womensecr.com
  • "τηγανίτες στο νερό"

    click fraud protection

    1. Ψάξτε για μια πέτρα σχετικά με το μέγεθος της παλάμης σας.θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ομαλή και επίπεδη.Ορισμένοι πιστεύουν ότι η καλύτερη πέτρα είναι μια στρογγυλή πέτρα, αλλά ο πρωταθλητής της ρίψης λίθων στο νερό πιστεύει ότι είναι καλύτερο όταν η πέτρα έχει τριγωνικό σχήμα.Όταν βρίσκεστε στην ξηρά, θα είστε σε θέση να προσδιορίσετε τι είναι καλύτερο για εσάς.

    2. Αν μιλάμε για νερό, τότε το ομαλό και ήρεμο νερό είναι καλύτερο από αυτό που κινείται και στο οποίο υπάρχει ενθουσιασμός.

    3. Μεγάλη σημασία έχουν επίσης η λαβή και η ρίψη.Με το δάκτυλό σας, κρατήστε την άκρη της πέτρας από έξω, πιέζοντάς την( πέτρα) με τον αντίχειρά σας στο μεσαίο δάκτυλο( Εικ.).

    4. Σταθείτε απέναντι στο νερό, τραβήξτε το βραχίονα ρίψης πίσω και γυρίστε προς τα πίσω και προς την κατεύθυνση που θα κάνετε τη ρίψη( Εικ.).

    Όταν το χέρι σας έρθει προς τα εμπρός και ισιώνει εντελώς, πετάξτε την πέτρα με μια απότομη κίνηση του καρπού ώστε να πετάει στην κορυφή.Η ταχύτητα της ρίψης είναι σημαντική, αλλά ακόμα πιο σημαντική είναι η στρέψη.Η στρέψη σταθεροποιεί την πέτρα και εξασφαλίζει την αναπήδησή της κατά μήκος του νερού, αντί να βυθίζεται.Η πέτρα πρέπει να έχει ταχύτητα, πρέπει να περιστρέφεται και να πετάει σχεδόν παράλληλα με το νερό όταν το αγγίζει.

    instagram viewer

    παιχνίδι μπέιζμπολ

    * Αγοράστε πολλές μπάλες "Wiffle" κανονικού μεγέθους, για αρχάριους - μεγάλους και ένα παχύ πλαστικό ρόπαλο.Ξεκινήστε με τη βολή.το κύριο πράγμα είναι η κατάρτιση.

    * Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ζητήσετε από το παιδί σας να σας δείξει την κλίμακα του.Κοιτάξτε πού κλίνει, και το σερβίρετε.

    * Διδάξτε του να σταθεί σωστά: ο πραγματικός σκανδάλη πρέπει να σταθεί, πιέζοντας προς τα εμπρός το αριστερό πόδι του, αγγίζοντας ελαφρά το έδαφος με το δάκτυλο του.Αυτό θα τον διδάξει να φέρει το βάρος του σώματος του μπροστά όταν βάζει το πόδι του στο έδαφος, χτυπώντας την μπάλα.Επιπλέον, πρέπει να σταθεί σε σας σε μια σωστή γωνία, γυρίζοντας το κεφάλι σας προς την κατεύθυνσή σας.Το ρόπαλο πρέπει να είναι πάνω από τον ώμο και οι αγκώνες πρέπει να ανυψώνονται( αλλά ταυτόχρονα θα πρέπει να είναι χαλαροί).

    * Αφήστε τον να κρατήσει την μπάλα στο προβάδισμα όλη την ώρα.Για σας, μπορεί να φαίνεται φυσικό, αλλά το παιδί σας μπορεί να κοιτάξει στο πρόσωπό σας, όχι στη μπάλα.Όταν το παιδί φτάσει σε σημαντικά αποτελέσματα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις μπάλες "Wiffle" για γκολφ.Στη συνέχεια, όταν επιστρέψετε στις τυπικές μπάλες Wiffle, η εργασία θα σας φανεί πολύ πιο εύκολη.

    * Όταν παίρνει αρκετή εμπιστοσύνη, πρέπει να γίνει μια άλλη προπόνηση: στέκεστε πίσω του και ρίξτε τη μπάλα πάνω από το κεφάλι του έτσι ώστε να πέσει μέσα στο κουτί.Έτσι θα μάθει να επικεντρώνεται και να αντιδρά γρήγορα.Το κύριο πράγμα είναι να εμπνεύσει εμπιστοσύνη στο παιδί.Όλα τα παιδιά είναι στην ευχάριστη θέση να παίξουν μπέιζμπολ, είναι μόνο απαραίτητο για αυτούς να μάθουν τους κανόνες του παιχνιδιού.