i gihta. Izbornik šeste dijetalne tablice je vrlo raznolik, omogućujući vam da ga nosite bez ikakvih poteškoća.

Trajanje prehrane tablice № 6 određuje liječnik prema rezultatima ispitivanja i stupnju nestanka bolesti. Recenzije o prehrani 6 pokazuju da su mnogi pacijenti, zahvaljujući ovoj prehrani, brzo dobili osloboditi od boli i otišli na oporavak.

Preporučujemo i gledanje videozapisa na videu s korisnim savjetom dijetetičara u tri najbolja dana oslobađanja kako biste brzo i učinkovito izgubili težinu: