Πώς να εφαρμόσετε έναν απογαλακτισμό

απογαλακτισμός είναι διττός - για να μην δώσει το στήθος και να την αντικαταστήσει με άλλα τρόφιμα.Ενώ εσείς σταδιακή μετάβαση στο ότι δίνει το στήθος όλο και λιγότερο, εισάγουν στερεές τροφές, άλλα γάλατα, και άλλες μορφές συναισθηματικής φόρτισης.Δείτε πώς να το κάνετε.

απογαλακτίζονται σταδιακά

δεν μπορεί να απογαλακτιστεί, καταφεύγει στο διαχωρισμό - στέλνοντας ένα παιδί κάπου.Η ξαφνική διαχωρισμός από το στήθος της μητέρας και με τη μητέρα, την ίδια στιγμή μπορεί να διπλασιαστεί από το στρες, πάρα πολύ για ένα μικρό παιδί.Το κλειδί για την επιτυχία στον απογαλακτισμό είναι η σταδιακή . Μερικές μητέρες αρχίζουν να χάσετε σκόπιμα το λιγότερο αγαπημένο διατροφή, για παράδειγμα, στη μέση του το πρωί, και όταν η μητέρα και το μωρό είναι με μεγάλη χαρά να λάβει μια βόλτα στο πάρκο, ή να διαβάσετε ένα βιβλίο, ή να απολαύσετε ένα σνακ.Άλλες μητέρες βρίσκουν ότι κάνουν ακριβώς αυτό χωρίς καν προγραμματισμό.Αυτό συμβαίνει μόνος του.Μετά από λίγο για άλλη αλλαγή, τότε μια άλλη, είτε εσκεμμένα, είτε ως σύνολο, έτσι ώστε σε ένα μήνα( ή μήνες), ανακαλύπτουν ότι υπάρχουν μόνο μία ή δύο τροφοδοτήσεις, συνήθως πριν από το φως της ημέρας και πριν από το νυχτερινό ύπνο.(Απόσπασμα από το άρθρο 15 της «Μητρικής Night» θα μάθετε πώς να εγκαταλείψει τις τροφοδοτήσεις τη νύχτα.)

χρόνο-δοκιμασμένη μέθοδος απογαλακτισμού «δεν προσφέρεται και μην εγκαταλείπετε την προσπάθεια» λειτουργεί για την πλειοψηφία των μητέρων και των παιδιών.Η απομάκρυνση από το στήθος σημαίνει να φύγεις, να μην το πετάξεις.Ελαχιστοποιήστε την κατάσταση ευνοεί την θηλασμού( για παράδειγμα, δεν κάθονται στο γνώριμο, καλώντας κουνιστή πολυθρόνα), αλλά να είναι ανοιχτό κατά τη διάρκεια εκείνων των χρόνων της ημέρας, όταν το μωρό χρειάζεται.Είναι απόλυτα φυσιολογικό, όταν τα παιδιά κινούνται με φυσικό τρόπο από το στήθος προς τις άλλες σχέσεις, που χρησιμοποιούν τη μητέρα ως αρχική βάση για τα θρεπτικά συστατικά podzapravki και θετικά συναισθήματα.Να είστε έτοιμοι να μπείτε ή δύο για να δώσει το, αν δείτε αρνητική συμπεριφορά( ξεσπάσματα, θυμός, θλίψη), το οποίο έχει σχεδιαστεί για να σας πω ότι κινείστε πολύ γρήγορα.Κατά τη διάρκεια ποσοστό του θηλασμού ασθένεια αυξάνει κατακόρυφα και τα στήθη γίνει ένα σημαντικό εργαλείο της άνεσης, καθώς και προμηθευτής των απαραίτητων ειδικών αντισωμάτων.

Να είστε προετοιμασμένοι για «οπισθοδρόμηση»

μεταξύ δεκαοκτώ μηνών και δύο ετών παιδιού από καιρό σε καιρό μπορεί να είναι εξάρσεις της τροφοδοσίας mara-fonnogo, σαν να ήταν πίσω στη νεογνική περίοδο.Γι 'αυτό.Όταν γρήγορο ερευνητής σας αντιμετωπίζει μια νέα κατάσταση, είναι απαραίτητο να επισκέπτονται συχνά το σπίτι σταθμό για μια μικρή ενθάρρυνση, για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει τίποτα λάθος με τη συνέχιση της μελέτης άγνωστο έδαφος.Στήθος σαν ένα οικείο φίλο σε ένα πλήθος άλλων προσώπων, βοηθά το παιδί κίνηση προς τα εμπρός, από το γνωστό στο άγνωστο, από την εξάρτηση στην ανεξαρτησία.Το πρόβλημα μπορεί να παρουσιαστεί εδώ αν η μητέρα είναι πολύ απασχολημένος για να προσαρμοστεί σε αυτές τις σύντομες αλλά συχνές podzapravki.Το παιδί μπορεί στη συνέχεια να αρχίσει να επιμείνει σε καιρό, μια ώρα, σίτιση, αν και γνωρίζουν ότι, όταν καταφέρνει να σύρετε στο σημείο που το χρειάζεστε, είναι καλύτερα να κρατήσει τα ισχυρότερα χέρια και τα πόδια σας, έτσι ώστε να μην τρέξει μακριά και πάλι.

Δεν υπάρχει τίποτα λάθος με τη λέξη «όχι»

θηλάζουν ετών τα παιδιά τους, μερικές μητέρες να πέσει στην παγίδα της σύμβασης χωρίς το δικαίωμα για έξοδο από αυτήν.Η φράση «δεν προσφέρουν ή να παραιτηθεί» καταλαβαίνουν ως «δεν μπορούμε να πούμε όχι.»Υπάρχουν πολλοί δημιουργικοί τρόποι για να πουν όχι, που δεν θα πρέπει να θεωρηθεί ως «Μαμά διστακτικά,» αλλά ως «μαμά θέλει να με βοηθήσει να βρω έναν τρόπο για να είναι ευτυχισμένος.»

Ανάπτυξη δημιουργική εναλλακτική

, αν δεν σας πειράζει η ιδέα να δώσει το παιδί για να οδηγήσει τον απογαλακτισμό, σας γνωρίζουμε ότι, ίσως θα είναι δύο ή τρία χρόνια( ή περισσότερο αν έχετε μια οικογένεια συχνές αλλεργίες) πριναποφασίζει να αφήσει το στήθος.Αν και αυτό δεν είναι ο κανόνας στην κοινωνία μας, τα παιδιά που χρειάζονται για να συνεχίσουν το θηλασμό σίγουρα αντλούν μεγάλο όφελος.Από την άλλη πλευρά, εάν αισθάνεστε ότι είναι καιρός να απογαλακτιστεί( ένα σημάδι αυτού είναι ότι είστε χρονίως φοβούνται την ιδέα της συνέχισης του θηλασμού), μπορείτε να αναλάβει την πρωτοβουλία στα χέρια τους.

Εάν το παιδί σας δεν θέλει να φύγει από το στήθος, φανταστείτε τι συμβαίνει στον εγκέφαλό του.Στη θεωρία του για την ανάπτυξη του παιδιού, το οποίο ονομάζουμε θεωρία βαθύ αυλάκι, αντιπροσωπεύουμε Ανάπτυξη μνήμη ως ένα μεγάλο, καθαρό μητρώο για το φωνογράφο?η εμπειρία αφήνει αυλάκια σε αυτό το πιάτο.Furrow θηλασμός είναι ίσως ένα από τα πιο βαθιά, τα οποία εμφανίζονται μόνο σε οποιαδήποτε στιγμή στη μνήμη του παιδιού σας, το οποίο είναι ο λόγος που συχνά έρχεται πίσω σε αυτόν, ενώ η μνήμη χαραγμένη πλάκα του δεν θα είναι άλλα αυλάκια.Ο στόχος σας - για να κάνει τα πάντα για να διευκολυνθεί η εμφάνιση των άλλων αυλάκια σε ποσοστό που δεν θα ήταν πάρα πολύ γρήγορα για το μωρό σας και είναι πολύ αργά για σένα.Ένα κλειδί για την επίλυση αυτού του προβλήματος είναι να εμπνεύσει το παιδί σας.Τίποτα δεν προκαλεί τόσο έντονη επιθυμία να πάρει ένα στήθος, όπως η πλήξη.Στη συνέχεια, ελαχιστοποιήστε τις σκηνές που θυμίζουν το παιδί του θηλασμού.Πολλές μητέρες παραπονούνται: "Μόλις καθίσω στην κουνιστή καρέκλα, πετά αμέσως."Να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι η σίτιση πριν από την ημέρα και τη νύχτα ύπνου θα μείνει μαζί σας το μακρύτερο.Πολλά παιδιά θέλουν να χαλαρώσουν από το στήθος τους, ακόμα και όταν είναι ηλικίας ενός έτους ή ακόμα και δύο ετών.Όταν ένας από σας( ή και τα δύο) θα είναι έτοιμος να εγκαταλείψει το στήθος ως τα κύρια χάπια ύπνου, θα πρέπει να βρεις κάτι εξίσου συναρπαστικό.Μέχρι αυτή τη στιγμή θα πρέπει να έχετε ήδη ένα τελετουργικό για να πάτε για ύπνο, νύχτα ή μέρα, συμπεριλαμβανομένων των καταπραϋντικών δραστηριοτήτων.Διαβάστε παραμύθια( ξανά και ξανά), οδηγούν σε μια τσάντα στο σπίτι, λέγοντας καληνύχτα σε όλους και τα πάντα, ή να χτυπήσετε ελαφρά το πίσω μέρος του ήχου από ένα νανούρισμα - θα μπορούσε να είναι η ολοκλήρωση της βασικής ακολουθίας χρήσιμα καλούδια για την υγεία, την υγιεινή και την επεξεργασία νερού φορέσει τις πιτζάμες.

Rough σωματική δραστηριότητα σε προηγούμενο ρολόι ρυθμίζει το μωρό σας με την εμφάνιση της άμμου άνθρωπο( φανταστικό χαρακτήρα, φέρνει ένα όνειρο -. ανά Σημείωση. .). Μπορείτε να πάρετε τις ακόλουθες μεθόδους καταστολής: Απενεργοποιήστε το ενοχλητικό παιδί τηλεοπτικά προγράμματα, συμπεριλαμβανομένων των χαλαρωτική μουσική, χαμηλώστε τα φώτα ή zashtorte παράθυρο.Αντί να διαβάζουν ιστορίες ώρας για ύπνο, μπορείτε να καθίσετε μαζί και να δούμε στο βίντεο το κλασικό ήρεμη καρτούν, όπως «Winnie the Pooh».Αγαπημένα παραμύθια στο σπίτι μας είναι οι ιστορίες της εποχής, όταν εμείς οι ίδιοι ήταν μικρά παιδιά( ή μία από την ιστορία τους πιο αγαπημένους χαρακτήρες κινουμένων σχεδίων μόδας του παιδιού σας), στην οποία είναι συνυφασμένη με πολλές λικνίζει επαναλήψεις και καταμέτρηση.Το κύριο χαρακτηριστικό όλων αυτών των τελετουργιών είναι ότι ο πατέρας ή κάποιος άλλος, εκτός από τη μητέρα, μπορεί να εμπιστευτεί για να βάλει το παιδί στο κρεβάτι.Και μην ξεχνάτε, αν το παιδί σας δεν είχε χρόνο να επικοινωνήσει με τον πατέρα του, θα αντισταθεί στον ύπνο μόνο και μόνο επειδή έχασε τον μπαμπά του.Έτσι, πατέρες, προσπαθήστε να μην στερήσετε το παιδί σας από το χρόνο που χρειάζεστε για επικοινωνία.

Και τέλος απογαλακτιστεί θα είναι πιο εύκολο αν μπορείτε σταδιακά να καταλήξουμε σε δημιουργικές εναλλακτικές λύσεις για το θηλασμό σε περιπτώσεις όπου το παιδί καλείται να καθησυχάσει λύπη.Αν γλιστρά αυτόματα στο στήθος κάθε φορά κραυγή ή αγωνία ενός μωρού στη ζωή του( επειδή είναι τόσο καλά βοηθάει), το παιδί σας θα είναι πιο δύσκολο να απαλύνει με άλλους τρόπους, όπως ο ίδιος μεγαλώνει, και θα είναι πιο δύσκολο να βγούμε από το τέλμα, να το πω έτσι, περιορίζεται ηρεμώντας τις ικανότητές του.Παραμύθια, παιχνίδια, παιχνίδια, τραγούδια, περίπατοι, χειροτεχνίες - ίσως, αυτό ακριβώς χρειάζεστε.Σκεφτείτε τον απογαλακτισμό ως την επέκταση του της σχέσης σας με το παιδί και όχι την απώλεια αυτών.Όπως σε όλα όσα σχετίζονται με τη γονική σχέση, πρέπει να υπάρξει μια ισορροπία.Ορισμένες μητέρες είναι πολύ προσκολλημένες στα παιδιά τους, έτσι ώστε όλες οι σχέσεις τους να περιστρέφονται γύρω από το θηλασμό.Ως αποτέλεσμα, καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι τα παιδιά τους γνωρίζουν μόνο μία μορφή οικοδόμησης σχέσεων.Εάν αρχίσετε να αισθάνεστε ότι ο θηλασμός σας ενοχλεί, ήρθε η ώρα να σταματήσετε σταδιακά και να εξετάσετε άλλες μορφές επικοινωνίας με το παιδί.Όπως θα αποκτήσουν όλο και περισσότερους τρόπους παιχνιδιού αλληλεπίδρασης με το παιδί σας ως εναλλακτική λύση για το θηλασμό, το μωρό σας θα μάθει σταδιακά να είναι ευχαριστημένοι μαζί τους, και στην πραγματικότητα, ακόμη και προτιμούν αυτή την αλλαγή.

Η εμπειρία μας είναι οι συστάσεις μας

ζωή

παιδιού - είναι μια σειρά από μεταβάσεις: η μετάβαση από τη μήτρα σας στον κόσμο, η μετάβαση από το στήθος σας με ανεξάρτητη παροχή ρεύματος, η μετάβαση από το κρεβάτι σας σε μια ξεχωριστή βρεφική και να πάει από το σπίτι σας στο σχολείο.Η ταχύτητα με την οποία τα παιδιά κινούνται από την ενότητα στην ανεξαρτησία πρέπει να τηρείται σε όλα αυτά τα μεταβατικά όρια.Εάν η βιασύνη το μωρό να περάσει από όλες αυτές τις σχέσεις μπροστά από το χρόνο αυξάνει τον κίνδυνο, όπως την αποκάλεσε, σύνδρομο πρόωρης αποχώρησης: θυμό, επιθετικότητα, σταθερή υστερική συμπεριφορά, το άγχος, την προσκόλληση στις νοσοκόμες και μειωμένη ικανότητα να σχηματίζουν μια βαθύτερη και πιο στενή σχέση.Διερευνήθηκε η μακροπρόθεσμη επίδραση έγκαιρη απογαλακτισμό σε χιλιάδες παιδιά και διαπίστωσαν ότι ο χρόνος είχε αφήσει τα παιδιά στο στήθος:

• πιο ανεξάρτητη?

• αντλούνται περισσότερο απέναντι στους ανθρώπους, όχι στα πράγματα.

• ευκολότερη στην πειθαρχία;

• δείχνουν λιγότερο θυμό?

• εκπέμπουν εμπιστοσύνη.

Στην ιδανική περίπτωση, προσπαθήστε να δώσετε στο παιδί σας την καλύτερη δυνατή σωματική, συναισθηματική και διανοητική αρχή - τη σταδιακή και έγκαιρη απογαλακτισμό.Στην κανονική διάρκεια της μετάβασης από την ενότητα για το άτομο, δεν είναι η μητέρα παίρνει το μωρό από το στήθος, και το παιδί μεγαλώνει και αφήνει το στήθος της μητέρας.Οι πιο αυτοπεποίθηση, ανεξάρτητη και ευτυχισμένα παιδιά, που έχουμε δει εδώ και πολλά χρόνια μας παρατήρησης των παιδιών και να μελετήσει τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της μακροχρόνιας θηλασμού - είναι αυτά τα παιδιά που δεν έχουν απογαλακτιστεί πριν έρθει η ώρα τους.