Πώς να αναπτύξετε γρήγορη σκέψη: τεχνική και ειδικές ασκήσεις
Ζούμε στην εποχή της τεχνολογίας υψηλής ταχύτητας και ποιότητας του χαρακτήρα, όπως είναι η ικανότητα να λύσει πολλά καθήκοντα ταυτόχρονα, αποτιμάται σχεδόν περισσότερο κοινωνικότητα.Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζουμε ότι η πολυδιαυτολόγηση απαιτεί ένα άτομο με πολύ γρήγορη σκέψη.Σχετικά με τον τρόπο ανάπτυξης της ταχύτητας σκέψης και θα συζητηθεί σε αυτό το άρθρο.
είδος σκέψης και την ιδιοσυγκρασία
Όπως είναι γνωστό, υπάρχουν δύο βασικοί τύποι σκέψης: την ορθολογική( αναλυτική) και παράλογη( παραστατικά).Πιστεύεται ότι οι πρώτοι είναι άνδρες και το δεύτερο είναι γυναίκες.Στους ανθρώπους ονομάζεται επίσης "αρσενική" και "θηλυκή" λογική.
αδύνατο να πω ποια είναι καλύτερη, διότι, όπως αποδεικνύεται από τις τελευταίες έρευνες, εικονιστικά είδος της σκέψης σε ορισμένες περιπτώσεις έχει πλεονεκτήματα σε σχέση με τη λογική( για παράδειγμα, εάν θέλετε να βρείτε μια δημιουργική λύση στο πρόβλημα).Επιπλέον, πρέπει να θυμόμαστε ότι η ταχύτητα της σκέψης σχετίζεται στενά με την αντίδραση του ατόμου σε συμβάντα και η αντίδραση είναι κυρίως ιδιοσυγκρασία.
Σημειώνεται ότι οι άνθρωποι της χολέρας και του αυνανισμού αντιδρούν πιο γρήγορα σε εξωτερικούς ερεθισμούς από ό, τι οι φλεγματικοί και οι μελαγχολικοί.Αυτό σημαίνει ότι η ταχύτητα σκέψης μεταξύ των πρώτων θα είναι καλύτερη από αυτή των τελευταίων.
Τι μπορώ να κάνω;
Ωστόσο, η αργή σκέψη δεν είναι μια πρόταση για «ήρεμες» ιδιοσυγκρασίες - φλεγματικές και μελαγχολικές.Πολλές μελέτες δείχνουν ότι ειδικές ασκήσεις που αποσκοπούν στην ανάπτυξη ταχείας σκέψης επιτρέπουν την αύξηση της ταχύτητας αντίδρασης σε εξωτερικά σήματα.
Αν πρόκειται να κάνετε μόνο μισή ώρα την ημέρα, ένα μήνα προειδοποίηση, η οποία είναι σε θέση να δώσει μια αφρώδη απάντηση σε προσβολή, να βρει μια ταχεία και μη τετριμμένη λύση σε ένα σύνθετο πρόβλημα.
Λίστα άσκηση
Εδώ είναι μια λίστα με υποδειγματικό δραστηριότητες αναψυχής που θα επιτρέψει για μια αρκετά σύντομο χρονικό διάστημα να αυξηθεί η ταχύτητα της σκέψης.Είναι αλήθεια ότι θα πρέπει να γίνονται όλη την ώρα.
1) Υπάρχουν ειδικές ασκήσεις για γρήγορη σκέψη.Κατά κανόνα, αυτά είναι όλα τα είδη των καθηκόντων για μια επιλογή λέξεων, αριθμητικών υπολογισμών, εργασιών με αριθμούς στο διάστημα.Αν ξεκινάτε απλά, μπορείτε να επιλέξετε ένα επίπεδο εισόδου με εύκολη αποστολή, αλλά να έχετε κατά νου ότι οι σταδιακές εργασίες θα γίνουν πιο περίπλοκες.Όλα αυτά εκτελούνται εγκαίρως.
2) Επίλυση των σταυρόλεξων.Μην νομίζετε ότι αυτή είναι μια δραστηριότητα για τους ηλικιωμένους και εκείνους που δεν ξέρουν πώς να χειρίζονται έναν υπολογιστή.Στην πραγματικότητα, η επίλυση των σταυρόλεξων, ιδιαίτερα πολύπλοκων, σας επιτρέπει να μάθετε πολλές νέες πληροφορίες.Φυσικά, το ευρύ φάσμα της σκέψης δεν αναπτύσσει άμεσα την ταχύτητα της σκέψης, αλλά ενεργοποιεί έντονα το έργο των νευρώνων στον εγκέφαλο.
3) Επίλυση των σκαρών και των παζλ.Αυτή η μέθοδος ανάπτυξης της ταχύτητας σκέψης είναι πιο κατάλληλη για δημιουργικά άτομα.Όπως είναι γνωστό, δεν είναι ιδιαίτερα ισχυροί στις ακριβείς επιστήμες και η ταχύτητα σκέψης είναι αδιαχώριστη από τα σωστά λογικά συμπεράσματα.
4) Μάθηση ξένων γλωσσών.Αυτή η μέθοδος είναι πιο κατάλληλη για εκείνους που δεν έχουν δοθεί στις ανθρωπιστικές επιστήμες, δηλαδή "φυσικοί".Αποδεικνύεται ότι η γνώση δύο ή περισσοτέρων ξένων γλωσσών αυξάνει δραματικά το έργο των νευρικών συνδέσεων στον εγκέφαλο και ακόμη επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης.
5) Ανάπτυξη λειτουργιών του αριστερού χεριού.Κατά κανόνα, οι περισσότεροι από εμάς είναι δεξιόχειρες.Εάν ένα άτομο αρχίσει να εκπαιδεύει σκόπιμα το αριστερό του χέρι για να κάνει απλές καθημερινές κινήσεις( γραφή, σχέδιο, βουρτσίζοντας τα δόντια του), τότε μετά από λίγο βελτιώνεται η σκέψη του.Θυμηθείτε, επειδή οι περισσότεροι δημιουργικοί άνθρωποι είναι "αριστερά".
6) Ανάπτυξη αισθητικών.Για ταχύτερη σκέψη, δεν διαδραματίζεται το λιγότερο ρόλο στην ικανότητα πλοήγησης στο διάστημα, στη διαίσθηση.Ανάπτυξη είναι πολύ απλή: όταν το σπίτι είναι άδειο κίνηση γύρω από το διαμέρισμα με κλειστά τα μάτια, τα υποκείμενα της μελέτης να αγγίξει, να προσπαθήσει να συλλέξει το σπασμένο ποτήρι, τοποθετώντας, για παράδειγμα, σε μια τσάντα.
Αν ακολουθήσετε αυτές τις συστάσεις ή να βρείτε σε απευθείας σύνδεση ειδικές εργασίες ή ακόμη και ολόκληρες περιοχές που αφιερώνονται στην ανάπτυξη της επιστήμης και της σκέψης, θα εκτελέσει όλες τις εργασίες πολύ σύντομα θα διαπιστώσετε ότι έχουν γίνει πολύ πιο έξυπνη, πιο παραγωγικό εργασιακό χώρο, ενδιαφέρον να μιλήσει.
Ελέγξτε το βαθμό στον οποίο έχετε πετύχει στην ανάπτυξη της ταχύτητας της σκέψης θα μπορούσε να έχει ιδιαίτερη ψυχολογική γρήγορη σκέψη μεθοδολογία της έρευνας, η οποία είναι κάπως παρόμοια με το τεστ νοημοσύνης( IQ).