Comment développer une réflexion rapide: technique et exercices spéciaux
Nous vivons à l'ère de la technologie à grande vitesse et une qualité de caractère, comme la capacité de résoudre plusieurs tâches en même temps, est évalué presque plus sociabilités. Cependant, il faut savoir que le multitâche nécessite une personne à très haut débit. Sur la façon de développer la vitesse de la pensée et sera discuté dans cet article. Type
de pensée et de tempérament
Comme on le sait, il existe deux types de pensée: rationnelles( analytiques) et irrationnelles( figurative).On croit que les premiers sont des hommes, et la seconde est des femmes. Chez les gens, on l'appelle aussi la logique "masculine" et "féminine".
impossible de dire quel est le meilleur, parce que, comme en témoignent les dernières recherches, le type figuratif de penser dans certaines situations a des avantages par rapport logique( par exemple, si vous avez besoin de trouver une solution créative au problème).En outre, il convient de rappeler que la vitesse de la pensée est étroitement liée à la réaction de la personne aux événements qui se produisent, et que la réaction est avant tout un tempérament.
Il est à noter que les personnes colériques et sanguines réagissent plus rapidement aux stimuli externes que les personnes flegmatiques et mélancoliques. Cela signifie que la vitesse de la pensée chez les premiers sera meilleure que celle des seconds.
Que puis-je faire?
Cependant, la pensée lente n'est pas une phrase pour les tempéraments "calmes" - flegmatiques et mélancoliques. De nombreuses études montrent que des exercices spéciaux visant à développer une réflexion rapide permettent d'augmenter la vitesse de réaction aux signaux externes.
Si vous allez faire seulement une demi-heure par jour, un mois de préavis, qui est capable de donner une réponse pétillante à l'insulte, de trouver une solution rapide et non négligeable à un problème complexe.
exercice Liste des
Voici une liste des activités de loisirs exemplaires qui permettront une période de temps assez court pour augmenter la vitesse de la pensée. C'est vrai, ils devront être faits tout le temps.
1) Il existe des exercices spéciaux pour une réflexion rapide. En règle générale, ce sont toutes sortes de tâches pour une sélection de mots, des calculs arithmétiques, des tâches avec des chiffres dans l'espace. Si vous débutez, vous pouvez choisir un niveau d'entrée avec des tâches faciles, mais gardez à l'esprit que les tâches deviendront progressivement plus compliquées. Tous sont effectués à temps.
2) Résoudre des mots croisés. Ne pensez pas que c'est une activité pour les personnes âgées et ceux qui ne savent pas comment gérer un ordinateur. En fait, la résolution de mots croisés, particulièrement complexes, vous permet d'apprendre beaucoup de nouvelles informations. Bien sûr, le large éventail de pensées ne développe pas directement la rapidité de la pensée, mais il active fortement le travail des neurones dans le cerveau.
3) Résoudre des charades et des puzzles. Cette méthode de développement de la rapidité de pensée est plus appropriée pour les individus créatifs. Comme on le sait, ils ne sont pas particulièrement forts dans les sciences exactes, et la vitesse de la pensée est inséparable des conclusions logiques correctes.
4) Apprendre les langues étrangères. Cette méthode est plus appropriée pour ceux qui n'ont pas les humanités, c'est-à-dire les «physiciens».Il est prouvé que la connaissance de deux ou plusieurs langues étrangères augmente considérablement le travail des connexions neuronales dans le cerveau et ralentit même le processus de vieillissement.
5) Développement des fonctions de la main gauche. En règle générale, la plupart d'entre nous sont droitiers. Si une personne commence à entraîner intentionnellement sa main gauche pour effectuer de simples mouvements quotidiens( écrire, dessiner, se brosser les dents), alors après un certain temps, sa pensée s'améliore. Rappelez-vous, parce que la plupart des gens créatifs sont des «gauchers».
6) Développement de capteurs. Pour une pensée plus rapide, le moindre rôle n'est pas joué par la capacité de naviguer dans l'espace, l'intuition. Développer il est très simple: lorsque la maison est inoccupée mouvement autour de l'appartement avec un bandeau sur les yeux, les sujets d'étude au toucher, essayer de recueillir la coupe brisée, en le plaçant, par exemple, dans un sac.
Si vous suivez ces recommandations ou trouver des tâches en ligne spéciales ou même des sites entiers dédiés au développement de l'érudition et de la pensée, exécutera toutes les tâches très bientôt, vous trouverez qu'ils sont devenus, en milieu de travail plus productif beaucoup plus intelligent, intéressant de parler.
Vérifiez la mesure dans laquelle vous avez réussi dans le développement de la vitesse de la pensée pourrait être la méthodologie spéciale de recherche psychologique réflexion rapide, ce qui est un peu similaire au test d'intelligence( QI).