Ropa de cama
La ropa de cama debe ser un procedimiento agradable. Tres o cuatro factores determinan la diferencia entre un niño que voluntariamente se va a la cama y uno que se resiste y discute.
Deje que el procedimiento para irse a la cama sea agradable y se lleve a cabo con el consentimiento mutuo. Recuerde que para que un niño cansado se acueste, es divertido y divertido, si no lo convierte en un deber desagradable. Mantenga la confianza de buena voluntad. Debe demostrarle que dormir en un momento determinado es tan natural como respirar. El niño ocasionalmente puede persuadir al padre y a la madre para que lo acuesten más tarde, por ejemplo, el 4 de julio. Pero en muchas familias, el debate sobre cuándo acostarse ocurre todas las noches. Es bastante fácil dejar al bebé en el día, justo después de la cena, cuando aún no ha comenzado a jugar. Desarrollar una relación estable entre la cena y el sueño nocturno suele ser más difícil debido al baño o al regreso del padre a casa.
Hasta tres o cuatro años o hasta la edad en que él mismo puede acostarse, llévelo a la cama y no envíe palabras. Lleve cariñosamente a un niño muy pequeño en la cama. Tres o cuatro años conducido por la mano, continua hablando de algo.
Los niños pequeños se acostumbran al ritual habitual de poner. Por ejemplo, primero apile y cubra la muñeca. Luego coloque un cachorro de oso de juguete en la cuna. Luego lo acostaron y le besaron a él mismo. Entonces la madre aprieta las cortinas y apaga la luz. Trata de no irte de inmediato, como sea que te apresures.(Por otro lado, no se debe permitir que el niño retrase el ritual.) Deje que todo vaya en paz. Si hay tiempo, contar o leer un cuento de hadas. Pero no debería ser terrible. A la mayoría de los niños se les ayuda a dormir el osito de peluche o la muñeca en la cama.
Si el niño lleva juguetes a la cama. ¿Es dañino permitir que un niño lleve a la cama un juguete, como un oso de peluche? Definitivamente no. Si el juguete le da confianza y paz, esto solo es bueno para él. Las personas son seres sociales desde el nacimiento. En países más primitivos que el nuestro, los adultos y los niños duermen juntos. No es sorprendente que un niño, especialmente si es el único, se sienta solo, yendo a la cama en su habitación. Y si puede darle vida a una muñeca o un animal de juguete, tanto mejor. No te preocupes si el juguete está roto o sucio. Se puede lavar o fregar, pero no tirarlo por razones higiénicas.
Lo mismo se aplica a una manta de lana especial, una almohada vieja, un pañal roto o cualquier objeto al que esté sujeto el niño. El único problema surge cuando este objeto finalmente colapsa. Algunas veces, cuando esto sucede, el niño acepta intercambiar. Pero si no quiere transferir la adoración a un nuevo sujeto, no lo fuerce. Con el tiempo, superará esta predilección. Puede acelerar este proceso, si a veces, no particularmente agresivamente, comenzará a recordarle que algún día crecerá y que los juguetes no serán necesarios para él.¿Y cómo lidiar con los juguetes duros? Los padres a veces se preocupan de que un niño pueda lastimarse o lastimarse tropezando con un juguete en un sueño. No hay necesidad de preocuparseLos niños duermen en silencio en una cama llena de sus tesoros.
¿Cuánto debe dormir un niño? Por lo general, se puede confiar en un niño: sabe cuánto dormir necesita. A la edad de dos años puedes dejarlo en manos de él. Tal vez se necesita más horas de sueño, pero evita cualquier tensión de la soledad, miedo a estar solo, miedo a la oscuridad, miedo, pesadillas, miedo, lo sumerge en el lecho, experimentado la emoción del día.Él puede estar emocionado por una rivalidad con su hermano mayor o "quemarse" debido a los celos hacia su hermana menor.Él puede estar emocionado todas las noches, porque todas las noches él pelea con su madre por su renuencia a acostarse, ya sea por la ansiedad sobre las lecciones o por el thriller que acaba de escuchar en la radio. La prevención de tales dificultades se considera en otra parte. Aquí los cito solo para mostrar que si un niño dice que no quiere dormir, eso no significa que no necesite un sueño.
Dos años de edad. El niño promedio necesita 12 horas de sueño nocturno y una o dos horas de sueño diurno. Cuando un niño se acerca a los seis años, la duración de un día de sueño o descanso disminuye, mientras que la noche sigue siendo la misma. Entre seis y nueve años, el niño promedio por lo general durante una hora reduce el tiempo de sueño nocturno -por media hora a la vez- y, por ejemplo, se establece a las ocho, si se acostumbra a levantarse a las siete. A la edad de doce años, reduce el tiempo de sueño nocturno por dos horas más y cae a los nueve. Este es el promedio de datos. Algunos niños necesitan más, otros menos.
Muchos niños se niegan a dormir en tres o cuatro años, pero la mayoría necesita descansar o jugar tranquilamente en casa hasta cinco o seis años. En muchas escuelas, hasta el sexto grado, el sueño o el descanso se organizan por la tarde. Todo depende del temperamento del niño y su actividad.