Eri tautien ehkäisy kansanvastaisilla menetelmillä

Ihmiset tunsivat veden parantumisominaisuudet jo muinaisina aikoina. Vesi menettelyt ovat yksinkertaisia, helppokäyttöisiä ja tehokkaita, ne eivät vaadi monimutkaisia ​​laitteita, suuria kuluja tai rahaa.

Muinainen Venäjä, joka on hyvin tietoinen veden ominaisuudesta parantaakseen monia sairauksia. Uskottiin, että se "heittää kaikista saastaisuus henkilön", joka "pilalle" dip veteen päätään, niin että "mikään hänen hiuksensa eivät pysy kuivana»,

Vesi - suuri lahja luonnon, ei voi tehdä ilman sitä.Hän pesee pois muta, virkistää, virkistää ja tuo helpotusta. Viileän suihkun jälkeen väsyminen menee pois, ja lämmin kylpy voi lievittää kipua. Voit pestä infektoitunut haava vedellä.Vesi-menetelmät stimuloivat verenkiertoa ja vahvistavat kehoa.

80% kehosta on vettä, siinä kaikki kehon kannalta tärkeät biokemialliset prosessit tapahtuvat. Se osallistuu lämmön siirtoon ja absorptioon, orgaanisten aineiden ja kaasujen kuljetukseen. Useimmat degeneratiiviset sairaudet liittyvät kehon veteen puuttumiseen ja sen säännölliset saanti- ja vesivirta normalisoivat verenkiertoa ja puhdistavat toksiinien rungon.

hankaus, kaatamalla, kääreet, kylvyt, suihkut ja muut veden hoitoja paitsi puhdistaa ihoa, mutta myös laajentaa verisuonia ja lievittää niitä kouristelua. Siksi veren ja imusuonien järjestelmät poistetaan, metaboliset prosessit nopeutuvat, mikä auttaa estämään bakteerien ja virusten elintoiminnan.

Terapeuttisten ja profylaktisten menettelytapojen avulla ihon pinnalla olevat hyödylliset aineet tulevat kehon sisäpuolelle. Kuumat kylpyt ja höyrypakkaukset auttavat rentouttamaan lihaksia ja nivelsiteitä, mikä lisää nivelten liikkeiden amplitudia. Kylmäpyyhkeet ja pyyhkeet aktivoivat lämmön säätelymekanismin ja auttavat sopeutumaan epäsuotuisiin ympäristöolosuhteisiin. Toisin suihku parantaa veren mikroverenkiertoa lisäksi verta, vellova iholle ja sitten "jättää" syvästä uuttaa kuona ja muita haitallisia aineita.

Vesihoito on otettu käyttöön ja perinteisen lääketieteen on tullut hyvin suosittu XIX vuosisadan jälkeen ilmestyi saksaksi parantaja ja pappi Sebastian Kneipp. Luettuaan tämän työn, tuhannet ihmiset oppivat kääreiden, pyyhkeiden, paineiden ja lääketieteellisten kylpyhuonien hyödyistä.

Esimerkiksi itäisen lääketieteen harjoittajat, joogapalvojat, viittaavat vesimenetelmiin ns. Ulkoisen puhdistuksen keinoin ja pitävät niitä erittäin tärkeinä.Ihmisen iho on useita tali- ja hikirauhaset, joka erittää ylimääräistä nestettä, toksiinit, muodostuu tuloksena aineenvaihduntaan. Lihaksiset rauhaset tuottavat jatkuvasti rasvaa, voitelevat ihon pintaa ja eivät anna sen kuivua. Jos iho ei poistu ajoissa, rauhaset toimivatko rikottu, lisäksi kertynyt orgaaninen aines iholla antaa ruokaa mikrobeja, joista monet aiheuttavat kaikenlaisia ​​sairauksia.

Ihon terveys - suurin elin - ei ole yhtä tärkeä kuin esimerkiksi sydämen, maksan tai munuaisten terveydentila. Lisäksi se suojaa kehomme ulkopuolisen ympäristön vaikutuksesta ja auttaa sitä sopeutumaan epäsuotuisiin olosuhteisiin.

Joogan kanonien mukaan sinun on pestävä kehosi vähintään kerran päivässä.Ammatti ei täällä ole väliä.Ja puhdistus kehon he uskovat ei ole vain hygieeninen menettely, mutta myös keinona stimuloida immuunijärjestelmän ja hermoston sekä niiden vahvistamiseksi, joka edistää terveyttä koko elimistöön. Samoin kuin perinteisiä lääkäreitä, joogaa kutsutaan sammutusmenetelmiksi, huuhteluun, pyyhkimiseen, uimiseen ja suihkuun.

Joogan hankausta varten käytä 2 pyyhkeitä, jotka on valmistettu karkeista liinavaatteista. Samanaikaisesti ne kostutetaan yksi asia vedessä, ja toiset hiovat ihoa kuivana. Tällaiset pyyhkeet poistavat epidermiksen kuolleet solut ja stimuloivat kapillaarikiertoa. On suositeltavaa alentaa veden lämpötilaa vähitellen, koska tämän menettelyn tulee aina olla ilo.

Kaatamista pidetään raskaampana menettelytapana, joten sitä ei saa tehdä aikaisintaan kuin hieroa. Jooga kaadetaan koko kehoon kerralla. Jos vesi on liian kylmä, he pitävät hengityksensä uloshengityksen jälkeen. Toimenpiteen jälkeen voit pyyhkiä kehon karkealla pyyhkeellä tai kokonaan ilman sitä.Kaupungissa on helpointa suihkussa, joka on pohjimmiltaan yksi suihkuista.

Mutta paras joogavesi menettelyt ovat uiminen ja uiminen avoimessa vedessä.Tietenkin, Intiassa uida mihin aikaan vuodesta voi tuoda vain ilo, mutta sääolojen Keski-Venäjällä talvella se on "hauskaa" on varaa vain "mursu".

Yleensä vesioperaatioiden vaikutus perustuu veden lämpötilan ja kehon lämpötilan kontrastiin. Tässä tapauksessa kylmän veden altistumisen kesto ei salli kehon sopeutua kylmään rajoituksetta. Kun uiminen on koko kehossa, lämpö tuntuu.Älä jätä kylmää kättä ja jalkaa: nämä ruumiinosat uimisen jälkeen pitää hiertua, kunnes ne lämmitetään.

tärkeä rooli veden käsittely ja paikalliset menettelyt, esimerkiksi kylpy kädet ja jalat, pakkaa, hengitettynä ja niin edelleen. Kun altistetaan tietylle alueelle kylmän tai kuuman veden alusten vastata vain osaan, joka tehdään hoitoon. Siten, lämpeneminen sydänala, on mahdollista saavuttaa laajentamisen mahassa, ja jäähdytetään otsa - kaventuminen aivoverisuonten.

Veden avulla voit parantaa erilaisia ​​sairauksia, jotka vaihtelevat kylmyydestä ja metabolisista häiriöistä.Vesi estää ennenaikaista vanhenemista ja krooninen väsymysoireyhtymä, mutta vakava lähestymistavan vesihoitoon tulee neuvotella lääkärin, koska suurin osa vedestä hoitoa ei sovelleta terveys ja hoito on menetelmä, joka on vasta-.