womensecr.com
  • Sydämen tehokkuus

    click fraud protection

    sydän alkaa hakata 8 kuukautta ennen syntymää tahansa henkilö, joka ei lopeta työtään koko hänen elämänsä.Sydän ei koskaan nuku eikä lepää, se voi vain hidastaa sen rytmiä.

    Jos suoritamme raskasta fyysistä työtä tai juoksumme, sydämemme toimii kahdesti nopeammin kuin tavallisesti. Normaalisti se lyö nopeudella 60-72 lyöntiä minuutissa. Jos turvautua yksinkertaisia ​​laskutoimituksia, on helppo laskea, että päivä( jos päivä on rauhallinen), se tekee 100000 iskuja kuukaudessa - 3 miljoonaa. Keskimäärin vain yksi päivä sydän pumppaa 13-25 tuhatta litraa verta. Tällaista suorituskykyä ei voida saavuttaa millä tahansa koneella. Jopa tavallinen metallipumppu voi toimia enintään 10 vuotta, mutta sydän ei ole metallista! On välttämätöntä yllättää vain äiti-Luonto, joka onnistui luomaan tällaisen ihmeen.

    Emme huomaa sydämemme työtä, ennen kuin se sattuu. Automme tai moottoripyörämme välitämme paljon enemmän kuin terveydestämme, jota ei tietenkään voida hyväksyä.Mutta noudattaminen alkeis varotoimia kunnioittaminen sydämesi ja määräaikaistarkastukset lääkäri voisi lisätä ylimääräisiä vuosia vammansa.

    instagram viewer

    Keuhkot ja sydän toimivat läheisessä suhteessa. Jokaisen hengenvetoon tulee uusi hapen syöttö verenkiertoon, mikä tekee verestä kirkkaan punaiseksi ja vapauttaa sen ylimääräisestä hiilidioksidista. Keuhkoista vereen siirtyy vasempaan eteiseen vasempaan kammioon, josta pumpataan verisuonia.

    Tämä on sydän- ja verisuonijärjestelmän kuljetusverkosto. Käytössä se toimitetaan soluihin ravitsemukselliset

    Hiussuonet pää ja ylempi: osastojen tulovischa-

    Pienet ja isot ympyrät aikuisten verenkiertoelimistön aineita, suolaa, vettä, happea, ja hivenaineita, ja kiivetä "jätteitä" - hajoamistuotteiden mineraali- ja orgaanisten aineiden, tarpeettomia epäpuhtauksiahiilidioksidia.

    Mutta jokainen liikenneverkko tarvitsee jatkuvaa hoitoa ja sydän - voimalaitos - hyvällä polttoaineella. Jos pitäydymme terveellistä elämäntapaa, syödä kunnolla ja eivät käytä väärin tupakan, alkoholin ja kofeiinin( kahvi, tee, suklaa), niin meidän sydämemme voi työskennellä pitkään ilman suuria korjauksia.