Οστεοχονδρίτιδα του τραχήλου: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία
Οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι μια εκφυλιστική διαταραχές των μεσοσπονδύλιων δίσκων στο λαιμό του ατόμου.
το αυχενικής μοίρας είναι πολύ ζωντανή, λόγω της ανάγκης να μετακινήσετε και να γείρετε το κεφάλι, αλλά την ίδια στιγμή και πολύ ευάλωτο λόγω της αδύναμης μυϊκού συστήματος.Οποιαδήποτε αρνητική επίδραση που ασκείται στην πλάτη και το λαιμό, επηρεάζει αρνητικά την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
Ανατομικά, η αυχενικών σπονδύλων βρίσκονται κοντά ο ένας στον άλλο, έτσι ώστε η πιθανότητα μετατόπισης και της καταστροφής είναι απαραίτητη ακόμη και χωρίς την επίδραση εξωτερικών παραγόντων.Οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας είναι επικίνδυνη όχι μόνο για τα δυσάρεστα συμπτώματα της, αλλά και η δυνατότητα παρεμβολής των αρτηριών που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο.
ασθένεια δίσκων της εκφυλιστική ασθένεια δίσκων της αυχενικής σπονδυλικής στήλης είναι κατά κύριο λόγο αλλαγές στον χόνδρο λόγω της συσσώρευσης αλάτων στο αίμα και λέμφου άτομο.
Στην κανονική διατροφή και η τακτική άσκηση του αλατιού στο ανθρώπινο σώμα δαπανώνται σωστά.Διαφορετικά, ίσως υπερβολική συσσώρευση τους σε όργανα και χόνδρο.Έτσι, ο χόνδρος χάνει την κινητικότητα και την ευελιξία του, η οποία εξηγεί τις διαδικασίες της μετατόπισης των σπονδύλων, τσιμπημένο αρτηρίες και άλλες εκφυλιστικές αλλοιώσεις.
Επιπλέον, υπάρχουν εκφυλιστικές αλλαγές, στις οποίες υπάρχουν οστεόφυτα - οστεώδη αυξήσεις στην περιοχή των αυχενικών σπονδύλων, οι οποίες ερεθίζουν τους μυς, προκαλώντας τους το άγχος, το οποίο επιδεινώνει περαιτέρω την κατάσταση του ατόμου.
χρησιμοποιείται για να είναι ότι κάθε οστεοαρθρίτιδας της σπονδυλικής στήλης είναι μια ασθένεια που είναι εγγενής σε άτομα μετά από 35 χρόνια, αλλά προς το παρόν, η νόσος σημαντικά νεότεροι.Πάρα πολλοί νέοι άνθρωποι αρχίζουν να αισθάνονται τα πρώτα συμπτώματα της εκφυλιστική ασθένεια δίσκων στο σχολείο ή στα πρώτα πανεπιστημιακά μαθήματα, η οποία εξηγείται επίσης από τη θέση μακρά συνεδρίαση και, επιπλέον, ανωμαλίες στη στάση του σώματος.
Αλλά αξίζει να σημειωθεί ότι οι άνθρωποι των οποίων η εργασία συνεπάγεται σωματική εργασία, μπορεί επίσης να βρεθεί αντιμέτωπος με οστεοαρθρίτιδας της αυχενικής μοίρας.Μεγάλο φορτίο στην πλάτη του σε συνδυασμό με την άβολη θέση του σώματος ή το παρελθόν πίσω τους τραυματισμούς επηρεάσει αρνητικά το λαιμό του ατόμου, προκαλώντας υπερβολικό άγχος.Επιπλέον, μπορείτε να επιλέξετε μερικές βασικές αιτίες της εκφυλιστική ασθένεια δίσκων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, και συγκεκριμένα:
κύριο σύμπτωμα της εκφυλιστική ασθένεια δίσκων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης - πόνος από διάφορους βαθμούς σοβαρότητας, που μπορεί να είναι εντοπισμένα σε διάφορα μέρη του ανθρώπινου σώματος.
παράδειγμα, ο πόνος μπορεί να εξαπλωθεί στην περιοχή των ματιών, δίνοντας τα δόντια ή τα αυτιά, λόγω του ό, τι είναι δυνατόν λανθασμένη διάγνωση.Μερικές φορές ο πόνος από εκφυλιστική ασθένεια δίσκων μπορεί να δοθεί στους ώμους, τα χέρια, ωμοπλάτες, ακόμη και στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
Με τραχήλου της μήτρας osteochondrosis σε θέση να εντοπίσει τον πόνο στην καρδιά, το πρόσωπο αυτό είναι πιθανό να πάρει λάθος για τον πόνο της καρδιάς, αλλά έρχεται από οποιαδήποτε φάρμακα.Όπως μπορείτε να δείτε, τα συμπτώματα και τον πόνο της εκφυλιστική ασθένεια δίσκων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης πολύπλευρη, και το βαθμό σοβαρότητας για κάθε μεμονωμένη περίπτωση.
Στην περίπτωση του τραχήλου της νόσου εκφυλιστικών δίσκων συσφίγγονται οι αρτηρίες που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο, μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως ζάλη, εμβοές, μούδιασμα γλώσσας, πονοκεφάλους, απώλεια όρασης και, αποπροσανατολισμό ακοής στο χώρο και άλλα συμπτώματα, που σχετίζεται με την έλλειψη κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο.
Επιπλέον, με την οστεοχονδρωσία της αυχενικής περιοχής, ένα άτομο θα αισθανθεί μια αρκετά έντονη ένταση στο λαιμό, η οποία αυξάνεται με την κλίση της κεφαλής, μια μακρά κάθισμα και επίσης το πρωί μετά τον ύπνο.
Διαβάστε περισσότερα: Οστέχωση και θωρακική οστεοχονδρωσία στην οσφυαλγία.
Η διάγνωση της οστεοχονδρωσίας της αυχενικής σπονδυλικής στήλης ξεκινά με τη συλλογή πληροφοριών σχετικά με τον τρόπο ζωής ενός ατόμου και την εργασία του, καθώς και με την ανάλυση των συμπτωμάτων.Επιπλέον, ο γιατρός θα πρέπει να καθορίσει εάν υπάρχουν ή δεν έχουν παρόμοια συμπτώματα στα μέλη της οικογένειας για να εντοπίσει πιθανή κληρονομική προδιάθεση.
Το επόμενο βήμα στη διάγνωση είναι μια εξωτερική εξέταση της πλάτης και του λαιμού σε διαφορετικές θέσεις του ατόμου, γεγονός που καθιστά εφικτή την σαφή καταγραφή των αλλαγών στη στάση του σώματος και των διαφόρων ανωμαλιών που μπορεί να οδηγήσουν σε οστεοχονδρόρηση.Επιπλέον, γίνεται το αίσθημα των επώδυνων ζωνών, γεγονός που θα υποδηλώνει τον βαθμό πόνου και έντασης των μυών και των σπονδύλων.
Τέτοιες μέθοδοι βοηθήσει να υποπτεύονται την παρουσία εκφυλιστική ασθένεια δίσκων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, αλλά το κύριο ρόλο στη διάγνωση αποσυρθεί ενόργανες μεθόδους της έρευνας.Έτσι, χρησιμοποιώντας ενεργά τη μέθοδο της ακτινογραφίας, η οποία δίνει αρκετές πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση των σπονδύλων και των μεσοσπονδύλιων δίσκων.Σε περίπτωση που οι πληροφορίες είναι ανεπαρκείς για τη διάγνωση, είναι δυνατή η εκτέλεση απεικόνισης μαγνητικού συντονισμού( MRI).Η μαγνητική τομογραφία θα παρέχει πληροφορίες όχι μόνο για τους σπονδύλους, αλλά και για την κατάσταση των μαλακών ιστών.
Σε περίπτωση σοβαρών πονοκεφάλων, καθώς και έντασης στο λαιμό, χρησιμοποιείται πολύ συχνά διπλή αγγειακή εξέταση.Σας επιτρέπει να εκτιμηθεί η δομή των αιμοφόρων αγγείων και τη βατότητα του αίματος σε αυτά, καθώς και να εντοπίσει πολλές διαταραχές, και μη φυσιολογική ανάπτυξη των αγγειακών τοιχωμάτων.
Μπορεί να σας ενδιαφέρει η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας στο σπίτι.επεξεργασία
της εκφυλιστική ασθένεια δίσκων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης συνήθως είναι μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που περιλαμβάνει δύο παίρνετε φάρμακα και φυσιοθεραπεία.
Η θεραπεία με φάρμακα περιλαμβάνει λήψη φαρμάκων που ανακουφίζουν από τον πόνο και μειώνουν τη φλεγμονή στους ιστούς.Με όχι πολύ έντονο πόνο, είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθούν μόνο τοπικά παρασκευάσματα με τη μορφή αλοιφών ή πηκτωμάτων.Αλλά στην περίπτωση των έντονων επώδυνων αισθήσεων ένα άτομο μπορεί να χρησιμοποιήσει τόσο τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται από το στόμα όσο και τα τοπικά φάρμακα.
Επιπλέον, όταν η οστεοχόνδρωση συχνά προδιαγράφεται νοοτροπικά και σύμπλοκα βιταμινών Β, τα οποία έχουν σχεδιαστεί για να βελτιώνουν τη ροή αίματος στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας και να συμβάλλουν στην καλύτερη διατροφή του εγκεφάλου.
Αλλά τα αποτελέσματα της ιατρικής θεραπείας της αυχενικής οστεοχονδρωσίας θα μειωθούν στο μηδέν εάν ένα άτομο δεν επανεξετάσει τον τρόπο ζωής του.Για παράδειγμα, εάν η αιτία της νόσου είναι σε καθιστική ζωή και καθιστική εργασία, τότε ένα άτομο πρέπει να συμπεριλαμβάνει τακτική σωματική δραστηριότητα στη ζωή του.
πολύ καλά αποτελέσματα στη θεραπεία της νόσου του τραχήλου της μήτρας εκφυλιστικών δίσκων έχουν δείξει διαφορετικές μεθόδους σωματικής θεραπείας, όπως ηλεκτροφόρηση, υδροθεραπεία, μασάζ και φυσιοθεραπεία.Επιπλέον, επιτυγχάνεται σημαντική επίδραση στη θεραπεία με τη βοήθεια της χειροθεραπείας, της υδραγωγίας και της οστεοπαθητικής.
Διαβάστε επίσης, μια κήλη στην αυχενική σπονδυλική στήλη είναι συνέπεια της ανεπεξέργαστης οστεοχονδρωσίας.
Πολλές ασθένειες είναι ευκολότερες στην πρόληψη από τη θεραπεία αν εμφανιστούν.Η οστεοχόνδρωση αναφέρεται σε τέτοιες ασθένειες.Για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από αυτό, ένα άτομο πρέπει να τηρεί ορισμένες προληπτικές ενέργειες.
Έτσι, η τακτική σωματική δραστηριότητα και η γυμναστική μειώνουν σημαντικά την πιθανότητα εμφάνισης οστεοχονδρώσεως της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και, επιπλέον, δεν επιτρέπουν στο άτομο να πάρει υπερβολικό βάρος.Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της καθιστικής εργασίας ένα πρόσωπο πρέπει κάθε ώρα ή δύο για να κάνετε ένα ελαφρύ ζέσταμα του λαιμού, καθώς και με τη σωστή στάση του σώματος( βλ. Ασκήσεις osteochondrosis).
Ως προφύλαξη της οστεοχονδρωσίας του τραχηλικού τμήματος, ένα καλό αποτέλεσμα αποδεικνύεται από το κανονικό μασάζ, το οποίο σας επιτρέπει να εργαστείτε σε όλους τους προβληματικούς τομείς και να αποτρέψετε την ανάπτυξη υπερβολικής έντασης μυών.
Αποφυγή άγχους, κανονικά γεύματα και υγιεινό ύπνο είναι γενικές κατευθυντήριες γραμμές που ελαχιστοποιούν τον κίνδυνο όχι μόνο του τραχήλου της μήτρας οστεοχόνδρωση, αλλά και πολλές άλλες δυσάρεστες ασθένειες.Επίσης, πρέπει να θυμάστε ότι κάποιος δεν πρέπει να ανυψώνει το βάρος, ειδικά εάν η σωματική του κατάρτιση δεν του επιτρέπει να γίνει χωρίς συνέπειες.
Εκτός από όλα τα παραπάνω, για προληπτικούς σκοπούς, ένα άτομο πρέπει να επισκέπτεται έναν ειδικό μία φορά το χρόνο για να εντοπίζει έγκαιρα τα προβλήματα με την πλάτη και το λαιμό.
Παρακάτω είναι μια σειρά από ασκήσεις που συνιστώνται για τραχήλου της μήτρας οστεοχόνδρωση.Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ιατρικούς σκοπούς, καθώς και για την πρόληψη της ανάπτυξης της ασθένειας.
Το βίντεο δείχνει σαφώς πώς να εκτελέσετε σωστά θεραπευτικές ασκήσεις στην οστεοχονδρωσία του αυχένα.
το αυχενικής μοίρας είναι πολύ ζωντανή, λόγω της ανάγκης να μετακινήσετε και να γείρετε το κεφάλι, αλλά την ίδια στιγμή και πολύ ευάλωτο λόγω της αδύναμης μυϊκού συστήματος.Οποιαδήποτε αρνητική επίδραση που ασκείται στην πλάτη και το λαιμό, επηρεάζει αρνητικά την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
Ανατομικά, η αυχενικών σπονδύλων βρίσκονται κοντά ο ένας στον άλλο, έτσι ώστε η πιθανότητα μετατόπισης και της καταστροφής είναι απαραίτητη ακόμη και χωρίς την επίδραση εξωτερικών παραγόντων.Οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας είναι επικίνδυνη όχι μόνο για τα δυσάρεστα συμπτώματα της, αλλά και η δυνατότητα παρεμβολής των αρτηριών που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο.
Αιτίες της αυχενικής εκφυλιστικών αιτίες
ασθένεια δίσκων της εκφυλιστική ασθένεια δίσκων της αυχενικής σπονδυλικής στήλης είναι κατά κύριο λόγο αλλαγές στον χόνδρο λόγω της συσσώρευσης αλάτων στο αίμα και λέμφου άτομο.
Στην κανονική διατροφή και η τακτική άσκηση του αλατιού στο ανθρώπινο σώμα δαπανώνται σωστά.Διαφορετικά, ίσως υπερβολική συσσώρευση τους σε όργανα και χόνδρο.Έτσι, ο χόνδρος χάνει την κινητικότητα και την ευελιξία του, η οποία εξηγεί τις διαδικασίες της μετατόπισης των σπονδύλων, τσιμπημένο αρτηρίες και άλλες εκφυλιστικές αλλοιώσεις.
Επιπλέον, υπάρχουν εκφυλιστικές αλλαγές, στις οποίες υπάρχουν οστεόφυτα - οστεώδη αυξήσεις στην περιοχή των αυχενικών σπονδύλων, οι οποίες ερεθίζουν τους μυς, προκαλώντας τους το άγχος, το οποίο επιδεινώνει περαιτέρω την κατάσταση του ατόμου.
Όλες οι αλλαγές και οι παραβιάσεις της αυχενικής μοίρας είναι ένοχος στις περισσότερες περιπτώσεις, ο καθιστικός τρόπος ζωής.Συνήθως τραχήλου της μήτρας osteochondrosis επηρεάζει υπάλληλοι γραφείου που πρέπει να καθίσει για οκτώ ώρες την ημέρα, ειδικά αν δεν κάνετε τον κόπο να την τακτική σωματική δραστηριότητα.
χρησιμοποιείται για να είναι ότι κάθε οστεοαρθρίτιδας της σπονδυλικής στήλης είναι μια ασθένεια που είναι εγγενής σε άτομα μετά από 35 χρόνια, αλλά προς το παρόν, η νόσος σημαντικά νεότεροι.Πάρα πολλοί νέοι άνθρωποι αρχίζουν να αισθάνονται τα πρώτα συμπτώματα της εκφυλιστική ασθένεια δίσκων στο σχολείο ή στα πρώτα πανεπιστημιακά μαθήματα, η οποία εξηγείται επίσης από τη θέση μακρά συνεδρίαση και, επιπλέον, ανωμαλίες στη στάση του σώματος.
Αλλά αξίζει να σημειωθεί ότι οι άνθρωποι των οποίων η εργασία συνεπάγεται σωματική εργασία, μπορεί επίσης να βρεθεί αντιμέτωπος με οστεοαρθρίτιδας της αυχενικής μοίρας.Μεγάλο φορτίο στην πλάτη του σε συνδυασμό με την άβολη θέση του σώματος ή το παρελθόν πίσω τους τραυματισμούς επηρεάσει αρνητικά το λαιμό του ατόμου, προκαλώντας υπερβολικό άγχος.Επιπλέον, μπορείτε να επιλέξετε μερικές βασικές αιτίες της εκφυλιστική ασθένεια δίσκων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, και συγκεκριμένα:
- υπέρβαροι?
- κληρονομική προδιάθεση.
- διαταραχές στο μεταβολισμό του οργανισμού?
- ακατάλληλη ή κακή διατροφή?
- μακροπρόθεσμη πίεση?
- επίπεδα πόδια?
- supercooling;
- άρση βαρών με υπανάπτυκτες μυϊκή κορσέ πίσω?
- κακώσεις νωτιαίου μυελού ή προς τα πίσω σε γενικές γραμμές.
Τα συμπτώματα της αυχενικής εκφυλιστική ασθένεια δίσκων
κύριο σύμπτωμα της εκφυλιστική ασθένεια δίσκων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης - πόνος από διάφορους βαθμούς σοβαρότητας, που μπορεί να είναι εντοπισμένα σε διάφορα μέρη του ανθρώπινου σώματος.
παράδειγμα, ο πόνος μπορεί να εξαπλωθεί στην περιοχή των ματιών, δίνοντας τα δόντια ή τα αυτιά, λόγω του ό, τι είναι δυνατόν λανθασμένη διάγνωση.Μερικές φορές ο πόνος από εκφυλιστική ασθένεια δίσκων μπορεί να δοθεί στους ώμους, τα χέρια, ωμοπλάτες, ακόμη και στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
Με τραχήλου της μήτρας osteochondrosis σε θέση να εντοπίσει τον πόνο στην καρδιά, το πρόσωπο αυτό είναι πιθανό να πάρει λάθος για τον πόνο της καρδιάς, αλλά έρχεται από οποιαδήποτε φάρμακα.Όπως μπορείτε να δείτε, τα συμπτώματα και τον πόνο της εκφυλιστική ασθένεια δίσκων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης πολύπλευρη, και το βαθμό σοβαρότητας για κάθε μεμονωμένη περίπτωση.
Στην περίπτωση του τραχήλου της νόσου εκφυλιστικών δίσκων συσφίγγονται οι αρτηρίες που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο, μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως ζάλη, εμβοές, μούδιασμα γλώσσας, πονοκεφάλους, απώλεια όρασης και, αποπροσανατολισμό ακοής στο χώρο και άλλα συμπτώματα, που σχετίζεται με την έλλειψη κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο.
Επιπλέον, με την οστεοχονδρωσία της αυχενικής περιοχής, ένα άτομο θα αισθανθεί μια αρκετά έντονη ένταση στο λαιμό, η οποία αυξάνεται με την κλίση της κεφαλής, μια μακρά κάθισμα και επίσης το πρωί μετά τον ύπνο.
Διαβάστε περισσότερα: Οστέχωση και θωρακική οστεοχονδρωσία στην οσφυαλγία.
Διάγνωση
Η διάγνωση της οστεοχονδρωσίας της αυχενικής σπονδυλικής στήλης ξεκινά με τη συλλογή πληροφοριών σχετικά με τον τρόπο ζωής ενός ατόμου και την εργασία του, καθώς και με την ανάλυση των συμπτωμάτων.Επιπλέον, ο γιατρός θα πρέπει να καθορίσει εάν υπάρχουν ή δεν έχουν παρόμοια συμπτώματα στα μέλη της οικογένειας για να εντοπίσει πιθανή κληρονομική προδιάθεση.
Το επόμενο βήμα στη διάγνωση είναι μια εξωτερική εξέταση της πλάτης και του λαιμού σε διαφορετικές θέσεις του ατόμου, γεγονός που καθιστά εφικτή την σαφή καταγραφή των αλλαγών στη στάση του σώματος και των διαφόρων ανωμαλιών που μπορεί να οδηγήσουν σε οστεοχονδρόρηση.Επιπλέον, γίνεται το αίσθημα των επώδυνων ζωνών, γεγονός που θα υποδηλώνει τον βαθμό πόνου και έντασης των μυών και των σπονδύλων.
Τέτοιες μέθοδοι βοηθήσει να υποπτεύονται την παρουσία εκφυλιστική ασθένεια δίσκων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, αλλά το κύριο ρόλο στη διάγνωση αποσυρθεί ενόργανες μεθόδους της έρευνας.Έτσι, χρησιμοποιώντας ενεργά τη μέθοδο της ακτινογραφίας, η οποία δίνει αρκετές πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση των σπονδύλων και των μεσοσπονδύλιων δίσκων.Σε περίπτωση που οι πληροφορίες είναι ανεπαρκείς για τη διάγνωση, είναι δυνατή η εκτέλεση απεικόνισης μαγνητικού συντονισμού( MRI).Η μαγνητική τομογραφία θα παρέχει πληροφορίες όχι μόνο για τους σπονδύλους, αλλά και για την κατάσταση των μαλακών ιστών.
Σε περίπτωση σοβαρών πονοκεφάλων, καθώς και έντασης στο λαιμό, χρησιμοποιείται πολύ συχνά διπλή αγγειακή εξέταση.Σας επιτρέπει να εκτιμηθεί η δομή των αιμοφόρων αγγείων και τη βατότητα του αίματος σε αυτά, καθώς και να εντοπίσει πολλές διαταραχές, και μη φυσιολογική ανάπτυξη των αγγειακών τοιχωμάτων.
Μπορεί να σας ενδιαφέρει η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας στο σπίτι.επεξεργασία
του τραχήλου της μήτρας εκφυλιστική ασθένεια δίσκων θεραπεία
της εκφυλιστική ασθένεια δίσκων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης συνήθως είναι μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που περιλαμβάνει δύο παίρνετε φάρμακα και φυσιοθεραπεία.
Η θεραπεία με φάρμακα περιλαμβάνει λήψη φαρμάκων που ανακουφίζουν από τον πόνο και μειώνουν τη φλεγμονή στους ιστούς.Με όχι πολύ έντονο πόνο, είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθούν μόνο τοπικά παρασκευάσματα με τη μορφή αλοιφών ή πηκτωμάτων.Αλλά στην περίπτωση των έντονων επώδυνων αισθήσεων ένα άτομο μπορεί να χρησιμοποιήσει τόσο τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται από το στόμα όσο και τα τοπικά φάρμακα.
Επιπλέον, όταν η οστεοχόνδρωση συχνά προδιαγράφεται νοοτροπικά και σύμπλοκα βιταμινών Β, τα οποία έχουν σχεδιαστεί για να βελτιώνουν τη ροή αίματος στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας και να συμβάλλουν στην καλύτερη διατροφή του εγκεφάλου.
Αλλά τα αποτελέσματα της ιατρικής θεραπείας της αυχενικής οστεοχονδρωσίας θα μειωθούν στο μηδέν εάν ένα άτομο δεν επανεξετάσει τον τρόπο ζωής του.Για παράδειγμα, εάν η αιτία της νόσου είναι σε καθιστική ζωή και καθιστική εργασία, τότε ένα άτομο πρέπει να συμπεριλαμβάνει τακτική σωματική δραστηριότητα στη ζωή του.
πολύ καλά αποτελέσματα στη θεραπεία της νόσου του τραχήλου της μήτρας εκφυλιστικών δίσκων έχουν δείξει διαφορετικές μεθόδους σωματικής θεραπείας, όπως ηλεκτροφόρηση, υδροθεραπεία, μασάζ και φυσιοθεραπεία.Επιπλέον, επιτυγχάνεται σημαντική επίδραση στη θεραπεία με τη βοήθεια της χειροθεραπείας, της υδραγωγίας και της οστεοπαθητικής.
Διαβάστε επίσης, μια κήλη στην αυχενική σπονδυλική στήλη είναι συνέπεια της ανεπεξέργαστης οστεοχονδρωσίας.
Πρόληψη της
Πολλές ασθένειες είναι ευκολότερες στην πρόληψη από τη θεραπεία αν εμφανιστούν.Η οστεοχόνδρωση αναφέρεται σε τέτοιες ασθένειες.Για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από αυτό, ένα άτομο πρέπει να τηρεί ορισμένες προληπτικές ενέργειες.
Έτσι, η τακτική σωματική δραστηριότητα και η γυμναστική μειώνουν σημαντικά την πιθανότητα εμφάνισης οστεοχονδρώσεως της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και, επιπλέον, δεν επιτρέπουν στο άτομο να πάρει υπερβολικό βάρος.Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της καθιστικής εργασίας ένα πρόσωπο πρέπει κάθε ώρα ή δύο για να κάνετε ένα ελαφρύ ζέσταμα του λαιμού, καθώς και με τη σωστή στάση του σώματος( βλ. Ασκήσεις osteochondrosis).
Ως προφύλαξη της οστεοχονδρωσίας του τραχηλικού τμήματος, ένα καλό αποτέλεσμα αποδεικνύεται από το κανονικό μασάζ, το οποίο σας επιτρέπει να εργαστείτε σε όλους τους προβληματικούς τομείς και να αποτρέψετε την ανάπτυξη υπερβολικής έντασης μυών.
Αποφυγή άγχους, κανονικά γεύματα και υγιεινό ύπνο είναι γενικές κατευθυντήριες γραμμές που ελαχιστοποιούν τον κίνδυνο όχι μόνο του τραχήλου της μήτρας οστεοχόνδρωση, αλλά και πολλές άλλες δυσάρεστες ασθένειες.Επίσης, πρέπει να θυμάστε ότι κάποιος δεν πρέπει να ανυψώνει το βάρος, ειδικά εάν η σωματική του κατάρτιση δεν του επιτρέπει να γίνει χωρίς συνέπειες.
Εκτός από όλα τα παραπάνω, για προληπτικούς σκοπούς, ένα άτομο πρέπει να επισκέπτεται έναν ειδικό μία φορά το χρόνο για να εντοπίζει έγκαιρα τα προβλήματα με την πλάτη και το λαιμό.
Ασκήσεις με καρκίνο του τραχήλου osteochondrosis
Παρακάτω είναι μια σειρά από ασκήσεις που συνιστώνται για τραχήλου της μήτρας οστεοχόνδρωση.Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ιατρικούς σκοπούς, καθώς και για την πρόληψη της ανάπτυξης της ασθένειας.
Το βίντεο δείχνει σαφώς πώς να εκτελέσετε σωστά θεραπευτικές ασκήσεις στην οστεοχονδρωσία του αυχένα.