Corte en los ojos: las causas de su apariencia y formas de ayudar a los ojos
El mundo en el que vivimos está lleno de polvo, y sería muy extraño que no entremos en nuestros ojos partículas extrañas que causen incomodidad.
Es bueno que a nosotros con la menor irritación ocular haya lágrimas que salven nuestros ojos del secado, lavemos la suciedad y matemos los microbios. Mal, cuando nuestras lágrimas no son suficientes, los ojos comienzan a sonrojarse y herir de la rezi.
La cantidad insuficiente de humedad, es decir, lágrimas en nuestros ojos, es la principal causa de irritación ocular. Las causas de frotamiento y malestar en los ojos también pueden ser fiebre del heno, trabajo polvoriento, sequía o aire con humo en la habitación.
Cómo eliminar el dolor en los ojos
Si siente un dolor agudo en los ojos, primero tiene en remojo en agua fría, limpie y adjuntarlo a los ojos cerrados. La servilleta debe mantenerse cerca de los ojos hasta que sea más fácil.
Se recomienda utilizar este método incluso cuando los ojos están muy rojos y pican debido a las alergias. Después de todo, el frío contribuye al estrechamiento de los vasos sanguíneos, y el agua proporciona una hidratación de los ojos.
Si tiene dolor en los ojos, las razones por las cuales aún no lo sabe, puede empapar bolsas de té en agua fría y aplicarlas a los ojos durante 15 minutos.
Si sufre de hidratación insuficiente de los ojos, primero que nada intente incluir en el cuarto donde lo visita con frecuencia, el humidificador. También puede, después de consultar con el médico, aplicar lágrimas artificiales, siguiendo las instrucciones de uso.
Para que no tenga que experimentar molestias por irritación ocular, se deben tomar las siguientes medidas preventivas.
Prevención de irritación ocular
Es necesario dormir lo suficiente, ya que la falta constante de sueño conlleva sequedad y enrojecimiento de los ojos. Cuando está seco en los ojos, necesita comer plátanos diariamente, ricos en potasio, que a su vez contribuye a la saturación del cuerpo con sodio. Es necesario incluir en la dieta productos ricos en ácidos grasos omega-3: aceite de linaza, nueces, pescado de mar, etc.
Si la sequedad en los ojos debe prestar atención a los medicamentos que se toman y sus efectos secundarios. Si es necesario, use gafas de seguridad para evitar que el polvo penetre en sus ojos.
Evite el agua clorada. No olvides usar gafas oscuras que puedan proteger tus ojos de los rayos ultravioleta y que no se sequen cuando hace viento.
Tenga cuidado con los productos cosméticos, ya que muchos de ellos pueden causar enrojecimiento de ojos y cuello. Trate de no permanecer en locales llenos de humo durante mucho tiempo.
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