Τρόφιμο καθεστώς
Πολλές νεαρές μητέρες είχαν φυσικά ερωτήσεις: πώς να ταΐσει το μωρό - αυστηρά σύμφωνα με το χρονοδιάγραμμα ή κατόπιν αιτήματός του;Ποιος πρέπει να καθιερώσει μια δίαιτα - ένα μωρό ή μια μαμά;Θα προσπαθήσουμε τώρα να κατανοήσουμε αυτά τα προβλήματα.
Έτσι, στη σύγχρονη μαιευτήρια καλωσορίζουμε δωρεάν σίτιση, δηλ. Ε Κατόπιν αιτήματος του μωρού, ο οποίος, θέλοντας να φάει, να ανοίξει το στόμα, χαστούκισε χείλη του, γυρίζει το κεφάλι σε αναζήτηση της θηλής, κλαίει και δεν ηρεμήσει, το πόσιμο νερό αντί για γάλα.Συνήθως το πρώτο θηλασμό συμβαίνει μέσα σε 30 λεπτά μετά την
τη γέννηση του παιδιού, αλλά και κατά τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση, όταν οι θηλές απλά να συνηθίσει τη σίτιση του μωρού σας, είναι απαραίτητο εφαρμόζεται μόνο για λίγο στο στήθος, εμποδίζοντας ρωγμές.Επομένως, η πρώτη ημέρα της σίτισης μπορεί να είναι από 4 έως 6 και διαρκεί περίπου 5 λεπτά.Τις επόμενες ημέρες, ο αριθμός των τροφοδοσιών αυξάνεται σε 8-12 φορές.Ταυτόχρονα κατά την τέταρτη ημέρα, συνιστάται να δώσει στο μωρό το στήθος για 10 λεπτά, και το πέμπτο - 15 λεπτά, ακολουθώντας ημέρες χρόνο μπορεί να είναι περίπου 20 λεπτά σίτιση.Συχνές προσκολλήσεις στο στήθος τις πρώτες δύο εβδομάδες συνιστώνται για να τονωθεί η διαδικασία γαλουχίας.Αυτή τη φορά αρκετό για το μωρό ώστε να μπορέσει να καθορίσει τον δικό του τρόπο διατροφής, επειδή η ποσότητα γάλακτος που θα σχηματιστεί θα καλύψει τις ανάγκες του.Συνήθως, τα παιδιά που έχουν αρκετό μητρικό γάλα, αρκετά semimazovoy τη σίτιση, ένα από τα οποία είναι το βράδυ.Εάν η μητέρα δεν έχει αρκετό γάλα, ο αριθμός των ζωοτροφών ανά ημέρα μπορεί να είναι 8-9.Στο τέλος κάθε μιας από αυτές συνιστάται η έκφραση γάλακτος για την αύξηση της γαλουχίας.Έτσι, αποδεικνύεται ότι το μωρό που έχει μια επαρκή ποσότητα του μητρικού γάλακτος στο τέλος του πρώτου μήνα της ζωής προχωρά μέχρι σταθερού λειτουργία ανεξάρτητα επτα- τροφοδοσίας, δηλαδή έξι γεύματα μετά από 3 ώρες και μια περισσότερη νύχτα -. . Εάν είναι επιθυμητό το μωρό.Τις περισσότερες φορές το χρόνο
σίτιση αντιστοιχεί σε 6.00, 9.00, 12.00, 15.00, 18.00 και 21.00, και το βράδυ 1,00-2,00.
Όσον αφορά τη νυχτερινή προσκόλληση στο στήθος, αξίζει να μιλάμε ξεχωριστά.Βασικά, όλα τα μωρά του πρώτου μήνα ζωής ξυπνούν τη νύχτα από την πείνα και το ανακοινώνουν με το κλάμα τους.Η μαμά πρέπει απαραιτήτως να ικανοποιεί την πείνα του παιδιού, επειδή το μωρό δεν μπορεί ακόμα να υπομείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να τρώει.Και η ίδια η γυναίκα είναι καλύτερο να ταΐσει το παιδί τους και να συνεχίσουν το διακεκομμένο ύπνο από το βράδυ ακούγοντας τις κραυγές και να το δοκιμάσετε, ο πεινασμένος, για να καθησυχάσω.Με την πάροδο του χρόνου, το παιδί σας θα μάθει πώς να απορροφήσει περισσότερο γάλα κατά τη διάρκεια της τελευταίας σίτισης και θα παραδώσει τον εαυτό του τη νύχτα.
Όπως προαναφέρθηκε, από τον 2ο-3ο μήνα ζωής, τα παιδιά περνούν περισσότερο χρόνο ξύπνιοι και κοιμούνται λιγότερο.Επίσης, αλλάζει και σίτιση καθεστώς - τώρα αρκετά μωρά 6 γεύματα την ημέρα, επειδή κατά τη διάρκεια του θηλασμού, μπορούν να τρώνε πολύ περισσότερο γάλα από ό, τι στο παρελθόν.Συνήθως, το μωρό αναπτύσσεται με τη μητέρα της για μια τέτοια λειτουργία τροφοδοσίας: 6.00, 9.30, 13.00, 16.30, 20.00, 23.30.
συνήθως για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα, και ούτω καθεξής. Δ παιδιών η ίδια ξυπνά, αλλά αυτό συμβαίνει επίσης ότι ο χρόνος σίτισης έχει έρθει και το μωρό κοιμάται.Σε αυτή την περίπτωση, οι γιατροί συστήνουν να ξυπνήσουν το μωρό.Για να το κάνετε αυτό, μην τον ενοχλείτε αναγκαστικά, μερικές φορές αρκεί να προσπαθήσετε να τον επαναλάβετε.Για το
, αυτές οι διαδικασίες είναι ήδη γνωστές και δεν θα φοβάται ότι το όνειρό του διαταράσσεται.Η μαμά δεν πρέπει να αμφιβάλει για την ορθότητα των πράξεών του: το μωρό πρέπει να συνηθίσει να τρώει σύμφωνα με ορισμένους κανόνες, δηλαδή σύμφωνα με το καθεστώς.Αυτό είναι σημαντικό διότι διακοπή της σίτισης καθεστώς και να οδηγήσει στην αποτυχία του ύπνου και της εγρήγορσης, η αλλαγή του περιπάτους, κοινωνικοποίηση, μασάζ, κολύμβηση και τον ύπνο.Όσο για τη νυχτερινή σίτιση, δεν είναι απαραίτητο να ξυπνήσει το παιδί ειδικά γι 'αυτόν.
Μέχρι την ηλικία των 3-5 μηνών, το μωρό μπορεί ήδη να κανονίσει διακοπές 3,5-4 ωρών μεταξύ των τροφοδοσιών.Και για 4-5 μηνών, ο αριθμός των τροφοδοτήσεις μειώνεται σε 5. Μην ξεχνάτε ότι συνήθως αυτή την εποχή αρχίζει για την εισαγωγή στερεών τροφών, το οποίο είναι στο στομάχι του παιδιού έχει καθυστερήσει περισσότερο από το γάλα της μητέρας, η οποία καθιστά δυνατή την αύξηση του χρόνου μεταξύ τάισμα έως 4h και ο τρόπος διατροφής θα είναι της μορφής:. . 6.00, 10.00, 14.00, 18.00 και 22,00 ώρες αξίας να σημειωθεί ότι η συχνότητα τροφοδοσίας και η διάρκεια καθορίζεται με την εύρεση της μάζας τροφής στο στομάχι, το οποίο χρόνος εξαρτάται από τον τύπο του τροφίμου.Δεδομένου ότι το ανθρώπινο γάλα προέρχεται από το στομάχι μέσω ενός 2-2,5 ώρες μετά τη χορήγηση, οι τεχνητές γάλατα από αγελαδινό γάλα διατηρείται σε αυτό για 3 ώρες, και δημητριακά -. 4.3 h στους 4-5 ώρες συγκρατείται στα λαχανικά στομάχι.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, το μωρό δεν είναι αρκετό σίτιση πέντε φορές την ημέρα και δεν το έκανε
ο χρόνος σίτισης είναι 6.00, 9.00, 12.00, 15.00, 18.00 και 21.00 και η νυχτερινή ώρα είναι 1.00-2.00.
Όσον αφορά τη νυχτερινή προσάρτηση στο στήθος, αξίζει να μιλάμε ξεχωριστά.Βασικά, όλα τα μωρά του πρώτου μήνα ζωής ξυπνούν τη νύχτα από την πείνα και το ανακοινώνουν με το κλάμα τους.Η μαμά πρέπει απαραιτήτως να ικανοποιήσει την πείνα του παιδιού, επειδή το μωρό δεν είναι ακόμη σε θέση να αντέξει μια μακρά περίοδο χωρίς να τρώει.Ναι, και η ίδια η γυναίκα είναι καλύτερα να τροφοδοτήσει αμέσως το παιδί της και να συνεχίσει τον διακοπτόμενο ύπνο της νύχτας παρά να ακούει κραυγές όλη τη νύχτα και να προσπαθεί να τον ηρεμήσει, πεινασμένος.Με την πάροδο του χρόνου, το παιδί σας θα μάθει πώς να απορροφήσει περισσότερο γάλα κατά τη διάρκεια της τελευταίας σίτισης και θα παραδώσει τον εαυτό του τη νύχτα.
Όπως προαναφέρθηκε, από τον 2ο-3ο μήνα ζωής, τα παιδιά περνούν περισσότερο χρόνο ξύπνιοι και κοιμούνται λιγότερο.Αλλάζοντας επίσης το καθεστώς της σίτισης - τώρα τα μωρά έχουν αρκετά β-ενιαία τροφή, διότι κατά τη διάρκεια του θηλασμού μπορούν να τρώνε πολύ περισσότερο γάλα από ό, τι πριν.Συνήθως το μωρό και η μητέρα του έχουν περίπου έναν τέτοιο τρόπο σίτισης: 6.00, 9.30, 13.00, 16.30, 20.00, 23.30.
συνήθως για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα, και ούτω καθεξής. Δ παιδιών η ίδια ξυπνά, αλλά αυτό συμβαίνει επίσης ότι ο χρόνος σίτισης έχει έρθει και το μωρό κοιμάται.Σε αυτή την περίπτωση, οι γιατροί συστήνουν να ξυπνήσουν το μωρό.Για να το κάνετε αυτό, μην τον ενοχλείτε αναγκαστικά, μερικές φορές αρκεί να προσπαθήσετε να τον επαναλάβετε.Για το
, αυτές οι διαδικασίες είναι ήδη γνωστές και δεν θα φοβάται ότι το όνειρό του διαταράσσεται.Η μαμά δεν πρέπει να αμφιβάλει για την ορθότητα των πράξεών του: το μωρό πρέπει να συνηθίσει να τρώει σύμφωνα με ορισμένους κανόνες, δηλαδή σύμφωνα με το καθεστώς.Αυτό είναι σημαντικό επειδή το διαταραγμένο πρόγραμμα σίτισης οδηγεί στην αποτυχία του ύπνου και της εγρήγορσης, όπως ο χρόνος περιπάτου, επικοινωνίας, μασάζ, κολύμβησης και αλλαγής ύπνου.Όσο για τη νυχτερινή σίτιση, δεν είναι απαραίτητο να ξυπνήσει το παιδί ειδικά γι 'αυτόν.
Μέχρι την ηλικία των 3-5 μηνών, το μωρό μπορεί να κανονίσει ήδη 3,5-4 ώρες διακοπή μεταξύ των τροφοδοσιών.Και για 4-5 μηνών, ο αριθμός των τροφοδοτήσεις μειώνεται σε 5. Μην ξεχνάτε ότι συνήθως αυτή την εποχή αρχίζει για την εισαγωγή στερεών τροφών, το οποίο είναι στο στομάχι του παιδιού έχει καθυστερήσει περισσότερο από το γάλα της μητέρας, η οποία καθιστά δυνατή την αύξηση του χρόνου μεταξύ τάισμα έως 4h και ο τρόπος διατροφής θα είναι της μορφής:. . 6.00, 10.00, 14.00, 18.00 και 22,00 ώρες αξίας να σημειωθεί ότι η συχνότητα τροφοδοσίας και η διάρκεια καθορίζεται με την εύρεση της μάζας τροφής στο στομάχι, το οποίο χρόνος εξαρτάται από τον τύπο του τροφίμου.Δεδομένου ότι το ανθρώπινο γάλα προέρχεται από το στομάχι μέσω ενός 2-2,5 ώρες μετά τη χορήγηση, οι τεχνητές γάλατα από αγελαδινό γάλα διατηρείται σε αυτό για 3 ώρες, και δημητριακά -. 4.3 h στους 4-5 ώρες συγκρατείται στα λαχανικά στομάχι.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, το μωρό δεν είναι αρκετό σίτιση πέντε φορές την ημέρα και δεν είχε
αντέχουν βαρύ διάλειμμα νύχτα, έτσι ώστε να ξυπνήσει, δεν ηρεμεί μετά θα του δώσει ένα ποτήρι νερό.Σε αυτή την περίπτωση, η μαμά θα πρέπει να επιστρέψει στη νυκτερινή σίτιση.
υγιές μωρό σε 11-12-ος μήνας από την κατανάλωση πέντε φορές την ημέρα είναι αρκετή, μαζί με τη νύχτα, δηλαδή, κάθε 4 ώρες, και σίτιση καθεστώς θα μοιάζει με αυτό:. .. 6.00, 10.00, 14.00, 18.00, 22.00.Και το πρώτο πρωί και το τελευταίο αποτελείται από το στήθος ή το προσαρμοσμένο γάλα ή κεφίρ, και όλα τα υπόλοιπα - πυκνή σίτιση.
Τελειώνοντας την ιστορία του τρόπου διατροφής, θα ήθελα να υπενθυμίσω για άλλη μια φορά, ότι κάθε μία από αυτές τις στιγμές, είναι σημαντικό για την επικοινωνία μεταξύ μητέρας και παιδιού, μια ευεργετική επίδραση στην υγεία και τη διάθεσή τους.