Taschen unter den Augen

Taschen unter den Augen sind ein Problem, das viele Menschen betrifft. Solche Mängel schmücken niemanden und können das Vertrauen in ihre Attraktivität untergraben. Besonders beleidigend diesen Nachteil Frau zu haben, die viel Mühe macht schön aussehen. ..

Ursachen von Taschen

Grund für das Auftreten von Säcke unter den Augen kann eine genetische Veranlagung sein. Wenn Sie von Natur aus einer dünnen Membranen zwischen der Haut und Unterhautgewebe im Auge befinden haben, die Möglichkeit, die Säcke unter den Augen zu kaufen, sind Sie sehr groß.Außerdem prädisponiert für das Auftreten solcher Defekte ein dichter Körperbau und einige individuelle Merkmale der Schädelknochen.

In den meisten Fällen verursacht das Auftreten von Schwellungen sein kann:

Reihe von Krankheiten( Erkrankungen der Leber, Nieren, Herz-Kreislauf-System, Hormonstörungen, chronische Verstopfung, Allergien);

altersbedingte Veränderungen im Körper;

schwere allgemeine Erschöpfung und Schlafmangel;

Stress;

lange Arbeit am Computer;

schlechte Ernährung;

regelmäßiger Alkoholkonsum.

Prävention und Behandlung

Wenn Schwellung ist ein Zeichen einer Krankheit, die Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankung ist eine Priorität. Zum Beispiel bei der renalen Flüssigkeit zu verbessern wird im Körper gefangen ist weniger damit auch Schwellungen unter den Augen kleiner werden kann.

Wenn die Säcke unter den Augen durch andere Ursachen hervorgerufen, mit dem Problem fertig zu werden wird viel einfacher. Auch wenn die Schwellung auf altersbedingte Veränderungen zurückzuführen ist, können Sie den negativen Effekt noch reduzieren.

Zuerst müssen Sie kümmern sich um Ihren Körper - Schlaf mindestens 7-8 Stunden, vorge lüften Sie den Raum;richtig zu essen, einschließlich einer ausreichenden Menge an frischem Obst und Gemüse in der täglichen Ernährung;systematisch den Darm reinigen, Verstopfung nicht zulassen;Tägliche Übungen, die die Durchblutung verbessern und den Muskeltonus verbessern;mehr an der frischen Luft spazieren gehen - besser am Abend oder am frühen Morgen.

Wenn Sie viel Zeit am Computer verbringen, fühlen sich müde, sollten Sie eine spezielle Brille bekommen - sie die Augen vor Strahlung schützen. Wenn du in ihnen arbeitest, wirst du dich viel besser fühlen. Auch für Ihre Augen ist es viel besser, wenn Sie einen Schutzfilter auf Ihrem Monitor installiert haben.

verhindert das Auftreten von Säcken unter den Augen, Ermüdung der Augen lindern, stärkt die Haut und Muskeltonus verbessern wird für die Augen spezielle Übungen helfen. Während des Trainings sollte die Position des Kopfes statisch sein. Es ist besser, vor dem Fenster zu turnen.

Machen Sie die Übungen zum ersten Mal, es mag kompliziert erscheinen. Aber mit jeder weiteren Zeit wird das Turnen leichter für Sie sein, da sich die Augenmuskeln allmählich verstärken werden.

Augenübungs-Übungspaket

Übung 1. Schließen Sie Ihre Augen. Langsam und maximal öffnen Sie Ihre Augen und richten Sie Ihren Blick in die Ferne. Schließe wieder langsam deine Augen, drücke deine Augenlider fest zusammen. Wiederholen Sie die Übung 2 - 3 mal.

Übung 2. Schließen Sie die Augen sehr fest und öffnen Sie sie dann so weit wie möglich.Übung 5-6 mal, Ruhe für 30 Sekunden.

Übung 3. Schließen Sie Ihre Augen und drücken Sie die Augenlider fest zusammen. In diesem Fall ist es wünschenswert, nicht zu falten. Graf selbst zu fünf, auf Kosten der „fünf“ Ihre Augen zu öffnen, schaut wieder auf fünf zu zählen, entspannt die Augenmuskeln. Suchen Sie auf den Augenbrauen die Zeigefinger setzen müssen - dies ist die Bildung von Falten auf der Stirn zu verhindern.

Übung 4. Schauen Sie nach links, zählen Sie bis fünf. Dann schaue geradeaus und schließe für ein paar Sekunden die Augen, dann guck nach rechts, zähle bis fünf. Schaue wieder geradeaus und schließe für ein paar Sekunden die Augen.Übung wiederholen 3-4 mal für jede Seite.

Übung 5. Blinken Sie Ihre Augen so schnell wie möglich für 10 Sekunden. Schließe deine Augen, falte nicht dein Gesicht. Zählen Sie sich auf 4-6.Öffnen Sie schnell die Augen, schauen Sie entspannt in die Ferne für 3-5 Sekunden. Schwäch deine Augen.Übung 3-5 mal.

Übung 6. Zeigen Sie oben-unten, dann rechts-links an. Lauf 3-5 mal.

Übung 7. Führen Sie eine Drehung mit den Augen im Uhrzeigersinn und dann gegen. Das heißt, schau nach oben - rechts - unten - links oben und dann links - unten - rechts oben.

Übung 8. Wiederholen Sie die Übung 1. Gymnastik für die Augen sollte vorzugsweise 2-3 mal pro Tag durchgeführt werden. Nachdem Sie die Übungen gemacht haben, müssen Sie Ihre Augen ruhen lassen.

Haupthilfsmittel gegen Taschen unter den Augen

Um die Schwellungen zu reduzieren, helfen die Lotionen aus den Blättern der Birke. Für die Zubereitung der Infusion 1 EL.Ein Esslöffel gehackte Birkenblätter sollte ein Glas kochendes Wasser gegossen werden, lassen Sie es 30 Minuten brühen, abtropfen lassen, abkühlen. In der resultierenden Zusammensetzung Wattepads anfeuchten und 10 Minuten lang auf den Bereich unter den Augen auftragen.

Wenn Tränensäcke unter den Augen von allgemeiner Erschöpfung begleitet werden, sowie rote Augen, können Sie regelmäßig Lotionen aus der Infusion von Kamille, grünem oder schwarzem Tee herstellen. Sie können

-Lotionen aus Teebeuteln herstellen. Um dies zu tun, sollten Teebeutel ohne Geschmack mit kochendem Wasser übergossen werden, dann leicht im Gefrierfach abkühlen und für 10 Minuten auf die geschlossenen Augen auftragen.

Um die Schwellungen unter den Augen zu reduzieren, können Sie Eiswürfel verwenden - sie werden für 5 Minuten auf die Haut unter den Augen aufgetragen. Sehr gut, wenn das Eis aus dem Kräuteraufguss gemacht wird - Kamille, Linde, Calendula, Salbei.

Ausgezeichnete Wirkung im Kampf gegen Taschen unter den Augen geben Masken und Kompressen.

Maske aus Petersilie. Petersilienblätter hacken, unter den Augen auftragen, eine feuchte Watte darauflegen. Halten Sie für 10-15 Minuten, nach dem Entfernen der Maske, mit kaltem Wasser abwaschen. Maske aus Petersilie und saurer Sahne. Petersilie hacken, 1 Teelöffel Grün gemischt mit 2 Teelöffel saurer Sahne. Tragen Sie die Maske auf die Haut unter den Augen auf und spülen Sie sie nach 15 Minuten mit kaltem Wasser ab.

Maske aus Kartoffeln. Rohe Kartoffeln gereinigt, gewaschen, gehackt, fügen Sie 2 TL Mehl und 1 EL hinzu. Löffel Milch. Tragen Sie die Maske auf die Haut unter den Augen auf, nach 10-15 Minuten, entfernen Sie die Zusammensetzung mit einem feuchten Wattepad.

Maske aus Kartoffeln und Petersilie. Rohe Kartoffeln geschält, gehackt, mit fein gehackter Petersilie gemischt. Der resultierende Brei wird in Gaze gewickelt, auf den Bereich unter den Augen und geschwollenen Augenlidern gelegt. Halten Sie für 10-15 Minuten, dann waschen Sie mit kaltem Wasser.

Kompressen von Salbei.1 Teelöffel trockene Salbeiblätter gießen eine halbe Tasse kochendes Wasser, lassen Sie es 25 Minuten brühen, abtropfen lassen. Dann wird die Hälfte der resultierenden Brühe abgekühlt. Die zweite Hälfte der Brühe muss aufgewärmt werden, damit sie warm wird, aber nicht heiß.Dann müssen Sie eine Baumwollscheibe in einer warmen Brühe abwischen, und die zweite - in einer Erkältung. Alternativ, für 2 Minuten auf die Haut unter den Augen von warmen und kalten Scheiben anwenden. Der Eingriff sollte jeden zweiten Tag vor dem Schlafengehen durchgeführt werden.

Zusätzlich zu diesen Masken können Sie auch kosmetische Scheiben verwenden, um die Ermüdung der Augen zu beseitigen.

Nach dem Entfernen der Masken und der Durchführung von Kompressen( falls in den Anweisungen nicht anders angegeben) muss eine Creme, die von einem Kosmetiker ausgewählt wurde, auf die Augenpartie aufgetragen werden. Es ist sehr wichtig, das Produkt auf den Massageleinen aufzutragen: über den Augen - vom inneren Augenwinkel nach außen, unter den Augen - vom äußeren Augenwinkel nach innen.

Sie können auch eine Kühlgel-Brille verwenden, um Schwellungen unter den Augen zu bekämpfen. Ein anderes Gerät, das Ihnen helfen kann - Massage Gläser. Sie sind vor nicht allzu langer Zeit auf dem Inlandsmarkt erschienen, aber haben bereits geschafft, Popularität zu gewinnen. Massage-Gläser helfen nicht nur, Schwellungen zu entfernen, sondern helfen auch, dunkle Ringe und Falten unter den Augen zu entfernen.

Im Schönheitssalon

Um Kosmetiktaschen und Schwellungen in der Augenpartie zu bekämpfen, verwenden Kosmetologen Mikrostromtherapie und Massage. Wenn stagnierende Phänomene stark ausgeprägt sind, empfiehlt sich die Verwendung der Endermologie - eine Kombination aus Rollen- und Vakuummassage. Um Beutel unter den Augen zu beseitigen, ist es normalerweise notwendig, 10-15 Prozeduren durchzuführen, und dann ist es noch einmal pro Monat wünschenswert, eine Erhaltungstherapie durchzuführen.

Plastische Chirurgie

Für die radikale Lösung des Problems der Tränensäcke unter den Augen in der plastischen Chirurgie wird Blepharoplastik verwendet. Dieser chirurgische Eingriff

kann sowohl am unteren Augenlid als auch am oberen Augenlid durchgeführt werden, wodurch nicht nur die Tränensäcke unter den Augen, sondern auch zu stark überhängende Hautfalten beseitigt werden. Wie bei jeder Operation kann die Blepharoplastik Komplikationen verursachen, zum Beispiel das "Syndrom des trockenen Auges", wenn die Sekretion der Tränen abnimmt, usw.