Règles de base de la performance et types de gymnastique en ataxie

Un rôle important dans le traitement complexe des maladies neurologiques est joué par la gymnastique dans l'ataxie.

L'objectif principal des exercices dans cette pathologie est de gagner la confiance des patients dans la pratique du self-service quotidien.

Règles pour la mise en œuvre de

Afin d'obtenir les résultats requis, vous devez respecter certaines règles de l'exercice:

1. Vous ne pouvez pas faire trop d'exercices en vous surchargeant, cela devrait être fait facilement.
2. Pour l'ataxie, ne faites pas trop attention au pompage musculaire.
3. L'augmentation progressive de la charge est due à la vitesse et à la complexité du travail.
4. Afin d'obtenir une dynamique positive, tout exercice doit être mené à une exécution parfaite.
5. Initialement, des mouvements à grande échelle sont effectués, nécessitant le travail de grosses articulations, puis ils sont connectés à de plus petits, ce qui nécessite plus de précision.
6. Au début, le mouvement est fait rapidement, et ensuite il doit être répété à un rythme lent.
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7. Pour la restauration au début le complexe consiste en des exercices à partir d'une position couchée, après un certain temps - assis, et seulement alors - debout.
8. Au stade initial, chaque mouvement doit être contrôlé à l'aide de la vision, et plus tard, il doit être effectué avec les yeux fermés.
9. Le degré d'augmentation de la charge ne peut être déterminé que par le médecin, et sa décision dépend du diagnostic et de l'état initial du patient.

Type d'exercices utilisés en ataxie

Tout schéma de gymnastique curative comprend un ensemble de mouvements nécessaires pour améliorer l'état du patient et améliorer les mécanismes d'adaptation. Considérez les principes généraux de tels mouvements dans l'ataxie.

Communément réparatrice

Inclus dans les coins et les inclinaisons du coffre. Les extrémités douces sont produites avec l'implication de grosses articulations.

Pour développer la précision de l'

, la tâche est de frapper une cible spécifique avec une main ou un pied. Chaque exercice est fait lentement et en douceur, avec des arrêts qui sont assignés par l'entraîneur. La charge augmente avec la disparition des symptômes de la maladie. Pour ce faire, diverses charges de pondération sont utilisées, répétition du mouvement en cas de faible luminosité, saccades latérales.

Pour complication, la vitesse d'exécution est accélérée et ralentie, puis le mouvement change de direction. La cible fixe est remplacée par une cible mobile. Il est pratiqué de changer les positions de départ et le degré d'illumination.

Travailler hors de la coordination dans les articulations

Avec l'aide de longi-un, un ou deux joints sont désactivés du mouvement. Effectuez des mouvements ciblés pour les mains ou les pieds, par exemple, soulevez l'objet couché sur les pieds et transférez-le sur la surface située au-dessus de la tête. Dans ce cas, l'articulation du coude est fixe, le soulèvement est effectué à l'aide d'une brosse, et le transfert est effectué par l'articulation de l'épaule.

Fixation graduelle devrait être rendue moins rigide, à cet effet un bandage élastique est déjà utilisé.Cela permettra d'intégrer progressivement l'articulation du coude dans le processus de mouvement. Lorsque les symptômes de l'ataxie ont disparu, la répétition de l'exercice est recommandée avec différentes charges.

Balistique

Les pousses, les secousses d'un certain objet avec une sélection de cible, ou une imitation de ce genre de mouvement sont utilisées. La complication progressive consiste à éloigner la cible sur une plus longue distance, à réduire sa surface, à augmenter la masse et à changer la forme de l'objet projeté, ainsi qu'à lancer à partir de différentes positions.

Amélioration de l'équilibre

Maintenez l'équilibre du corps en position assise puis en position debout. Complication due à la réduction de la zone de référence, l'ajout de mouvements supplémentaires dans les mains, les points externes. Ensuite, il y a une transition vers la marche. L'équilibre est maintenu d'abord pour la marche normale, puis pour une surface inégale, se déplaçant latéralement ou vers l'arrière.

Ensuite, la tâche devient plus compliquée en appliquant de lourdes charges. Le mouvement passe pour la première fois à l'intérieur de barres parallèles, puis sans elles, la zone de référence diminue et ses variétés additionnelles sont utilisées.

Développement de la sensation musculo-articulaire

Les objets sont pris en mains, et leur forme et leur poids approximatif sont devinés.

Eye Exercice

Le point fixe fixe est fixé par des yeux, tandis que les virages lents et les inclinaisons de la tête sont effectués, et le point ne doit pas être perdu du champ de vision. L'exercice est répété à toutes les positions de départ( allongé, assis et debout).Ensuite, si les tâches précédentes sont terminées avec succès, la même chose est répétée en marchant.

Un autre type d'entraînement est le mouvement des yeux dans une direction donnée. La tête reste stationnaire. De telles actions sont recommandées pour l'auto-implémentation. Ils n'ont pas besoin d'être fait longtemps, mais souvent. Surtout aider avec des vertiges accompagnant l'ataxie vestibulaire. Le nombre de répétitions et l'amplitude des yeux augmente à mesure que l'état du patient s'améliore.

Pour différents types d'ataxie, l'accent est mis sur différents types de complexes de formation. Avec la forme statique des lésions cérébelleuses, les exercices qui améliorent l'équilibre sont répandus, et la variante dynamique nécessite plus d'attention pour développer la cohérence dans le mouvement. Avec une variante sensible de l'ataxie, la plupart du temps, ils s'entraînent pour améliorer les impulsions proprioceptives.

LFK dans l'ataxie aide à restaurer les fonctions du système nerveux central, et est réalisée autant que possible avec la participation active et consciente du patient. Les exercices aident à augmenter le ton général, ce qui aide grandement à compenser les compétences fonctionnelles perdues.

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