Αλατούσα θάλασσα

Οι πρόγονοί μας χρησιμοποιούσαν ακατέργαστο θαλασσινό αλάτι για φαγητό.Ένα τέτοιο άλας περιείχε σχεδόν ολόκληρο τον περιοδικό πίνακα( σε θαλασσινό νερό - περισσότερα από 40 χημικά στοιχεία σε διαλυτή μορφή).Σήμερα, αυτό το μη επεξεργασμένο αλάτι χρησιμοποιείται μόνο ως φάρμακο, ονομάζεται πολυγαριθμός.αλάτι των τροφίμων

καθαρισμένο Θάλασσα, η οποία στην εποχή μας μπορούν να αγοραστούν σε πολλά καταστήματα, φυσικά, δεν είναι μια θεραπεία, αλλά παρ 'όλα αυτά gorazo σε πιο χρήσιμο από το κοινό αλάτι.

Τι άλλο εκτός από το χλωριούχο νάτριο βρίσκεται στο θαλασσινό αλάτι;Α που περιέχεται σε αυτό:

• Το νάτριο, το οποίο συμμετέχει στην ενεργοποίηση των πεπτικών ενζύμων, ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση.Η έλλειψη νατρίου στο σώμα οδηγεί σε αφυδάτωση του σώματος και σχηματισμό ρυτίδων.

σε Χλώριο, η οποία εμπλέκεται στο σχηματισμό του γαστρικού υγρού, ο σχηματισμός πλάσματος αίματος, η ενεργοποίηση των ενζύμων.

• Ασβέστιο, η οποία απαιτείται από το σώμα για να διατηρήσει την εργασία των μυών, την κατασκευή, των οστών και του συνδετικού ιστού, την πήξη του αίματος, να ενισχύσει τις κυτταρικές μεμβράνες.Η ανεπάρκεια ασβεστίου μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση υπερτασικών κρίσεων, την τοξικότητα κατά την εγκυμοσύνη, την απώλεια μαλλιών.

• Κάλιο, η οποία ρυθμίζει την ισορροπία του νερού στα κύτταρα, βελτιώνει το μεταβολισμό, ευνοεί την ανάπτυξη νέων κυττάρων, απαραίτητο για την κανονική λειτουργία του καρδιακού μυός και των σκελετικών μυών.Η έλλειψη καλίου προκαλεί σπασμούς και ατονία των μυών, μειωμένη κυκλοφορία του αίματος, υποβάθμιση της ευημερίας.

• Φωσφόρος, ο οποίος αποτελεί κατασκευαστικό στοιχείο κυτταρικών μεμβρανών.Η έλλειψη φωσφόρου οδηγεί σε οστεοπόρωση.

• Μαγνήσιο, η οποία αποτρέπει την ανάπτυξη των αλλεργικών αντιδράσεων και απαιτείται για αφομοίωση από τον οργανισμό άλλα μέταλλα και βιταμίνες.Η έλλειψη μαγνησίου οδηγεί στην ανάπτυξη ραχίτιδας στα παιδιά, και στους ενήλικες - στην παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος και στην ανάπτυξη καρδιαγγειακών νοσημάτων.

• Μαγγάνιο, το οποίο εμπλέκεται στο σχηματισμό του οστικού ιστού και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.Η έλλειψη μαγγανίου προκαλεί διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος και επιδείνωση της γενικής κατάστασης του σώματος.

• Ψευδάργυρος, ο οποίος συμμετέχει στον σχηματισμό ανοσίας και στη διατήρηση της λειτουργίας των σεξουαλικών αδένων.Η έλλειψη ψευδαργύρου μπορεί να οδηγήσει σε στειρότητα, απώλεια της σεξουαλικής δραστηριότητας, μειωμένη ανοσία, ασθένειες του δέρματος, αναιμία, και ακόμη και την ανάπτυξη της ανάπτυξης του όγκου.

• Σίδηρος, ο οποίος ασχολείται με τη μεταφορά οξυγόνου και τη διαδικασία σχηματισμού ερυθρών αιμοσφαιρίων.Η ανεπάρκεια του οδηγεί σε διακοπή όλων των ζωτικών λειτουργιών του σώματος.

• Το σελήνιο, το οποίο έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, αποτρέπει τις ογκολογικές παθήσεις, αυξάνει την άμυνα του οργανισμού.

• Χαλκός, που είναι απαραίτητο για το σώμα να θεραπεύει το αίμα.Η ανεπάρκεια του χαλκού στο σώμα οδηγεί στην ανάπτυξη αναιμίας.

• Το πυρίτιο που βοηθά στην ενίσχυση των ιστών και δίνει ελαστικότητα στα σκάφη μας.

• Ιώδιο, το οποίο είναι απαραίτητο για την κανονική λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.Η έλλειψη ιωδίου στο σώμα αποδυναμώνει την ανοσία.

Και το θαλασσινό αλάτι δίνει έμφαση στη μοναδική γεύση κάθε προϊόντος και κάνει τα πιάτα πιο τρυφερά και αρωματικά.

Μεγάλο και μεσαίο θαλασσινό αλάτι χρησιμοποιείται για την προετοιμασία των πρώτων πιάτων, που θα προστεθούν στο βραστό νερό κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος λαχανικά, ζυμαρικά, ρύζι.για κονσερβοποίηση.για αλάτισμα ψαριών.

Το μικρό αλάτι είναι πιο κατάλληλο για χρήση σε έτοιμα πιάτα και απευθείας στο τραπέζι.

Έτσι, εάν αποφασίσετε να αντικαταστήσετε το αλατισμένο αλάτι στο τραπέζι σας με αλάτι, το σώμα σας θα είναι μόνο ευγνώμων σε σας!

Σήμερα εμφανίστηκε ένα νέο προϊόν στα ράφια: ένα μείγμα που ονομάζεται "Θαλασσινό αλάτι με βότανα".

Το μείγμα αποτελείται από θαλασσινό αλάτι, βότανα( συνήθως, κρεμμύδια, βασιλικό και μαϊντανό), φύκια και μπαχαρικά.Οι διατροφολόγοι συνιστούν να το χρησιμοποιήσετε αντί για αλάτι ως καρύκευμα για οποιοδήποτε πιάτο, καθώς αυτό το μείγμα βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας του υγρού από το σώμα και διασπά τα λίπη.

Και οι γιατροί δίνουν ακόμα και αυτή τη συμβουλή: αν πάσχετε από νεφρική νόσο, υπέρταση και άλλες ασθένειες που συνοδεύονται από κατακράτηση υγρών στο σώμα, πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού αυτού του «μαγεία» μπαχαρικά μέσα, ως φάρμακο.

Τι άλλο είναι ένα καλό μείγμα θαλασσινού αλατιού με βότανα;Φυσικά, το ίδιο το θαλασσινό αλάτι, αυτό είναι σαφές σε όλους μας.Αλλά, νομίζω, η παρουσία φυκιών σε αυτό το μείγμα δεν έχει μικρή σημασία.Γιατί χρειαζόμαστε φύκια στη διατροφή μας;

Τα φύκια είναι ένα προϊόν που παίρνει σχεδόν την πρώτη θέση στον κορεσμό με μεταλλικές ουσίες.Τα καστανά φύκια περιέχουν 80 φορές περισσότερο μαγνήσιο από οποιαδήποτε λαχανικά.Τα μαύρα φύκια είναι 14 φορές πλουσιότερα σε ασβέστιο από το γάλα.Σε κόκκινα φύκια, υπάρχουν 30 φορές περισσότερο κάλιο από ό, τι σε μπανάνες, και από το ποσό του σιδήρου είναι 200 ​​φορές μεγαλύτερη από τα τεύτλα.Τα καστανά φύκια είναι πολύ πλούσια σε φώσφορο και η πρωτεΐνη( πρωτεΐνη) είναι διπλάσια σε σύγκριση με ορισμένα είδη κρέατος.

Επιπλέον, θαλάσσια φύκια είναι παρόντες, βιταμίνη Α( ομαλοποιεί τη κυτταρική ανάπτυξη στο σώμα), βιταμίνη Β( στηρίξει νευρικό σύστημα και αναζωογονεί το δέρμα) και ασκορβικό οξύ - βιταμίνη C( ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα).Οι ειδικοί σημειώνουν ότι η κατανάλωση φυκιών συμβάλλει στην εξουδετέρωση της επίδρασης καρκινογόνων ουσιών στο σώμα.

Αλλά ό, τι αλάτι χρησιμοποιείτε, θα πρέπει να το χρησιμοποιείτε με μετριοπάθεια, όπως οι γιατροί συμβουλεύουν σωστά.

Και με τις γυναίκες, θέλω να μιλήσω λίγο περισσότερο για τα μυστικά του θαλασσινού αλατιού στο τραπέζι μας.

Αγαπητοί αναγνώστες!Κάθε οικοδέσποινα θα πρέπει να είναι σε θέση να αλάτι όχι μόνο σωστά, αλλά και νόστιμα!Αν χρήσιμα πιάτα στο τραπέζι σας δεν θα προκαλέσουν στο σπίτι σας επιθυμία να φάει αμέσως ολόκληρο το πιάτο στο κατώτατο σημείο, δεν θα είναι καλό η σωστή διατροφή που δεν θα φέρει.Γιατί, όπως μου άρεσε να λέει η γιαγιά μου, "είναι χρήσιμο να μπείτε στο στόμα σας"( δηλαδή, αυτό που τρώγεται με όρεξη).Και συμφωνώ απόλυτα με αυτόν!Προκειμένου να προετοιμαστείτε "τα πιάτα σας δεν ήταν μόνο χρήσιμα, αλλά και στόμα-πότισμα, θέλω να σας δώσω κάποιες συμβουλές.

«Αλμυρό» κανόνες

• Σαλάτες αλάτι πριν από το νερό τους, φυτικό λάδι - αλάτι είναι ελάχιστα διαλυτό στο λάδι.Εάν αλατίσετε ήδη ντυμένη σαλάτα, το αλάτι θα παραμείνει σε αυτό μεγάλους κρυστάλλους.

• Το ζωμό κρέατος πρέπει να αλατιστεί πριν από το τέλος του μαγειρέματος, διαφορετικά το κρέας σε αυτό θα είναι σκληρό.

• Τα λαχανικά και οι ζωμοί ψαριών αλατίζονται αμέσως μετά το βρασμό.

• Αν το παρακάνετε σούπα, βουτιά σε αυτό πριν από τα πρακτικά της από το τέλος του μαγειρέματος για 5 γάζα σακούλα ρύζι - ρύζι «πάρει» το υπερβολικό αλάτι.

• Όταν μαγειρεύετε τα ζυμαρικά, το αλμυρό νερό πρέπει να είναι πριν τα βυθίσετε σε βραστό νερό, ή τα ζυμαρικά θα κολλήσουν μεταξύ τους, ακόμα και αν τους χυθεί καλά με νερό μετά το μαγείρεμα.

• Όταν βράζετε, οι πατάτες αλατίζονται αμέσως μετά το βραστό νερό.

• Όταν το τηγάνισμα πατάτες είναι αλατισμένο, όταν είναι σχεδόν έτοιμο, και οι φέτες του είναι καφέ και στις δύο πλευρές.Αν το αλατίσετε νωρίτερα, οι φέτες θα αποδειχθούν απαλές και δυσάρεστες.

• Τα τεύτλα δεν αλατίζονται όταν μαγειρεύουν καθόλου - οποιοδήποτε αλάτι σκοτώνει την πικάντικη γεύση αυτού του λαχανικού.

• Το κρέας αλατίζεται κατά τη διαδικασία τηγανίσματος, αλλιώς θα χάσει χυμό και θα γίνει σκληρό.

• Το ψάρι χρειάζεται αλάτι για 10-15 λεπτά πριν το μαγείρεμα και περιμένετε μέχρι το αλάτι απορροφάται καλά, tog

έτσι δεν θα καταρρεύσει κατά το μαγείρεμα.

• Ημικατεργασμένα προϊόντα αλατιού κατά τη διάρκεια της διαδικασίας τηγανίσματος.

• Ζυμαρικά, ζυμαρικά, ζυμαρικά αλατισμένα στην αρχή του μαγειρέματος.

Κατά κάποιο τρόπο παραδοσιακά, όταν μιλάμε για μαγείρεμα, είναι κοινό να μοιραζόμαστε συνταγές για νέα νόστιμα πιάτα.Ποια πιάτα θα μπορούσα να σας συμβουλέψω, δεν μπορώ καν να φανταστώ - τελικά, μιλάμε μόνο για το πώς να αλάτι τα τρόφιμα. .. Αλλά οι παραδόσεις είναι παραδόσεις!Και δεν μπορούν να παραβιαστούν.Έτσι θα σας πω για. .. τσάι και καφέ.Ναι, πρόκειται για τσάι και καφέ, αλλά όχι απλά, για τα οποία είμαστε όλοι εξοικειωμένοι, αλλά για αλμυρό.Οι λοσιόν

με θαλασσινό αλάτι

Λοσιόν που χρησιμοποιούνται για τη λεγόμενη «τελική» καθαρό δέρμα, δηλαδή - μετά τις βασικές διαδικασίες υγιεινής.Βοηθούν στην αποκατάσταση του προστατευτικού όξινου στρώματος του δέρματος και οι λοσιόν αλκοόλης επίσης απολιπανθούν.

Τώρα ας μάθουμε πώς να κάνουμε τους εαυτούς τους λοσιόν και τονωτικά και να επιλέξουμε ποιο είναι κατάλληλο για το δέρμα σας.

λοσιόν καθαρισμού για το ξηρό δέρμα

Mix δύο φλιτζάνια χυμό σημύδας με ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι της θάλασσας και μια κουταλιά της σούπας μέλι.Ανακατεύουμε καλά, στραγγίζουμε και προσθέτουμε 25 χιλιοστόλιτρα ιατρικής αλκοόλης.

Θαλασσινό αλάτι

Ένας διάσημος συγγραφέας είπε κάποτε μια θαυμάσια φράση: "Η ομορφιά είναι μια φοβερή δύναμη.και με την πάροδο των χρόνων γίνεται όλο και πιο τρομερό! "Φυσικά ήταν ένα αστείο.Αλλά αν δεν θέλουμε την ομορφιά μας με τα χρόνια «είχε γίνει χειρότερα», που το μόνο που χρειάζεται την ομορφιά της συνεχούς υποστήριξης της, αγαπάμε.

Και πώς είναι καλύτερο να αγαπάς και να αγαπάς;Φυσικά, με τη βοήθεια του θαλασσινού αλατιού!Η Κλεοπάτρα το γνώριζε.Δεν είναι λοιπόν περίεργο το αγαπημένο αισθητική επέμβαση της ήταν μια τέτοια μάσκα:

200-300 γραμμάρια μείγματος θαλασσινό αλάτι καλά με ένα ποτήρι κρέμα και κυκλικές κινήσεις που εφαρμόζονται στο δέρμα, ξεκινώντας με τα δάχτυλα και μέχρι το λαιμό.

Αυτή η μάσκα καλλυντικών και μέχρι σήμερα ονομάζεται μάσκα της Κλεοπάτρας.

Γενικά, το αλάτι στη θάλασσα περιλαμβάνεται παραδοσιακά σε πολλές κρέμες, μάσκες, τονωτικά και λοσιόν.Όταν χρησιμοποιείτε τα "αλμυρά" καλλυντικά, βελτιώνεται η χροιά, οι πόροι γίνονται στενότεροι, το δέρμα γίνεται ομαλό και βελούδινο.

Αλλά πριν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε τα καλλυντικά με θαλασσινό αλάτι , θα πρέπει να καθορίσει τον τύπο του δέρματός σας.

Είναι πολύ απλό.Πλύνετε καλά, και μια ώρα μετά το πλύσιμο, να μετακινήσετε ένα κομμάτι χαρτί πάνω από το πρόσωπο - «μικτού τύπου του δέρματος» μέτωπο, τη μύτη και το πηγούνι της

Σε συνταγές ομορφιάς συχνά αναφέρεται ακόμηΤι είδους είναι αυτός ο τύπος;Μικτή τον τύπο του δέρματος - αυτό είναι όταν έχεις ένα μεγάλο μέρος του δέρματος είναι φυσιολογικό, αλλά σε ορισμένα σημεία( συνήθως στο πηγούνι και το μέτωπο) το δέρμα είναι λιπαρό.Είναι απαραίτητο να φροντίσετε αυτό το δέρμα σύμφωνα με τους ίδιους κανόνες όπως και για το φυσιολογικό δέρμα.

Λοιπόν, έχουμε καθορίσει το είδος του δέρματος, τώρα ήρθε η ώρα να μάθουμε πώς να το φροντίζουμε σωστά με τη βοήθεια "αλμυρών" καλλυντικών.

Πού να ξεκινήσετε;

Για να ξεκινήσετε την καθημερινή φροντίδα του δέρματος, βεβαίως, με τον καθαρισμό του.Προηγουμένως, αυτό το ζήτημα για οποιαδήποτε γυναίκα( για να μην αναφέρουμε τους άνδρες) επιλύθηκε απλά και χωρίς αμφιβολία: για να καθαρίσετε το δέρμα σημαίνει να πλύνετε το πρόσωπό σας.Από τότε, οι απόψεις των καλλυντικών σχετικά με την καθημερινή καθαριότητα του δέρματος έχουν αλλάξει πολλές φορές και από καιρό σε καιρό άλλαξαν ριζικά.Ειδικός.Σας συμβουλεύουμε να μην τα έχει όλα πλύνει - μόνο για να σκουπίσει τα τονωτικά του δέρματος και λοσιόν, στη συνέχεια, ενημέρωσε ακόμα να πλύνετε, αλλά χωρίς σαπούνι, στη συνέχεια, ξαφνικά επανήλθε στην ιδέα ότι το σαπούνι σε γενικές γραμμές - κάθε ένα από το δέρμα μας.Αμέσως, βέβαια, η συζήτηση ξεκίνησε για το τι είναι απαραίτητο για να επιλέξετε το σαπούνι για το καθημερινό πλύσιμο, cosmetologists και απόψεις διίσταντο και πάλι. .. Σε γενικές γραμμές, οι ειδικοί μας έχουν μπερδευτεί, οι φτωχοί, είναι!

Θα σου πω ένα μικρό μυστικό: σήμερα ήταν μοντέρνο να πλένεις και πάλι!Και εάν έχετε λιπαρό δέρμα, πρέπει να το κάνετε με σαπούνι.Αν το δέρμα σας είναι κανονικό ή ξηρό, είναι επίσης καλύτερο να πλένετε με σαπούνι και νερό, αλλά δεν είναι πλέον με το συνηθισμένο, αλλά με ένα υγρό - δεν παραβιάζει το οξύ-αλκαλική ισορροπία του δέρματος.Προσωπικά, συμφωνώ απόλυτα με αυτή την τάση της μόδας: ποτέ δεν έμαθα να το κάνω χωρίς το πλύσιμο, για να ανανεώσω το δέρμα μόνο με λοσιόν ή με τονωτικό.Συνέχισα να πλένω το πρόσωπό μου, ακόμη και όταν οι αισθητικοί συνιστούσαν κατηγορηματικά να μην το κάνουν!Και σας συμβουλεύω να πλένετε καθημερινά.Εάν είστε έτοιμοι να ακολουθήσετε αυτή τη συμβουλή, σας προτείνω μια συνταγή για το υγρό σαπούνι, το οποίο είναι ιδανικό για κάθε τύπο δέρματος.

εισπνοή με θαλασσινό αλάτι και βότανα

Εισπνοή - εισπνοή φαρμάκων - και όχι

πιο κοινή εισπνοή - ατμού τους και θα ακολουθήσει.

Για μικτές εισπνοές, πάρτε μια κουταλιά της σούπας θαλασσινό αλάτι και μια κουταλιά της κατάλληλης βοτανικής συλλογής.Τα πάντα χύνεται με βράζοντας νερό, για πέντε λεπτά εγχύεται, τότε ο ατμός μπορεί να αναπνέει.συλλογή

για την πρόληψη του κρυολογήματος

Συστατικά: φιλύρα ανθίσει, βιολετί tricolor, elecampane ρίζα, φασκόμηλο, μπουμπούκια σημύδας σε ίσα μέρη.Πάρτε ένα και μισό κουταλιές της σούπας αλάτι και μια κουταλιά της σούπας θαλασσινό αλάτι ανά λίτρο νερό.

διαθέτει αντιφλεγμονώδεις, αντιπυρετικές, ανοσοτροποποιητική δράση επί της ανώτερης αναπνευστικής οδού, έχει αντι-ιικές ιδιότητες, έχει αποχρεμπτικό αποτέλεσμα.

Αντενδείξεις: Ατομική δυσανεξία σε συστατικά.

Συλλογή για τον έλεγχο βρογχο-πνευμονικές λειτουργίες συστήματος

Σύνθεση: elecampane ρίζας( 1 μέρος), τσουκνίδα( 1 μέρος), ρίζα marshmallow( 2 μέρη), coltsfoot( 2 μέρη), πεντάνευρο φύλλων( 1,5 μέρη), φασκόμηλο( 1 μέρος), θυμάρι( 1 μέρος), Ledum( 1 μέρος), μπουμπούκια πεύκου( 2 μέρη).Πάρτε δύο κουταλιές της σούπας αλάτι και μια κουταλιά της σούπας θαλασσινό αλάτι ανά λίτρο νερό.

διαθέτει αντι-φλεγμονώδη δράση στο αναπνευστικό σύστημα, το υγροποιημένο πτύελα, έχει αποχρεμπτικό, αντιβηχικό αποτέλεσμα, αυξάνει immunoresistance, βελτιώνει την αναγέννηση βρογχο-πνευμονικό ιστό.

Αντενδείξεις: με ατομική μη μεταφορά συστατικών στοιχείων.Συλλογή

για τη ρύθμιση των λειτουργιών του καρδιαγγειακού συστήματος

Σύνθεση: motherwort( 1 μέρος), κράταιγο( 1 μέρος), ρίζα βαλεριάνας( 2 μέρη), άνηθο σπόρων( 1 μέρος), άνθη καλέντουλας( 1 μέρος), ρίζα calamus( 2 μέρη), knotweed( 2 μέρη).

Βελτιώνει τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος, το έργο του συστήματος καρδιακής αγωγιμότητας, βελτιώνει την κυκλοφορία και τη διατροφή του μυοκαρδίου, ενισχύει τα τοιχώματα των στεφανιαίων αρτηριών, έχει ένα ήπιο ηρεμιστικό αποτέλεσμα.

Αντενδείξεις: Ατομική δυσανεξία σε συστατικά.συλλογή

για μια ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης

Σύνθεση: motherwort( 2 μέρη), σπόρους μάραθου( 1 μέρος), άνθη καλέντουλας( 2 μέρη), cudweed( 1 μέρος), άνθη και φρούτα του Hawthorn( 2 μέρη), ρίζα βαλεριάνας( 1 μέρος), φύκια( 1 μέρος), το πορτοφόλι του ποιμένα( 1 μέρος), αλογοουρά( 1,5 μέρη).

Βοηθά στη μείωση και ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στη μείωση των αγγειοσπασμών.

Αντενδείξεις: Ατομική δυσανεξία σε συστατικά.

Collection για τη ρύθμιση του νευρικού Σύνθεση λειτουργιών του συστήματος

: motherwort( 2 μέρη), σπόροι άνηθο( 1 μέρος), ρίζα βαλεριάνας( 1 μέρος), θυμάρι( 2 μέρη), βάλσαμο λεμονιού( 2 μέρη), μπλε κυάνωση( 1 μέρος), λουλούδιαχαμομήλι( 1 μέρος), σπόροι γλυκάνισου( 1 μέρος), παιωνία ρίζα( 1 μέρος).Το

έχει ηρεμιστική, αγγειοδιασταλτική, αντι-επιληπτική δράση.αυξάνει την αντίσταση στις ψυχο-συναισθηματική καταπονήσεις, αποκαθιστά κρατώντας νευρομυϊκή παλμούς στο περιφερικό νευρικό σύστημα.

Αντενδείξεις: ατομική δυσανεξία σε συστατικά.

Συλλογή για τον έλεγχο του κεντρικού νευρικού Σύνθεση

σύστημα: φύλλα μέντας( 2 μέρη), motherwort( 1 μέρος), ρίζα βαλεριάνας( 1 μέρος), αχίλλεια( 2 μέρη), πεντάνευρο( 1 μέρος), να παρακολουθήσουν ένα τριών-καλυμμένα( 1 μέρος), ιώδεςτρίχρωμο( 2 μέρη).

προάγει βελτίωση της εγκεφαλικής κυκλοφορίας, ρυθμίζει το αυτόνομο νευρικό σύστημα, βελτίωση εγκεφαλικής ροής του αίματος στο σύνολο του, έχει αντι-αρτηριοσκληρωτική, καταστολή και αναλγησία-ziruyuschim δράση.

Αντενδείξεις: ατομική δυσανεξία σε συστατικά.

Συλλογή για τη ρύθμιση νικοτίνη Σύνθεση εθισμός

: ρίζα calamus( 2 μέρη), ρίζα βαλεριάνας( 1 μέρος), θυμάρι( 1 μέρος), αλογοουρά( 2 μέρη), φύλλα μέντας( 1 μέρος), αχίλλεια( 1 μέρος), τσουκνίδατσουκνίδας( 1 μέρος), μια σειρά( 2 μέρη), ευκαλύπτου( 1 μέρος), ένα τριών-καλυμμένα ρολόι( 1 μέρος), το φασκόμηλο( 2 μέρη).

μειώνει Σταδιακά το λαχτάρα για νικοτίνη, έχει μια επίδραση καθαρισμού επί της βρογχο-πνευμονικό σύστημα.

Αντενδείξεις: ατομική δυσανεξία σε συστατικά.Για τη ρύθμιση

εξάρτησης από το αλκοόλ

Σύνθεση: φασκόμηλο, αλογοουρά, centaury, motherwort, φύλλα μέντας - εξίσου.

μειώνει την λαχτάρα για το αλκοόλ, ρυθμίζει την παραβίαση του νευρικού συστήματος, βοηθά στη μείωση των επιπτώσεων της μέθης επί των εσωτερικών οργάνων.

Αντενδείξεις: ατομική δυσανεξία σε συστατικά.Συλλέξτε

για τη βελτίωση της όρεξης

Σύνθεση: ρίζα calamus( 2 μέρη), αχίλλεια( 1 μέρος), σπόροι άνηθο( 1 μέρος), σπόροι κύμινου( 2 μέρη), Artemisia βότανο( 1 μέρος), Παρακολουθήστε μια τριών-καλυμμένα( 2 μέρη).

βελτιώνει την πέψη, την ανάκτηση της παραγωγής των ενζύμων, έκκριση των γαστρικών υγρών, πεψίνη?αυξάνει τη δραστικότητα των οξεόφιλων βακτηριδίων, ασκεί αναγεννητική επίδραση στις βλεννογόνες μεμβράνες.

Αντενδείξεις: Ατομική δυσανεξία συστατικών.Συλλέξτε

για τη ρύθμιση του σώματος προσαρμοσιογόνο αντιδράσεις

Σύνθεση: elecampane ρίζα( 2 μέρη), τσουκνίδα( 1 μέρος), κράταιγο( 1 μέρος), ισχία( 1 μέρος), το φασκόμηλο( 1.5 μέρη), φύλλα ευκαλύπτου( 1μέρος), ρίζα γλυκόριζας( 2 μέρη), ρίζα eleutherococcus( 1 μέρος).

Ενδείξεις: για την πρόληψη κρυολογήματος και χρόνιων παθήσεων, με μείωση της αντοχής του σώματος.

Αντενδείξεις: ατομική δυσανεξία σε συστατικά.

τον έλεγχο των λειτουργιών της Σύνθεσης

δέρμα: διαδοχή, φικαρία, τσουκνίδα, ρίζα marshmallow, μαύρο elderberry, αχίλλεια, μπουμπούκια σημύδας, φλοιός δρυς, Viola tricolor, καρυδιά Walnut φύλλο - εξίσου.

συνιστάται ως τονωτικό, προσαρμογόνο-σης, καθαρισμό και αντιαλλεργικό παράγοντα?ευεργετική επίδραση στις λειτουργίες του δέρματος, βοηθώντας τον καθαρισμό του δέρματος και την αναζωογόνηση του.

Ένδειξη: για την πρόληψη του εκζέματος, της ψωρίασης,για τον καθαρισμό του δέρματος.

Αντενδείξεις: ατομική δυσανεξία σε συστατικά.

Σε προηγούμενα κεφάλαια έχουμε ήδη μιλήσει για τις θετικές επιδράσεις της αρωματοθεραπείας για το σώμα μας, γι 'αυτό δεν θα επαναληφθεί.Θέλω μόνο να σας συμβουλέψει να δοκιμάσετε εναλλακτικές εισπνοής με θαλασσινό αλάτι και fitoingalyatsii, κρατώντας συνεδρίες κάθε μέρα για τουλάχιστον δύο εβδομάδες.Τότε μπορείτε να δείτε μόνοι σας τα οφέλη αυτών των διαδικασιών!αλάτι

Θάλασσα καθαρίζει

σώμα από κακές διατροφικές συνήθειες, ή απλά με την ηλικία στο σώμα συσσωρεύεται σε λίγα κιλά επικίνδυνων ουσιών.Πώς συμβαίνει αυτό;

Όλοι μας νοιώθουμε από καιρό σε καιρό.Και εδώ είναι ασθενείς μας εσωτερικά όργανα παράγουν τοξικά προϊόντα του μεταβολισμού - τοξίνες ή τοξίνες.Σκωρίες είναι στο αίμα και λέμφου, η οποία, με τη σειρά του, περνώντας κατά μήκος σε ολόκληρο το σώμα μας, «αντικείμενο ντάμπινγκ» τοξίνες ήδη στις εξωτερικές τσέπες.

Έτσι υπάρχει ένα αλλεργικό δερματικό εξάνθημα και άλλες δερματικές παθήσεις.Η βλεννώδης μεμβράνη αντιδρά σε «ρίξει» τα απόβλητα ρινίτιδα, αμυγδαλίτιδα, ιγμορίτιδα.Λεμφικό ιστό «διδάσκει» μας λεμφαδενίτιδα, αμυγδαλίτιδα. .. Και ούτω καθεξής.

Για να αποφύγετε όλα αυτά τα προβλήματα, το σώμα πρέπει να καθαρίζεται τακτικά.

Κατ 'αρχήν, ο καθαρισμός του σώματος - είναι ένα αρμονικό σύστημα, το οποίο είναι πολύ σημαντικό για τη συμμόρφωση με τις διαδικασίες παραγγελίας.Για παράδειγμα, αν έχετε καθαρίσει τα νεφρά, δεν έχει νόημα να πολεμήσει με πέτρες στο ήπαρ και να αρχίσει να καθαρίζει το αίμα.

Αλλά θα μιλήσουμε σήμερα μόνο για τον καθαρισμό του εντέρου και τον καθαρισμό των μετωπική και άνω γνάθου κόλπων, επειδή είναι δυνατό και αναγκαίο να χρησιμοποιούν θαλασσινό αλάτι σε αυτά καθαρισμό του σώματος.

θαλασσινό αλάτι διαδικασίες Λειοτρίβηση

κονιοποίηση ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα, προστατεύει από κρυολογήματα, σκληραίνουν, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

• Αναμίξτε 500 ml νερού, 250 ml βότκα, 20 σταγόνες ιωδίου και 2 κουταλιές της σούπας θαλασσινό αλάτι.

• Το πρωί, λαμβάνοντας ένα ντους, απολαύστε ένα σκληρό σφουγγάρι( ή σφουγγάρι) στο διάλυμα και τρίψτε ενεργά όλο το σώμα.

• Μετά τη διαδικασία, φορέστε αμέσως, μη σκουπίζετε.

Ξεπλύνετε με θαλασσινό αλάτι πρέπει να κάνετε καθημερινά.

«συνηθισμένο» μπάνιο στη θάλασσα

Επιτρέπονται τα θαλάσσια μπάνια συνήθως διορίζονται νευρική εξάντληση, αϋπνία, πόνος στις αρθρώσεις, τους μυς, διαταραχές του μεταβολισμού και ριζίτιδας και να βελτιώσει τον τόνο του συνόλου του οργανισμού.

Το πλήρες μπάνιο απαιτεί 1-2 κιλά θαλασσινού αλατιού.Για το νερό δεν συμπεριλήφθηκαν διάφορες προσμίξεις, όπως άμμος, πρέπει ρίχνουμε αλάτι σε μια τσάντα λινό και κάτω σακκουλάκι ή κολλάει το λουτρό κάτω από τη βρύση.

καλύτερη ώρα για μπάνιο στη θάλασσα - βράδυ 2 ώρες μετά το γεύμα, για 1-1,5 ώρες πριν τον ύπνο.Συνήθως λαμβάνετε 10-15 λουτρά, κάθε δεύτερη ημέρα, για 10-15 λεπτά το καθένα.Η βέλτιστη θερμοκρασία του νερού είναι 36-37 ° C.

ωστόσο αδύναμη, κουρασμένη γρήγορα οι άνθρωποι παίρνουν θαλάσσια μπάνια χρήσιμο το πρωί: να ενδυναμώσει, ανανέωσης, να δημιουργήσει μια καλή διάθεση, αυξάνει την αποδοτικότητα.Τα πρωινά λουτρά θα πρέπει να είναι πιο δροσερά - περίπου 33-34 ° C.

που βρίσκεται μέσα στο νερό πρέπει να είναι ήρεμοι, χαλαροί, έτσι ώστε το νερό που καλύπτει το σώμα.Προσπαθήστε να κρατήσετε τα πόδια σας ελαφρώς πάνω από το σώμα - η διάταξη διευκολύνει το έργο της καρδιάς.

Χρήσιμες και θεραπευτικές ιδιότητες και τη σύνθεση του φυσικού θαλασσινού νερού επούλωσης

δύναμη της θάλασσας έχει γίνει γνωστό από τους αρχαίους χρόνους.Ακόμη και πριν από την εποχή μας, και ο Ευριπίδης( πέμπτο αιώνα π.Χ.), και ο Ιπποκράτης( τέταρτο αιώνα π.Χ.), δήλωσε σχετικά με τις θεραπευτικές ιδιότητες του θαλασσινού νερού.Και ο Πλάτων ισχυρίστηκε ότι η θάλασσα θεραπεύει όλες τις ανθρώπινες ασθένειες.Αυτό είναι κατανοητό: είναι στη θάλασσα, στους ωκεανούς, η ζωή άρχισε.

Ένα από τα πιο πειστικά στοιχεία για την προέλευση της ζωής στη moreyavlyaetsya το γεγονός ότι το άλας του αίματος και άλλων σωματικών υγρών των ζώων που είναι περίπου η ίδια με την

νερό θαλασσινό αλάτι, και περιέχει περίπου τις ίδιες αναλογίες.Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι τα ζώα έχουν εμφανιστεί στη θάλασσα, έφυγε από το νερό με τη γη και να διατηρούνται σε θαλασσινό νερό αλάτι αίμα τους srstav.

Θαλασσινό νερό έχει μια αξιοσημείωτη θεραπευτική επίδραση: διεγείρει τις αναγεννητικές διεργασίες στους ιστούς, και βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος, έχει αναλγητικές, αντιφλεγμονώδεις, απορροφήσιμο και αντισηπτικές ιδιότητες, Θαλασσινό νερό ανακουφίζει από τον πόνο σε ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, ριζίτιδα, πολυαρθρίτιδα, διεγείρει το μεταβολισμόδιαδικασίες στο σώμα.Έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα: ανακουφίζει από το άγχος, κόπωση, ομαλοποιεί τον ύπνο, αυξάνει τη ζωτικότητα.Η θετική επίδραση των λουτρών με θαλασσινό αλάτι στο καρδιαγγειακό σύστημα σημειώθηκε.

Στην αρχαία Ελλάδα, η λέξη "halit" σημαίνει τόσο αλάτι όσο και θάλασσα.Αυτό δεν είναι ατύχημα.Η θάλασσα δεν μπορεί να είναι αλμυρή.Το αλάτι της θάλασσας έξω από το πλαίσιο της ενέργειας της θάλασσας χάνει τις μαγικές θεραπευτικές του ιδιότητες.

Στην επιστήμη γενικά μετράται αριθμός αλατότητα γραμμάρια αλάτι που περιέχεται σε ένα κιλό θαλασσινού νερού.Σε γενικές γραμμές η συγκέντρωση άλατος( αριθμός γραμμαρίων άλατος ανά 1 kg βάρους του θαλασσινού νερού) στους κόλπους των ωκεανών παντού το ίδιο και ανέρχεται σε περίπου 35 γραμμάρια ανά χιλιόγραμμο.Αλλά αυτό είναι μόνο γενικά.Στην πραγματικότητα, η αλατότητα του νερού σε διάφορες θάλασσες απέχει πολύ από το να είναι το ίδιο.Για παράδειγμα, ποταμό Νέβα νερό αραιώνει τη θάλασσα Βαλτική, λόγω της οποίας η συγκέντρωση των αλάτων στον Κόλπο του μόνο 4 g / kg - περίπου 10 φορές μικρότερη από τη συγκέντρωση των αλάτων στους ωκεανούς.Αζοφικής νερό εξατμίζεται ανά μονάδα επιφάνειας για ένα χρόνο πάνω από τον Κόλπο της Φινλανδίας, και ο ποταμός Δον αραιώνει την αλατότητα της θάλασσας έως και 10 γραμμάρια ανά χιλιόγραμμο.Η συγκέντρωση των αλάτων στο νερό της Μαύρης Θάλασσας δύο φορές λιγότερο από ό, τι στους ωκεανούς, και είναι μόνο 15-16 γραμμάρια ανά χιλιόγραμμο.Με την ευκαιρία, κολύμπι σε μια θάλασσα από ευχάριστη από ό, τι στη Χαβάη, διότι το ήμισυ σχηματίζεται «άλας μανδύα» ενοχλητικά ξηραίνεται δέρματος μετά το μπάνιο.

Αλλά στο νερό της συγκέντρωσης άλατος Νεκρά Θάλασσα περίπου 300 γραμμάρια ανά χιλιόγραμμο.Σε γενικές γραμμές, το νερό της Νεκράς Θάλασσας - μια λύση, η οποία είναι παρούσα σχεδόν το σύνολο του περιοδικού πίνακα.Η πυκνότητα μιας τέτοιας "λύσης" είναι δέκα φορές υψηλότερη από την πυκνότητα του νερού.Αυτό εξηγεί τη μοναδική Νεκρά Θάλασσα νερό για να κρατήσει το ακίνητο στην επιφάνεια του σώματός σας, ακόμα κι αν είναι απολύτως άνευ δεξιότητες κολύμβησης.

Το θαλασσινό νερό επίσης περιείχε μια μεγάλη πολλές σημαντικές για τη διατήρηση του ανθρώπου μικροστοιχεία υγεία: κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο, βρώμιο, ιώδιο.Αυτές οι ουσίες διεισδύουν στο σώμα μας μέσω του δέρματος και έχουν ευεργετική επίδραση σε αυτό.

• Το κάλιο και το νάτριο ρυθμίζουν τη διατροφή των κυττάρων και τον καθαρισμό τους.

• Ασβέστιο σχηματίζει τα κυτταρικά τοιχώματα διευκολύνει τη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων, εμπλέκεται στην πήξη του αίματος.

• Το μαγνήσιο συμμετέχει ενεργά στον κυτταρικό μεταβολισμό, τη χαλάρωση των μυών.

• βρώμιο χαλαρώνει το νευρικό σύστημα, συμμετέχει σε μεταβολικές διεργασίες στο δέρμα.

• Ιώδιο ρυθμίζει το μεταβολισμό των ορμονών, επιδεικνύουν αντισηπτική επίδραση στο δέρμα και τους βλεννογόνους.

Και πρόσφατα, οι επιστήμονες έχουν βρει στο θαλασσινό νερό, και ακόμη και ένα μικρό ποσοστό των βιταμινών Β2, Β6, Β12, αλάτι C

Θάλασσας, ανυψώνονται έξω από το βάθος της θάλασσας, το όλο συγκρότημα περιλαμβάνει ανόργανες ουσίες, ευεργετικές και θεραπευτικές επιδράσεις στο σώμα.μέθοδος

του χρησιμοποιώντας θαλασσινό αλάτι για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών γνωστού συνόλου.Αλλά ας ξεκινήσουμε την κουβέντα μας με θαλασσοθεραπεία, την πιο ευχάριστη και αποτελεσματική μέθοδο θεραπείας των ασθενειών με τη χρήση θαλασσινού αλατιού.