womensecr.com
  • Gastriitti, jolla on korkea happamuus: ruokavalio täydentää hoitoa

    click fraud protection

    Gastriitti on yleinen ruoansulatusjärjestelmän sairaus, jolle on ominaista limakalvon tulehdus. Useammin tämä patologinen tila etenee hyvin happamaksi.

    Tämän tulehdusprosessin hoito edellyttää erityisen säästävän ruokavalion, stressin ja emotionaalisen väsymisen hoitamista. Joskus käytetään lääkkeitä, jotka estävät suolahapon ylijäämän mahalaukussa ja tuhoavat taudin yleisimmät taudinaiheuttajat - Helicobacteria.

    Jos potilas kehittää korkean happamuuden omaavaa mahahöyryä, ruokavalio kykenee tuomaan helpotusta ja siitä tulee tärkein hoitotoimenpide tämän taudin hoidossa. Erityisen valikon avulla voit todella saavuttaa korkeat tulokset tämän taudin hoidossa, noudattamalla yksinkertaisia ​​ravitsemussääntöjä. Voit oppia poistamaan tuskalliset hyökkäykset ilman lääkkeitä.

    Korkean happamuuden aiheuttama gastriitti: ruokavalio

    Yksi ruokavalion tärkeimmistä säännöistä on murskattu ruokavalio. Aterioiden tulisi olla vähintään 4-5, mieluiten 6. Osien ei pitäisi olla suuria, etusijalle tulisi antaa raastettu ruoka mukavassa lämpötilassa. Kun tauti heikkenee, on käytettävä runsaasti maitotuotteita, mieluiten maitoa ja kermaa.

    instagram viewer

    Voit myös valmistaa limakäpyjä happamuuden normalisoimiseksi. Internetissä ei ole vaikeaa löytää erilaisia ​​reseptejä tämäntyyppisiin ensimmäisiin ruokiin. Tällaisten keittojen valmistuksen periaate on viljan( useammin herkulainen) ja jauhojen lisääminen liemiin, lopullinen malja jauhetaan keitettyjen perunoiden koostumukseen. Kroonista gastriittia, jolla on korkea happamuus, käsitellään tehokkaasti tällaisella ruoalla keittomassa perunan vaipan ominaispiirteiden vuoksi.

    Mahalaukun onnistunut hoito on välttämätöntä luopua ruoasta, joka lisää mahahöyryntuotantoa. Nämä ovat tuotteita, joilla on vahva, terävä, hapan tai suolainen maku. Jätteiden pitäisi myös olla peräisin rasvaisista elintarvikkeista, mukaan lukien liemet. On myös suositeltavaa, ettet käytä säilykkeitä, mukaan lukien kotitekoisia tuotteita, marinadeja ja savustettua lihaa.

    Suositellaan myös mausteista ja tuotteista, jotka sisältävät keinotekoisia makua edistäjiä, suolan kulutuksen minimointi.
    Gastriittipotilaiden ruokavalio sisältää myös alkoholin, kahvin ja voimakkaan tee- lan hylkäämisen. On hyödyllistä juoda kevyesti keitettyä teetä lisäämällä yrttejä ja lonkat. Voit juoda vedellä laimennettua luonnollista mehua. Happamattomista marjoista ja hedelmistä saa syödä hyytelöä ja kompoteja.

    Gastriittiä koskevat valtuutetut tuotteet

    Kaikki lääketieteelliset ruokavaliot on höyrytettävä tai keitetty. Sammuttaminen on sallittua vaihtoehtoisena valmisteena. Kuivattuja ruokia on suositeltavaa, mutta pahenemisjakson ulkopuolella syötäväksi voi syödä leikkeleitä, lihaa ja kalaa keitetyn kokonaisen fileetin muodossa. Monet asiantuntijat suosittelevat myös syömään lihaa ja kalaa soufflessa ja vuoka-aineina.

    Munat voidaan syödä keitetyssä muodossa tai keittää höyrytettyjä omenoita. Gastriitilla on myös syytä syödä kasviöljyjä ja lisätä kermamaita valmiisiin aterioihin. Oliiviöljyä tai pellavansiemeniä voidaan käyttää lääkkeenä ½ tai koko teelusikallinen, paitsi syöminen.



    Tuoreessa muodossa olevia hedelmiä ja vihanneksia voidaan käyttää, lukuun ottamatta sitrushedelmiä ja vihanneksia, joilla on terävä hapan maku, sorbi, selleri. On kuitenkin suositeltavaa antaa etusijalle keitettyjä vihanneksia. Potilaan voi käyttää itsenäisesti edellä kuvattua ruokavaliota, jonka avulla hoidetaan atrofista gastriittia, jolla on lisääntynyt happamuus.

    Mutta tällaisen virransyöttöjärjestelmän noudattaminen ei voi korvata neuvonnan tarvetta asiantuntijalta. Tätä ruokavaliota virallisessa lääketieteessä kutsutaan ruokavalioksi 1. Samanlaisia ​​ravitsemuksen sääntöjä tulee noudattaa gastriittipotilailla, joilla on alhainen happamuus.

    Gastriitti, jolla on alhainen happamuus: ruokavalio

    Kuten korkean happamuuden omaava gastriitti, jolla on alhainen happamuus, on säädetty lempeä ruokavalio. Mutta jos on suositeltavaa, että kun mahalaukun happopitoisuus kasvaa, on suositeltavaa luopua tuotteista, jotka stimuloivat sen tuotantoa, ja päinvastoin pienempi happojen tuotanto, on välttämätöntä ottaa käyttöön elintarvikkeita, jotka stimuloivat tätä prosessia ruokavalioksi. Voit syödä rasvaista lihaa ja kalatuotteita, keittäkää keittoja rikkailla liemillä.

    Voit myös syödä paistettuja ruokia. Mutta ne eivät saisi olla liikaa valikossa, paista kalaa ja lihaa suositellaan ilman leipäilyä.Pieninä määrinä voit syödä kotitekoista säilykkeitä.Hieman keitetyssä teessä voit laittaa siivu sitruunan.

    Suolan ja muiden mausteiden käyttö ei ole rajoitettu, mutta liian mausteisista mausteista on syytä huomata. Voit myös lisätä pienen määrän kivennäisvettä, jota gastroenterologi suosittelee päivittäiselle ruokavaliolle ja keskipitkillä laimennetuilla luonnollisilla mehuilla. Kun ruokavalio lisää mahahapon happamuutta, ensimmäisellä ruoansulatuskanavalla kielletty musta leipä on sallittua. Voit myös syödä leipomotuotteita täysjyvästä.

    Like artikkeli? Jaa ystävien ja tuttavien kanssa: