Κυτταρίτιδα

Κυτταρίτιδα - ένα καλλυντικό ελάττωμα, το οποίο δίνει μεγάλη απογοήτευση στους αντιπροσώπους του ωραίου μισού της ανθρωπότητας.Εξωτερικά, η κυτταρίτιδα χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση κοιλοτήτων και φυσαλίδων στο δέρμα, που δημιουργούν το αποτέλεσμα μιας "φλούδας πορτοκαλιού".Καθώς η ανάπτυξη των ελαττωμάτων κυτταρίτιδας γίνεται μεγαλύτερη.

Η συχνότητα κυτταρίτιδας εμφανίζεται στους γλουτούς, τους γοφούς, την κοιλιά, λιγότερο συχνά - στα μοσχάρια και στα χέρια.Τα αίτια της κυτταρίτιδας

Ας ξεκινήσουμε με το γεγονός ότι το να είσαι γυναίκα - είναι ένας προδιαθεσικός παράγοντας για την ανάπτυξη της κυτταρίτιδας.Το γεγονός είναι ότι στις γυναίκες τα χωρίσματα συνδετικού ιστού βρίσκονται σχεδόν κάθετα στην επιφάνεια του δέρματος, και στους άνδρες - υπό γωνία.Επιπλέον, οι γυναίκες στα υποδόριο λίπος λόβια είναι μεγαλύτερα από τα αρσενικά, και ως εκ τούτου, εάν ο όγκος των λιποκυττάρων στις γυναίκες συμβαίνουν στα λακκάκια του δέρματος και χτυπήματα, και την ανακούφιση των ανδρών δέρμα σχεδόν αμετάβλητη.Ως εκ τούτου, μπορούμε να πούμε ότι η τάση για κυτταρίτιδα για μια γυναίκα - ένα φυσικό φαινόμενο.

Ταυτόχρονα, η προοδευτική κυτταρίτιδα είναι άσχημη και επιβλαβής για την υγεία και επομένως είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τους παράγοντες που προκαλούν και επιδεινώνουν αυτό το πρόβλημα.Ας τους απαριθμήσουμε:

ένας καθιστικός τρόπος ζωής?

ορμονικές διαταραχές που προκαλούνται από την εγκυμοσύνη, την εφηβεία ή την εμμηνόπαυση.

ακατάλληλη ισχύς.

σκωρίαση του σώματος( μπορεί να είναι συνέπεια του υποσιτισμού, άφθονη πρόσληψη ναρκωτικών)?

κακές περιβαλλοντικές συνθήκες?

κακοποίηση αλκοόλ και καπνού.

ανάπτυξη της κυτταρίτιδας και συμβάλλουν στην: υπέρβαροι( με κυτταρίτιδα και είναι άπαχο), μεταβολικές και μεταβολισμό του νερού-άλατος, μειωμένη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, ασθένειες του παγκρέατος, μια γενετική προδιάθεση για τη συσσώρευση του λίπους.

Θεραπεία κυτταρίτιδας

Είναι πιο εύκολο να καταπολεμηθεί η κυτταρίτιδα στα αρχικά στάδια.Ωστόσο, όταν ξεκινήσει το πρόβλημα, δεν πρέπει να απελπίζεστε: εάν τα ανομοιογενή μπαλώματα γίνουν σαφώς ορατά, τότε η κυκλοφορία του αίματος και ο μεταβολισμός είναι δύσκολα στο πάχος του δέρματος.Αυτό αποδεικνύεται από το γεγονός ότι το δέρμα αποκτά μια περίεργη μπλε απόχρωση γίνεται οιδηματώδης διόγκωση και, σε ορισμένες περιπτώσεις, το τσίμπημα της επιδερμίδας υπάρχει ισχυρό πόνο.

Η απαλλαγή από την κυτταρίτιδα είναι μια μακρά διαδικασία, οπότε πρέπει να είστε υπομονετικοί.Συντονιστείτε επίσης στο γεγονός ότι εκτός από την επίσκεψη στα σαλόνια, εσείς ο ίδιος θα πρέπει να καταβάλλετε πολλές προσπάθειες για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Στο σαλόνι ομορφιάς

Στη θεραπεία της κυτταρίτιδας, ο κύριος ρόλος παίζει το μασάζ, το οποίο μπορεί να είναι χειροκίνητο ή υλικό.

Με χειροκίνητο μασάζ, ένας ειδικός στηρίζεται μόνο στα χέρια του και με τη διέγερση υλικού γίνεται με τη βοήθεια ορισμένων συσκευών.Με οποιαδήποτε μέθοδο που επηρεάζει το δέρμα του πόνου, είτε όχι, είτε είναι ασήμαντες.

Vibromassage

Αυτή η διαδικασία είναι το πρώτο στάδιο του προγράμματος κατά της κυτταρίτιδας.Η αρχή της συσκευής είναι απλή: ένα επίπεδο στρογγυλό ακροφύσιο της συσκευής μασάζ εφαρμόζεται στο σημείο του σώματος που επηρεάζεται από την κυτταρίτιδα.Λόγω της δόνησης της συσκευής στο δέρμα είναι βελτιωμένη αίματος και τη ροή της λέμφου, μειώνουν το οίδημα, αποσυντίθενται κάψουλες που περιλαμβάνουν λίπος που έχει ως αποτέλεσμα την «φλούδας πορτοκαλιού».

Μασάζ κενού

Αυτό το είδος μασάζ είναι πολύ καλό στη θεραπεία της κυτταρίτιδας.Η επίδραση της διέγερσης βασίζεται στην ίδια αρχή με τα συμβατικά θεραπευτικά δοχεία, τα οποία χρησιμοποιούνται για τη θέρμανση του σώματος.Κατά τη διάρκεια του μασάζ κενού, οι περιοχές δέρματος αναρροφώνται στο ακροφύσιο της συσκευής, το οποίο σας επιτρέπει να "δουλέψετε" τα βαθύτερα στρώματα του χόρου.Η διαδικασία κενού προάγει την ενίσχυση της λεμφικής ροής, βελτιώνει το μεταβολισμό σε ένα δέρμα, καθαρίζοντας έναν οργανισμό από σκωρίες.

Ωστόσο, με κιρσοί και φλεβίτιδα, δεν μπορεί να γίνει μασάζ κενού.

Endermology

Σύμφωνα με αυτό το όνομα είναι γνωστή η μέθοδος υλικού, η οποία συνδυάζει το κενό και το μασάζ με κυλίνδρους.Δηλαδή, η περιοχή του δέρματος τραβιέται ταυτόχρονα στο ακροφύσιο και μαλάσσεται με "κύλιση του κύματος".

Για να διασφαλιστεί ότι η διαδικασία δεν είναι επώδυνη, το μασάζ εκτελείται μόνο αφού φορέσετε ένα ειδικό κοστούμι που μαλακώνει την κρούση της συσκευής.

endermology απόδοση είναι αρκετά υψηλή για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, η μέθοδος αυτή θεωρείται ότι είναι ένα από τα πιο σύγχρονα στην κοσμετολογία.Επιπλέον, η εντερομυολογία προάγει την ελαστικότητα του δέρματος, τόνωση των μυών και χαλάρωση.Ταυτόχρονα, δεν μπορείτε να περιμένετε να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα μόνο με αυτή τη διαδικασία.

Δεδομένου ότι στην περίπτωση αυτή οι συνέπειες στο δέρμα παράγεται κενό, Endermologie αντενδείκνυται σε άτομα που έχουν προβλήματα με τα αγγεία των ποδιών.

Πρεσσοθεραπεία( pneumomassage)

Η διαδικασία πραγματοποιείται με αλλαγή της πίεσης του αέρα.Για να γίνει αυτό, ο ασθενής φοράει ειδικά παντελόνια, τα οποία είναι εξοπλισμένα με πνευματικούς θαλάμους από το εσωτερικό.Όταν το μηχάνημα είναι ενεργοποιημένο, δημιουργείται μια αίσθηση ότι τα πόδια μαλάζονται από έναν ελαστικό κύλινδρο.Στην πραγματικότητα, αυτές οι κάμερες μέσα στο παντελόνι σε μια ορισμένη σειρά είναι γεμάτες με αέρα, δημιουργώντας ένα αποτέλεσμα μασάζ.Με θεραπεία με πίεση

μπορεί να ενισχυθεί λεμφικής ροής, την εξάλειψη πρήξιμο, για να απαλλαγούμε από αίσθημα βάρους στα πόδια.Αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι η λιγότερο τραυματική.Το

Pressotherapy χρησιμοποιήθηκε αρχικά για τη θεραπεία αγγειακών παθήσεων των κάτω άκρων.Η διαδικασία θεραπείας μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως προφυλακτικό έναντι των κιρσών.

Θεραπεία με μικρορεύματα

Η διέγερση βασίζεται στην επίδραση ενός ασθενούς παλμικού ηλεκτρικού ρεύματος στο δέρμα.Και μην εκπλαγείτε ότι η διαδικασία φαίνεται πολύ απλή: η κοσμετολόγος, αγγίζοντας εύκολα το δέρμα, οδηγεί δύο μεταλλικές ραβδώσεις κατά μήκος των γραμμών μασάζ.Το δυναμικό κυττάρων μεμβράνης μετά από αυτό αλλάζει προς την κατεύθυνση της καλύτερης μικροκυκλοφορίας, αυξάνεται η εξάλειψη των τοξικών ουσιών, εξαλείφονται οι οδεύσεις.Επιπλέον, υπό την επίδραση των μικρορευμάτων, επιταχύνεται η κατανομή των κυττάρων ελαστίνης και κολλαγόνου και συνεπώς η ελαστικότητα του δέρματος αυξάνεται.

Θεραπεία υπερήχων

Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία προχωρημένων σταδίων κυτταρίτιδας.Υπερηχητικά κύματα που εκπέμπονται δονητές διευκολύνει μαλάκυνσης του συνδετικού διαφράγματα στο στρώμα του υποδόριου ιστού, βελτιώνοντας έτσι την μικροκυκλοφορία μεταβολισμό, αίματος και της λέμφου.Κατά τη χρήση υπερήχων εφαρμόζεται περαιτέρω καλλυντικά αντι-κυτταρίτιδας παράγοντες, όπως η αύξηση της θερμοκρασίας του πήγματος για να μεγιστοποιήσει τη ροή της λέμφου να αποσυρθεί από την υποδόριο στρώμα των συσσωρευμένων τοξινών.

Ηλεκτρολιόλυση Η αρχή αυτής της διαδικασίας είναι η καταστροφή των αποθέσεων λίπους μέσω ενός ηλεκτρικού ρεύματος.Μοιάζει με αυτό: στις προβληματικές περιοχές του σώματος, εφαρμόζονται ηλεκτρόδια και στη συνέχεια εφαρμόζεται ένα ρεύμα.Η διαδικασία είναι σχεδόν ανώδυνη - μόνο μερικές φορές μπορεί να υπάρχει μια μικρή αίσθηση μυρμηκίαση.Η διάρκεια της θεραπείας είναι περίπου 1 ώρα.

elektrolipoliz αρκετά αποτελεσματική στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, άλλωστε, μπορεί να είναι λίγο ακριβή αριθμό, αν θέλετε να αφαιρέσετε μικρές καταθέσεις λιπαρά.

Myostimulation

Η μυοστίωση είναι η συστολή των μυών υπό τη δράση ενός ηλεκτρικού ρεύματος.Με άλλα λόγια, δεν κινείτε, αλλά οι μύες σας δουλεύουν.Τα ηλεκτρόδια εμβάπτισης εφαρμόζονται σε εκείνες τις περιοχές των μυών που χρειάζονται διόρθωση.

Αυτή η διαδικασία προκαλεί βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, της λεμφικής ροής, της ενεργοποίησης του μεταβολισμού.

Σήμερα, η λεγόμενη μυοστίωση στην υπέρυθρη ακτινοβολία είναι επίσης δημοφιλής.Πρόκειται για φυσιολογική μυοσκληροποίηση, αλλά κατά τη διάρκεια της έκθεσης η συσκευή εκπέμπει φως στην περιοχή υπερύθρων.Αυτό αυξάνει τη θερμοκρασία των ιστών και οι λιπαρές αποθέσεις λιώνονται πολύ γρηγορότερα.Οι ίδιοι οι πελάτες αισθάνονται πιο άνετοι - το υπέρυθρο φως χαλαρώνει και ανακουφίζει από το άγχος.

Μεσοθεραπεία

Η μέθοδος συνίσταται στην έγχυση στο δέρμα σε βάθος 3-4 mm microdoses διαφόρων φαρμάκων.Ένα κοκτέιλ φαρμάκων επιλέγεται από τον γιατρό ξεχωριστά για κάθε ασθενή, ανάλογα με το υπάρχον πρόβλημα.Δράση

χορηγούμενα φάρμακα μπορεί να κατευθυνθεί προς την λιπόλυση, βελτιώνοντας λεμφική κυκλοφορία, διεγείρει τον σχηματισμό των νέων ινών κολλαγόνου, κλπ Πολλαπλές

ένεση πραγματοποιήθηκε γρήγορα -. . Κόψτε μακριά όλη προβληματική περιοχή.Ταυτόχρονα, ο πελάτης δεν αισθάνεται πόνο, αφού η σύνθεση του κοκτέιλ περιλαμβάνει αναλγητικές ουσίες.

Η μεσοθεραπεία είναι πιο αποτελεσματική στη θεραπεία των αρχικών σταδίων της κυτταρίτιδας.

Ο τελευταίος τρεξίματος της μόδας είναι η χρήση της μεσοθεραπείας σε συνδυασμό με την τοπική ψύξη του δέρματος.Κατ 'αρχάς, η περιοχή του σώματος ψύχεται με ατμούς όζοντος, στη συνέχεια - ένα κοκτέιλ παρασκευασμάτων χτυπηθεί.Αυτή η διαδικασία βοηθά να κρατηθεί το φάρμακο πολύ μακρύτερο σε μια συγκεκριμένη περιοχή, χωρίς να επιτρέπεται η επίλυση του φαρμάκου, αλλά οι συνέπειες αυτού του αντίκτυπου δεν είναι πλήρως κατανοητές.

όζον μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μονοθεραπεία για την αντιμετώπιση των σταδίων Ι-ΙΙΙ της κυτταρίτιδας, καθώς και σε συνδυασμό με τις πιο προηγμένες μορφές.Οι επιλογές για θεραπεία με όζον επιλέγονται αυστηρά μεμονωμένα, ανάλογα με τη διαθεσιμότητα αντενδείξεων και τη φύση του προβλήματος.Μπορεί να είναι: υποδόριες ενέσεις του μείγματος οζονο-οξυγόνου, μασάζ, περιτύλιξη με οζονοποιημένα παρασκευάσματα και έλαια, ενδοφλέβια ένεση οζονισμένων διαλυμάτων αίματος του ασθενούς.

Συνήθως το πρόγραμμα οζονοθεραπείας αποτελείται από 10-20 διαδικασίες, οι οποίες διεξάγονται 1-3 φορές την εβδομάδα.Ένα θετικό αποτέλεσμα εμφανίζεται συνήθως μετά από 5 διαδικασίες.Στο μέλλον, τα σημάδια της κυτταρίτιδας μειώνονται ή εξαφανίζονται τελείως, μειώνεται ο όγκος του υποδόριου λίπους.

Θαλασσοθεραπεία

Η διαδικασία είναι η χρήση των ευεργετικών επιδράσεων του παραθαλάσσιου κλίματος - θαλασσινού νερού, λάσπης, άλγης, άμμου και άλλων περιβαλλοντικών συστατικών.Για να πραγματοποιήσετε μια πορεία θαλασσοθεραπείας, συνιστάται να περάσετε 14-20 ημέρες σε ένα εξειδικευμένο θαλάσσιο θέρετρο, όπου οι ειδικοί θα λύσουν τα προβλήματα με το δέρμα.

ειδική δίαιτα, υδροθεραπεία, μασάζ και άλλα είδη θεραπειών σπα και μόνο θετικά συναισθήματα, που παρουσιάζονται σε σας από τη θάλασσα, όχι μόνο σας απαλλάσσει από την κυτταρίτιδα, αλλά θα φρεσκάρετε και να πάρετε μια ώθηση της ενέργειας για το σύνολο του έτους.

Η θαλασσοθεραπεία είναι σίγουρα μια καλή διαδικασία, αλλά όχι πάντα διαθέσιμη.Ως εκ τούτου, πολλές μέθοδοι επιρροής έχουν τροποποιηθεί με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορούν να χρησιμοποιηθούν εκτός του θαλάσσιου θέρετρου.Πολλά θαλασσινά μπορούν εύκολα να μεταποιηθούν και να μεταφερθούν, ενώ οι διαδικασίες και το μασάζ μπορούν να εκτελεστούν οπουδήποτε.

Περιέχει

Η περιποίηση της θεραπείας είναι μία από τις ποικιλίες της θαλασσοθεραπείας.Με σωστή συμπεριφορά, αυτή η διαδικασία

όχι μόνο οδηγεί σε ένα καλό προφανές αποτέλεσμα, αλλά έχει επίσης εξαιρετικό χαλαρωτικό αποτέλεσμα.

Πριν από την έναρξη του σώματος επιπτώσεις καθαρίζεται και μασάζ με τρίβει - αυτό βοηθά να καθαρίσει τους πόρους, απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, το οποίο αυξάνει την αποδοτικότητα των επόμενων αναδιπλώνεται.

Η διαδικασία μπορεί επίσης να προηγείται από ένα ειδικό μασάζ προθέρμανσης.Στη συνέχεια, το κύριο φάρμακο εφαρμόζεται στο δέρμα - συνήθως βασίζεται σε θαλασσινά και βότανα.Τα περιβλήματα

είναι ζεστά και κρύα.Το

Hot wrap στοχεύει στην ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος, της αγγειοδιαστολής.Μέσω των ανοικτών πόρων οι σκωρίες και οι τοξίνες αφαιρούνται εύκολα.Με το ζεστό περιτύλιγμα μετά την εφαρμογή του προϊόντος στο

, το σώμα τυλίγεται με μια ειδική μεμβράνη - αυτό ενισχύει τη διείσδυση των ουσιών μέσα χάρη στην επίδραση της σάουνας.

Εντούτοις, τα ζεστά περιτυλίγματα αντενδείκνυται σε αγγειακές παθήσεις - σε τέτοιες περιπτώσεις συνιστάται ένα κρύο περιτύλιγμα.

Cold περιτυλίγματος οδηγεί σε στένωση των αιμοφόρων αγγείων και των τριχοειδών, ως εκ τούτου, αίματος και της λέμφου δεν φέρουν τις τοξίνες και τα απόβλητα στο δέρμα και το ήπαρ και τους νεφρούς προέρχονται.Το κρύο περιτύλιγμα χρησιμοποιείται ιδιαίτερα καλά για πρήξιμο, κόπωση και αίσθημα βαρύτητας στα πόδια, και ως θεραπεία μετά από σκληροθεραπεία των φλεβών.

Στην πράξη, εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, τα ζεστά και κρύα περιτυλίγματα μπορούν να συνδυαστούν.

Η διαδικασία περιτύλιξης στο ντους τελειώνει, όπου το φάρμακο ξεπλένεται.Επιπλέον, μπορείτε να κάνετε μπάνιο με θαλασσινό αλάτι.

Ο συνιστώμενος αριθμός περιτυλίξεων είναι αυστηρά ατομικός, αλλά συνήθως είναι 6-15 διαδικασίες που λαμβάνουν χώρα μέσα σε 3-6 εβδομάδες.

Στο σπίτι

Ξεφορτωθείτε την κυτταρίτιδα θα σας βοηθήσει:

Κανονικοποίηση της διατροφής.Περισσότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, λιγότερο επιβλαβή προϊόντα( μάρκες, γλυκά ανθρακούχα ποτά, λιπαρά τρόφιμα).Εάν είστε υπέρβαροι, προσπαθήστε να κάνετε το φαγητό σας λιγότερο θερμιδικό.

Να γίνει η πορεία ενός υγιεινού τρόπου ζωής.Εάν καπνίζετε, εγκαταλείπετε αυτή την κακή συνήθεια.Ελαχιστοποιήστε την πρόσληψη αλκοολούχων ποτών.Περπατήστε περισσότερο στον καθαρό αέρα και εξομαλύνετε τον ύπνο σας.

Περισσότερες φυσικές δραστηριότητες.Όσο περισσότερο κινούνται, τόσο λιγότερες πιθανότητες κυτταρίτιδας να παραμείνει στο σώμα σας.Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να κάνετε ασκήσεις για εκείνες τις περιοχές όπου η κυτταρίτιδα προχωράει ενεργά - τους μηρούς και τους γλουτούς.Και το καλύτερο είδος αθλητισμού, που βοηθά στην "ομαλή" κυτταρίτιδα, κολυμπά.

Αυτο-μασάζ.Αν εκτελείτε τακτικά αυτο-μασάζ για αρκετά λεπτά, θα βελτιώσετε σημαντικά την κατάσταση των "προβληματικών περιοχών".Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας εκτελείται από τους αστραγάλους, με τη μετάβαση στους γοφούς και τους γλουτούς.Η μαζική περιοχή φαίνεται να είναι ανυψωμένη και συμπιεσμένη, σαν να ζυμώνετε τη ζύμη.Για να ενισχύσετε την επίδραση του μασάζ

, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό πινέλο ενάντια στο Cel-lulit με παχύ στρογγυλεμένο δόντι.

Διαδικασίες νερού.Ένα ντους αντίθεση ενισχύει την ελαστικότητα του δέρματος, ένα δροσερό ντους θα είναι επίσης χρήσιμο για εσάς.Επιπλέον, μπορείτε να οδηγήσετε το ντους πάνω σε προβληματικές περιοχές, μασάζ το δέρμα με δροσερό νερό πίδακες.

Εάν δεν έχετε αντενδείξεις( υψηλή αρτηριακή πίεση κ.λπ.), θα επωφεληθείτε από τη σάουνα.Η σάουνα προκαλεί αυξημένη εφίδρωση, και με αυτήν απομακρύνονται σκωρίες και τοξίνες - οι πραγματικοί σύντροφοι της κυτταρίτιδας.

Προϊόντα κατά της κυτταρίτιδας.Είναι καλύτερο να τα εφαρμόζετε σε υγρό δέρμα μετά από μπάνιο ή ντους ή μετά από ένα μασάζ, έτσι ώστε τα ενεργά συστατικά του παράγοντα να απορροφηθούν καλύτερα στο δέρμα.Τα αντικατακυτταρικά funds, αν χρησιμοποιηθούν τακτικά, είναι ένας καλός βοηθός στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, αλλά έχουν προληπτικό και υποστηρικτικό ρόλο και είναι αναποτελεσματικά σε προχωρημένα στάδια κυτταρίτιδας.

Myostimulation.Βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, της limfotoka και της ενεργοποίησης του μεταβολισμού, η οποία, με τη σειρά της, το

θα βοηθήσει στη μείωση της ποσότητας των λιποκυττάρων και θα καταστήσει λιγότερο ορατή την κυτταρίτιδα.Για την επίδραση της

myostimulation ήταν το μέγιστο, πριν χρειαστεί να χειριστεί τη βούρτσα μασάζ πρόβλημα χώρου κατά της κυτταρίτιδας για 5-10 λεπτά κάθε διαδικασία.Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, θα πρέπει να φοράτε μια ειδική υπεραιμική ζώνη - αυτό θα βοηθήσει να θερμανθεί το υποδόριο λίπος και η διαδικασία της διάσπασης θα είναι πολύ ταχύτερη.

Την ίδια στιγμή, μην περιμένετε ότι μετά την ενεργοποίηση της μυοσφαιρίνης η κυτταρίτιδα μαζί με τα επιπλέον εκατοστά θα εξαφανιστούν χωρίς ίχνος.Η μυοστίωση έχει σχεδιαστεί κυρίως για την αποκατάσταση και την ενίσχυση των μυών και όχι για την καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους και της "φλούδας πορτοκαλιού".

Ως εκ τούτου, είναι πιο ενδεδειγμένο να χρησιμοποιούμε μυοθεραπεία για όσους έχουν αδύναμους και ανεκπαίδευτους μύες, αλλά θέλουμε να τις ενισχύσουμε και να τους προετοιμάσουμε για τακτική σωματική άσκηση.