Rehabilitación médica y mantenimiento preventivo de enfermedades

El objetivo de la rehabilitación médica es para restaurar la salud y el rendimiento en diferentes enfermedades, especialmente crónicas y condiciones postoperatorias con la ayuda de la fisioterapia, balneoterapia y métodos de rehabilitación adecuados. Todos estos métodos se complementan entre sí y forman un llamado programa integrado de rehabilitación.

baño( sauna) representa uno de los medios de fisioterapia, lo que el calor seguida por enfriamiento y relajación física formar un complejo, tiene un cierto impacto en el cuerpo humano.

Bath como un tratamiento de fisioterapia se utiliza ampliamente en el campo de la terapia física, la prevención de ciertas enfermedades, los atletas de recuperación y los que participan en el trabajo manual.

Los métodos y procedimientos de fisioterapia contribuyen a la renovación de la homeostasis, el cuerpo. Cada enfermedad, particularmente cuando curso crónico, conduce a la interrupción de la homeostasis - turnos vegetativas de equilibrio, que puede ser restaurado usando la medicina, y los métodos fisioterapéuticos, incluidos los procedimientos de baño.

El baño en el sistema de rehabilitación es uno de los procedimientos terapéuticos. Si la sauna está incluido en el programa de rehabilitación, es necesario observar las reglas básicas de su visita: •

regular con precisión el tiempo de permanencia en el baño de vapor;

• mantiene una cierta temperatura en la sala de vapor;

• mantiene una cierta humedad relativa en la sala de vapor;

• sigue con precisión la secuencia de procedimientos;

• observe la duración de la estadía en la piscina.

Bath se puede combinar con otros métodos de rehabilitación, en particular con masajes.

baño tiene un lugar definido en la investigación en medicina preventiva, aunque ha sido durante mucho tiempo el pueblo de ocupa un lugar entre las medidas preventivas. Recientemente, el baño se usa cada vez más para mejorar la salud física y mental. Los médicos consideran importante que el hábito de visitar la casa de baños surgiera desde la niñez y que se convirtiera en una parte integral de la forma correcta de vida.

Prevención de enfermedades asociadas con el enfriamiento del cuerpo. Este grupo de enfermedades muy comunes a las que las personas están expuestas independientemente de su edad, sexo o ocupación. Lo más a menudo es el tracto respiratorio superior, la inflamación de las amígdalas naturaleza infecciosa, que surge de un enfriamiento excesivo o prolongado, y a veces, cuando el sobrecalentamiento y después enfriar.

Para la prevención de estas enfermedades debe:

• comer bien( en el alimento debe contener cantidades suficientes de vitaminas, especialmente el ácido ascórbico y la vitamina A, sales minerales( yodo, potasio, calcio, fósforo, manganeso, etc.);

• higiene personal; .

• mantener un estilo de vida saludable, evitar los malos hábitos: comer en exceso, fumar, el alcohol, el estrés;

• capacitar constantemente sus habilidades de termorregulación, que se dedica a apagar

hombre moderno la mayor parte del tiempo. Tampoco es en condiciones cálidas y secas, tarde o temprano conduce a iznezhivaniyu.

endurecimiento puede llevarse a cabo usando una variedad de métodos y medios de su combinación. Bueno utilizar factores ambientales naturales. Se puede inactivó a casa, pero la mejor en el baño( sauna).

peligroso enemigo de la salud es la obesidad. en la prevención de esta enfermedad( una enfermedad!) puede recomendar un baño, que para este fin se utiliza en combinación con la reducción de las dietas.

Prevención de enfermedades cardiovasculares. Incluso con una actividad física insuficiente, el baño mejora el metabolismo en el cuerpo. Permanecer en el baño entrena el sistema cardiovascular, lo hace más estable.

Profilaxis de neurosis y psiconeurosis. El baño puede dar un buen efecto en el tratamiento de estas enfermedades, ya que ayuda a descansar, eliminar la fatiga, lograr somático y tranquilidad.