Kuinka havaita piilotettu diabetes? Sen syyt ja hoito
Piilotettua diabetesta kutsutaan myös latentiksi diabeteksi. Nimi on perusteltu - tauti etenee ilman oireita tai oireita. Ihmiset, jotka kärsivät tästä sairaudesta, tuntuvat täysin normaalilta. Latenttisen diabeteksen paljastaminen on mahdollista vain hiilihydraattien toleranssien avulla.
Indeksin yli 120 mg tyhjä mahassa ja 200 mg aterian jälkeen on merkki siitä, että tämä henkilö kehittää piilevän sairauden.
Latenttisen diabeteksen vaarat
Jos aiemmin ajateltiin, että ongelmat ja komplikaatiot alkavat ihmisillä, joilla on veren glukoosipitoisuus, tänään kaikki on hieman erilainen. Ihmisten terveydentilaa esiintyy paljon aikaisemmin. Tänä aikana tuleva diabetes mellitus ei ole vielä ilmennyt, ja monet analyysit eivät näytä poikkeavan normaalista.
Mutta ihmisen alukset alkavat kärsiä jo piilevän diabeteksen vaiheessa. Nostaa voimakkaasti sydän- ja verisuonitautien riskiä.Potilailla, joilla on latentti diabetes, sydänkohtauksen tai aivohalvauksen kuoleman riski on useita kertoja korkeampi kuin normaaleissa aineenvaihdunnassa. Ihmiset, joilla on näitä ongelmia, ovat myös todennäköisemmin kehittäneet sydämen vajaatoimintaa. Näköhäiriöitä ja hermoja esiintyy joka kymmenes ihminen, joka kärsii piilotetusta diabetes mellituksesta.
Kuinka havaita latentti diabetes?
Tavanomaisella tarkastuksella diabeteksen veritismin veressä sokeri ottaa tyhjään vatsaan. Tämä analyysi ei pysty paljastamaan sairauden piilevää muotoa. Sen määrittämiseksi sinun on suoritettava glukoosikuormitustesti. Aluksi määritä sokerin taso veressä, anna sitten juoda 75 grammaa glukoosia liuotettuna veteen ja syödä makeaa leipää.Sitten veri otetaan uudelleen analyysiin.
Terveillä ihmisillä kaikki indikaattorit palaavat normaaliksi ja ihmiset, joilla on taustalla oleva diabetes, lisää veren glukoosin määrää.Jos poikkeamia havaitaan, hoitoa suositellaan aloitettavaksi välittömästi odottamatta klassisen taudin kehittymistä.Tarvitaan ruokavaliota piilotetun diabeteksen kanssa sekä joitain muita toimenpiteitä, joista tästä artikkelista keskustellaan hieman myöhemmin.
-riskitekijät
Naisilla, joilla on munasarjojen monirakkulatauti, esiintyy kolme kertaa useammin piilotettua diabetesta. Alhainen kaliumin taso veressä on toinen riskitekijä, joka suoraan vaikuttaa tämän taudin kehittymiseen. Erityisesti kohonnut verenpaine on pelättävä, jonka lisääntynyt paine edistää usein virtsaamista ja kaliumin erittymistä kehosta. Ihmiset, joilla on ylipaino ja liikalihavuus, huono perinnöllisyys muodostavat myös riskiryhmän. Usein tätä ongelmaa kohtaavat naiset, jotka raskauden aikana kärsivät tilapäisestä muodosta.
Tämä on tärkeää!Vain puolet potilaista siirtyy tyypin II diabetes mellitukseen. Jos sairaus, jota on kuvattu ajoissa, jotta voidaan tunnistaa ja toteuttaa kaikki tarvittavat toimenpiteet, voidaan välttää taudin kehittyminen.
Pre-diabeteksen ehkäisy ja hoito
Latenttisen diabeteksen hoito ei vaadi paljon vaivaa. Ensimmäinen asia, johon sinun on kiinnitettävä huomiota on oman painon normalisointi ja jatkuvan liikunnan tarjonta. Tosiasia on, että fyysisissä harjoituksissa lihakset imevät kaksikymmentä kertaa enemmän glukoosia. Kaikkein hyödyllisin on uinti, pyöräily ja kävely. Kuorman ei pitäisi olla liian suuri. Riittää kävellä tai uida puolen tunnin välein päivässä.Voit esimerkiksi harjoittaa harjoituksia, mutta luopua hissistä tai aloittaa puhdistuksen itse.
Nykyaikainen lääketiede on kehittänyt joitakin lääkkeitä, jotka ovat tapoja lopettaa diabeteksen kehitys. Esimerkiksi "akarbose" tai "metformiini".Näiden lääkkeiden vaikutukset ovat kuitenkin välttämättömiä useiden vuosien ajan. Siksi elämäntapa, jossa latentti diabetes muuttuu, on paljon tehokkaampi kuin lääkkeiden ottaminen. Painon normalisointi ja vähäinen liikunta vähentävät taudin kehittymisen riskiä puolessa.
On myös joitakin kasveja, jotka pystyvät hieman vähentämään glukoosin määrää veressä.Mutta vain yrtit, tietenkin, eivät voi selviytyä piilotetusta diabeteksesta. Ne eivät kuitenkaan estä halukkuutta pysäyttää taudin kehittymistä.Esimerkiksi mustikka, voikukan juuret, pellavansiemenet ja vihreiden pavunpohvien kuivat lehdet ovat osoittautuneet itsestään.
Painon normalisoimiseksi latentisen diabeteksen aikana on suositeltavaa vähentää rasvan ja alkoholin kulutusta mahdollisimman vähän. Erityisesti on mahdotonta käyttää tällaista diagnoosia käyttää makkaroita, makkaroita, makkaroita ja rasvaisia juustoja. Kasviperäisten ruokalajien tulisi olla päivittäistä ruokavaliota. Koska vihannekset ovat kaliumin lähde, joka on erittäin tärkeä tämän taudin piilevässä muodossa. Rajattomassa määrässä sallitaan syödä pähkinöitä ja palkokasveja, tomaatteja, kurkut, kesäkurpitsa, selleri, maksa.
Merilevät, valkoinen siipikarjanliha ja vasikanliha ovat hyödyllisiä ruokavaliossa tämän edellytyksen vuoksi. Sokeri, kofeiini, jäätelö, tiivistemaito, makeat juomat - kaikki tämä on suositeltavaa sulkea pois ruokavaliosta. Myös ateroskleroosin, joka esiintyy usein piilevä diabetesta sairastavien ihmisten kehittymisen estämiseksi, on tarpeen rajoittaa kolesterolia sisältäviä tuotteita. Näihin kuuluvat majoneesi, munankeltuaiset, rasvaiset maitotuotteet.
Vaikka piilotettu diabetes kehittyy ilman ilmeisiä oireita, tämä sairaus voidaan tunnistaa, jos otat yhteyttä lääkäriin. Jos tauti havaitaan varhaisvaiheen aikana, taudin kehittymisen riski ja latentin diabeteksen siirtyminen vaikeampaan muotoon voidaan minimoida.