Oleskelu äitiyssairaalasi toimituksen jälkeen
niinä päivinä, että vietät vanhainkodissa, joku tärkeimmistä tehtävistä on paras mahdollinen tapa rentoutua, nuorentaa, koska tuolloin toimitus( vaikka ne ovat luonnollinen prosessi) vietti paljon energiaa. Tämä on sitäkin tärkeämpää, jos sinulla on ollut vaikeuksia synnytyksessä tai synnytyksen jälkeen.
Milloin voin nousta? Esimerkiksi isoäitiemme ei sallittu poistua sängystä 3 viikon kuluessa synnytyksestä.Nykyään naiset eivät säädetty täydellistä lepoa - liian pitkä valehtelu heikentää lihaksia, estää verenkiertoa, syntyyn vaikuttavien pysähtyneisyyden verta suonissa alaraajojen sekä hidastaa elpymistä normaalin toiminnan suoliston ja virtsarakon. Naisia rohkaistaan pysymään vähitellen jaloillaan pitempään. Nyt ei käsitellä varhaisen aktiviteetin hyödyt synnytyksen jälkeen, mutta joitain varotoimia on vielä noudatettava. Ensimmäisten tuntien aikana syntymän jälkeen sinun ei tule nousta esiin ilman äitiyssairaalan henkilökuntaa - tässä vaiheessa huimaus ilmenee usein. Seuraavana päivänä syntymän jälkeen voit jo käydä seurakunnassa ja käytävässä, mutta älä jätä häntä pois.
Syntymän jälkeen, on tarpeen järjestää wc ulkoiset sukupuolielimet 3-4 kertaa päivässä muutos Skid vaipat( hallinnasta synnytyksen vuotoa kohtuun).Hygieenisiä tyynyjä voidaan käyttää 5.-6.
Jos on saumat haaroissa palauttamisen jälkeen raon tai leikata( episiotomia), lääkärin pitäisi varoittaa, että et voi istua, vaikka palattuaan kotiin, 10-15 päivää.Päästäkseen sängystä on välttämätöntä sivuseinästä, pudottamalla jalat lattialle, ikään kuin liukumaan pois ja asettamaan - ei istuisi alas vieressä.Ulkopuolisen sukupuolielinten WC: n jälkeen perineumien saumat käsitellään. Poista ompeleet viidentenä päivänä synnytyksen jälkeen ennen purkua. On suositeltavaa, että jokaisen WC-käyntien jälkeen on noudatettava hygieniaohjeita.
Jos keisarinleikkaus on suoritettu, ei ole ollenkaan tarpeen, että tuntuu huonommin kuin naiset, jotka ovat joutuneet luonnollisen synnytyksen kohteeksi. Nouset jaloillesi, kuten muutkin naiset, ensimmäisenä päivänä synnytyksen jälkeen. Sairaalan kätilö näyttää sinulle, miten voit suojata ommellesi, kun nouset ylös tai makaat: ensin laske jalat sängystä ja heiluttakaa sitten varovasti. Kun haluat makaamaan, istu ensin tukevasti sängylle ja nosta sitten jalat. Pidä saumat kun istu alas ja nouset ylös, taivuta ja suorista, käytä vessaa ja myös jos yskä on hyökätty.
Jos leikkauksen jälkeen lääkärin määräämä antibiootteja tulehduksen ehkäisemiseksi, voit imettää, koska pääsääntöisesti, määrätä lääkkeitä, jotka eivät tunkeudu maitoon ja siksi turvallinen vauvalle. Unihasvaihoissa ulosteet ovat melko usein riippumatta siitä, onko heidän äitinsä antibiootteja vai ei, ja tarvittaessa lapselle määrätään lääkkeitä, jotka palauttavat normaalin suolen mikrofloorin.
Joskus keisarileikkauksen jälkeen maito näyttää jonkin verran myöhemmin kuin luonnollisen syntymän jälkeen, mutta on välttämätöntä soveltaa vauva rintaan, mikä edistää maidon ulkonäköä.
Jokainen nainen ensin ruokkii sairaanhoitaja opettaa syöttämään vauvaa kunnolla - vauva pitää tarttua nänniin yhdessä vaaleanpunaisen imukupin kanssa. Syöttäminen ei saisi kestää yli 15-20 minuuttia, jotta vältettäisiin halkeamien muodostuminen nänneissä.Ensimmäisinä päivinä synnytyksen jälkeen on helpompaa ruokkia vauva makuulla.
Syntymän jälkeen naiset kehotetaan tekemään jumpat aktivoida verenkiertoa ja vahvistaa vatsalihaksia ja välilihan käyttää synnytyksen side, varsinkin kun keisarinleikkauksella. Mutta lihasten joustavuus palautuu parhaiten ja palautuu paljon nopeammin voimistelun ansiosta. Jatka purkautumisen jälkeen suositeltuja harjoituksia useiden viikkojen ajan saadaksesi vanhan lomakkeen nopeammin.