Εισαγωγή στερεών τροφίμων: πότε, τι και πώς

Κατά την επιθεώρηση ρουτίνας στην ηλικία των τεσσάρων ή έξι μήνες, ανυπομονώ να το ερώτημα: «Γιατρέ, πότε θα ξεκινήσει δίνοντας στερεές τροφές;» Μια μέρα αποφάσισα να αναλάβει την πρωτοβουλία και ζήτησε από εξαιρετικά έμπειρο μητέρα έξι παιδιών: «Πώς μπορώ να προσδιορίσω πότε θα ξεκινήσει δίνοντας το μωρό σας στερεά τροφή? »

« Όταν αρχίζει να κοιτάζει στο στόμα! »- απάντησε.

"Παρακολουθήστε στο στόμα;" - ρώτησα, κάπως έκπληκτος.

"Ναι", συνέχισε να εξηγεί."Περιμένω για σημάδια ότι έχει ενδιαφέρον."Τον βλέπω να με κοιτάζει όταν τρώω.Όταν τα μάτια του αρχίζουν να συνοδεύσετε το γεύμα μου, την οποία κινούνται με την πλάκα στο στόμα του όταν απλώνει τα χέρια του και αρπάζει το φαγητό μου, και όταν μπορεί να καθίσει σε μια καρέκλα και να προετοιμαστούν για να ενωθούν μαζί μας στο τραπέζι, ξέρω τι ευχαρίστηση είναι καιρός να αρχίσουμε. "

την εμπειρία αυτή σοφή μητέρα άνοιξε τη βασική αρχή εισαγωγή

των στερεών τροφίμων - ταΐσει το παιδί, σύμφωνα με την ανάπτυξή της, και όχι σε ένα ημερολόγιο ή ένα ρολόι.Οι δεξιότητες για την όρεξη και το χειρισμό τροφίμων είναι τόσο ξεχωριστές όσο οι χαρακτήρες των παιδιών.Ας τα τροφοδοτήσουμε μόνο.

Κατά την τελευταία δεκαετία, η πρακτική της διατροφής μικρών παιδιών έχει αλλάξει προς το καλύτερο.Δεν τρέφονται τα μωρά στο ημερολόγιο, vpihivaya χυλό σε έξι εβδομάδων μωρό που αγωνίζονται και συναίσθημα νίκησε, αν όχι ένα μέλος πολλών μαθημάτων στην ηλικία των έξι μηνών η συνήθης γεύμα ενός παιδιού.Σήμερα, παιδικές τροφές - είναι επίσης μια προσπάθεια να φέρει σε συμμόρφωση με πλήρη διατροφή και ατομικές ετοιμότητα( με βάση τόσο τη γενική ανάπτυξη και την κατάσταση του εντέρου), η οποία είναι σημαντικά διαφορετική σε διαφορετικά παιδιά.Αν είστε ευαίσθητοι απέναντι τροφοδοτείται το παιδί σημάδια σας, μαρτυρούν για τη στάση του σε τρόφιμα, εισάγουν στερεές τροφές σταδιακά και

ενθαρρύνει αυτο στο τραπέζι - όλα αυτά θα συμβάλουν στη θεμελιώδη αρχή της βρεφικής διατροφής: προώθηση υγιεινών συμπεριφορών έναντι των τροφίμων.

Έχουμε συνδυάσει τις τελευταίες έρευνες στον τομέα των βρεφικών τροφών που αναγνωρίζουν τον εαυτό τους σε είκοσι πέντε χρόνια έχουμε παρατηρήσει τη διατροφή των παιδιών, καθώς και από τη δική μου εμπειρία από τη διατροφή οκτώ παιδιά μας.Σε αυτό και τα ακόλουθα δύο άρθρα, θα θέλαμε να παρουσιάσουμε μια προσέγγιση για τη διατροφή των παιδιών, που θα σας βοηθήσουν να γίνετε περισσότερο συνειδητοποιημένοι στον τομέα της διατροφής, να πάρει περισσότερη ευχαρίστηση από τη διατροφή του παιδιού της και να αυξήσει πιο ευτυχισμένοι, πιο υγιή παιδιά.

ΓΙΑΤΙ ΑΣΧΥΕΙ;

Εσείς και το τρίμηνο μωρό σας αντιμετωπίζετε καλά το θηλασμό ή τη διατροφή των μπουκαλιών και το παιδί μπορεί να δει καθαρά ότι έχει αρκετό φαγητό.Και έπειτα ένα καθημερινό τηλεφώνημα της οικογενειακής σας διατροφολόγος - της μητέρας σας: "Τι τρώει τώρα, αγαπητέ;" Σιωπή!Πιάσατε.Τα μπουκάλια με παιδικές τροφές, τα οποία αγόρασε η γιαγιά μου, παραμένουν άθικτα.Το παιδί δεν έδειξε ενδιαφέρον και δεν νομίζετε ότι είναι έτοιμος.Αλλάζετε με έμφαση το θέμα της συνομιλίας, προστατεύοντας την επιλογή σας να περιμένετε ενώ με το δέλεαρ.(Όταν αυτή η αντιπαράθεση γίνεται στην πράξη μου, εγώ θα σε συμβούλευα τους γονείς: «Να εξιλαστήριο θύμα ο γιατρός της πω γιαγιά της ότι ο Δρ Bill συμβουλεύει να περιμένουν λίγο περισσότερο»..)

Κίνηση γλώσσα του παιδιού και την κατάποση η ικανότητα είναι η κύρια ένδειξη του γεγονότος ότι η επιχείρησητα τρόφιμα πρέπει να αναβληθούν για τώρα.Κατά τους πρώτους μήνες της ζωής, τα παιδιά έχουν αντανακλαστικό απέλαση της γλώσσας, γεγονός που καθιστά τη γλώσσα πάει αυτόματα έξω όταν παίρνει ξένη ουσία.Αυτό μπορεί να είναι ένα προστατευτικό αντανακλαστικό, έτσι ώστε το παιδί να μην πνιγεί σε στερεά φαγητό που τον πήρε πολύ σύντομα.Στην ηλικία μεταξύ τεσσάρων και έξι μηνών, αυτό το αντανακλαστικό της απόρριψης γλώσσας εξασθενεί.Επιπλέον, για την επίτευξη τέσσερις μήνες, τα περισσότερα παιδιά δεν έχουν επαρκή συντονισμό των κινήσεων της γλώσσας και της κατάποσης κινήσεις που απαιτούνται για να κάνει τα στερεά τρόφιμα.Μια επιπλέον ένδειξη του γεγονότος ότι κατά τους πρώτους μήνες της ζωής, τα παιδιά δεν είναι κατάλληλα για την πρόωρη εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών, είναι το γεγονός ότι τα δόντια σπάνια εμφανίζονται έως και έξι ή επτά μήνες, η οποία είναι μια άλλη ένδειξη ότι το μωρό είναι κυρίως προσαρμοσμένο για να διασφαλιστεί ότι το πιπίλισμα,αντί για μάσημα.

Δεν είναι μόνο το πεπτικό σύστημα ενός παιδιού δεν είναι κατάλληλο για στερεά τρόφιμα, αλλά και τα εσωτερικά όργανα του.Το ανώριμο έντερο ενός παιδιού δεν είναι επαρκώς εξοπλισμένο για να αντιμετωπίσει μια ποικιλία

9-12	αρνί, μοσχάρι,	λιγότερο ομοιογενής konsi-	βελτιώνονται δεξιότητες samoobslu- δαχτυλίδια
μήνες	πουλιών( έτοιμο αύριο ή	stentsiya( με μικρές τμηματικά	zhivaniya των σιτηρών πίνακα
ki), κέικ ρυζιού,	Kami)	Διατηρεί μπουκάλι και κύπελλο πλέον
τον κρόκο του αυγού, το τυρί, το γιαούρτι, TO-	παιδί εντελώς ovla- σπρωξίματα	και παρακεντήσεις, spreads, po- fu
( φασόλια πηγμένο γάλα για τυρί), τηγανητά noodles, η τέχνη Προαιρετικά	Υποθέσεων τρώνε τρόφιμα	χαρά δέσμη των ρύπων που
μεs, τα μπιζέλια, γλυκοπατάτες	Κρατούσε στο χέρι φυλές	του
βραστά λαχανικά narezan-	Γυμναστική στην υψηλή βρεφική stulchi-
Nye σε βολικό κομμάτια	ke γίνεται πιο ενεργητικός
( που είχαν τοποθετηθεί στο στόμα)	προσπαθεί να χρησιμοποιήσει επιτραπέζια σκεύη πρω-
Προϊόντα, λιώνουν στο στόμα φρέζες	σας, τα περισσότερα από τα τρόφιμα ρίξει
Διατηρεί εκπαίδευση κύπελλο	μωρό παρελθόν
12-18	Πλήρες γάλα, σπιτικό	Συμμετέχει σε	έχει τυρί
προσοχή μήνες	μεγαλύτερη σταθερότητα, παγωτό,elye αυγά Go-	οικογενειακό γεύμα	αυξάνεται η επιθυμία να κάνει όλες τις
vyadina, φυστικοβούτυρο,	ψάρι τρώει το ίδιο με αυτό του όλη την οικογένεια,	δική
( σολομός, τόνος), το μπρόκολο, σπινελική	με τη μορφή ψιλοκομμένο ή	Συμβουλέςκύπελλο και το κεφάλι όταν πίνουν?
παξιμάδι, το κουνουπίδι, πεπόνι, εντολή	πουρέ	ρίχνει κάτω
ου, ακτινίδιο, παπάγια, τα βερίκοκα,	αρχίσει να τρώει μόνη της polzu-	καλύτερη κρατάει ένα κουτάλι, αν και εξακολουθεί να
γκρέιπφρουτ μισά vinogra-	Yasμαχαιροπίρουνα	πολλά υπόστεγα
ναι, φράουλες, ντομάτες, maka-	αρχίζει να πάει - δεν θέλετε τα προϊόντα
ronnye, ολικής αλέσεως κράκερς, δημητριακά πρωινού σιταριού, μέλι, τηγανίτες, muffins	κάθονται ήσυχα και να έχει κάποιος άλλος αρπάζει τις πλάκες
18-24	Τρώει τμήματα για παιδιά: ανώτε	Αντί να τρώει και φαίνεται τραπεζίτες βόσκηση	- ξεκινά
μήνες	dvichey, πουτίγκες με pitatelny-	αξίζει τον τίτλο του «διαφορετικών	άλεσμα συμπληρώματα
τροφίμων E, σάλτσες, σάλτσες,	borchivogo των καταναλωτών «, διότι η ίδια	τροφοδοτεί τον εαυτό του με ένα κουτάλι, δεν είναι πολύ
το ψωμί και το βούτυρο, σούπες, ζεστά	που επιλέγει νόστιμο	πολύ ρίχνοντας πολτό φρούτου
, κομμάτια γάλα
κοκτέιλ, ποτά φρούτων, δίσκος	λιχουδιές	OsvaiVaeth λόγια σχετικά με τα τρόφιμα δίνει πατέ
.Παιδιά λέξη για τα τρόφιμα: σκάφη της	χάνουν το ενδιαφέρον τους στην	μπουκάλι ξέρετε πότε θα πρέπει να έχετε ακόμη και όταν - δεν υπάρχει.Θέλετε να φάτε στο αβοκάντο τρέξιμο
, βραστά τροχούς	Χρησιμοποιεί κουτάλι και	χαοτική συνήθειες σε σχέση με τα καρότα pi
, κύβους τυρί, τα δέντρα του μπρόκολου, δημητριακά, δαχτυλίδια, μπαστούνια, τοστ, σαλάτες με ιστιοφόρα	πιρούνι	Τάνια

Ηλικία	ισχύ στις δεξιότητες Διαδικασία Προϊόντα	εφοδιασμού τροφίμων	, συμμετοχή στη διαδικασία λήψης
τροφίμων από τη γέννηση έως 6 μηνών	μητρικό γάλα ή / και βρεφικό γάλα ενισχυμένο με σίδηρο πληρούν όλες τις θρεπτικές του μαστού	ή / και	μπουκάλι Σε αυτή την ηλικία, το παιδί της φύσηςκατανέμονται να πιπιλίζουν και να μασάτε αντανακλαστικός αντανακλαστικό που αναζητούν την πηγή στόμα των αναγκών του παιδιού
ψευδώνυμο ισχύος σε στερεές τροφές δεν είναι απαραίτητη από την άποψη της dietolo- αντανακλαστικό	εξώθησης κάνει θέμα της γλώσσας του μωρούevyvat ology
στερεά τροφή, αλλά το παιδί μπορεί να είναι πρόθυμοι να το δοκιμάσετε	πολύ καθαρά ενεργοποιείται το αντανακλαστικό
6 μήνες	Σούπες: μπανάνες, δημητριακά ρύζι, τα αχλάδια, χυμό μήλου	Προϊόντα πολτοποιημένα, πουρέ στα χέρια τους με ένα κουτάλι	Reflex πιέζει τη γλώσσα καιαντανακλαστικό αποδυναμώνει?το παιδί παίρνει στερεά
τροφίμων βρίσκεται ακριβώς το
καρεκλάκι αρχίζει να κόψει τα δόντια του
7-9 μήνες	αβοκάντο, τα ροδάκινα, τα καρότα, κολοκύθα, κολοκύθα, πατάτες	μπορεί να αρχίσουν να πίνουν από ένα φλιτζάνι.Συγκρατεί τα κομμάτια στο χέρι	του αρχίζει να παίρνει τα πράγματα και τα τρόφιμα, κρατώντας μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη του
πουρέ πατάτας, κριθάρι κουάκερ, τα cookies για την κοπή των δοντιών, τα προϊόντα αχλάδι	σερβίρεται με τη μορφή των δακτύλων πουρέ	παιδιών συναρπάσει μικρά κομμάτια
και χυμό μήλου	κατέχει το ίδιο το μπουκάλι	τροφίμων αρχίζει να καταπιούν τα αντικείμενα και τα τρόφιμα που μπορεί να πνίξει( γονείς προσέξτε!) φτάνει για τα τρόφιμα και τα μαχαιροπήρουνα παίρνει κουτάλι του στο τραπέζι, πέφτει και να τα ρίχνει τροφίμων.Μασήστε τα τρόφιμα.

τροφίμων, μέχρι την ηλικία των περίπου τέσσερις έως έξι μήνες, όταν υπάρχει πολλά πεπτικά ένζυμα( ένζυμα).Τα παιδιά Αλλεργιολόγοι δεν συνιστούμε νωρίς για να εισαγάγει στερεές τροφές, ειδικά αν η οικογένεια έχει πολλές περιπτώσεις τροφικής αλλεργίας.Που έχουν υποστεί ζύμωση εντέρου αναπτύσσεται πρωτεΐνη ανοσοσφαιρίνης IgA η οποία δρα ως προστατευτική βαφή, ανοίγοντας την εσωτερική επιφάνεια του εντέρου και την πρόληψη της εισόδου επικίνδυνων αλλεργιογόνα( αγελαδινό γάλα, το σιτάρι και η σόγια - είναι παραδείγματα των προϊόντων συχνότερα αλλεργιογόνα, αν θέλουμε να εισαγάγει πολύ νωρίς).Αυτή η προστατευτική ανοσοσφαιρίνης Α κατά τους πρώτους μήνες της ζωής του, το έντερο του παιδιού είναι μικρό, και η κορύφωση των λογαριασμών παραγωγής της για περίπου επτά μήνες της ηλικίας.Δεδομένου ότι η ωρίμανση του εντέρου γίνεται πιο ευανάγνωστο και φίλτρα θρεπτικά συστατικά, δεν αφήνει σε αλλεργιογόνα.Τα παιδιά, το πεπτικό σύστημα, το οποίο είναι πολύ ευάλωτα σε αλλεργίες, στην πραγματικότητα, πολύ αργότερα, είναι πρόθυμοι να δοκιμάσουν τα στερεά τρόφιμα - ένα ενσωματωμένο μηχανισμό επιβίωσης.

μητρικό γάλα ή τεχνητό βρεφικό γάλα με σίδηρο, ή ένας συνδυασμός αυτών των δύο τροφές περιέχουν όλα τα βασικά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το μωρό σας για τους πρώτους έξι έως εννέα μήνες ή και περισσότερο.Οι γονείς συχνά μια διακαή επιθυμία να προσφέρει στερεές τροφές εμφανίζεται πολύ νωρίτερα από ό, τι αυτή του καψίματος του παιδιού επιθυμία να το δοκιμάσετε.Μέχρι έξι μηνών μωρό σας δεν χρειάζεται στερεά τροφή για θρεπτικούς λόγους, αλλά η ανάπτυξή της μπορεί να το θέλουν.