Deux types de météorosensibilité et cinq types de conditions météorologiques
Soudain, une énorme lune a nagé, Quand le coucher de soleil a brûlé;Laissant une silhouette dans l'ombre de profondeur, oublié pin solitaire. ..
Igor Saharyuk
Selon les statistiques médicales, environ 75% des personnes « se sentent le temps. »Cela se produit dans le cas où le corps a déjà créé un état de pré-maladie, ce qui l'empêche de s'adapter aux changements. La cause de l'augmentation de la méteosensibilité peut être et la fatigue accumulée. Seulement, il se manifeste de différentes manières. Chez les personnes pratiquement en bonne santé, les changements de temps brusques provoquent des fluctuations modérées du métabolisme, des paramètres biochimiques et physiologiques. L'état de santé dans ce cas, en règle générale, n'est pas violé.Avec l'âge ou après la maladie, les réserves corporelles diminuent, et l'organe le plus sensible commence à «prédire le temps» presque comme un baromètre.
Il existe deux types de météosensibilité.Tout d'abord, il s'agit de maladies saisonnières, exacerbées ou manifestes dans
à certaines périodes de l'année. Ce sont l'ulcère peptique, les maladies respiratoires aiguës, etc. Pas moins. Les réactions météoritiques jouent également un rôle important dans la provocation de maladies chroniques en réponse aux changements climatiques. Le principal "capteur météo" est dans le département du cerveau appelé l'hypothalamus. Ce dernier contrôle le système nerveux autonome, affectant tous les organes et systèmes. Par conséquent, le sentiment de la météo est une sorte de névrose.
Comme vous le savez, les personnes malades supportent les caprices du temps et le changement climatique est particulièrement difficile - avec telle ou telle maladie à sa manière. Médecins climatologues distinguent cinq types de conditions météorologiques qui affectent la santé humaine:
indifférent, avec des fluctuations mineures dans des conditions climatiques - quand une personne ne se sent pas d'effets du temps sur votre corps;tonique
- quand le temps change un effet positif sur une personne, en particulier chez les patients atteints d'une insuffisance chronique d'oxygène, hypotension artérielle, les maladies cardiaques ischémie-cal, la bronchite chronique;Le type spastique
se manifeste lors d'un refroidissement brutal, lorsque la pression atmosphérique augmente et que la teneur en oxygène dans l'air augmente de manière significative. Ensuite, les personnes souffrant d'hypertension artérielle peuvent avoir des maux de tête et des douleurs cardiaques causées par des vasospasmes;
type de temps hypotensive de se produit lorsque l'air diminue la quantité d'oxygène: alors réduite chez les patients avec le tonus vasculaire, hypertenseurs
, par exemple, se sentir mieux à ce moment - la pression à laquelle gouttes;
le cinquième type de temps - hypoxique, quand le réchauffement vient et la teneur en oxygène diminue à nouveau. Les gens de ces jours apparaissent et exacerbent la carence en oxygène.
Afin de ne pas souffrir de la variabilité climatique, vous devez d'abord vous débarrasser des maladies. Et les médecins plus ou moins en bonne santé recommandent ce qui suit. Ainsi, pour les réactions spasmodiques, les bains de pieds chauds, les douches de contraste, un sauna ou un bain russe avec un changement de température rapide, la gymnastique est bonne. Ce sont des mesures simples mais très efficaces. Les personnes qui ne tolèrent pas un réchauffement sévère peuvent recommander des exercices physiques qui favorisent la saturation du corps en oxygène: marche, course, ski, gymnastique respiratoire, essuyage à froid. Les personnes ayant une pression artérielle basse peut aussi aider multivitamines, des extraits herbes stimulantes - Schisandra, le ginseng sibérien, et d'autres, le thé fort. Lorsqu'il y a un front chaud, il est souhaitable de manger des aliments contenant de l'acide ascorbique, du potassium, du calcium, du fer - lait, du poisson, des fruits. Les personnes souffrant d'hypertension artérielle lors de changements climatiques extrêmes devraient limiter la quantité de sel et de liquide.
Plus récemment, une nouvelle discipline scientifique - meteoprofilaktika. La place la plus importante est donnée à. .. l'éducation physique. Les observations montrent que pour les sportifs, à mesure que la forme physique augmente, la sensibilité aux conditions météorologiques diminue. En effet, si une personne est systématiquement engagée dans la santé, le corps commence à tolérer des augmentations à court terme de la pression artérielle. Il ne réagit pas aux orages magnétiques, et aux flashs sur le soleil. Il est intéressant de noter que pendant la pleine lune, la médecine traditionnelle en Asie du Sud-Est conseille aux patients hypertendus de réduire leur activité physique. Ici, l'entraînement autogène apaisant et l'auto-massage sont plus pratiques.
Essentiellement complétés par les exercices sont des herbes. Il a été noté depuis longtemps que l'infusion de chèvres et de bains de marais réduit la sensibilité des patients hypertendus aux intempéries. Pour prévenir le développement de l'angine de poitrine et des névroses, il est maintenant conseillé d'inhaler l'odeur. .. de menthe poivrée. Au lieu de cela, vous pouvez utiliser validol. Il suffit d'étirer 1-2 comprimés en poudre et de respirer par-dessus. Ceci est beaucoup plus sûr que de prendre le médicament à l'intérieur et est très efficace dans les premiers stades de développement de la métégosité.De la dépression, des biostimulants et adaptogènes( éleuthérocoque, magnolia vigne, etc.) aideront. En plus du durcissement et de l'entraînement physique, ces plantes permettent au corps de créer rapidement un état de résistance accrue aux maladies.peuples
de l'Extrême-Orient ont remarqué depuis longtemps que si vous mangez quelques fruits de la vigne magnolia chinois, puis une pluie while, le vent et le gel sont devenus encore moins dangereux. En Altaï, à ces fins, les racines de leuzea et rhodiola rosea( racine d'or) sont utilisées. Au cours des dernières années, des éleuthérocoques, zamaniyu, etc., ont été ajoutés à ces parents du ginseng, mais ces plantes ne peuvent pas être utilisées pour l'hypertension. Pour les adaptogènes, le principe de normalisation est caractéristique, c'est-à-dire le retour à la norme des fonctions altérées, qu'elles aient été augmentées ou diminuées.
Tous les êtres vivants, y compris les humains, ont des champs( biofields) qui sont un indicateur généralisé de l'activité vitale du corps. Ils comprennent des vibrations électromagnétiques et acoustiques et réagissent aux changements de l'état physico-chimique du milieu environnant.
médecin allemand Wilhelm Fleiss au début du XIXe siècle, a remarqué que ses patients, principalement des enfants, certaines maladies sont répétées à intervalles réguliers, qui ne peuvent être expliquées par un horaire hebdomadaire de la structure dans les écoles ou les facteurs d'un autre genre. Sur la base des données recueillies, Fleiss a constaté que toutes les personnes ont deux rythmes depuis leur naissance: 23 jours physiques et 28 jours émotionnels. C'est Fleisse qui a exprimé l'opinion que ces rythmes déterminent la probabilité de la maladie ou le début de la mort.
Des conclusions similaires ont été atteintes par le psychologue viennois Herman Svoboda. Périodes de 23 et 28 jours, il a appelé respectivement mâle et femelle. Les fluctuations d'une période de 23 jours sont sujettes à des manifestations d'une personne telles que la bravoure, la fermeté, la volonté, la force physique. Fluctuations avec une période de 28 jours - sensualité, émotivité, excitabilité, intuition.ingénieur
Friedrich Teltscher à Innsbruck, en analysant les résultats des examens dans une université où il enseignait et comparé la date d'évaluation des examens de naissance, a constaté que les succès des élèves vont de 33 période quotidienne ANNEXE nym.
• Il a supposé qu'à l'anniversaire de la personne, chacun des cycles commence à zéro. A partir de là, il commence à augmenter dans la phase positive, au cours de laquelle les énergies et les capacités associées à chaque cycle sont élevées. Progressivement décroissantes cycles franchissent la ligne zéro après la période de temps égale à la moitié de leur travers de 11,5 jours pour le cycle physique de 14 jours pour le cycle émotionnel et après 16,5 jours pour la boucle de prédiction. Pour l'équilibre, chaque période a une phase négative dans laquelle nos capacités physiques, émotionnelles et intellectuelles sont faibles, ou du moins significativement réduites. De plus, pendant la phase négative, l'énergie augmente jusqu'à ce que, à la fin de chaque cycle, la ligne zéro se recoupe, une transition vers la phase positive se produise et le processus entier recommence.
Par conséquent, une personne de la date de naissance est dans trois rythmes biologiques: physique, émotionnel et intellectuel. Cela ne dépend pas de la race, de la nationalité ou d'autres facteurs.
Des centaines de paramètres biologiques du corps soumis au cycle de 24 heures: y compris la croissance osseuse chez les enfants, la régénération de la peau, la fonction du système immunitaire, les niveaux d'hormones, la température corporelle, la fréquence cardiaque, la tension artérielle, même la douleur et, bien sûr, aller dormir et se réveiller. Il est impossible de trouver une autorité dont les activités ne seraient pas directement ou indirectement affectées par les cycles quotidiens. Même la production de cortisol( une hormone du stress) est également soumise à un rythme de 24 heures. C'est pourquoi le respect des heures de travail est très efficace pour contrôler le stress.
parlé à chaque fois que l'activité du corps est très important, quand manger, faire tyubazh, vider les intestins et la vessie, tout cela doit être fait en temps voulu. Les données du tableau seront utiles à tous ceux qui se soucient de leur santé.
Au cours de la guérison du corps est recommandé de garder un régime d'activité physique, le loisir, la réception nécessaire pour la santé, infusions à base de plantes, églantier, jus, compotes, miel, et ainsi de suite. D.
Pourquoi pensez-vous que le petit déjeuner doit être abondante et nutritive? Apparemment, cela est dû au fait que l'estomac est le plus actif de 7 à 9 heures du matin. De même pour la recommandation de dormir dans une pièce bien aérée ou une fenêtre ouverte, la fenêtre: le système respiratoire est la nuit de 3 à 5 heures plus activement fonctionnement. Dans les maladies du cœur frais cardio-vasculaires à base de plantes ont un effet plus important sur la partie de thé et jusqu'à 13 heures, thé rénale - de 17 à 19 heures, et l'amour du jeu bénéficieront et de joie, si elles se livrent le soir( pas à l'heure du déjeuner), plus queet la température du corps contribuera à cela. Il est au cours de ces périodes de temps, comme on pourrait dire méridiens la bioénergie, l'énergie ouvrent les organes internes correspondants. Ce tableau est utile lorsque vous devez vous débarrasser de maladies.
Pendant la journée, il faut trouver une heure pour "ne rien faire".C'est le gage de la santé psychologique d'une personne.
Si possible, vous devez faire une petite sieste: il suffit de se couvrir les yeux. Des études spécialement réalisées ont montré que 15-20 minutes de sommeil pour améliorer l'attention, la mémoire et à soulager la fatigue pendant la journée. Il faut se rappeler qu'une personne est fatigué, non pas parce que beaucoup de travail, mais parce qu'il ignore le reste.