Θεραπεία της αβιταμίνωσης με λαϊκές θεραπείες και μεθόδους

Avitaminosis είναι μια οδυνηρή κατάσταση που αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα μιας μακράς ελαττωματικής, μη ισορροπημένης διατροφής με την έλλειψη ορισμένων βιταμινών.Συχνότερα ταυτόχρονα δεν είναι αρκετό, ούτε ένα, αλλά αρκετές βιταμίνες.

Συμπτώματα: γενική αδυναμία και κακουχία, ζάλη, ακόμη και σε κατάσταση ηρεμίας, αιμορραγία των ούλων, μειωμένη ανοσία( που εκδηλώνεται με συχνές μολυσματικές ασθένειες).Περισσότερα για τα συμπτώματα, δείτε εδώ.

Τι συμβαίνει; Λόγω της ικανότητας του ανθρώπινου σώματος να προσαρμοστούν σε διαφορετικές συνθήκες έλλειψης βιταμινών για μεγάλο χρονικό διάστημα, ασυμπτωματική, δηλαδή, δεν δίνουν τα επώδυνα συμπτώματα.Στη συνέχεια αναπτύσσεται μια τυπική εικόνα της νόσου με αβιταμίνωση ή πολυβιταμίνωση - με έλλειψη αρκετών βιταμινών ταυτόχρονα.Οι ασθένειες που προκαλούνται από την αβιταμίνωση περιλαμβάνουν πρωτίστως: σκορβούτο, ραχίτιδα, «νυχτερινή τύφλωση», beriberi, πελλάγρα και gemeralopia.

Η ανάπτυξη του beriberi παρατηρείται συχνότερα την άνοιξη, όταν δεν υπάρχουν φρέσκα βότανα και λαχανικά.Μπορεί να υπάρξει avitaminosis και σε συνδυασμό με την αυξημένη ανάγκη ενός οργανισμού σε αυτή ή εκείνη τη βιταμίνη.Παράγοντες που αυξάνουν την ανάγκη του σώματος για βιταμίνες μπορεί να είναι κρύο ή θερμό, φυσικά και νευροψυχικά φορτία, λιμοκτονία με οξυγόνο και εργασία με επιβλαβείς ουσίες, εγκυμοσύνη και γαλουχία.Οι ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα και οι μεταβολικές διαταραχές συμβάλλουν επίσης στην ανάπτυξη της αβιταμίνωσης.

Τι πρέπει να κάνω; Η αβιταμίνωση αντιμετωπίζεται με δίαιτα με τη χρήση τροφών πλούσιων σε έλλειψη βιταμίνης ή με τη λήψη κατάλληλων βιταμινών.Συνταγές

. Λαϊκή ιατρική συνιστά για beriberi, και ειδικότερα, στο σκορβούτο να πιει εγχύσεις αυξήθηκαν τα ισχία και το χυμό λεμονιού, τρώνε τα κρεμμύδια, τα λεμόνια, το λάχανο και το σκόρδο, μαύρες σταφίδες, βατόμουρα και cranberries.Φραγκοστάφυλα και φύλλα καρυκευμάτων φτιάχνουν καλά αντί του τσαγιού.Χρήσιμα απορρίμματα νερού από βελόνες από πεύκο, πεύκο, έλατο, κέδρο ή λειχήνες.Λαμβάνονται και ξεπλένουν το στόμα τους με το σκορβούτο.

Η πρόληψη της έλλειψης βιταμινών είναι η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνες.

Κορεσμός με βιταμίνες βοηθούν τα τέλη

1. Απαιτεί: 100 g λευκό ξηρό κρασί, 1 αυγό, 50 γραμμάρια μαϊντανό, σχοινόπρασο και τον άνηθο, 100 g ραπανάκι.

Μέθοδος προετοιμασίας. Ραπανάκι, ψιλοκομμένα κρεμμύδια, άνηθο και μαϊντανός.Όλα τα μίγματα και την εποχή με το κρασί.Αφήστε να μαγειρέψετε

για 5-10 λεπτά, πριν τη χρήση, προσθέστε το ψιλοκομμένο αυγό.

Τρόπος χρήσης. Πάρτε για την πρόληψη της ασθένειας μία φορά την ημέρα για 7 ημέρες.

Όταν η ανεπάρκεια της βιταμίνης, η οποία συνοδεύεται από συμπτώματα όπως η έλλειψη δύναμης και ενέργειας, αυξημένη υπνηλία, αδυναμία, λήθαργος, απολέπιση του δέρματος, θαμπά μαλλιά, και ούτω καθεξής. Ε, θα βοηθήσει την παρακάτω συνταγή.

2. Απαιτεί: 100 g ξηρού οίνου, 2 μπανάνα και πορτοκάλι, λεμόνι 1, 50 g καρυδιά, 1 γκρέιπφρουτ.

Μέθοδος προετοιμασίας. Ανακατέψτε μπανάνες, πορτοκάλια, λεμόνια και γκρέιπφρουτ με μίξερ.Προσθέστε το μείγμα αλεσμένων καρυδιών και κρασιού.

Τρόπος χρήσης. Πάρτε 3 φορές την ημέρα για 3 κουταλιές της σούπας.l.μετά το φαγητό.Η πορεία της θεραπείας είναι 2 εβδομάδες.

Με όλα τα είδη ανεπάρκειας βιταμινών, με χειμερινές και ανοιξιάτικες ασθένειες βότκα στα φύλλα των βακκίνων θα σας βοηθήσει.

3. Απαιτεί: 250 γραμμάρια βότκας σιταριού, 20 λύκους από καραβίδες.

Μέθοδος προετοιμασίας. Κόψτε τα φύλλα των βακκίνια σε ένα κονίαμα με ξύλινο γουδοχέρι και ρίξτε τη βότκα, κλείστε το καπάκι και επιμείνετε 5 ημέρες σε ένα σκοτεινό, δροσερό μέρος.Στη συνέχεια, στέλεχος μέσω μιας σερβιέτας γάζας.

Τρόπος χρήσης. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας.λ., πλύσιμο με μικρή ποσότητα νερού.Η πορεία της θεραπείας δεν είναι μικρότερη από 10 ημέρες.

Αυτό το βάμμα είναι επίσης χρήσιμο για την εναπόθεση αλάτων.ουρική αρθρίτιδα και άλλες ασθένειες που σχετίζονται με μεταβολικές διαταραχές.

Για να βελτιωθεί η ανοσία και η ανθεκτικότητα του οργανισμού στο beriberi, το βάκτριο της βότκας των φύλλων bearberry και galeve θα βοηθήσει.

4. Απαιτεί: 1/2 φλιτζάνι βότκα, 20 σκουλήκια από αρνάκι, 10 γρ.

Μέθοδος προετοιμασίας. Ανακατέψτε τη βότκα με τα θρυμματισμένα βότανα, καλύψτε και επιμείνετε 4 ημέρες σε σκοτεινό δροσερό μέρος.Στη συνέχεια, στέλεχος μέσω μιας σερβιέτας γάζας.

Τρόπος χρήσης. Πάρτε 3 φορές την ημέρα για 1 κουταλιά της σούπας.l., Πλύνετε με νερό, 1 ώρα πριν από τα γεύματα ή 2 ώρες μετά τα γεύματα.Η πορεία της θεραπείας - 30 ημέρες, στη συνέχεια, κάντε ένα διάλειμμα για 15 ημέρες, στη συνέχεια επαναλάβετε τη θεραπεία - 10 ημέρες.

Μια τέτοια πορεία είναι καλύτερα να δαπανώνται το χειμώνα και την άνοιξη με έλλειψη βιταμινών στο σώμα, σοβαρή κόπωση, κακή υγεία και γενική κακουχία.

Πολύ αποτελεσματικό για τη θεραπεία της έλλειψης βιταμινών Το είναι βάμμα βότκας για τη βότκα.

5. Απαιτεί: 1/2 φλιτζάνι βότκα, 40 γρ.

Μέθοδος προετοιμασίας. Ξεπλύνετε το τριαντάφυλλο σκύλου, rastolkite σε κονίαμα και ρίξτε βότκα, επιμένουν 5 ημέρες σε σκοτεινό δροσερό μέρος.Τότε στέλεχος.

Τρόπος χρήσης. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας.L., πλένονται με μικρή ποσότητα νερού, 3 φορές την ημέρα για 1 ώρα πριν από τα γεύματα ή 2 ώρες μετά το φαγητό.Η πορεία της θεραπείας είναι 30 ημέρες.

Σε περίπτωση ανεπάρκειας βιταμινών, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε το ποτό βιταμίνης-βότκας.

6. Απαιτεί: 1/2 ποτήρια βότκας, 60 g μούρα βατόμουρου και μούρων, 150 g μέλι ή ζάχαρη, 1 λίτρο νερού.

Μέθοδος παρασκευής. Τα φρούτα ξεπλένονται, ανοίγουν και ψύχονται με βραστό νερό, καλύπτουν το δοχείο με ένα δοχείο και αφήνουν για 3-7 ημέρες σε σκοτεινό δροσερό μέρος.Στη συνέχεια ανακατέψτε την έγχυση, αποστραγγίστε το νερό και γλυκάστε με μέλι ή ζάχαρη.Προσθέστε βότκα και αποθηκεύστε.Επιμείνατε για άλλες 3 ημέρες.

Τρόπος χρήσης. Πάρτε 1/2 φλιτζάνι 2 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.Η πορεία της θεραπείας είναι 10 ημέρες.