Εγκάρσια πλατιπόδια: συμπτώματα, θεραπεία, φωτογραφία, πρόληψη

Η συμπλήρωση είναι μια επικρατούσα ασθένεια του μυοσκελετικού συστήματος, που συνοδεύεται από παραβίαση των μηχανισμών πελμάτων, μια αλλαγή στο σχήμα του ποδιού, η οποία διακρίνει κανονικά τις εγκάρσιες και διαμήκεις καμάρες.

Η σκλήρυνση προάγει τις παθολογικές αλλαγές που συμβαίνουν στις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης, του γονάτου και των ισχίων και άλλων οργάνων.

Μεταξύ αρκετών ειδών γίνεται διάκριση εγκάρσιου επίπεδου ποδιού, συνοδευόμενου από ισοπέδωση του εγκάρσιου τόξου του ποδιού, χαρακτηριστικό του οποίου είναι ο σχηματισμός των αποκαλούμενων «εξογκωμάτων» στην περιοχή του αντίχειρα.

Η νόσος εμφανίζεται κυρίως σε γυναίκες ηλικίας 30 έως 50 ετών.Η εμφάνιση επίπεδων ποδιών εξαρτάται άμεσα από την περίσσεια υπερβολικού βάρους, υπό την επίδραση της οποίας το πόδι γίνεται λίγο μικρότερο και παχύτερο.

Λόγοι για το

Ένα σημαντικό δομικό στοιχείο του ποδιού είναι το τόξο του.Χάρη σε αυτό, το πόδι κατανέμει το φορτίο του σώματος κατά τη διάρκεια της κίνησης.Ο κώδικας συμβάλλει στην υποτίμηση, καθορίζει την ισορροπία κλπ.

Η κύρια αιτία του εγκάρσιου επίπεδου ποδιού είναι η διατάραξη της λειτουργίας του συνδέσμου των κάτω άκρων, που κληρονομείται.

Οι προδιαθεσικοί παράγοντες της επίπεδης παρειάς είναι:

1. 1) Επιπλέον κιλά βάρους, που αυξάνουν το φορτίο στον σύνδεσμο των ποδιών και ιδιαίτερα των ποδιών.
   
2. 2) Παρέση ή παράλυση των μυών των κάτω άκρων.
   
3. 3) Παρατεταμένη φθορά ακατάλληλων παπουτσιών στενής τοποθέτησης με ψηλά τακούνια.
   
4. 4) Τα επίπεδα πόδια είναι συχνά το αποτέλεσμα της επαγγελματικής δραστηριότητας( πωλητής, κομμωτήριο, κλπ.), Όταν διαρκεί πολύς χρόνος για να παραμείνει στάσιμος.

Συμπτώματα εγκάρσιας επίπεδης πόδας

Σε πολλές περιπτώσεις, η εγκάρσια επίπεδη ποδιά αρχίζει με λεπτές συμπτώματα.Στην αρχή, δεν υπάρχουν ορατές αλλαγές στην περιοχή των ποδιών.Μέχρι το τέλος της εργάσιμης ημέρας, μια μικρή δυσφορία στην περιοχή των ποδιών ανησυχεί.Μετά από λίγο, η συμπτωματολογία αυξάνεται, συμπεριλαμβανομένης της αλλαγής στο σχήμα των ποδιών.

Για κάθε βαθμό εγκάρσιου επίπεδου ποδιού, τα ακόλουθα συμπτώματα είναι τυπικά:

1. 1) Στον πρώτο βαθμό επίπεδου ποδιού υπάρχει κόπωση των ποδιών, πόνος στην περιοχή των δακτύλων.Το δέρμα πάνω τους γίνεται παχύτερο.Η γωνία απόκλισης του αντίχειρα είναι 20 μοίρες( με ρυθμό που δεν υπερβαίνει τους 10 μοίρες).
   
2. 2) Με τον δεύτερο βαθμό επίπεδου ποδιού, η γωνία απόκλισης του αντίχειρα δεν φτάνει περισσότερο από 40 μοίρες.Η σωματική άσκηση αυξάνει το αίσθημα του πόνου και της καύσης, τα οποία σημειώνονται όχι μόνο στα δάχτυλα, αλλά σε ολόκληρο το πόδι.Χαρακτηριστικά της επιλογής των υποδημάτων.
   
3. 3) Στο τρίτο στάδιο του flatfoot τα συμπτώματα της νόσου είναι έντονα.Η γωνία εκτροπής του αντίχειρα 40 μοίρες, η οποία εκδηλώνεται εξωτερικά σχηματίσει «χτυπήματα».Το σχήμα του ποδιού αλλάζει αισθητά.Γίνεται μικρότερη και ευρύτερη.Ο πόνος παρατηρείται ακόμη και σε ηρεμία.Κατασκεύασαν οι καλαμπόκι και τα καλαμπόκιαΣτο φόντο των επίπεδων ποδιών αναπτύσσονται αρθρώσεις των ποδιών και της σπονδυλικής στήλης.

Οι ασθενείς με επίπεδη πόδια φορούν παπούτσια ταχύτερα, ειδικά η εσωτερική πλευρά της φτέρνας, η οποία φοριέται γρήγορα.Υπάρχει ένα βαρύ βάδισμα, η στάση στάση.

Διάγνωση της νόσου

Ο ορθοπεδικός ασχολείται με τη διάγνωση και θεραπεία εγκάρσιου επίπεδου ποδιού.Κατά την αρχική επίσκεψη, πραγματοποιείται εξέταση, λαμβάνονται υπόψη οι καταγγελίες του ασθενούς.

Πρόσθετες μέθοδοι έρευνας, καθορίζοντας τον βαθμό του επίπεδου ποδιού, περιλαμβάνουν:

1. 1) Plantography - μια μέθοδος που σας επιτρέπει να αποκτήσετε αποτύπωμα σε χαρτί.Μια παρόμοια μέθοδος καθορισμού επίπεδων ποδιών μπορεί να γίνει στο σπίτι.Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να λιπαίνετε κανένα χρωστικών ουσιών και να γίνει ο μοναδικός από τα πόδια σας σε ένα κομμάτι χαρτί, λαμβάνοντας την κανονική θέση του σώματος.Από το λαμβανόμενο δακτυλικό αποτύπωμα είναι έμμεσα δυνατόν να κρίνουμε την παρουσία και το στάδιο της επίπεδης παρειάς.
   
2. 2) μελέτη ακτίνων-Χ - μια από τις έγκυρες μεθόδους για να αξιολογήσει τη φύση των αλλαγών, την έκταση της νόσου, την παρακολούθηση της δυναμικής της παθολογικής διεργασίας.Η ακτινογραφία γίνεται σε δύο προεξοχές στην θέση του ασθενούς.
   
3. 3) Μέθοδος ηλεκτρομυογράφημα καθορίζει την κατάσταση των μυών στοπ πόδι και καταχωρώντας τους παλμούς που αποστέλλονται από μια ειδική συσκευή από την επιφάνεια?
   
4. 4) σε μια σύγχρονη διαγνωστικές μέθοδοι περιλαμβάνουν υπολογιστή - συστήματα υλικού, επιτρέποντας να προσδιοριστεί όσο ακριβέστερα σχήμα, πλάτος, μήκος, δείκτης πόδι κλπ

Θεραπεία εγκάρσια πλατυποδία

Συντηρητικό θεραπείες περιλαμβάνουν:

1. 1) Χρήση στους φορώντας ειδικά παπούτσια και.ορθοπεδικές εσωτερικές σόλες ·
   
2. 2) Εκτέλεση ειδικών σωματικών ασκήσεων που ενισχύουν τη σύνδεση του ποδιού.
   
3. 3) Θεραπευτικό μασάζ θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, θα εξαλείψει το πρήξιμο στην περιοχή των ποδιών?
   
4. 4) Διαδικασίες φυσιοθεραπείας, όπως υδροκορτιζόνη φωνοφόρηση, ηλεκτροφόρηση με νοβοκαΐνη - να μειώσει προσωρινά αισθήματα του πόνου.
   
5. 5) Εξάλειψη των παρασκευασμάτων αναλγητικά φάρμακα βοήθεια που ανήκει στην ομάδα των NSAID( δικλοφενάκη, ινδομεθακίνη, Voltaren, κ.λπ.).Χρησιμοποιούνται με τη μορφή δισκίων, αλοιφών, κρεμών.Όταν η αποτυχία

θεραπευτικούς παράγοντες, όπως επίσης και σε παραμελημένες περιπτώσεις με καταφεύγουν σε χειρουργικές επιπλοκές( χειρουργική) θεραπεία εγκάρσια πλατυποδία.Οι λειτουργικές τεχνικές με τις οποίες υποβάλλονται σε επεξεργασία τα επίπεδα πόδια διαιρούνται στις ακόλουθες ομάδες: Δραστηριότητες

• σε μαλακούς ιστούς.Οι λειτουργίες
  
• σε σκληρούς ιστούς.
  
• συνδυασμένες λειτουργίες.

Πιθανές επιπλοκές περιλαμβάνουν:

• ασθένειας αρθρώσεων των ποδιών,
  
• καμπυλότητα και ασθένειες( ισχιαλγία, κήλη μεσοσπονδύλιου et αϊ.) Της σπονδυλικής στήλης?
  
• κιρσοί φλέβες;Το
  
• είναι ένας όγκος των νεύρων των ποδιών ενός καλοήθους χαρακτήρα.

Πρόληψη διασχίζουν πλατυποδία

Για να αποφευχθεί κάθε είδους πλατυποδία, η πρόληψη πρέπει να τηρούνται σε πρώιμη ηλικία:

1. 1) παιδική ηλικία δημιουργήσουν σωστό βάδισμα δεν εγείρουν σημαντικά τις κάλτσες πλευρές, ενώ κινείται, καθώς αυξάνει το φορτίο επί των συνδέσμων και το εσωτερικό άκρο του ποδιού.
   
2. 2) Φορέστε άνετα παπούτσια με ύψος τακουνιού όχι μεγαλύτερο από 5 cm.
   
3. 3) Τα άτομα με προδιάθεση για την πλατυποδία επιλέγουν τον τόπο εργασίας τους δεν συνδέεται με μακροχρόνια στατικά φορτία στα πόδια?
   
4. 4) Επωφεληθείτε από τον ελεύθερο χρόνο για να αφήσετε τα πόδια σας να ξεκουραστούν.Μετά από μια ανάπαυση, είναι χρήσιμο να περπατήσετε για λίγα λεπτά στο εξωτερικό και στο εσωτερικό των ποδιών.
   
5. 5) Χρησιμοποιήστε πάσσαλοι - υποστηρίγματα τόξων.
   
6. 6) Το καλοκαίρι είναι πιο συχνά να περπατάτε ξυπόλητος σε ανώμαλες επιφάνειες.Στο σπίτι από καιρό σε καιρό για να περπατήσει στα δάχτυλα των ποδιών, τα τακούνια, την εξωτερική και εσωτερική επιφάνεια των ποδιών?
   
7. 7) Ακολουθήστε την προειδοποίηση για την απόκτηση υπερβολικού βάρους.

Ζύγισα 92 κιλά!Το λίπος πήγε 3 κιλά την εβδομάδα!Για να το κάνετε αυτό, θα πιείτε ένα ποτήρι πριν πάτε για ύπνο. .. μύκητα

νυχιών φοβάται το σαν την πανούκλα!Εάν σε δροσερό νερό. ..

Οι φλεβίτιδες εξαφανίζονται σε λίγες μέρες!Απλά πρέπει να μία φορά την ημέρα για να δυσφημιστεί πόδια. .. μέθοδο

«απαρχαιωμένη» για να σταματήσουν το κάπνισμα!Σε 7 ημέρες θα ξεχάσετε ποτέ τα τσιγάρα!