Λουτρά για τα χέρια

Hot λουτρό

Hand Hot Tubs για τα χέρια χρησιμοποιούνται σε τοπική φλεγμονή, χρόνιες παθήσεις του δέρματος των χεριών, ως αναγωγικό μέσο μετά καταγμάτων των οστών και άλλους τραυματισμούς των χεριών, με panaritiums( φλεγμονή της κοίτης των ονύχων), το άσθμα, διαστρέμματα καρπού, εμφύσημα, κράμπες δάχτυλα.Hot λουτρό για τα χέρια συνιστάται επίσης για χρήση ως πρόδρομος σε άλλα υδατικά προσφορές -. . όπως το κρυολόγημα μισό-λουτρό, ντους με κρύο κλπ

Ύδωρ για αυτά τα λουτρά πρέπει να είναι μια θερμοκρασία 40 ° C και άνω, δηλαδή, όπως το δυνατόν. .να υπομείνει.Ρίχνουμε σε ένα μπολ με νερό, βυθίστε τα χέρια για λίγα δευτερόλεπτα ή λεπτά( αρκετά μακριά υπομονή).Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, να προσπαθήσουμε να προχωρήσουμε τα δάχτυλά του - βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και αυξάνει την επίδραση του λουτρού.Στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό και το χέρι σκουπίστε πετσέτα.Η διαδικασία πρέπει να επαναλαμβάνεται 3-4 φορές την ημέρα για 12-14 ημέρες.

Με τέτοια λουτρά μπορεί να ανακουφίσει την κατάσταση στο χρόνιο άσθμα.Όσοι πάσχουν από αυτή την ασθένεια, συνιστάται να βυθίσει τα χέρια σας με ζεστό νερό για λίγα δευτερόλεπτα, 3-4 φορές την ημέρα.Κάθε διαδικασία πρέπει να ολοκληρωθεί με την έκχυση κρύα χέρια ή κρύο sponging «και, στη συνέχεια, τα χέρια θα πρέπει να σκουπιστεί με μια πετσέτα.

Χρησιμοποιώντας ζεστό μπάνιο, μπορείτε να πολύ γρήγορα να απαλλαγούμε από τον εγκληματία, που δεν οδηγεί σε διαπύηση.Βυθίστε σε ζεστό νερό δεν είναι μόνο ένα δάχτυλο αλλά το σύνολο βραχίονα μέχρι τον αγκώνα για 10 δευτερόλεπτα, 3-4 φορές την ημέρα.Αυτή η διαδικασία θα μειώσει τον πόνο και θα ανακουφίσει τη φλεγμονή.

Hot Tubs χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της ρινίτιδας, ιγμορίτιδα, βρογχίτιδα, γρίπη.Γδύνομαι μέχρι τη μέση και κάτω τα χέρια σας στους αγκώνες σε ένα κουβά ή λεκάνη με θερμοκρασία νερού 37-38 ° C. Καλύψτε την πλάτη και το στήθος με μια κουβέρτα ή πετσέτα μεγάλη, ώστε η λεκάνη ήταν επίσης κλειστό, τότε το νερό δεν θα κρυώσει γρήγορα.Κρατήστε το κεφάλι ανοικτό.Όταν το νερό αρχίζει να κρυώσει, ανασηκώστε την άκρη του πετσέτα και προσθέστε ζεστό νερό.Η προσθήκη νερού στο μπολ, σταδιακά φέρει την θερμοκρασία του νερού στους 41-42 ° C. διαδικασία

θα πρέπει να είναι πλήρης όταν το μέτωπο θα ήταν υγρό με τον ιδρώτα.Στη συνέχεια θα πρέπει να λάβει ένα ζεστό ντους χωρίς σαπούνι, τρίψτε με μια πετσέτα, που τίθενται σε ζεστά ρούχα, πάω για ύπνο και να έχουν ένα σκλαβοπάζαρο τσάι με λεμόνι ή μέλι.Τέτοια λουτρά πρέπει να γίνουν την ημέρα πριν από τον ύπνο.

κρύα λουτρά για τα χέρια

Εφαρμογή κρύα λουτρά σκληραίνει και ήχους για τα χέρια, βελτιώνει την κυκλοφορία, βοηθάει να απαλλαγούμε από το σύνδρομο της κρύα χέρια.Με τη βοήθεια ενός ψυχρού λουτρού, οι αιμορραγίες μπορεί να σταματήσουν.Τέτοιες διαδικασίες συνιστώνται επίσης για χρήση με ισχυρή αίσθημα παλμών.Βάλτε τα χέρια σας στον αγκώνα σε κρύο νερό για 5 λεπτά.Μετακινήστε τις βούρτσες για να πλυθούν οι ιστοί.Τα κανονικά λουτρά ψυχρών χεριών ενισχύουν την καρδιά καλά.Η διαδικασία συνιστάται το απόγευμα.

λουτρά αντίθεσης για τα χέρια

ευεργετικές επιδράσεις στον οργανισμό έχουν μια αντίθεση λουτρά για τα χέρια.Η εναλλαγή των ζεστά και κρύα λουτρά που χρησιμοποιούνται για την διέγερση της κυκλοφορίας του αίματος στο χέρι και τον καρπό, ως μέσο για να απαλλαγούμε από το σύνδρομο της κρύα χέρια.Χρησιμοποιώντας λουτρά Αντίθετα, μπορείτε να αφαιρέσετε τον πυρετό, να σταματήσει ελάσσονος αιμορραγίας σε άλλα μέρη του σώματος.Στα χέρια είναι ένας μεγάλος αριθμός των αντανακλαστικών σημείων, υπεύθυνο για πολλά από τα όργανα, και επειδή καρπιαίου σωλήνα μπάνιου, όπως πιεσοθεραπεία, μπορεί να επηρεάσει ολόκληρο το σώμα.Από λουτρά αντίθεση με την ταχεία αποκατάσταση της ροής του αίματος στην τραυματισμένη περιοχή του χεριού, που χορηγούνται ως θεραπεία αντικατάστασης μετά από τραυματισμούς, κατάγματα και διαστρέμματα.Για τη διαδικασία

δύο καυτά δοχείο πλήρωσης( 40-42 ° C) και κρύα( 10-12 ° C) νερό και βυθίστε τα πρώτα χέρια για 3 λεπτά σε ένα θερμό, και στη συνέχεια 30 δευτερόλεπτα σε ένα λουτρό κρύου.Επαναλάβετε τον κύκλο 3 φορές.Αναχώρηση διαδικασία πρέπει-κρύο μπάνιο, αυτό θα βοηθήσει να αποκατασταθεί η δραστηριότητα των μυών.Όταν ένα τέτοιο πρόβλημα, όπως διαδικασία συνεχώς κρύα και υγρά χέρια λουτρά αντίθεσης επιθυμητά προηγείται το κρύο υγρή άλεση.