Ασυνήθιστα γεγονότα για το γέλιο

Ο άνθρωπος που κατόρθωσε να γελάσει το θάνατο προκάλεσε ιατρικά μυαλά να κοιτάξουν το γέλιο από επιστημονική άποψη.Και αν για τις θεραπευτικές επιδράσεις του γέλιου έχει από καιρό γνωστό, η άμεση επιβεβαίωση αυτή έχει δοθεί μια μοναδική περίπτωση Norman Cousins, να θεραπεύσει από μια επώδυνη ασθένεια των οστών μέσω κωμωδίες.Μετά από μια θαυματουργή ανάκαμψη, μελετώντας την επιρροή του γέλιου στο ανθρώπινο σώμα, εμπλέκονται ηγέτες ευρωπαϊκών και αμερικανικών ιατρών.

Λίγες φυσιολογίες

1. Αυξημένη μακροζωία.Οι Σουηδοί γιατροί κατάφεραν να ανακαλύψουν ότι οι θεατρικοί συντελεστές που εμπλέκονται σε κόμικς ζουν πολύ περισσότερο από τους συναδέλφους τους που εκτελούν τραγικούς ρόλους.
2. Βελτίωση της υγείας.Ακόμη και μετά από ένα σύντομο γέλιο, ο παλμός και η ταχύτητα αναπνοής, που οδηγεί στον εμπλουτισμό του αίματος με οξυγόνο.Εκτός από αυτή που παράγεται «ορμόνη ευτυχία», ευεργετικά αποτελέσματα για την ψυχική και φυσική κατάσταση.Το γέλιο χαλαρώνει τους μυς της πλάτης και του λαιμού, εξαλείφοντας εντελώς τον πονοκέφαλο.
instagram viewer
3. Ενίσχυση της ασυλίας.Η διασκέδαση καταστέλλει την παραγωγή ορμονών στρες που επηρεάζουν αρνητικά το ανοσοποιητικό σύστημα.Ταυτόχρονα, το γέλιο αυξάνει τον αριθμό των ανοσοσφαιρινών που είναι υπεύθυνες για την προστατευτική λειτουργία του σώματος.
4. Εξάλειψη της κατάθλιψης.Μετά από πολύ γέλιο, οι άνθρωποι αποσπούν την προσοχή από τις κακές σκέψεις, και ένα μεγάλο μέρος του γέλιου ανακουφίζει από το στρες και αποκαθιστά την εσωτερική άνεση.
5. Διατήρηση της νεολαίας του προσώπου.Όταν χαμόγελο ταυτόχρονα μαζικές περίπου 17 μυών του προσώπου που όχι μόνο βοηθά στην ενίσχυση τους, αλλά σε γενικές γραμμές επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης.
6. Μια εναλλακτική λύση για τον αθλητισμό.Το γέλιο μπορεί να θεωρηθεί χρήσιμη άσκηση επειδή ενεργοποιεί 80 διαφορετικές ομάδες μυών, συμπεριλαμβανομένου του διαφράγματος, των ώμων, του προσώπου, της πλάτης και του λαιμού.Πολύ καλά εκπαιδευμένοι μύες του κοιλιακού τύπου, που εξομαλύνει το έργο του εντέρου.
7. Θετική επίδραση στην καρδιά.Οι γιατροί σημειώνουν μια εκπληκτική τακτικότητα: όλοι οι "πυρήνες" γελάνε πολύ λιγότερο από τους απλούς ανθρώπους που δεν πάσχουν από μια τέτοια ασθένεια.Σύμφωνα με τους γιατρούς, το γέλιο ενισχύει την εσωτερική επιφάνεια της καρδιακής κοιλότητας και των αιμοφόρων αγγείων και είναι επίσης εξαιρετικό καρδιαγγειακό.

Με ένα γέλιο, μπορείτε εύκολα να ξεπεραστεί η δύσκολη κατάσταση στη ζωή, τις αποτυχίες της, με ένα χαμόγελο.Θετική στάση σας επιτρέπει να δείτε τι συμβαίνει ούτως ή άλλως, έτσι ώστε τα περισσότερα από τα προβλήματα που εξατμίζεται πολύ πιο γρήγορα.

Γέλια και αριθμοί

• Τα παιδιά αρχίζουν να γελούν σε ηλικία τριών μηνών.
• Οι άνδρες γελούν λιγότερο συχνά από τις γυναίκες και τα παιδιά γελούν 20 φορές συχνότερα από τους ενήλικες.
• Η μέγιστη διάρκεια του γέλιου δεν υπερβαίνει τη μία ώρα.
• Σε μια χαρούμενη εταιρία το γέλιο διανέμεται 30 φορές πιο συχνά.
• Για να παραταθεί η ζωή για ένα χρόνο, θα πρέπει να γελάσετε 17 λεπτά την ημέρα.
• Η χαρούμενη διάθεση μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών κατά το ήμισυ.

Οι άνθρωποι που δεν μπορούν να γελούν, οι γιατροί συστήνουν να προκαλέσει τεχνητή γέλιο παρασκευάζοντας ένα αρχείο αστείες φωτογραφίες ή κινούμενα σχέδια.Αρκεί 7 λεπτά την ημέρα για να αισθανθεί στη συνέχεια το θεραπευτικό αποτέλεσμα του γέλιου.

Όπως το άρθρο;Μοιραστείτε με φίλους και γνωστούς: