womensecr.com
  • Liječenje i prevencija šećerne bolesti

    click fraud protection

    Statistike su takve da znamo, gotovo sedam milijuna ljudi obolijeva od dijabetesa svake godine. Ako uzmemo u obzir činjenicu da je ova bolest javlja poraz od zidova arterije i vene organa kao što su srce, oči, bubrege, prevencija dijabetesa postaje važan događaj.

    U današnje vrijeme, osoba bezbrižna prema svom zdravlju riskira izgubiti posao i pronaći probleme u obitelji. Odrasli ljudi najčešće obolijevaju od ove vrste bolesti, tj. Neovisno o inzulinu, bolest se smatra neizlječivim. Stoga prevencija šećerne bolesti daje stvarnu šansu za osobu da smanji rizik od uzimanja ove bolesti mnogo puta.

    Čimbenici rizika:

    • Kod ljudi starijih od četrdeset godina, rizik razvoja dijabetesa uvelike se povećava.
    • Drugi čimbenik rizika je prekomjerna tjelesna težina.
    • Liječnici vjeruju da nasljedni faktor također nema posljednje značenje.
    • Nedostatak tjelesne aktivnosti za dugi niz godina života može također izazvati razvoj ove bolesti.

    Na prevenciji

    Na temelju gore navedenog, prevencija dijabetesa tipa 2 sastojat će se u promjeni načina života za bolje.

    instagram viewer

    Prvo, treba se pridržavati načela zdrave prehrane. Dijeta za prevenciju dijabetesa nije teško, svatko ga može promatrati.

    čovjek, koji je u opasnosti, tjelesne mase je visoka, treba smanjiti unos ugljikohidrata, koji stvaraju nepotreban teret na gušterači. Vrlo hranjiva hrana je kontraindicirana - to je jamstvo stabilizacije težine. Na izborniku bi trebalo biti puno povrća i voća, ali banane bi trebale biti isključene, kao i grožđe i krumpir( sadrže puno glukoze).Repice, tikvice, mrkve, slatke paprike donijet će mnoge prednosti, jer imaju dijetalnu vlakna koja sprječavaju apsorpciju glukoze. Od pića morate odabrati kiselo mlijeko, kao i voćne napitke i biljne infuzije.

    Prevencija dijabetesa kod djece također bi trebala biti povezana s takvim preporukama. Prehrana djece treba biti pet do šest puta dnevno iu malim obrocima.

    Masti u prehrani

    Životinjske masti trebaju se mijenjati u ulja za kvalitetu povrća. Preventivne mjere uključuju upotrebu mršavih riba i mesnih proizvoda, kuhana ili kuhana.

    Ograničenje se odnosi na jela od tjestenine, kao i za sve vrste pušenja.

    Korištenje tjelesnih aktivnosti

    Preporučuje se svakodnevno umjereno vježbanje, vrijeme treninga je trideset minuta. Odrasli mogu pohađati fitness klub, djeca mogu igrati odbojku i košarku u dvorištu.

    Prevencija dijabetesa tipa 1 podrazumijeva i tjelesnu aktivnost koja blagotvorno djeluje na metabolizam. O

    narodnim sredstvima prevencije sprječavanja dijabetesa dijabetes

    narodnih lijekova uključuje korištenje takvih prirodnih darova, koji poboljšavaju rad gušterače, smanjuje rizik od količine šećera u krvi i smanjiti vjerojatnost tog bolesnog bolesti.

    korisno za sprečavanje jesti artičoke, borovnice, to decoctions od preslice, šipka i Hypericum cvijeće. Učite djecu kiseli sokovi, kao što su sok od alycha, sok od šipaka. Možete napraviti sok od krastavaca i dobro regulira metabolizam.

    dobro prevenciju bolesti je uporaba esencije od češnjaka, češnjaka klinčića za ovu zemlju u kašu i izlije kipuće 500millilitrami vode. Nakon hlađenja, takav se dekocija može piti kao čaj.Četiri luka se tlo i izlijevaju s 2 litre kuhane vode. Nakon inzistiranja na sat, možete uzeti ovu infuziju.



    Dobra prevencija dijabetesa je heljda. Dvije žlice ove žitarice mljevene u mljevenju za kavu i pomiješajte s jednom čašicom kefira. Ova mješavina se uzima za doručak i večeru. Mješavinu možete upotrijebiti prije jela.

    Folklorni iscjelitelji preporučuju prevenciju konzumacije alkohola iz lišća graha. Bubrezi od jarke također se smatraju dobrim lijekom, koji se koristi kao izvarak.

    Korisno za prevenciju pijenja dekocija od crnog ribizla, juha je vrlo mirisna i može zamijeniti čaj.

    Postoji još jedan siguran lijek za prevenciju - to je peon tinktura. Tri puta dnevno prije jela trebate piti trideset do četrdeset kapi ove tinkture. Potresno oraha, ne bacajte svoje zidove, jer je izvrstan alat za prevenciju podmukle bolesti, oni se koriste kao esencije ili tinktura u votke. Sjeme poznatih trputac biljaka također će pomoći u prevenciji dijabetesa, ako se primjenjuje kao esencije( 15 grama sjemenki po čašu vode).

    Koristeći stoljeća dokazanih narodnih lijekova, spasiti ćete se od opasnosti od dobivanja dijabetesa.

    Kao i članak? Podijelite s prijateljima i poznanicima: