Vorbereitung auf das Stillen

Genau wie die Vorbereitung auf die Geburt eines Kindes erhöht Ihre Chancen, dass Ihre Geburt erfolgreich sein wird, die Vorbereitung auf das Stillen wird Ihnen mehr Freude bei der Fütterung Ihres Babys.

Bereiten Sie Ihre Brüste vor. Da Schwangerschaftshormone Ihre Brüste auf natürliche Weise für die Fütterung vorbereiten, benötigen die meisten Frauen keine große Brustpräparation. Mutter mit einer dünnen Haut, deren Brustwarzen sind oft empfindlicher als andere Frauen können

ihre Brustwarzen verhärten, für den Tages ohne BH oder das Tragen einen BH stillende Mütter zu lösen Tassen ersetzen Brustwarzen Luft und leichte Kleidung Reibung zu Fuß Teil. Versuchen Sie nicht, Seife für Brustwarzen und Areolen( dunkle farbige Bereiche der Brust um die Brustwarzen) zu verwenden, da Seife die Haut austrocknet und Risse in den Brustwarzen verursacht. Die Drüsen um Ihre Brustwarzen produzieren ein natürliches Gleitmittel und machen Lotionen und Öle überflüssig. Wenn Sie sich unsicher fühlen, indem Sie Ihre Brüste manipulieren, bitten Sie sie, die Kunst der Brustmassage einem Pflegefreund oder Stillberater beizubringen. Massage wird zu Ihrem Selbstvertrauen beim Umgang mit Ihren eigenen Brüsten beitragen und wird später nützlich sein, wenn Sie die Technik beherrschen, Milch mit der Hand auszudrücken.

Nehmen Sie eine pränatale Untersuchung der Nippel vor. Bei einigen Frauen sind die Brustwarzen flach oder verwickelt, was es dem Kind erschwert, richtig an die Brust zu saugen und oft dazu führt, dass die Brustwarzen schmerzen und das Baby hungrig bleibt. So ermitteln Sie, ob Ihre Brustwarzen flach oder nicht gezogen sind. Legen Sie Ihren Daumen und Zeigefinger auf die gegenüberliegenden Ränder des Brustwarzenhofs( Brustwarze) und drücken Sie so schnell wie möglich - vorsichtig aber stark. Deine Brustwarze sollte draußen bleiben oder vorwärts gehen. Wenn anstelle dieser

Ihre Brustwarze flach wird oder nach innen gezogen wird, kann es für das Kind schwierig sein, es zu greifen. Da Sie nicht sagen können, dass Ihre Brustwarzen nicht flach und nicht gezeichnet sind, nur um sie anzusehen, ist es wichtig, diesen Test zu machen. Manchmal erscheinen die Brustwarzen normal, aber sie ziehen sich tatsächlich zurück, wenn sie auf den Brustwarzenrand gedrückt werden. Lassen Sie Ihre Brustwarzen vor der Entbindung von einem Spezialisten untersuchen, der Erfahrung in der Erkennung und Behandlung von eingezogenen Brustwarzen hat. Wenn Sie Flach- oder Hohlwarzen haben, so wie „um die Brustwarze zu machen“: Tragen Sie ein Visier für die Brust, die nach wie vor der Brust Tasse oder Becher für eine Brust genannt wird - aber nicht abschirmen Brustwarze( auch als Gummi bekannt für den Nippel, die überhaupt vermieden werden sollte)- ein Plastikbecher, der in den BH eingeführt wird und leicht auf den Warzenhof drückt, während der Nippel durch ein spezielles Loch austreten kann. Das Tragen der Schilde für die Brust während der letzten Monate der Schwangerschaft zieht allmählich die Brustwarze heraus.

Bereite nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Psyche vor. Linda, eine der Mütter, die wir beobachteten, gab zu: "Ich dachte intellektuell, dass ich zum Stillen bereit wäre, aber ich war nicht emotional".Sie wusste, dass Muttermilch für ihr Kind nützlicher war, aber sie hatte keine Ahnung von dem Grad an Hingabe, der in den ersten Wochen benötigt würde, wenn "das Kind

nur saugen will".Und dann fuhr sie fort: "Wenn mir nur jemand sagte, dass das Stillen nach diesen ersten Wochen weniger anstrengend und befriedigender und befriedigender sein wird."

Sprich mit deinen sympathischen Freunden. Suchen Sie nach denjenigen, die Ihre Entscheidung über das Stillen unterstützen, und protestieren Sie nicht gegen Ihre elterliche Einstellung. Nichts teilt Freunde wie verschiedene Meinungen über die Probleme der Kindererziehung. Mörderisches Klischee "Dies ist wahrscheinlich Ihre Milch" wird für jedes aufkommende Problem verwendet: Koliken, Verstopfung, Durchfall, nächtliches Erwachen und so weiter. Dies ist eine beleidigende und unfaire Beobachtung. Die Liebe zu deinem Kind macht dich besonders verletzlich für jeden, der sagt, dass du schlechte Milch hast, und deshalb bist du eine schlechte Mutter. In der Tat, von Müttern, die nie gestillt haben, können Sie nichts als die kritischsten Aussagen erhalten. Umgeben Sie sich mit Freunden, die in der Lage sind, Sie zu unterstützen, die Vertrauen erwecken und Ihre Wahl bestätigen.

Erlernen Sie die richtigen Positionen und Techniken, um die Brustwarze zu erfassen. In , sehen Sie sich den zertifizierten Laktationsberater vor der Geburt an, um an einem Stillkurs teilzunehmen. Lassen Sie den -Berater vierundzwanzig oder achtundvierzig Stunden nach der Geburt des

Ihres Kindes die korrekten Positionen und Techniken, die im nächsten Abschnitt beschrieben werden, visuell demonstrieren.