"μωρό γιόγκα"
Η "μωρό γιόγκα" είναι μια ειδική νεανική γυμναστική, που ονομάζεται για τις γιόγκα της σανάς, που μοιάζουν πολύ με τις ασκήσεις της.Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, δεν το συμπεριλαμβάνουμε στο δημόσιο οπλοστάσιο των εργαλείων φυσικής αγωγής, τα οποία μπορούν εύκολα να κυριαρχήσουν οι γονείς.Οι λόγοι για αυτό είναι οι εξής.Πρώτον, είναι σκόπιμο να έχουμε κάποια εμπειρία από τις γιόγκα σανάνες για να αναπαριστούμε τα αποτελέσματα που δίνουν αυτές οι ασκήσεις.Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για το λόγο ότι έχουν έντονη ψυχική επίδραση.Δεύτερον, πρέπει να έχετε μια αρκετά υψηλή ευαισθησία, επειδή οι ασκήσεις εκτελούνται στο όριο ευελιξίας των αρθρώσεων.Αυτή η ευαισθησία αναπτύσσεται με την πρακτική του μασάζ και της χειρωνακτικής θεραπείας.Η γυμναστική είναι η ίδια στις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση και σε κάθε περίπτωση οι γονείς δεν έχουν χρόνο να αποκτήσουν τις κατάλληλες δεξιότητες.Ως εκ τούτου, οι ασκήσεις "μωρό γιόγκα" θα πρέπει να γίνεται μόνο από έναν ειδικό.
Τα καθήκοντα που επιλύονται με τη βοήθεια της "μωρό γιόγκα" είναι διάφορα.
Όπως γνωρίζετε, κατά τη γέννηση το σώμα ενός βρέφους αντιμετωπίζει τεράστια σωματική δραστηριότητα.Η σφοδρότητα της διόδου μέσω του καναλιού γέννησης πέφτει στη σπονδυλική στήλη, ιδιαίτερα στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι( και οσφυοϊερή - σε ισχιακή προβολή).Ως αποτέλεσμα αυτών των φορτίων, σχεδόν κάθε παιδί έχει μικροσκοπικούς σπονδύλους, που συνήθως δεν διαγιγνώσκονται και φαινομενικά αρκετά αβλαβείς.Εντούτοις, προφανώς, αυτές οι μικροσφαίρες γίνονται αισθητές ήδη στην ενηλικίωση μέσω της προδιάθεσης, για παράδειγμα, στην οστεοχονδρόζη ή τη ριζοκυτταρίτιδα.
Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις των σπονδυλικών τραυματισμών, για παράδειγμα, γρήγορη παράδοση, όταν διεγείρεται από τη γέννηση ή ότι συμβαίνει συχνά, όταν τραχιά μαιευτική οφέλη, ανάλογα με την τραυματισμένη περιοχή μπορεί να αναπτύξουν πιο σοβαρές παραβιάσεις, όπως η ελλιπής δημοσιοποίηση των πνευμόνων, μυοτονία,ο στραβισμός, κλπ. Η εργασία με τη σπονδυλική στήλη με τη βοήθεια των ασκήσεων "μωρό γιόγκα" επιτρέπει την εξάλειψη αυτών των μικροσκοπίων ή τη σημαντική μείωση των εκδηλωμένων συμπτωμάτων.
Δεν έχουν τραυματιστεί όλα τα μέρη της σπονδυλικής στήλης με την ίδια πιθανότητα.Εκτός από το γεγονός ότι τα κύρια φορτία βιώσει τραχήλου της μήτρας και οσφυοϊερή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, υπάρχουν συνήθως αδύνατα σημεία που προκαλούνται από την κατάσταση της υγείας της μητέρας.Μία από τις καλές συνδέσεις μεταξύ μητέρας και παιδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η λεγόμενη σχέση "οργάνου-οργάνου".Εκφράζεται στο γεγονός ότι αυτά τα συστήματα και όργανα που έχουν λειτουργικές ή οργανικές διαταραχές στη μητέρα είναι ένας ασθενής σύνδεσμος στο σώμα του παιδιού.Αυτό ισχύει και για την κατάσταση της σπονδυλικής στήλης.Πολύ συχνά, όταν ανιχνεύει microdisplacements στη σπονδυλική στήλη του παιδιού στην κατάλληλη θέση στη μητέρα διαπίστωσε επίσης παραβίαση των( εκτοπισμένων οστά, οσφυαλγία, ισχιαλγία, ή τα αποτελέσματα τραυματισμού).Φυσικά, ο ασθενής σύνδεσμος πάσχει πρώτα απ 'όλα σε υψηλά φορτία μέσω του καναλιού γέννησης.
Υπό το πρίσμα αυτό, η φυσική κουλτούρα της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ιδιαίτερα η άσκηση για την αύξηση της ευελιξίας της σπονδυλικής στήλης είναι πολύ σημαντική.Υπάρχει σαφής συσχέτιση μεταξύ της ευελιξίας του μωρού της σπονδυλικής στήλης κατά την έναρξη των πολύπλοκων άσκηση «γιόγκα μωρό» και την ευελιξία της σπονδυλικής στήλης της μητέρας, αν και τα περισσότερα από τα «σκληρά πίσω» σε ένα παιδί δημιουργεί αυξημένο μυϊκό τόνο πίσω, ιδιαίτερα έντονη σε περιοχές που αντιστοιχούν χτύπησε τη μητέρα του.
Αυξήθηκε πάνω από τον κανόνα, ο μυϊκός τόνος είναι επίσης ένα κοινό φαινόμενο στα παιδιά που γεννιούνται στα σύγχρονα νοσοκομεία μητρότητας.Αυτό διευκολύνεται από, πρώτα απ 'όλα, ανεξέλεγκτη πρακτική για την τόνωση της παραγωγική διαδικασία που προκαλεί μια ασυνήθιστα ισχυρή και αφύσικο στο «προφίλ» συσπάσεις της μήτρας σας που πονάει το παιδί και ενισχύει τον τόνο του.Η διαδικασία της "επεξεργασίας" ενός νεογέννητου, της τραχιάς θεραπείας, ο διαχωρισμός από τη μητέρα και το σχετικό ψυχικό τραύμα οδηγούν επίσης σε αύξηση του τόνος.Αυξημένος τόνος μπορεί να συσχετιστεί με απλές επιπλοκές κατά τον τοκετό, καθώς και με την κατάλληλη σωματική και πνευματική κατάσταση της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο τόνος μπορεί να μειωθεί, ο οποίος παρατηρείται συχνότερα σε νεογνά φυσιολογικά ανώριμα.
Η διόρθωση του μυϊκού τόνου είναι επίσης ένας σημαντικός τομέας για την εφαρμογή ασκήσεων "μωρών γιόγκα".
Κατά τη διάρκεια της άσκησης, η διέγερση των νευρικών απολήξεων και των αγγείων του δέρματος συμβαίνει, καθώς και η ενεργοποίηση των εσωτερικών οργάνων.Αυτό είναι απαραίτητο σε περιπτώσεις όπου, ως αποτέλεσμα της πρακτικής της γέννησης, η οποία συμβαίνει στα νοσοκομεία μητρότητας, τα όργανα του παιδιού αμέσως μετά τον τοκετό εργάζονται με μεγάλο φορτίο.Η συνέπεια αυτής της υπερφόρτωσης είναι ο φυσιολογικός ίκτερος των νεογέννητων, πολύ λιγότερο συχνός στους γεννήσεις στο σπίτι.Το σύμπλεγμα "μωρό γιόγκα" επιταχύνει την εξαφάνιση σημείων φυσιολογικού ίκτερου.
Με άλλα λόγια, η "γιόγκα μωρών" συμβάλλει στη δημιουργία ενεργειακής ισορροπίας στο σώμα ενός παιδιού, που διαταράσσεται λόγω ανακριβειών της εργασίας ή ως αποτέλεσμα οποιωνδήποτε επιπλοκών.
Μια άλλη περιοχή της εφαρμογής "μωρό γιόγκα" είναι τραύμα γέννησης με την ευρεία έννοια της λέξης, δηλαδή, δεν συνδέεται με οποιαδήποτε οργανική βλάβη και διαταραχές.Αυτές οι τραυματισμοί συμβαίνουν συχνά ως αποτέλεσμα μια ταραγμένη ψυχολογικά της εγκυμοσύνης ή επιπλοκές κατά τον τοκετό, προκαλώντας παρατεταμένη συσπάσεις ή απόπειρες, discoordination της εργασίας, η ανάγκη για την περινεοτομή και ούτω καθεξής. D. Υπάρχουν ψυχολογικά τραύματα και σωστή νεογνική περίοδο.Μια ειδική ομάδα αποτελείται από παιδιά που γεννήθηκαν όχι στην ινιακή παρουσίαση, με κορδόνι γύρω από το λαιμό, καθώς και παιδιά που γεννήθηκαν με καισαρική τομή.Αυτά τα "χαρακτηριστικά" αφήνουν στον ψυχισμό των παιδιών ιδιότυπες εντυπώσεις, που εκδηλώνονται σε διάφορους βαθμούς σε όλη τη ζωή.
Αυτή - η πιο σύνθετη μορφή της εφαρμογής του «γιόγκα μωρό», απαιτεί την παραμονή μωρό σε ένα ειδικό «όριο» κατάσταση, η οποία επιτυγχάνεται από την ισχυρή νευρικά ερεθίσματα από την περιφέρεια προς τον εγκέφαλο, ως αποτέλεσμα της άσκησης.