Climat émotionnel dans la famille
Au tout début de la vie de famille, il est très important de comprendre: il n'y a pas de santé physique et mentale séparée. L'âme, l'esprit, le corps et l'esprit sont un tout indissociable( psychosomatique).Dans le corps humain sont étroitement liés entre eux, et il n'y a pas d'erreur plus grave que de ne se soucient que de la santé physique de la femme enceinte et ses futurs enfants, inconscients de la relation affective dans la famille, dans les valeurs spirituelles et morales, les gens obediniyuschie.
Pendant de nombreuses années, j'ai commencé mes discussions avec de jeunes parents - membres du club de Moscou "Healthy Family" - avec des problèmes liés à la santé physique dans la famille. J'ai naïvement cru que la chose la plus importante est la santé physique
, et la colonne vertébrale et la longueur de la femme enceinte. Je pensais que le fond juste pour enseigner future maman et papa( ou mieux encore, et grands-parents) pour prendre la température, sans médicaments dans les maladies respiratoires aiguës, des compresses en cas de toux et ainsi de suite. Mais la vie continue et devient de plus en plus difficile, et nous commençons à comprendre l'intestinvérité triviale: la chose la plus importante est la psychologie des relations: dans la famille, au travail, à la campagne, dans le monde.
Notre problème est que personne ne nous a jamais appris à construire ces relations sans conditions d'amour les uns des autres - et plus encore exprimer avec émotion leur amour aux enfants et aux familles. Personne ne nous a appris à communiquer entre eux, personne n'a jamais nous a expliqué comment être amis avec nos enfants, conjoints, parents, mari et femme, et que l'écart avec la culture des générations précédentes affecte désastreusement nos vies.
Par conséquent, avant de discuter des problèmes de maintien et de renforcement de la santé physique d'une femme enceinte, j'aimerais parler de certaines façons d'améliorer le climat émotionnel dans la famille.À première vue, ils vous semblent très simples, incroyablement simples. Certains peuvent les appeler "primitifs" avec un sourire. Mais vous essayez de surmonter votre scepticisme et de commencer à les appliquer tous les jours.À votre étonnement, vous verrez combien il sera plus facile de vivre.
Essayez-le! Vous vous sentirez combien il sera plus facile de communiquer avec les enfants et les proches, notez à quel point la situation dans la maison deviendra plus calme. Vous cesserez d'être trop nerveux au sujet des ennuis avec lesquels notre vie est pleine, car vous saurez qu'au moins quelque chose dépend de vous: vous décidez comment vous vous comportez et comment traiter les gens. Après tout, si nous nous rendons compte que nous pouvons prendre le contrôle de leur vie et les relations dans la famille, si l'on peut montrer à quel point notre pouvoir et notre pouvoir, il nous permettra de redresser et commencer à faire sortir « goutte esclave goutte » - selon les termes de l'APChekhov.
Je vous conseille vraiment, après avoir lu ce chapitre, de commencer immédiatement la première répétition à la maison. Train sur le mari, puis( et belle-mère!) - au travail, avec des collègues dans le magasin, une clinique, et vous verrez que votre vie sera transformée, vous respirerez plus facile et plus intéressant de communiquer avec les gens.
Porphyre Ivanov, un guérisseur russe merveilleux, vous a conseillé de saluer tout le monde, où que vous soyez.À propos, cette habitude de «village», originellement russe, chaleureuse et humaine, change complètement l'atmosphère de la communication. Essayez partout où vous allez, dites bonjour d'abord et souriez. Dans une telle situation, comme la nôtre, où beaucoup sont trop agressifs, il est possible de supprimer cette agression seulement en essayant de rayonner l'amitié et la convivialité.Bien sûr, c'est très difficile, c'est terriblement difficile, mais néanmoins c'est le seul moyen de briser le cercle vicieux. Et nous devons commencer avec la famille.