Γαστρεντερική οδός
Ο γαστρεντερικός σωλήνας είναι ένα σύστημα στο οποίο η κατάσταση εξαρτάται από την υγεία ολόκληρου του οργανισμού.Η αιτία πολλών ασθενειών είναι η ανισορροπία των πρωτεϊνών, λιπών, υδατανθράκων, βιταμινών, ιχνοστοιχείων.Όλες αυτές οι πολύτιμες ουσίες εισέρχονται στο σώμα με τροφή.Αλλά ακόμη και τα πιο χρήσιμα προϊόντα δεν γίνονται πηγή της υγείας, αν το έργο του γαστρεντερικού σωλήνα είναι σπασμένα.Εξάλλου, στην περίπτωση αυτή, οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία που χρειαζόμαστε απλά δεν εξομοιώνονται.Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να παρακολουθείται η υγεία του γαστρεντερικού σωλήνα.Θυμηθείτε, για την πρόληψη των παραβιάσεων των εργασιών της είναι πολύ πιο εύκολο από ό, τι για τη θεραπεία, στη συνέχεια, τις συνέπειες αυτών των παραβιάσεων, μεταξύ των οποίων - καρδιακών παθήσεων, του ήπατος, των αρθρώσεων.
Δεν είναι μυστικό ότι η κύρια αιτία των νόσων του γαστρεντερικού σωλήνα - το λάθος τρόφιμα.Δυστυχώς, νόστιμο φαγητό δεν είναι πάντα χρήσιμο.Η αφθονία των τουρσί τρόφιμα, γλυκά, αλεύρι, τηγανισμένα τρόφιμα μπορεί να προκαλέσει σοβαρές διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα.Αλλά στην πραγματικότητα πολλοί από εμάς τρώνε με αυτόν τον τρόπο: τι έχεις, σε μια βιασύνη.Βέβαια, στην εποχή μας της ταχείας παρατηρούμε μια σωστή διατροφή είναι πολύ δύσκολο: υπάρχουν στο ίδιο το ρολόι αποδεικνύεται καθόλου, και το υγιεινό μαγείρεμα απαιτεί πολύ χρόνο.Ωστόσο, όλα αυτά τα προβλήματα και τις δυσκολίες - μια σαχλαμάρα σε σύγκριση με παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα, η οποία φέρει πολλά προβλήματα, και μερικές φορές μπορεί να προκαλέσει άλλες σοβαρές ασθένειες.
Εκτός από την ακατάλληλη διατροφή, το συχνό πεπτικό στρες προκαλεί συχνές πεπτικές ασθένειες.Νευρική ένταση, συνεχή κόπωση, κακή διάθεση - αυτές οι συνθήκες μπορεί να προκαλέσει πεπτικά προβλήματα και να οδηγήσει σε ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα( και άλλα όργανα και εγώ).
αβεβαιότητα παντού: στη δουλειά, στο σπίτι, στην προσωπική τους ζωή και στην κοινωνία - όλα αυτά προκαλεί άγχος.Ωστόσο, εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον εαυτό μας: μπορούμε και πρέπει να αντιμετωπίσουμε το άγχος.Υπάρχουν πολλές τεχνικές που βοηθούν στην αποκατάσταση της αρμονίας στην ψυχή.Μεταξύ αυτών: ο διαλογισμός, η αυτο-πρόταση, κλπ. Αλλά αυτό είναι ένα ξεχωριστό θέμα, το οποίο είναι αφιερωμένο σε πολλά βιβλία.Και θα μιλήσουμε για το πώς να αντιμετωπίσουν τις πιο κοινές παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα, τα οποία αντιμετωπίζονται με την ίδια πέτρα του πετρελαίου.Τι είναι αυτές οι ασθένειες;