Τι σκοτώνει τα δόντια
Οι παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά την υγεία των δοντιών χωρίζονται σε εσωτερικές και εξωτερικές.Στον αριθμό των εξωτερικών παραγόντων που συνθέτουν τις οδοντικές ασθένειες, συμπεριλαμβάνεται η σύνθεση των τροφίμων, του νερού, των χαρακτηριστικών του εδάφους, του κλίματος, του τρόπου ζωής, των κοινωνικών συνθηκών κ.λπ.Οι εσωτερικοί παράγοντες περιλαμβάνουν μεμονωμένα φυσιολογικά και ανατομικά χαρακτηριστικά, ηλικία, κληρονομικότητα, ανοσία και άλλες παραμέτρους.Μπορώ να προστατεύσω τα δόντια μου από ασθένειες;Ναι, φυσικά!Για να γίνει αυτό, πρέπει να παρακολουθείτε το επίπεδο φθορίου, να διατηρείτε την υγιεινή και να τρώτε λογικά.
Για παράδειγμα, η συχνή κατανάλωση γλυκού τροφίμου σκοτώνει δόντια σε δύο κατευθύνσεις ταυτόχρονα.Πρώτα απ 'όλα, τα γλυκά είναι τρόφιμα για μικροοργανισμούς που καταστρέφουν αποτελεσματικά τα δόντια του σμάλτου.Επίσης, τα δόντια δεν χρησιμοποιούνται για τον προορισμό τους( ως εργαλείο μάσησης), με αποτέλεσμα να εξασθενίζουν.Φυσικά, δεν υπάρχει λόγος να απαγορεύσει εντελώς τα γλυκά - αλλά πρέπει να τρώτε με μέτρο και σε διάφορες μορφές( για παράδειγμα, να τρώνε περισσότερα φρούτα και λαχανικά), καθώς και το βούρτσισμα των δοντιών σας, η οποία θα απομακρύνει τα υπολείμματα της τροφής από το στόμα.
Η πλήρης διατροφή θα πρέπει να παρέχεται ως μέρος της ενδομήτριας ανάπτυξης του σώματος λόγω της σωστής διατροφής της μητέρας.Μετά τη γέννηση, το βέλτιστο μέσο φροντίδας της στοματικής κοιλότητας είναι το μητρικό γάλα.Σήμερα η έμφαση δίνεται στο φυσικό μεγάλη διατροφή - μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για να πάρει όλα τα αναγκαία μέτρα για την ανάπτυξη ουσιών, αλλά και για την προστασία από ασθένειες της στοματικής κοιλότητας.Αφού το παιδί έχει δόντια, το λεγόμενο "έλλειμμα μάσησης" πρέπει να εξαλειφθεί αμέσως.Αν δεν χρησιμοποιείτε τα δόντια σας με τις βασικές λειτουργίες του, τότε το πέρασμα του χρόνου μεγαλώνουν εξαθλιωμένο και σπασμένα σχηματισμό της οδοντοφυΐας και των γνάθων.Ένα άλλο σημαντικό σημείο είναι η σχέση μεταξύ της μασητικής και της γαστρικής πέψης των τροφίμων.Αυτή η σχέση διατηρείται στο αντανακλαστικό επίπεδο, έτσι ώστε η υπερβολική και η ανεπαρκής μάσημα ένα αρνητικό αντίκτυπο στην κατάσταση του στομάχου και ολόκληρο το σώμα.
Ένα ξεχωριστό θέμα - στοματική υγιεινή.Ωστόσο, σήμερα ο οδοντίατρος σε οποιαδήποτε παιδική κλινική θα μιλήσει για σωστή οδοντιατρική περίθαλψη.Το μόνο πρόβλημα που δεν μπορεί να λυθεί ανεξάρτητα είναι η ρύθμιση της περιεκτικότητας σε φθόριο.Ωστόσο, σε πολλές περιοχές, αποφάσισε σε κρατικό επίπεδο - σε εφαρμογή οδοντόκρεμα με φθόριο, λειτουργούν κρατικά προγράμματα φθορίωσης του αλατιού και νερού, όπως προληπτικά μέτρα περιλαμβάνουν φθοριούχο βερνίκι και το φθόριο δισκία με ναρκωτικά.
λέξη, σήμερα υγιή δόντια - αυτό είναι πραγματικό, και τις απαιτήσεις που σχετίζονται με τη διατήρηση τους, είναι απλές, μπορούν να κάνουν και τα δύο παιδιά και ενήλικες.