Las estrías durante el embarazo, cómo tratar con ellas - técnicas efectivas
Durante el embarazo, muchas mujeres desarrollan estrías: cicatrices que se forman porque el cuerpo carece de colágeno. La causa de la aparición de estrías también puede ser una fuerte disminución o aumento de peso durante el embarazo, cambios hormonales en el cuerpo y una nutrición inadecuada.
Las estrías aparecen durante el embarazo principalmente en aquellas partes del cuerpo que tienen piel no elástica: muslos, tórax, estómago. Estas cicatrices no pueden ir solas.
Profilaxis de las estrías durante el trimestre del embarazo.
Las estrías durante el embarazo: cómo tratarlas en el trimestre.
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Entonces, el primer trimestre del embarazo. En este período es necesario cuidar adecuadamente la piel: a tiempo para humedecerla, nutrirla y purificarla. Dado que es en el primer trimestre del embarazo debido a cambios hormonales en el cuerpo, la piel es muy sensible. Aquí reacciona a cada cambio que ocurre, tanto dentro de nosotros como externamente.
Incluso los cosméticos habituales pueden provocar reacciones indeseadas en la piel. Recomendado el uso exfoliante corporal al día, crema y loción hidratante que contiene vitaminas E y A.
En el mismo período, deben acostumbrarse a un estilo de vida activo y decidir sobre los ejercicios físicos que se pueden realizar. La nutrición adecuada también es muy importante. Es necesario usar solo aquellos productos que tengan en su composición celulosa y todas las vitaminas necesarias. El estado de la piel depende de la nutrición. Para evitar la aparición de estrías, excluya de la dieta la harina y el dulce.
Acostúmbrate a aliñar ensaladas no con mayonesa, sino con aceite vegetal. Use nueces, queso, queso duro, carne de res, pollo, aceitunas, muchas verduras y frutas( excepto frutas cítricas).
No puede beber bebidas carbonatadas en el primer trimestre, porque el dióxido de carbono reduce significativamente la elasticidad de la piel.
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Segundo trimestre del embarazo: con mayor frecuencia en este período hay estrías. Por lo tanto, es absolutamente necesario usar una crema especial contra la aparición de estrías o gel.
Dichas ayudas ayudarán a fortalecer la piel y activar las funciones vitales de las células responsables de la producción de elastina y colágeno, ya que solo debido a ellas la piel se distingue por su elasticidad. Además, estos productos cosméticos contra la aparición de estrías aumentarán las funciones regenerativas de la piel: aceleran la división celular y la regeneración de la epidermis.
Debe tenerse en cuenta que los cosméticos son más efectivos para combatir solamente las estrías frescas.
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En el tercer trimestre del embarazo, es necesario beber muchos líquidos. Por supuesto, esto se proporciona, si no hay hinchazón. Lo mejor es beber agua mineral no carbonatada, jugos de fruta y té verde.
Para evitar el edema, debe beber más líquido en la primera mitad del día. También necesita limitar el uso de sal. Hay alimentos recomendados que tienen mucha fibra en su composición: verduras en forma cruda, legumbres, pan, verduras, frutas, pescado, cereales, productos lácteos y mariscos.
Cremas para el hogar contra las estrías
Si lo desea, puede preparar una variedad de cremas y exfoliantes, que le ayudarán a sobrellevar las estrías. A continuación damos algunas recetas efectivas.
Bufanda con momia
Mummy es una goma de montaña, una mezcla de elementos orgánicos e inorgánicos. Obtenido principalmente montañas de Asia. Esta masa homogénea de color oscuro tiene un olor específico, sabor amargo.
Mumiye tiene una gran cantidad de propiedades medicinales. Se utiliza para la curación de heridas, para la regeneración de tejidos, hueso y articulaciones, en el tratamiento de úlceras, diversos problemas cosméticos y dermatológicos al. Mumie
pueden comprar en la farmacia. Prepare la crema es muy simple: 3-4 gramos de momia mezclada con 1 cucharadita de agua, agregue un tubo( 80-100 gramos) de crema para niños o anticelulitis. Aplicar al lugar de las estrías 1 vez por día. El resultado de aplicar la crema se determina de forma estrictamente individual. Por lo general, el efecto es visible después de una semana.
Para estiramientos grandes, es necesario aplicar la crema durante aproximadamente 3 semanas. La momia está contraindicada en la lactancia, pero a pesar de esto, muchas mujeres usan una crema que contiene este componente. Si está amamantando, asegúrese de consultar a un médico.
Crema con aloe y vitamina E
Aloe se tuerce en una picadora de carne o se corta finamente, con una gasa a través del jugo de estopilla. En 0.5 vasos de jugo de aloe, agregue 0.5 tazas de aceite de oliva, 15 gotas de vitamina E, 5 gotas de vitamina A, revuelva hasta que quede suave. Aplica movimientos de masaje a las áreas problemáticas 1 vez por día. Almacene esta crema en el refrigerador.recomendaciones
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