Vesimeloni: hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita, vesimeloniin sisältyviä vitamiineja, varhaisia ​​hedelmiä ja nitraatteja

Äskettäin vesimelonit muodostavat vaaran ihmisten terveydelle. Ja niin ihmiset yhä ajattelevat etuja vesimeloni voi olla, mitä haittaa ja hyötyä vesimeloni? Berry on haitannut terveyttä, koska sitä usein väärin kasvatetaan ja varastoidaan. Koska ihmiset haluavat käydä rahaa tällä marjalla, se muuttui ravitsevasta puhtaasta tuotteesta nitraatteja sisältävään haittoihin.

Ne lisätään, jotta varhaiset vesimelonit( ja kaikki muut) kasvaisivat nopeammin ja saisivat enemmän painoa. Haitalliset aineet kerääntyvät massaan( tämä johtuu kosteudesta ja auringonpuutteesta) ja tässä tilassa eivät ole erityisen vaarallisia. Mutta kun ne tulevat vatsaan, ne tulevat nitriiteiksi, jotka voivat aiheuttaa paitsi myrkytyksen myös aiheuttaa syöpää.Tämä aine johtaa hapen puutteeseen kudoksessa.

Vesimelonien hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet

Mutta yleensä vesimeloni on erittäin hyödyllinen ja maukas. Tärkeintä on valita se oikein ostaessaan ja noudattaa varastointiolosuhteita. Niille, jotka epäilevät ja piinaavat kysymys: "Kuinka hyödyllistä vesimeloni elin", alla on vitamiineja, sisältyvät siihen. In

marjat sisältävät antioksidantteja, vitamiineja ja kivennäisaineita: A, C, E, PP ja B-ryhmän vitamiinit, tiamiini, askorbiinihappo, karoteenia, riboflaviini, niasiini ja lykopeeni. Vesimeloniin sisältämät vitamiinit, normalisoivat visio, vastustavat syöpäsolujen esiintymistä ja vahvistavat immuunijärjestelmää.Foolihappo on mukana DNA: n rakenteessa ja on vastuussa kehon kehittymisestä.Lisäksi se on käyttökelpoinen diureettisen vaikutuksen vuoksi, kuonat jättävät munuaiset, suola ei muodostu.

Magnesium parantaa hermoston toimintaa ja lihaksia ja auttaa myös imemään vitamiineja ja kivennäisaineita. Lyykopeeni vastaa marjan punas- ta ja toimii antioksidanttina. Mineraalisuolat tukevat ruumiin veden ja suolan tasapainoa. Ja se on sitrulliini - aine, aineenvaihdunnassa muuttuu arginiini, mikä puolestaan ​​laajentaa verisuonia( muuten, tekee siitä ei huonompi kuin Viagra).

Se myös poistaa ylimääräisen nesteen, jonka avulla voit heittää pari kiloa. Lisäksi se sammuttaa nälän ja sen jälkeen ei ole halua mennä virvokkeeseen. Lääkärit eivät suosittele yhdessä vesimelonin kanssa syödä jotain samaan aikaan, koska tämä voi aiheuttaa ilmavaivoja.

Yleistä vaaroista ja hyödyistä vesimeloni:

• marja etuja on se, että:
  • ravintokuitua massasta alentamaan kolesterolia;
  • : lla on diureetti- ja kolereteettinen vaikutus( lääkärit suosittelevat kipua munuaisissa ja vatsavaivoissa);
  • erittää hiekkaa munuaisilta( sovelletaan vain neuvoteltuaan lääkärin kanssa, seuraukset ilman kuulemista ovat arvaamattomia);
  • puhdistaa kuonaa ja auttaa rasvan pilkkomiseen;
  • vaimentaa janoa lämpöä ja kuumetta.
• haittaa vesimeloni että:
  • jos sinulla on munuaiskiviä, ne alkavat liikkua vaikutuksen alaisena diureetti vaikutus, ja se tuo suurta tuskaa, ja lisävarusteena, ne jumissa kanavaan, jonka jälkeen vaatia lääkärin hoitoa;
  • : llä on huono vaikutus kehoon paksusuolentulehduksen, ripulin ja virtsan ulosvirtauksen heikkenemisen vuoksi;
  • Tämän tuotteen liiallinen käyttö voi aiheuttaa ripulia( johtuen siitä, että siinä on kuitua);
  • voi olla nitraatteja, jotka aiheuttavat erilaisia ​​vaikutuksia.

Raskaana oleville naisille tämä marja on hyödyllinen, kuten kaikkienkin, mutta heidän on ensin muistettava, että kaiken pitäisi olla kohtuullisena. Hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta käytön vesimeloni tyttöä odottaa vauva:

• hyödyt:
  • B9-vitamiini on myönteinen vaikutus luomiseen hermoston muodostuu pikkumies;
  • parantaa ruoansulatusta;
  • kasvattaa rintamaidon määrää ruokinnan aikana.
• vahinkoa:
  • kun ylensyönti, siellä on kipua ja epämukavuutta.

Tämä marja on erinomainen masennuslääke, yksi syönyt viipale lievittää väsymystä ja lisää tunnelmaa. Kuumalla säällä se selviää helposti janoon. Mehut ja kaasu-vesi eivät ole sopivia edes tämän marjan syöttien vuoksi, koska ne sisältävät kovapitoista sokeria. Tämä sallii diabeetikoille syödä pari viipaletta vesimelonia.

Yksityiskohtaisemmat vastaukset kysymykseen: "Mikä on hyödyllinen vesimelonissa?" Voit katsella videota.