Ποιο είναι το "μεμονωμένο έτος" και "ζώνη κινδύνου";

Στα μέσα του περασμένου αιώνα, οι βιολόγοι έχουν σημειωθεί ότι τα κατοικίδια πτηνά και ζώα ( ενδογενή) κύκλος δεν ταιριάζει το ημερολογιακό έτος.

γιατροί K. Fisher και, στη συνέχεια, ET Πέντζελι αναλύονται τριάντα καταγράφει το ιατρικό ιστορικό του ασθενούς, και αποκάλυψε την ύπαρξη και την ενδογενή ανθρώπινη χρόνια.

Αυτή η ανακάλυψη έλαβε άμεσα συνεπή επιβεβαίωση στις εργασίες διαφόρων επιστημόνων.

Χρονοβιολογία από τη Γαλλία Α Reinberg διαπίστωσε ότι πολλές φυσιολογικές διαδικασίες υπόκεινται σε ετήσιες ενδογενών κύκλων.

Σε συνεργασία με Φ Halberg Χρονοβιολογία, ο οποίος κέρδισε παγκόσμια φήμη, οι επιστήμονες ανέφεραν τα αποτελέσματα από 16 χρόνια παρατηρήσεων ενός υγιούς ανθρώπου, που λήφθηκαν κάθε μέρα κατά τη διάρκεια αυτών των 16 χρόνων για την ανάλυση των πρωινών ούρων προσδιορίζεται στα επίπεδα των ορμονών της( 17-κετοστεροειδή), που δείχνει μια αλλαγή στις μεταβολικές διεργασίες στους περιφερικούς ιστούς.Οι μέγιστες τιμές τους καθορίζονται στις πρωινές ώρες και ελάχιστες - τη νύχτα.Αυτή η ορμόνη επηρεάζει τη δραστηριότητα των ενζύμων, την προσαρμοστική τους αλλαγή.

Συνοψίζοντας τα αποτελέσματα των μακροπρόθεσμων παρατηρήσεις του, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα για την ύπαρξη του ετήσιου κύκλου στους ανθρώπους.Στο προκύπτον διάγραμμα των ετήσιων αλλαγές στο περιεχόμενο των 17-κετοστεροειδών σε ούρα ανιχνευθούν αλλαγή 2-μηνών τους( αύξηση και μείωση).

Επιπλέον, οι επιστήμονες που χρησιμοποιούν τη φασματική ανάλυση αυτών των δεδομένων αποκάλυψαν την ύπαρξη κύκλων 29-30 ημερών.

Το 1971, A. Reinberg διαπίστωσε ότι υπάρχουν ενός έτους βιορυθμούς περίοδο ταλάντωσης παλμού, τη θερμοκρασία του σώματος, αντιδράσεις τροφή, σεξουαλική δραστηριότητα, και ούτω καθεξής. P. Και είναι προβλέψιμες διαδικασία.

Λίγα χρόνια αργότερα, άλλοι ερευνητές ανέλυσαν 11.500 εγγραφές ηλεκτροεγκεφαλογράφημα και, επίσης, αποκάλυψε την παρουσία της( άλφα και βήτα ρυθμούς) ετήσια περιοδικότητα.

Ένας από τους συγγραφείς αυτού του βιβλίου το 1975, διατύπωσε την υπόθεση ότι το πρώτο ετήσιο κύκλο ενδογενούς ( το άτομο το χρόνο) αρχίζει από τη στιγμή της σύλληψης και τελειώνει 3 μήνες μετά από την ημερομηνία γέννησης.Είναι ενδιαφέρον ότι στην αρχαία Ανατολή το παιδί μετρήθηκε ένα χρόνο 3 μήνες μετά τη γέννησή του.

πρώτους 6 μήνες από τη σύλληψη είναι μια «κατασκευή» των διαφόρων οργάνων και συστημάτων, καθώς και μετά από κάθε μήνα μεταβολικό ρυθμό αύξησης είναι η αύξηση της κινητικής δραστηριότητας του εμβρύου.Σε 6 μήνες το παιδί είναι ήδη σχηματισμένο και, υπό ορισμένες συνθήκες, ένα παιδί ηλικίας 7 μηνών μπορεί να ζήσει έξω από τη μήτρα της μητέρας.Το δεύτερο από 6 μήνες, ξεκινώντας από τον 7ο έως περιλαμβάνουν 3 μήνες εμβρυϊκής ανάπτυξης, και 3 - μεταγεννητική, εξωμήτρια.

Σε αυτούς τους έξι μήνες η ένταση των μεταβολικών διεργασιών, αυξάνει τον 8ο μήνα της κύησης αύξηση της σωματικής δραστηριότητας, και στις 9 ο καρπός είναι πολύ αυξημένες, ενώ υπάρχει η ένταση της προετοιμασίας του για τη ζωή στις νέες περιβαλλοντικές συνθήκες: θερμοκρασία της σωματικής δραστηριότητας που απαιτείται για την αναρρόφηση γάλακτοςμητέρα.Η εμβρυϊκή

( μήτρας) ανάπτυξη, οι επιστήμονες έχουν εντοπίσει τις κρίσιμες περιόδους στις οποίες η αυξημένη ευπάθεια του εμβρύου και την πιθανότητα βλάβης του.

Τέτοιες περίοδοι είναι ο 1ος, 3ος, 5ος, αλλά και ο 9ος μήνες.

Στην προηγούμενη έξοδο της μήτρας μήνα, μια έντονη συσσώρευση ενέργειας, αυξήθηκαν τα αποθέματα γλυκογόνου στο ήπαρ, τους μυς, εντατικές διαδικασίες καλύπτουν ολόκληρο το σώμα, και ιδιαίτερα ευάλωτη αυξήσεις της.Στο πρώτο βήμα

φυσιολογικές γέννες( σύμφωνα με τα διεθνή επιστήμονες) η συγκέντρωση ορισμένων ορμονών αυξάνει 20 φορές πέραν εκείνων που δημιουργήθηκαν στον ενήλικα αίματος κατά τη διάρκεια του στρες( στη φινλανδική σάουνα, στο έμφραγμα του μυοκαρδίου).Αυτός ο λειτουργικός ρόλος του στρες στο έμβρυο κατά τη γέννηση ορίζεται ως προσαρμοστικός.

Αυτό το άγχος αποθηκεύεται και, υπό ορισμένες προϋποθέσεις, κάθε χρόνο, σε σύμπτωση με την περίοδο της γέννησης( κάτω από την πίεση) προκαλεί τακτικά τον ίδιο μηχανισμό οργανισμού νωρίς αντίδραση, την πιο ισχυρή μνήμη - αποτύπωση.

Οι υπεύθυνοι διαγωνισμοί αποτελούν επίσης έντονο άγχος.Ως εκ τούτου, εμείς συχνά διαβάζουμε στις εφημερίδες: ο αθλητής έχει κάνει ένα δώρο για τα γενέθλια και να θέσει ένα κόσμο ή ατομικό ρεκόρ, κέρδισε το αναγνωρισμένου κύρους διαγωνισμό.Έτσι αρχίζει η μνήμη.

Όταν κριτική για τις ετήσιες δυναμική των προσωπικών αρχείων των 12-16 ετών να εκτελούν πολλές από τις ισχυρότερες αθλητές στον κόσμο, όπως επιβεβαιώθηκε στατιστικά στοιχεία του 1ου μήνα από την ημερομηνία της γέννησής επιβεβαίωσε την επιτυχία με μεγάλη βεβαιότητα.Η τάση για αύξηση προφανή προσωπικά αρχεία και στο 5ο, 6ο, 9ο, 10ο και 11ο μήνες, όταν υπολογίζεται από την ημερομηνία γέννησης.

Σύμφωνα με την υπόθεσή μας, η πρώτη ετήσια ενδογενούς κύκλος τελειώνει 3 μήνες μετά από τη γέννηση του μωρού.Στη συνέχεια

9ο μήνα της εμβρυϊκής ανάπτυξης συμπίπτει με την 12η, όταν αρχής γενομένης από την ημερομηνία γέννησης και τον 4ο μήνα της ημερομηνίας γέννησης του 1ου μήνα της εμβρυϊκής ανάπτυξης και έχει ήδη ξεκινήσει η δεύτερη ειδική ενδογενή χρόνο από αυτόν.

γενετικό πρόγραμμα διεμπλοκή περιόδους αύξηση των μεταβολικών διεργασιών και των περιόδων αυξημένης φυσικής δραστηριότητας επαναλαμβάνεται σε κάθε μεταγενέστερη ενδογενής ετήσιο κύκλο.Αυτό μπορεί να φανεί πρώτα στην ανάπτυξη και εξέλιξη του παιδιού, και στη συνέχεια, στην αυτο-ανανέωση του οργανισμού( φυσιολογικό αναγέννηση).

μήνα πριν από την ημερομηνία της γέννησης χαρακτηρίζεται από μείωση της άμυνας του οργανισμού - μείωση της ασυλίας, και προσαρμοστικές ικανότητες.Ευάλωτες

ήταν και το 2ο μήνα από την ημερομηνία γέννησης: ο μεγαλύτερος αριθμός των επιπλοκών που σημειώθηκαν μετά τον εμβολιασμό, τα παιδιά γίνονται στο 12 ο και 2 ο μηνών από την ημερομηνία γέννησης.Κατά συνέπεια, τα στοιχεία που κατά τους μήνες του παιδιού δεν πρέπει να εμβολιάζονται.

Αυτό το γενετικό πρόγραμμα τρέχει σε όλη τη ζωή του ατόμου - σε ετήσια βάση επαναλαμβανόμενες περιόδους της μείωσης του ανοσοποιητικού και προσαρμοστικές ικανότητες του οργανισμού.

Το Παιδιατρικό Ερευνητικό Ινστιτούτο Ιατρικών Επιστημών στο εργαστήριο του καθηγητή.RP Nartsissova μελετήθηκαν κυτταροχημική δείκτες των κυττάρων του αίματος των παιδιών και των ενηλίκων.

Μελέτες έχουν δείξει ότι η γέννηση - ένα φωτεινό ορόσημο στο σύνολο της ζωής, και η περίοδος αυτή εκδηλώνεται με τις δραστηριότητες του οργανισμού από έτος σε έτος.Κάθε μήνα, η ενδογενής σε όλη τη ζωή έχει και τα δικά της χαρακτηριστικά.

πιο ανθεκτική από την άποψη των κυττάρων του αίματος κατέληξε να είναι το 1ο μήνα από την ημερομηνία γέννησης, και το λιγότερο ελαστική - ένα μήνα πριν από την ημερομηνία γέννησης.

Εάν το 1ο μήνα από την ημερομηνία της γέννησης της πιθανότητας θανάτου σε παιδιά με παθήσεις του ελάχιστου, τότε ο 12ος μήνας σηματοδότησε τη χαμηλότερη βιωσιμότητα του οργανισμού.

Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι στο 9ο μήνα από την ημερομηνία γέννησης για τους άνδρες αναζωογόνηση του σώματος, και αυτή η ανανέωση επαναλαμβάνεται από χρόνο σε χρόνο και ενεργοποιείται με την ηλικία.

Μέχρι το τέλος του έτους ήταν η μείωση του ατόμου αντοχή του οργανισμού, αντίσταση σε μολύνσεις, και γίνεται υποτονική ρύθμιση του αγγειακού τόνου.

είναι πιο ήρεμα 4, 5, 6 ος μήνες.

Εξετάσαμε την επίπτωση των παιδιών οστρακιά.Κατά την επαφή με τον άρρωστο με οστρακιά και το παιδί δεν μπορεί να αρρωσταίνουν, αν έχει υψηλά επίπεδα ανοσίας.

Αποδείχθηκε ότι κατά τους πρώτους β μηνών από την ημερομηνία του ποσοστού των γεννήσεων των παιδιών κάτω από το μέσο όρο, ενώ στο δεύτερο μισό του αριθμού των κρουσμάτων αυξάνεται σημαντικά, ειδικά στις 8 και 12 μηνών από την ημερομηνία γέννησης.Επίσης, αυτή τη στιγμή υπάρχει μια σημαντική αύξηση του αριθμού των τραυματισμών σε νεαρούς αθλητές.

Αυτές οι μήνες είναι οι πιο σοβαρή «ζώνες κινδύνου» για τους ενήλικες, ειδικά σε καρδιαγγειακές παθήσεις.

μεγαλύτερο αριθμό θανάτων σε έμφραγμα του μυοκαρδίου που παρατηρείται κατά το μήνα πριν από την ημερομηνία γέννησης.Ένας σημαντικός αριθμός ασθενειών και σημειώνεται στο 2ο μηνός από την ημερομηνία γέννησης, αλλά θνησιμότητα σε έμφραγμα του μυοκαρδίου είναι πολύ λιγότερο.

Παρόμοια αποτελέσματα ελήφθησαν από επιστήμονες από το Κεμέροβο κράτους Ιατρικής Ακαδημίας και Κεμέροβο Καρδιολογικό Κέντρο.

NA Barbarash και NI Lasik διεξαχθεί μελέτες για την αξιολόγηση των αποτελεσμάτων της εμφύτευσης προσθετικές βαλβίδες καρδιάς, και διαπίστωσε ότι κατά τους πρώτους 6 μήνες μετά την ημερομηνία γέννησης, ειδικά με την 1η έως την 3η, το ποσοστό επιπλοκών ήταν σημαντικά χαμηλότερη μετά από χειρουργική επέμβασηαπό ό, τι στο δεύτερο από 6 μήνες, ιδιαίτερα από το 10ο έως 12ο.Η σοβαρότητα του εμφράγματος του μυοκαρδίου, οι αναδυόμενες στα 10ο-12ο μηνών υπερβαίνουν ότι όταν συμβαίνει σε άλλες περιόδους.

αποσαφηνίσει και ένα άλλο πολύ σημαντικό σημείο: συνταγογραφήσει χειρουργική επέμβαση για να αορτοστεφανιαίας παράκαμψης με μόσχευμα είναι ακατάλληλο όχι μόνο στις 12 ου και 2 ου μήνες από την ημερομηνία γέννησης, αλλά και στο 1ο, διότι η προσδοκία μιας τέτοιας σοβαρής επιχείρησης - είναι επίσης αρκετά ισχυρό ψυχο-συναισθηματικήτο άγχος για τον ασθενή, και στο 1ο μήνα από την ημερομηνία γέννησης για το μηχανισμό της αποτύπωσης - το πιο ανθεκτικό μακροπρόθεσμη μνήμη, η υπερέκκριση ορισμένων ορμονών.

Σε άτομα με άρρωστη καρδιά προκαλεί βλάβη: αναπτύσσονται διάφορες στεφανιαίες επιπλοκές.Κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης τους τελευταίους 3 μήνες από την ημερομηνία γέννησης, ο κίνδυνος πυώδους-σηπτικής επιπλοκών αυξάνεται.

Σε αυτές τις μελέτες, διαπιστώθηκε ότι η καλύτερη στιγμή για μια τέτοια λειτουργία είναι 4, 5 και 6 μήνες από την ημερομηνία γέννησης.Αυτό, σύμφωνα με τους επιστήμονες, τους πιο ήσυχους μήνες του κάθε έτους.

Τα συμπεράσματα αυτά επιβεβαιώθηκαν σε άλλες μελέτες επιστημόνων.MV Chichilenko το 2000 διεξήγαγε έρευνα με τη συμμετοχή των μαθητών 17-20 χρόνια.

Διαπιστώθηκε ότι οι υψηλότεροι δείκτες υγείας καταγράφηκαν σε αυτές τον 4ο-6ο μήνα από την ημερομηνία γέννησης.Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου υπήρξε μια πιο ταχεία ανάκαμψη μετά την φυσική τυποποιημένου φορτίου, ήταν οι καλύτεροι δείκτες του καρδιακού ρυθμού και της αρτηριακής πίεσης, τη μεγαλύτερη αντίσταση στην υποξία.

Είναι επομένως σημαντικό να θεωρήσετε ότι οι δοκιμές που προτείνονται στο βιβλίο, ανάλογα με τον μήνα του μεμονωμένου έτους, μπορούν να δώσουν διαφορετικά αποτελέσματα.

MV Chichilenko μελέτησε τους δείκτες της αντιδραστικότητας στρες των νέων σε διάφορους μήνες του κάθε έτους.Σύμφωνα τεστ χρώμα

Luscher στην 4η, 5η και 6η μήνες, οι επιμέρους δείκτες συναισθηματικό στρες, το άγχος, το στρες ήταν ελάχιστη.Τα ίδια αποτελέσματα ελήφθησαν επίσης κατά την ανάκριση του ερωτηματολογίου από την DK Taylor.Παρατηρήθηκε

υψηλότερο επίπεδο του άγχους κατά τους τελευταίους μήνες πριν από την ημερομηνία γέννησης, επίσης, την αύξηση της δραστικότητας του στρες, η αυξημένη πίεση των ρυθμιστικών μηχανισμών σας.Καταλήξαμε στο συμπέρασμα ότι η μείωση των προσαρμοστικών αποθεμάτων αυτή τη στιγμή.

Τα κορίτσια σχετικά με τους δείκτες υγείας και η απόδοση ήταν ελαφρώς καλύτερη από τα πρώτα 3 μηνών από την ημερομηνία γέννησης, και το πιο μειονεκτική θέση σε αυτούς τους δείκτες και το άγχος αντίδραση ήταν οι τελευταίοι μήνες πριν από την ημερομηνία γέννησης.Έτσι

:

• τομείς κινδύνου στον άνθρωπο είναι 2, 8, 10 και 12 μηνών, IG?

• πιο ευνοϊκό για χειρουργικές επεμβάσεις 4, 5 και 6 μήνες του IG.

• β στο πρώτο μήνες IG οργανισμός είναι πιο ανθεκτικά σε δυσμενείς περιβαλλοντικές συνθήκες, τις δυνατότητες προσαρμογής του υψηλότερη.

Ετήσια ενδογενούς κύκλου, γενετικό πρόγραμμα του είναι «καμβά» στην οποία επάνω εξωτερικές επιδράσεις του περιβάλλοντος.

Όπως γνωρίζετε, η ανθρώπινη επίδραση:

• εποχές - χειμώνα, το φθινόπωρο, την άνοιξη και το καλοκαίρι?

• σεληνιακό κύκλο - νέο φεγγάρι, αποτρίχωση φεγγάρι, η πανσέληνος και μειώνεται φεγγάρι?

• Ηλιακή δραστηριότητα - Ο ήλιος είναι ο σημαντικότερος φυσικός ρυθμιστής των βιολογικών διεργασιών.

• άλλοι παράγοντες.

Οι παράγοντες αυτοί μπορούν να έχουν τόσο θετικό όσο και αρνητικό αντίκτυπο στην κατάσταση της ανθρώπινης υγείας, στις φυσικές δυνατότητές της.

Εάν οι αρνητικοί παράγοντες του περιβάλλοντος{ π.χ., μαγνητικές καταιγίδες) συμπίπτουν με τις «περιοχές κινδύνου» ενδογενούς ετήσιο κύκλο), η προσαρμοστική ικανότητα του οργανισμού μπορεί να επιδεινωθεί.

Αν συμπίπτουν με τους θετικούς μήνες του κάθε έτους, η αντίθεση στις αρνητικές επιπτώσεις θα είναι πιο σημαντική.

Ήταν η πιο έντονη «ζώνη κινδύνου» - ένα μήνα πριν από την ημερομηνία της γέννησης - ο μεγαλύτερος αριθμός θανάτων καταγράφηκε στην καρδιαγγειακή ασθενείς, ο μεγαλύτερος αριθμός τροχαίων ατυχημάτων οφείλεται σε σφάλμα του πιλότου, ο μεγαλύτερος αριθμός των οξείες αναπνευστικές παθήσεις, επιπλοκές μετά τον εμβολιασμό σε παιδιά, κλπ γνώσεις

. .αυτό το είδος δεν είναι λόγος πανικού, αλλά ένας οδηγός δράσης για τη λήψη των αναγκαίων μέτρων για την αύξηση της προστασίας του σώματος κατά τις περιόδους αυτές.

υγιείς, αλλά μια ισχυρότερη ευαισθησία σε μεταβολές στην κατάσταση του μαγνητικού πεδίου της Γης ένα άτομο μπορεί να διεξάγει δοκιμή σχετικά με την απόδοση, για να καθορίσει την κατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος τους στη ανακοίνωσε ημέρα της μαγνητικής καταιγίδας( που ονομάζεται «δυσμενείς ημέρες») σε μια από τις δυσμενείς μήνες επιμέρους έτους( 2, 8 ή 12) και δοκιμάστηκε σε ευνοϊκό μήνα για να αποκαλύψει τη μετεωρολογική του εξάρτηση.

ασθενείς ή άτομα σε κατάσταση προ-ασθένειας θα πρέπει επίσης να γνωρίζουν «ζώνη κινδύνου» τους και να λάβουν μέτρα για να αποφευχθεί η πιθανή επιδείνωση της κατάστασης.

Η ένταση και η ποιότητα της αντίδρασης του σώματος στις αρνητικές εξωτερικές επιδράσεις εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ηλικία και το επίπεδο της ανθρώπινης υγείας.Διαπιστώθηκε ότι το ίδιο επίπεδο της ηλιακής δραστηριότητας σε υγιή παιδιά μπορεί να προκαλέσει την ενεργοποίηση, και οι ηλικιωμένοι - κατάθλιψη.

Σε διαφορετικές εποχές του χρόνου το σύμπλεγμα παραγόντων που επηρεάζουν το περιβάλλον του ανθρώπου αλλάζει σημαντικά και ανάλογα με την εποχή της γέννησης, οι επιπτώσεις αυτού του περιβάλλοντος μπορούν επίσης να αλλάξουν.

Αυτό το ζήτημα έχει μελετηθεί ενεργά, επειδή η εποχή των γεννήσεων είναι ένας από τους παράγοντες που καθορίζουν τα φυσιολογικά αποθέματα και τη σταθερότητα του οργανισμού.

MV Chichilenko στο συμπέρασμα ότι το υψηλότερο επίπεδο της αντίστασης του οργανισμού δει το καλοκαίρι του άτομα που έχουν γεννηθεί την άνοιξη, και το χαμηλότερο επίπεδο της αντίστασης του οργανισμού το χειμώνα - σε εκείνους που γεννήθηκαν την άνοιξη ή το καλοκαίρι.

Ήδη εφευρέθηκε ένα είδος ρολογιού, που δείχνει τα σκαμπανεβάσματα στην ανθρώπινη ζωή.Δημιούργησαν μια ρουμανική καθηγητής Skutashu Komenyanu απονέμεται στη Γενεύη Χρυσό Μετάλλιο στην Διεθνή Έκθεση Εφευρέσεων και τις Νέες Τεχνολογίες για την πατενταρισμένη συσκευή του «Biohron».

Η βάση για τη δημιουργία τέτοιων "ρολογιών" ήταν τα 40 χρόνια παρατηρήσεων, συμπεριλαμβανομένων των ψυχικών, ψυχικών και άλλων λειτουργιών και η αντανάκλασή τους στις κοινωνικές συνθήκες.

Η μακροχρόνια παρατήρηση των ανθρώπων παρείχε τη βάση για το συμπέρασμα ότι στις ψυχικές, σωματικές και νοητικές ικανότητες του ατόμου επηρεάζεται και των ετήσιων και μηνιαίων ρυθμούς και τις φάσεις της σελήνης κατά τη γέννηση, την ώρα της ημέρας( ημέρα, νύχτα) κατά τη στιγμή της γέννησης, την κατάσταση του περιβάλλοντος και ούτω καθεξής.κλπ.

Ο καθηγητής ισχυρίζεται ότι δεν είναι καθόλου θέμα αδιαφορίας ότι ένα άτομο γεννήθηκε το χειμώνα ή το καλοκαίρι, την άνοιξη ή το φθινόπωρο, τη μέρα ή τη νύχτα.

Βρήκε ότι οι άνθρωποι που γεννιούνται την άνοιξη έχουν έναν ευρύτερο ορίζοντα και την ικανότητα να διανέμουν την προσοχή, και εκείνοι που γεννήθηκαν το φθινόπωρο έχουν την ευκαιρία να συγκεντρωθούν περισσότερο.

Η μακροχρόνια παρατήρηση επέτρεψε στους επιστήμονες να συμπεράνουν ότι οι γάμοι ζευγαριών που συμπληρώνουν το ένα το άλλο( μεταξύ αυτών που γεννήθηκαν την άνοιξη και το καλοκαίρι και το φθινόπωρο και το χειμώνα, και ούτω καθεξής. Ν) μεγαλύτερη επιτυχία από εκείνη των παντρεμένων ζευγαριών που έχουν γεννηθεί στην ίδια εποχή.