Βασικές συστάσεις για το γλαύκωμα

Προκειμένου να αποτραπεί η περαιτέρω εξέλιξη της νόσου, η οποία μπορεί τελικά να οδηγήσει σε τύφλωση, θα πρέπει να έχετε επίσης τη συμμόρφωση με ορισμένους περιορισμούς και τις ιατρικές συστάσεις σχετικά με τον τρόπο ζωής του γλαυκώματος του ασθενούς, την οργάνωση της εργασίας και ανάπαυσης του.

στη θεραπεία ήταν τόσο αποτελεσματική όσο το δυνατόν, είναι απαραίτητο να εντοπιστούν ασθένειες νωρίς και άμεση και αρμόδια θεραπεία αυτής της ασθένειας.Διαφορετικά, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα μη αναστρέψιμων συνεπειών στο σώμα της όρασης, ακολουθούμενη από απώλεια των λειτουργιών της.

Όλα τα άτομα που έχουν φθάσει την ηλικία των σαράντα θα πρέπει να προσέχουν την υγεία και την κατάσταση των ματιών.Συνιστάται τακτικές προληπτικές εξετάσεις με έναν οφθαλμίατρο.Αν υπάρχει μια αίσθηση της κόπωσης, την κούραση των ματιών, δυσφορία ή πόνο, δεν υπάρχει θολή όραση, στένωση των πεδίων του, τρέμοντας μύγες μπροστά από τα μάτια, κ.λπ., θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν ειδικό!

Το γλαύκωμα είναι μια ύπουλη ασθένεια!

Το ίδιο ισχύει και για εκείνους τους ανθρώπους που έχουν κληρονομικό παράγοντα, δηλ.υπάρχουν συγγενείς που πάσχουν από γλαύκωμα ή άλλες οφθαλμικές παθήσεις.Αυτοί οι ασθενείς είναι σε κίνδυνο ακόμη και αν δεν έχουν κλινικά συμπτώματα ή χωριστές, για παράδειγμα, στο αρχικό στάδιο του γλαυκώματος, και το επίπεδο της ενδοφθάλμιας πίεσης( ΕΟΠ) είναι σωστή.Χρειάζονται μια τακτική εξέταση, χωρίς να περιμένουν κριτήρια ηλικίας.

Το γλαύκωμα είναι μια πολύ επικίνδυνη και ύπουλη ασθένεια.Ως εκ τούτου, πρέπει να θυμόμαστε ότι η ασθένεια μπορεί να αναπτυχθεί σιγά-σιγά, μέσα σε εμφανή την ευημερία, όταν το άτομο δεν ανησυχεί για τα προειδοποιητικά σημάδια της νόσου, ή εμφανίζονται σπάνια.Μπορεί να είναι παραπλανητική, και το γεγονός ότι το γλαύκωμα μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα που είναι χαρακτηριστικά επίσης για άλλες ασθένειες( ιγμορίτιδα, κολπίτιδα, ημικρανία, υπέρταση, ενδοκρινείς και καρδιο - αγγειακές παθήσεις).

Σε περιπτώσεις όπου ο ασθενής υποβάλλεται σε ιατρική ή χειρουργική θεραπεία του γλαυκώματος, θα πρέπει να λαμβάνονται με ιδιαίτερη προσοχή στην παρακολούθηση της κατάστασης των ματιών σας, συνεχώς περνώντας παρατήρηση από έναν γιατρό.

για τη σημασία των μέτρων

προληπτικών Αν είχαν διαταραχθεί υπάρχουν ενδείξεις, δυσάρεστη αίσθηση στο μάτι( θολή όραση, φούσκωμα, πόνο στο μέτωπο, κροταφική περιοχή, η εμφάνιση των φωτεινών κύκλων μπροστά από τα μάτια), θα πρέπει να ζητήσετε αμέσως ιατρική συμβουλή, χωρίς να περιμένει για την επόμενη επιθεώρηση ρουτίνας!

πολύ σημαντική πτυχή για τη θεραπεία του γλαυκώματος είναι η συμμόρφωση με τις συστάσεις και συμβουλές σε σχέση με την κατάσταση του γιατρού, την οργάνωση της εργασίας και ανάπαυσης, τα τρόφιμα.Εάν σχεδιάζετε ένα μακρύ ταξίδι από τη χώρα, την πόλη, συνιστάται να φέρει την κάρτα υγείας σας, όπου έχετε όλες τις απαραίτητες πληροφορίες με τη μορφή της περίληψης απαλλαγής, δεδομένα σχετικά με χειρουργική επέμβαση, κ.λπ.ασθενείς με γλαύκωμα

δεν ανέχονται μεταβολές θερμοκρασίας, ιδιαίτερα την επίδραση των χαμηλών θερμοκρασιών.Στην κρύα εποχή παρατηρούνται συχνότερα διακυμάνσεις στην ΑΕΠ προς τα πάνω.Όταν το γλαύκωμα αντενδείκνυται για διαδικασίες κρύου νερού, λουτρά αέρα κ.λπ.Το χειμώνα είναι καλύτερο να διεξάγετε προληπτικά και ενισχυτικά μαθήματα συντηρητικής θεραπείας.

θετική επίδραση στην πορεία της νόσου έχουν μια βόλτα στον καθαρό αέρα, το φως άσκησης και ασκήσεις αναπνοής, υγιεινό τρόπο ζωής.Το καλοκαίρι, οι ασθενείς με γλαύκωμα πρέπει να φορούν ειδικά πράσινα γυαλιά που προστατεύουν από το ηλιακό φως.Διατίθενται με ειδικό τρόπο, παρέχοντας οπτική άνεση και προστασία των ματιών από την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία.

Αυτό δεν συνιστάται σε γλαύκωμα

συνήθως σκούρα γυαλιά ηλίου δεν συνιστάται για γλαύκωμα.Θα υποβαθμίσει τον προσανατολισμό σκοτεινό το οπτικό πεδίο, προκαλούν διαστολή της κόρης, η οποία οδηγεί σε αύξηση της ενδοφθάλμιας πίεσης.Κατά τη διάρκεια της παραμονής του στον ήλιο, φορέστε ένα καπέλο στον ήλιο να είναι το πρωί και το βράδυ για να αποφευχθεί η ζέστη του μεσημεριού.

Οι ασθενείς θα πρέπει να γνωρίζουν ότι υπάρχουν περιορισμοί στο γλαύκωμα.

Προς αποφυγή:

• Φυσικές ασκήσεις και εργασία που σχετίζονται με τον κορμό του κορμού, το κεφάλι.Άρση βαρών.
• Ασκεί και ασκεί σε κάποια αθλήματα όπου υπάρχει βιασύνη αίματος στο κεφάλι.
• Άρση βαρών.
• Εργασίες σε οικόπεδα, κήπους κουζίνας( κηλίδες βοτάνων, μούρα, κλπ.)
• Πλύνετε τα πατώματα, πλύνετε τα ρούχα, κάμπτεστε ταυτόχρονα.
• Συναισθηματικό στρες.
• Επιδράσεις χαμηλών θερμοκρασιών.

Στην μετεγχειρητική περίοδο μετά το γλαύκωμα, οι ασθενείς θα πρέπει να είναι εξαιρετικά προσεκτικοί, να ακολουθούν αυστηρά τη συνταγή του γιατρού, να μην αλλάζουν το σχήμα και την πορεία της θεραπείας μόνοι τους, ειδικά - μην αυτοθεραπεία!

Κατά την οδήγηση ενός αυτοκινήτου χρειάζεστε:

1. για χρήση σημείων.Το
2. δεν οδηγεί αυτοκίνητο στο λυκόφως ή τη νύχτα.Το
3. φορούν ειδικά πράσινα γυαλιά σε έντονη ηλιοφάνεια.

Διατροφή για το γλαύκωμα

Το γάλα και τα φυτικά τρόφιμα είναι πιο επιθυμητά.Είναι απαραίτητο να υπάρχουν τα απαραίτητα μέταλλα, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.Όταν το γλαύκωμα είναι πολύ σημαντικό βιταμίνες Α, Ε, Γ.Έχουν υψηλό αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα.

Πηγές βιταμίνης C:

• σκύλος, φραγκοστάφυλο, σπαράγγια;
• φράουλες, σπανάκι, ντομάτες;
• τεύτλα, λάχανο, κόκκινη πιπεριά.

Η βιταμίνη Α είναι πλούσια:

• καρότα, πατάτες, βερίκοκα?Εσπεριδοειδή, μπανάνες, πράσινη σαλάτα.

Η βιταμίνη Ε βρίσκεται στα εξής: φυτικά έλαια

• ( ελιά, καλαμπόκι, ηλίανθος);
• πουλιά, φρέσκα βότανα, θαλάσσιο ψάρι?
• Εξαιρετικά χρήσιμο για τις οφθαλμικές παθήσεις είναι τα βακκίνια, τα βακκίνια, τα σταφύλια.

Φροντίστε να τρώτε τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνες Β( δημητριακά, ζύμη ζυθοποιίας, γάλα, κρέας, ψάρι, ξηροί καρποί).

Χρήσιμο:

1. Άπαχο κρέας, ψάρι( κατά προτίμηση στον ατμό).
2. Παραγωγή γαλακτικού οξέος( μη λιπαρά).
3. Soy.
4. Kashi, χορτοφαγικές σούπες.
5. Φρούτα, λαχανικά.

Περιορίστε:

• Γλυκά.
• Λίπη ζωικής προέλευσης.
• Κατανάλωση υγρών.

Δεν μπορεί να είναι:

1. Ισχυρό τσάι, καφές.
2. Μπαχαρικά, καπνιστό κρέας, αλατισμένα και τηγανητά τρόφιμα.Συμπυκνώματα
3. .
4. Ψήσιμο.Παραπροϊόντα του κρέατος( ήπαρ, νεφρό).

Το αλκοόλ, το κάπνισμα - απολύτως όχι!